តើអ្នកធ្លាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលដែលអ្នកមិនមានបញ្ហាសុខភាពរាងកាយទេ? មនុស្សជាច្រើនគិតថាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលអ្នកឈឺប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការពិតទេ។ ការពិនិត្យ សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងថាតើរាងកាយរបស់យើងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឬអត់ និងរបៀបការពារជំងឺនាពេលអនាគត។ ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញ និងដោយរួសរាយរាក់ទាក់នៅថ្ងៃនេះ។
តើការពិនិត្យរាងកាយនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាការត្រួតពិនិត្យសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ វាដូចជាការយករថយន្តរបស់អ្នកទៅជួសជុល និងពិនិត្យមើលបញ្ហាណាមួយមុនពេលវាខូច។ នៅទីនេះ គ្រូពេទ្យកំពុងសម្លឹងរកជួយអ្នករក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅការពិនិត្យនេះថា «ការពិនិត្យ សុខភាព » «ការត្រួតពិនិត្យ» ឬ «ការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ»។
គោលបំណងចម្បងនៃការងារនេះ គឺដើម្បីការពារជំងឺមុនពេលវាកើតឡើង (ការថែទាំបង្ការ) ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើតេស្តនេះ ទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺអ្វីក៏ដោយ។
ហេតុអ្វីបានជាយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវធ្វើតេស្តបែបនេះ?
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ សូមគិតថាវាដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ដែលអ្នកផ្តល់ទៅឱ្យរាងកាយរបស់អ្នក។
- អ្នកអាចពិនិត្យមើល ស្ថានភាពសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក ។
- អ្នកអាច ស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក អំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាសុខភាព។
- នេះជាឱកាសល្អក្នុងការស៊ើបអង្កេត ជំងឺ ឬរោគសញ្ញាណាមួយដែល អ្នកអាចកំពុងជួបប្រទះ។
- អ្នកអាចស្វែងយល់ថាតើមាន វ៉ាក់សាំង ណាមួយដែលអ្នកគួរចាក់ដោយផ្អែកលើអាយុរបស់អ្នក ហើយចាក់វាឬអត់។
- នេះជាកន្លែងល្អបំផុត ដើម្បីសួរអំពីបញ្ហាសុខភាពណាមួយដែលអ្នកមានដោយមិនមានការភ័យខ្លាច ។
- ការធ្វើតេស្តនេះក៏ត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការងារមួយចំនួន ឬដើម្បីទទួលបាន ការពិនិត្យសុខភាពកីឡា ដើម្បីធានាថា សុខភាពរបស់អ្នកល្អមុនពេលលេងកីឡា។
គ្រូពេទ្យតែងតែណែនាំមនុស្សឱ្យពិនិត្យសុខភាពប្រភេទនេះ យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ។
តើគ្រូពេទ្យរកមើលអ្វីក្នុងពេលពិនិត្យសុខភាព?
គ្រូពេទ្យនឹងពិនិត្យប្រព័ន្ធសំខាន់ៗរបស់អ្នកពីក្បាលដល់ចុងជើង។ ទាំងនេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលជាធម្មតាត្រូវបានពិនិត្យ។
| ផ្នែក/ប្រព័ន្ធរាងកាយដែលកំពុងត្រូវបានពិនិត្យ | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ តើអ្នកកំពុងមើលអ្វី? |
|---|---|
| ស្បែក | ពិនិត្យមើលចំណុចមិនធម្មតា ឬស កន្ទួល ឬបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ |
| ភ្នែក ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក | ការពិនិត្យសុខភាពដូចជា ការមើលឃើញ ការស្តាប់ សញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគបំពង់ក និងបញ្ហាច្រមុះ។ |
| បេះដូង | គេដាក់ឧបករណ៍ស្តាប់បេះដូង (stethoscope) នៅលើទ្រូង ហើយស្តាប់ដើម្បីពិនិត្យមើលអត្រាចង្វាក់បេះដូង ចង្វាក់បេះដូង និងសំឡេងមិនប្រក្រតីណាមួយ។ |
| សួត | ពួកគេពិនិត្យមើលថាតើសំឡេងដកដង្ហើមធម្មតាឬអត់ ឬមានសំឡេងមិនធម្មតាណាមួយដូចជាសំឡេងហឺតជាដើម។ |
| ពោះ | ពួកគេកាន់ដៃ ច្របាច់វា ហើយពិនិត្យមើលទំហំនៃសរីរាង្គដូចជាថ្លើម និងតម្រងនោម និងថាតើមានការឈឺចាប់ឬអត់។ |
| ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ | រឿងដូចជាតុល្យភាព ប្រតិកម្មប្រតិកម្ម និងកម្លាំងសាច់ដុំត្រូវបានធ្វើតេស្ត។ |
| សុខភាពផ្លូវចិត្ត | គ្រូពេទ្យក៏និយាយអំពីរឿងដូចជាអារម្មណ៍ និងភាពតានតឹងរបស់អ្នកផងដែរ។ |
អាស្រ័យលើអាយុ និងភេទរបស់អ្នក ការពិនិត្យនេះអាចរួមបញ្ចូលការពិនិត្យ សុដន់ ប្រដាប់ភេទ ឬ ក្រពេញប្រូស្តាត ។
អ្វីដែលត្រូវរៀបចំមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើតេស្តរបស់អ្នកទទួលបានជោគជ័យកាន់តែច្រើន វាជាគំនិតល្អក្នុងការរៀបចំរឿងទាំងនេះមុនពេលអ្នកទៅ។
| អ្វីដែលត្រូវយកមក/រៀបចំ | ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? |
|---|---|
| បញ្ជីថ្នាំ និងវីតាមីនដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ | គ្រូពេទ្យអាចទទួលបានគំនិតអំពីស្ថានភាពពេញលេញរបស់អ្នក។ |
| ព័ត៌មានលម្អិតអំពីអាឡែស៊ីរបស់អ្នក | នេះជាការចាំបាច់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។ |
| កំណត់ចំណាំអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក | ការសរសេរទុករឿងរ៉ាវដូចជាពេលណាដែលការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើម និងរយៈពេលដែលវាមាននឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីបញ្ហាពិតប្រាកដ។ |
| របាយការណ៍នៃការធ្វើតេស្តមុនៗ | អ្នកអាចជៀសវាងការធ្វើតេស្តដដែលម្តងទៀតដោយឥតប្រយោជន៍។ |
| បញ្ជីសំណួរនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក | អ្នកអាចសួរសំណួរដោយមិនភ្លេចអ្វីដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភនៅពេលក្រោយដោយនិយាយថា "ខ្ញុំគ្រោងនឹងសួរគ្រូពេទ្យរឿងនេះ ប៉ុន្តែខ្ញុំភ្លេច"។ |
មិនអីទេ ឥឡូវនេះមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកជួបគ្រូពេទ្យ?
ការធ្វើតេស្តនេះជាធម្មតាចំណាយពេលប្រហែល 30 នាទី។ ដំបូង គិលានុបដ្ឋាយិកា ឬជំនួយការគ្រូពេទ្យនឹងវាស់កម្ពស់ ទម្ងន់ និងសញ្ញាសំខាន់ៗ របស់អ្នក ដូចជាសម្ពាធឈាម ចង្វាក់បេះដូង និង សីតុណ្ហភាពរាងកាយ ។
បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងនិយាយជាមួយអ្នក។
- អំពី ជំងឺ ចាស់ៗរបស់អ្នក។
- តើមានអ្នកណាម្នាក់ក្នុងគ្រួសារមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬ ជំងឺលើសឈាម ដែរឬទេ?
- អំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ការជក់បារី ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង)។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រាប់ការពិតដល់គ្រូពេទ្យ។ កុំខ្មាស់អៀនអី។ ព័ត៌មានដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យនឹងជួយពួកគេផ្តល់ការព្យាបាល និងដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតដល់អ្នក។
បន្ទាប់មកការពិនិត្យរាងកាយចាប់ផ្តើម។ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រើវិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗចំនួនបួន៖
- ការស្តាប់៖ ស្តាប់បេះដូង និងសួតដោយប្រើស្តេតូស្កូប។
- ការត្រួតពិនិត្យ៖ ពិនិត្យដោយភ្នែកទាំងសងខាងសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងតំបន់ដូចជាស្បែក និងបំពង់ក។
- ការពិនិត្យដោយប្រើឧបករណ៍វាស់សម្ពាធ៖ ពិនិត្យរកដុំពកនៅក្នុងពោះ និងកូនកណ្តុរហើមនៅក ដោយកាន់ដៃហើយច្របាច់កន្លែងនោះ ។
- ការគោះ៖ ការស្តាប់សំឡេងដែលបង្កើតឡើងដោយការប៉ះជាមួយម្រាមដៃដើម្បីទទួលបានគំនិតអំពីស្ថានភាពនៃសរីរាង្គ។
តើមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត?
ពេលការធ្វើតេស្តចប់ គ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់អ្នកពីលទ្ធផល។
- អាចនិយាយបានថា សុខភាពរបស់អ្នកស្ថិត ក្នុងស្ថានភាពល្អ ។
- បើមិនដូច្នោះទេ ប្រសិនបើពួកគេឃើញបញ្ហា ពួកគេនឹងពន្យល់វា។
- ពេលខ្លះ យើងអាចស្នើសុំឱ្យអ្នក ធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀត ដើម្បីស៊ើបអង្កេតបញ្ហាបន្ថែមទៀត។ ឧទាហរណ៍៖
- ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច `(កាំរស្មីអ៊ិច)`
- ការរាប់ចំនួនឈាមពេញលេញ (CBC)
- ការធ្វើតេស្តដែលពិនិត្យមើលចង្វាក់បេះដូង (អេឡិចត្រូកាឌីយ៉ូក្រាម - EKG)
- ការវិភាគទឹកនោម
- ការធ្វើតេស្តដើម្បីពិនិត្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល (Lipid Panel)
- បើចាំបាច់ អ្នកក៏អាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅ អ្នកឯកទេស ផងដែរ។
តើអ្នកចង់ជួបគ្រូពេទ្យម្តងទៀតនៅពេលណា?
សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំរបស់អ្នកក៏ដោយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងស្ថានភាពដូចនេះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរ អំពីលទ្ធផលតេស្តរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើ រោគសញ្ញាថ្មី លេចឡើង ឬរោគសញ្ញាចាស់ កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ។
- ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញ ដុំពក ឬចំណុច ថ្មីនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក។
ការពិនិត្យសុខភាពគឺជារឿងសំខាន់មួយដែលជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ វាក៏ជាឱកាសល្អមួយដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រូពេទ្យដែលអ្នកអាចទុកចិត្តបាននៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។
សារយកទៅផ្ទះ
- ទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺអ្វីក៏ដោយ ការពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ គឺជាការវិនិយោគដ៏ល្អមួយលើសុខភាពរបស់អ្នក។
- វិធីនេះជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺមុនពេលវាវិវត្ត ឬកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
- នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ សូមសរសេរសំណួរដែលអ្នកមាន និងព័ត៌មានលម្អិតអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
- កុំខ្មាស់អៀន ឬខ្លាចក្នុងការឆ្លើយសំណួរដែលគ្រូពេទ្យសួរអំឡុងពេលពិនិត្យ។ វាសម្រាប់ប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ការពិនិត្យសុខភាព, ការពិនិត្យរាងកាយ, ការត្រួតពិនិត្យសុខភាព, ការពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំ, ការពិនិត្យសុខភាព, គ្រូពេទ្យ, ការថែទាំបង្ការ
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។