តើឪពុកម្តាយបណ្តាលឱ្យកុមារវិវត្តទៅជា ADHD ដែរឬទេ? (ADHD) - ចូរយើងស្វែងយល់ពីការពិតអំពីរឿងនេះ

ពេលគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ ADHD ឬ ជំងឺខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់/សកម្មភាពហួសប្រមាណ តើអ្នកធ្លាប់គិតថា "នេះជាកំហុសរបស់ខ្ញុំមែនទេ? តើនេះដោយសារតែខ្ញុំមិនបានចិញ្ចឹមកូនរបស់ខ្ញុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ?" ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនោះ អ្នកមិនឯកាទេ។ ដូចមនុស្សភាគច្រើននៅក្នុងសង្គមដែរ ឪពុកម្តាយជាច្រើនគិតថានេះជាកំហុសរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែសូមឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នក កុំបន្ទោសខ្លួនឯង។ វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទេ។

តើ ADHD ជាអ្វីឲ្យពិតប្រាកដ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ADHD គឺជា​ស្ថានភាព​មួយ​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​ការប្រែប្រួល​មួយចំនួន​នៃ​មុខងារ​ខួរក្បាល និង​ការអភិវឌ្ឍ។ ខណៈ​ដែល​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​នៅ​មិនទាន់​ប្រាកដ 100% ថា​ហេតុអ្វី​បានជា​វា​កើតឡើង ពួកគេ​ពិតជា​ដឹង​ពី​កត្តា​មួយចំនួន​ដែល​អាច​រួមចំណែក​ដល់​វា​។ រឿង​សំខាន់​គឺថា កត្តា​ជាច្រើន​ក្នុងចំណោម​កត្តា​ទាំងនេះ​គឺ​ហួសពី​ការគ្រប់គ្រង​របស់​ឪពុកម្តាយ។

ឧទាហរណ៍៖

• ឥទ្ធិពលហ្សែន (ហ្សែន)៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានជំងឺ ADHD មានឱកាសខ្ពស់ដែលកុមារនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺនេះផងដែរ។
• រចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាល និងសារធាតុគីមី៖ រចនាសម្ព័ន្ធនៃផ្នែកខ្លះនៃខួរក្បាលរបស់កុមារដែលមានជំងឺ ADHD និងមុខងាររបស់សារធាតុគីមី (សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ) ដែលផ្ទុកសាររវាងសរសៃប្រសាទគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីកុមារធម្មតា។
• ផលប៉ះពាល់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ការជក់បារី ឬការប៉ះពាល់នឹងជាតិពុលមួយចំនួនរបស់ម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
• ទម្ងន់ពេលកើតទាប ៖ ទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែ ឬមានទម្ងន់ពេលកើតទាបខ្លាំង ប្រឈមនឹងហានិភ័យ។

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាកំពុងគិតថា "ដូច្នេះតើបរិយាកាសផ្ទះមិនសំខាន់ទេឬ?" វាពិតជាសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើបរិយាកាសផ្ទះមានភាពច្របូកច្របល់ និងតានតឹង វាអាចបង្កើនរោគសញ្ញារបស់កូនអ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើបរិយាកាសផ្ទះមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ វាអាចជាជំនួយដ៏ល្អសម្រាប់កុមារក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំ ថា ទោះបីជាបរិយាកាសផ្ទះប៉ះពាល់ដល់រោគសញ្ញាក៏ដោយ វាមិនបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ ADHD ទេ។ ស្ថានភាពនេះមិនបានវិវត្តដោយសារតែអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកមើលទូរទស្សន៍ លេងហ្គេមវីដេអូ កាន់តែតឹងរ៉ឹង ឬមិនសូវមានវិន័យនោះទេ។

ហេតុអ្វីបានជាឪពុកម្តាយឮការស្តីបន្ទោសច្រើនម្ល៉េះ?

មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ មួយគឺថា វាបានក្លាយជារឿងធម្មតានៅក្នុងសង្គមរបស់យើង ដែលអ្នកដទៃរិះគន់ពីរបៀបដែលយើងចិញ្ចឹមកូនរបស់យើង។ ម្តាយដែលមិនទទួលបានដំបូន្មានដូចជា "អូ កុំឃោរឃៅពេក" "តឹងរ៉ឹងបន្តិច" "នេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរចិញ្ចឹមនាង" "នេះជារបៀបដែលអ្នកគួរដាក់នាងឱ្យគេង"វាពិបាករក ឪពុក ណាស់។ ដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកដឹងថាកូនមានស្ថានភាពដូចជា ADHD ការរិះគន់នេះកាន់តែកើនឡើង។

រឿងមួយទៀតគឺថា ពេលខ្លះមានរឿងខ្លះដែលចេញមកជារបាយការណ៍ស្រាវជ្រាវ។ អ្នកបានឃើញវានៅក្នុងកាសែត និងគេហទំព័រ ហើយវាបាននិយាយលម្អិតយ៉ាងខ្លាំង ដោយនិយាយថា "ការសិក្សាថ្មីៗនេះបានរកឃើញថា ការមិនគោរពវិន័យរបស់ឪពុកម្តាយគឺជាមូលហេតុនៃជំងឺ ADHD"។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកពិតជាពិនិត្យមើលការស្រាវជ្រាវនោះ មានចំណុចខ្សោយជាច្រើននៅក្នុងនោះ។ ប្រហែលជាការស្រាវជ្រាវនោះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការសួរឪពុកម្តាយអំពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយថាចម្លើយទាំងនោះត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា។ ប៉ុន្តែចំណងជើងដូចនេះបានរីករាលដាលដល់ការយល់ច្រឡំនៅក្នុងសង្គម។

តើអ្នកដោះស្រាយយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះការរិះគន់ និងដំបូន្មានដែលមិនចង់បាន?

នៅពេលដែលអ្នកមានកូនដែលមានតម្រូវការពិសេសដូចជា ADHD អ្នកអាចនឹងប្រឈមមុខនឹងដំបូន្មាន និងការរិះគន់ដែលមិនចង់បានពីសាច់ញាតិ មិត្តភក្តិ និងសូម្បីតែមនុស្សចម្លែក។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងបញ្ហានេះ៖

• ត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកដែលអ្នកចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយ៖ កុំចែករំលែក កង្វល់ និងបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូច្នេះ អ្នកអាចនឹងទទួលបាន "ការរិះគន់ប្រកបដោយស្ថាបនា" ពីពួកគេជាជាងការលួងលោម។ ចូរនិយាយអំពីរឿងទាំងនេះតែជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្តថាពិតជាយល់ពីអ្នក។
• បញ្ឈប់ការសន្ទនាភ្លាមៗ៖ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចាប់ផ្តើមរិះគន់អ្នកចំពោះរបៀបដែលអ្នកកំពុងចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក ចូរនិយាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ ប៉ុន្តែរឹងមាំថា " យើងពេញចិត្តនឹងរបៀបដែលយើងកំពុងធ្វើអ្វីៗ ហើយសូមអរគុណចំពោះការចូលរួមរបស់អ្នក"។ ជាធម្មតា ការសន្ទនានឹងបញ្ចប់។
• ការពារកូនរបស់អ្នក៖ កុំនិយាយអំពីជំងឺ ADHD របស់កូនអ្នក ឬបញ្ហាប្រឈមដែលវាបង្កឡើងនៅចំពោះមុខពួកគេ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើការទៅផ្ទះ ឬពិធីជប់លៀងដែលអ្នកតែងតែត្រូវបានគេរិះគន់នឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកឈឺចាប់ សូមជៀសវាងកន្លែងបែបនេះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• និយាយអំពីវិទ្យាសាស្ត្រ៖ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់អប់រំនរណាម្នាក់មែន ចូរប្រាប់ពួកគេថា ADHD គឺជាស្ថានភាពមួយដែលមាន ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អ ហើយបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខួរក្បាល។

ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ តើអ្នកអាចជួយកូនរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

ទោះបីជាជំងឺ ADHD របស់កូនអ្នកមិនមែនបណ្តាលមកពីរបៀបចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកក៏ដោយ តួនាទីរបស់អ្នកក្នុងការជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អ្នកអាចសួរក្រុមថែទាំកូនរបស់អ្នក ឬអង្គការដែលពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺ ADHD អំពីកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជាពិសេសសម្រាប់ឪពុកម្តាយ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសផ្ទះដែលគាំទ្រដល់កូនរបស់អ្នក។

ចូរយើងមើលពីតារាងខាងក្រោមថាតើរឿងជាក់ស្តែងអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់រឿងនោះ។

ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំថា អ្នកគឺជាគំរូដ៏ល្អបំផុតរបស់កូនអ្នក។ កាលណាអ្នកព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងវិជ្ជមានកាន់តែច្រើន វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកទាំងពីរក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលកើតមានជាមួយ ADHD ជាមួយគ្នា។