តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យសីតុណ្ហភាពរបស់កុមារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ? វិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីពិនិត្យសីតុណ្ហភាពរបស់កុមារតាមរយៈរន្ធគូថ (សីតុណ្ហភាពរន្ធគូថ)

តើ ទឹកនោម របស់កូនអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាមានគ្រុនក្តៅទេ? វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលបែបនេះ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពរបស់កុមារតូចៗបានត្រឹមត្រូវ ជាពិសេសទារកដែលមានអាយុពីរបីខែ គឺវាស់សីតុណ្ហភាពតាមរន្ធគូថ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថា "វាមិនពិបាកទេឬ? តើវានឹងធ្វើឱ្យទារកឈឺចាប់ទេ?" ប៉ុន្តែវាជារឿងសាមញ្ញ និងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការធ្វើ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបធ្វើវាឱ្យពិតប្រាកដ។

ហេតុអ្វីបានជាការវាស់សីតុណ្ហភាពតាមរន្ធគូថជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពសម្រាប់កុមារតូចៗ?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវវាស់សីតុណ្ហភាពតាមវិធីនេះជំនួសឱ្យការវាស់វានៅក្លៀក ឬមាត់ មែនទេ? វិធីត្រឹមត្រូវ និងអាចទុកចិត្តបំផុត ក្នុងការវាស់សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់កុមារតូចៗ ពោលគឺកុមារអាយុក្រោមបីឆ្នាំ គឺវាស់សីតុណ្ហភាពតាមរន្ធគូថ។ សូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏ចូលចិត្តវិធីសាស្ត្រនេះដែរ ព្រោះវាផ្តល់នូវការអានដ៏ត្រឹមត្រូវបំផុត។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនទៀត៖

• សីតុណ្ហភាពក្លៀក៖ វិធីនេះងាយស្រួល ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចបង្ហាញសីតុណ្ហភាពទាបជាងសីតុណ្ហភាពជាក់ស្តែងនៅក្នុងខ្លួនបន្តិច។ នៅពេលដែលទារកតូចកំពុងរើបម្រះ ទែម៉ូម៉ែត្រមិនស្ថិតនៅក្នុងក្លៀកត្រឹមត្រូវទេ។
• ការវាស់សីតុណ្ហភាពតាមមាត់ (Oral Temperature): វិធីនេះពិបាកណាស់សម្រាប់ទារកតូចៗ។ ពួកគេមិនអាចកាន់ទែម៉ូម៉ែត្រនៅក្រោមអណ្តាតរបស់ពួកគេបានត្រឹមត្រូវ ហើយបិទមាត់របស់ពួកគេបានទេ។
• ទែម៉ូម៉ែត្រវាស់សីតុណ្ហភាពថ្ងាស និងទែម៉ូម៉ែត្រវាស់សីតុណ្ហភាពត្រចៀក៖ ខណៈពេលដែលទាំងនេះងាយស្រួលប្រើ ពួកវាអាចមិនតែងតែផ្តល់ ការអានសីតុណ្ហភាព ត្រឹមត្រូវបំផុតសម្រាប់ទារកតូចៗនោះទេ។ ពួកវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ទារកអាយុក្រោម 3 ខែទេ។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រាកដអំពីសីតុណ្ហភាព កូន របស់អ្នក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការវាស់ «សីតុណ្ហភាពរន្ធគូថ»។ កុំបារម្ភ ចូរយើងមើលពីរបៀបធ្វើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ចូរយើងធ្វើរឿងទាំងនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលពិនិត្យសីតុណ្ហភាព! (ការរៀបចំ)

មិនអីទេ ឥឡូវនេះយើងរួចរាល់ដើម្បីពិនិត្យសីតុណ្ហភាពហើយ។ កុំបារម្ភអី គ្រាន់តែធ្វើតាមជំហានទាំងនេះឲ្យបានច្បាស់លាស់។

ការជ្រើសរើស និងសម្អាតដំបងឫស្សី

• ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល៖ រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺថា អ្នកគួរតែ ប្រើតែទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលប៉ុណ្ណោះ។ ទែម៉ូម៉ែត្រកញ្ចក់ចាស់ៗទាំងនោះ ដែលមានផ្ទុក ជាតិបារត មិនគួរប្រើទៀតទេ។ ប្រសិនបើវាខូច ជាតិបារតអាចលេចធ្លាយចេញ ហើយបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទាំងអ្នក និងកូនរបស់អ្នក។ ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់ ងាយស្រួលប្រើ និងបង្ហាញតម្លៃយ៉ាងច្បាស់។
• លាងសម្អាតចុងក្បាលដោះបំបៅឱ្យបានហ្មត់ចត់៖ មុន និងក្រោយពេលប្រើក្បាលដោះបំបៅ ចុងក្បាលដោះ (ផ្នែកដែលចូលទៅក្នុងខ្លួនទារក) គួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ លាងសម្អាតជាមួយទឹកស្អាត និងជូតឱ្យស្ងួត។ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់ បើមិនដូច្នោះទេ មេរោគ អាចរីករាលដាលបាន។

តើកូនក្តៅទេ? ចាំបន្តិច!

• រង់ចាំ ២០-៣០ នាទី៖ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកទើបតែងូតទឹករួច ឬរុំខ្លួនបានល្អ មានសម្លៀកបំពាក់ច្រើន ឬជាទារកតូច អ្នកមិនគួរវាស់សីតុណ្ហភាពភ្លាមៗទេ។ នៅពេលនោះ សីតុណ្ហភាពរាងកាយអាចកើនឡើងបន្តិច។ ដូច្នេះ សូមរង់ចាំប្រហែល 20 ទៅ 30 នាទី ហើយវាស់សីតុណ្ហភាពនៅពេលដែលទារកមានឥរិយាបថធម្មតា។

ចូរយើងប្រើប្រេងរំអិល។

• លាប « ប្រេងរំអិល» បន្តិចទៅលើចុងសាប៊ូលាងចាន៖ វិធីនេះក៏សំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែរ។ លាប «ប្រេងរំអិល» បន្តិចដូចជា «ប្រេងរំអិលចាហួយ» ទៅលើចុងសាប៊ូលាងចាន។ សូម្បីតែ «ប្រេងរំអិលដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក» ក៏ល្អដែរ។ វិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចូលសាប៊ូលាងចានចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់ទារកដោយគ្មានការលំបាក ឬការឈឺចាប់អ្វីឡើយ។ កុំភ្លេចរឿងនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាន់ទារកដើម្បីពិនិត្យមើលគ្រុនក្តៅ? (ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ)

ការកាន់កូនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវក៏អាចជួយធ្វើឱ្យកិច្ចការនេះកាន់តែងាយស្រួលផងដែរ។ វាអាចពិបាកបន្តិចប្រសិនបើគាត់ញ័របន្តិច ប៉ុន្តែវាងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកកាន់គាត់ក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីពីរយ៉ាង៖ ១. នៅលើភ្លៅរបស់អ្នក ដោយឱ្យពោះរបស់គាត់បែរមុខចុះក្រោម៖

• អង្គុយលើកៅអី ហើយកាន់កូនរបស់អ្នកនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក ដោយពោះចុះក្រោម ដូចជាអ្នកនឹងវារ។
• ដាក់ដៃម្ខាងរបស់អ្នកលើខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់ទារក ហើយគ្រប់គ្រងគាត់ថ្នមៗ។ វិធីនេះនឹងជួយទារកឱ្យមិនសូវមានការតស៊ូ។

២. ផ្កាប់មុខចុះក្រោមលើផ្ទៃរឹងដូចជាគ្រែ៖

• ឬដាក់ទារកឱ្យដេកលើពោះរបស់គាត់ ឬនាងនៅលើផ្ទៃរឹង និងរាបស្មើ ដូចជាគ្រែ ឬតុ (ដោយមានរបាំងសុវត្ថិភាពនៅជុំវិញវា)។
• កាន់ខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់ទារកថ្នមៗដោយដៃម្ខាង។

៣. បង្វែរ​ហើយ​បត់​ជើង​ទាំង​ពីរ​ទៅ​រក​ក្រពះ៖

• វិធីសាស្ត្រមួយទៀតគឺដាក់ទារកឱ្យដេកផ្ងារ (ផ្អៀងខ្នងចុះក្រោម) ពត់ជើងរបស់គាត់នៅជង្គង់ ហើយទាញជើងរបស់គាត់មកពោះ ដូចជាពេលប្តូរកន្ទបទារកដែរ។
• កាន់ភ្លៅរបស់ទារកទៅក្រោយដោយដៃម្ខាងរបស់អ្នក។

សំខាន់៖ មិនថាអ្នកកាន់កូនរបស់អ្នកដោយរបៀបណាទេ ចូរធ្វើវាយឺតៗ ដោយគ្មានការរំខាន តាមរបៀបដែលមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកយំ សូមលួងគាត់បន្តិច ហើយសាកល្បងម្តងទៀត។

ឥឡូវនេះមកដល់ផ្នែកសំខាន់បំផុត៖ របៀបបញ្ចូលម្ជុល។

មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួចរាល់ហើយ។ ទារកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ខ្ញុំមានលិង្គដែលមានជាតិរំអិលនៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។ នេះជារបៀបធ្វើវា៖ ១. បញ្ចូលលិង្គដោយប្រុងប្រយ័ត្ន៖

• ដោយដៃម្ខាងទៀតរបស់អ្នក សូមយកលិង្គដែលមានទឹករំអិល ហើយបញ្ចូលវាយឺតៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់ទារក។
• តើអ្នកត្រូវការបញ្ចូលចម្ងាយប៉ុន្មាន?
• សម្រាប់ទារកអាយុក្រោម 6 ខែ៖ ប្រហែល ½ អ៊ីញ (ប្រហែល 1.25 សង់ទីម៉ែត្រ)។
• សម្រាប់ទារកអាយុលើសពី 6 ខែ៖ ប្រហែល ½ ទៅ 1 អ៊ីញ (1.25 ទៅ 2.5 សង់ទីម៉ែត្រ)។
• និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ចុង​ម្ជុល​ពណ៌​ប្រាក់​គួរតែ​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល​ចូល​ឲ្យ​អស់។ កុំ​បញ្ចូល​វា​ឲ្យ​ជ្រៅ​ជាង​នេះ​ទៀត។

២. ឈប់ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការស្ទះ ឬស្ទះណាមួយ៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការតឹង ស្ទះ ឬស្ទះពេលកំពុងបញ្ចូលម្ជុល កុំរុញវាបន្ថែមទៀត។ ឈប់នៅទីនោះ។ រង់ចាំមួយសន្ទុះ រំកិលទារកទៅទីតាំងផ្សេង ហើយព្យាយាមម្តងទៀតយឺតៗ។ កុំបង្ខំម្ជុលចូល។

៣. កាន់​ពិល​ឲ្យ​នឹង៖

• នៅពេលដែលម្ជុលត្រូវបានបញ្ចូលត្រឹមត្រូវហើយ សូមកាន់ម្ជុលឱ្យជាប់រវាងម្រាមដៃចង្អុល និងម្រាមដៃកណ្តាលរបស់អ្នក។ រក្សាដៃរបស់អ្នកទល់នឹងគូទរបស់ទារក។ នេះនឹងធានាថាម្ជុលមិនរើ ឬចូលជ្រៅពេកទេ ទោះបីជាទារករមួលក៏ដោយ។

៤. លួង​ទារក៖

• ពេល​ទារក​នៅ​ក្នុង​អង្រឹង​ទារក សូម​លួង​ទារក​ដោយ​ថ្នមៗ។ និយាយ​គ្នា ច្រៀង​ចម្រៀង។ ធ្វើ​បែប​នេះ ទារក​នឹង​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ភ័យ​ខ្លាច​ទេ។
• ទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលច្រើនតែបញ្ចេញសំឡេង "ប៊ីប" រៀងរាល់ពីរបីវិនាទីម្តង ដើម្បីបង្ហាញពីសីតុណ្ហភាព។ សូមអត់ធ្មត់រហូតដល់អ្នកឮសំឡេងប៊ីបនោះ។

បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពហើយឬនៅ?

នៅពេលដែលទែម៉ូម៉ែត្របន្លឺសំឡេងប៊ីប សូមដកវាចេញយឺតៗ ហើយពិនិត្យសីតុណ្ហភាព។

• កត់ត្រាសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នក៖ សរសេរការអាននៅលើក្រដាសមួយ។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកអាចបង្ហាញវាទៅវេជ្ជបណ្ឌិត ប្រសិនបើអ្នកសរសេរវាចុះតាមពេលវេលា។
• សម្អាត​ដំបង​ឫស្សី​ម្តងទៀត៖ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សូមលាងសម្អាតវាឱ្យបានល្អជាមួយសាប៊ូ លាងជម្រះជាមួយទឹក ហើយជូតវាឱ្យស្ងួត។
• តើគ្រុនក្តៅជាអ្វី? ជាទូទៅ សីតុណ្ហភាពតាមរន្ធគូថ ៣៨អង្សាសេ (៣៨°C) ឬ ១០០.៤អង្សាហ្វារិនហៃ (១០០.៤°F) ឬខ្ពស់ជាងនេះ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគ្រុនក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគ្រាន់តែជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថា កូនរបស់អ្នកមានគ្រុនក្តៅ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីសុំដំបូន្មាន។ ជាពិសេសប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានអាយុក្រោម ៣ខែ វាអាចធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ដូច្នេះត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគ្រុនក្តៅចំពោះកុមារ?

គ្រុនក្តៅមិនមែនជាជំងឺទេ វាគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺ។ នៅពេលដែលមេរោគ (ដូចជាវីរុស ឬបាក់តេរី) ចូលទៅក្នុងខ្លួន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវា។ ជាលទ្ធផលនៃការប្រយុទ្ធនោះ សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង។ នេះមានន័យថា គ្រុនក្តៅបង្ហាញថារាងកាយកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងករណីទាំងនេះ៖

• ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមាន អាយុតិចជាង 3 ខែ ហើយមានគ្រុនក្តៅ (38°C / 100.4°F ឬខ្ពស់ជាងនេះ)។
• ប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ ខ្លាំង (ឧទាហរណ៍ លើសពី ៤០°C / ១០៤°F)។
• ប្រសិនបើគ្រុនក្តៅ មិនថយចុះរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើទារក ខ្ជិលច្រអូស មិនផឹកទឹកដោះគោ មិនលេង។
• ប្រសិនបើទារកហាក់ដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម ។
• ប្រសិនបើអ្នកមាន កន្ទួល លើរាងកាយរបស់អ្នក។
• ប្រសិនបើទារក ក្អួតឬរាគ ។
• ប្រសិនបើមានអ្វីមួយដូចជា ការប្រកាច់ កើតឡើង។

ចូរចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬការភ័យខ្លាចអំពីកូនរបស់អ្នក វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ នោះជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។

កុំខ្លាចអី វាសាមញ្ញណាស់! (សារយកទៅផ្ទះ)

ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាយល់ហើយថា ការវាស់សីតុណ្ហភាពរន្ធគូថរបស់ទារកមិនពិបាកប៉ុន្មានទេ។ នេះគឺជា វិធីសាស្ត្រដែលត្រឹមត្រូវ និងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

• ប្រើទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថល។
• ត្រូវប្រាកដថាលាបប្រេងរំអិល។
• បញ្ចូលម្ជុលតែតាមដែលវានឹងទៅដល់ប៉ុណ្ណោះ។
• ធ្វើបែបនេះយឺតៗ ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងដោយគ្មានការភ័យស្លន់ស្លោ ខណៈពេលកំពុងធ្វើឱ្យទារកស្ងប់ចិត្ត។

វាអាចមានអារម្មណ៍ចម្លែកបន្តិចសម្រាប់ពីរបីដងដំបូង។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីមួយរយៈ អ្នកនឹងស៊ាំនឹងវា។ នេះគ្រាន់តែជាជំហានមួយក្នុងការថែរក្សាសុខភាពកូនតូចរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើវាបាន!