ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យដែលកំពុងប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺ ADHD (ជំងឺ ខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ហួសប្រមាណ ) អ្នកប្រហែលជាដឹងហើយថាថ្នាំនេះអាចជួយអ្នកបានប៉ុន្មានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ថ្នាំនេះជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើរឿងមួយ និងគ្រប់គ្រងការងាររបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះ ជួនកាលផលប៉ះពាល់តិចតួចក៏អាចកើតមានផងដែរ។ កុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃពេលវេលាទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតា ហើយបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ឬពីរបីខែបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ចូរយើងមើលថាតើផលប៉ះពាល់ទាំងនេះជាអ្វី និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ផលប៉ះពាល់ទូទៅនៃថ្នាំ ADHD
មានថ្នាំពីរប្រភេទសំខាន់ៗដែលប្រើដើម្បីព្យាបាល ADHD៖ ថ្នាំរំញោច និងថ្នាំមិនរំញោច។ ប្រភេទទាំងពីរមានផលប៉ះពាល់ទូទៅមួយចំនួន។ ភាគច្រើននៃផលប៉ះពាល់ទាំងនេះមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ។
| ផលប៉ះពាល់ | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| វិលមុខ | វិលមុខ , អារម្មណ៍នៃការវិលមុខ។ |
| មាត់ស្ងួត | វាមានអារម្មណ៍ដូចជាទឹកមាត់ជាប់គាំងនៅក្នុងមាត់។ |
| ឈឺក្បាល | ឈឺក្បាល។ |
| បាត់បង់ចំណង់អាហារ | អារម្មណ៍ស្រេកឃ្លានថយចុះ។ |
| ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ (អារម្មណ៍ប្រែប្រួល) | ស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ខឹង សោកសៅ។ |
| អារម្មណ៍រំភើប | ចលនា ឬសំឡេងតូចៗដែលកើតឡើងដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេ។ |
| មានបញ្ហាគេងមិនលក់ | ពិបាកគេងលក់នៅពេលយប់។ |
តើ 'Concerta Crash' ជាអ្វី?
ថ្នាំ Concerta គឺជាឈ្មោះយីហោសម្រាប់ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺ ADHD។ វាមានផ្ទុកសារធាតុសកម្ម (Methylphenidate)។ លក្ខណៈពិសេសនៃថ្នាំនេះគឺថា វាគ្រាន់តែត្រូវលេបម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយវាត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងខ្លួនក្នុងរយៈពេលប្រហែល 12 ម៉ោង។ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់លេបថ្នាំម្តងហើយម្តងទៀតក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនោះទេ។
ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់មនុស្សមួយចំនួនរំលាយថ្នាំលឿនជាងការរំពឹងទុក។ នៅពេលដែលរឿងនោះកើតឡើង រោគសញ្ញា ADHD របស់អ្នកអាចនឹងវិលត្រឡប់មកវិញនៅពេលដែលថ្នាំបាត់ទៅ។ ជួនកាល វាអាចកាន់តែអាក្រក់ជាងពេលដែលអ្នកមិនលេបថ្នាំទៅទៀត។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា 'Concerta Crash' ឬ ' medication rebound '។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាភាពមិនស្រួលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំថយចុះភ្លាមៗ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការ «គាំង» នេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ដូចជា៖
- អារម្មណ៍ សោកសៅ មួយ
- សកម្មភាពហួសប្រមាណម្តងទៀត
- ខំប្រឹងណាស់
- កំហឹង
- ការថប់បារម្ភ
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
សូមគិតអំពីវា ខួរក្បាលរបស់យើងមានសារធាតុគីមីមួយហៅថា «ដូប៉ាមីន»។ វាជួយយើងឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ និងសប្បាយចិត្ត។ ថ្នាំដូចជា Concerta ដំណើរការដោយរក្សា «ដូប៉ាមីន» នេះនៅក្នុងខួរក្បាលឱ្យបានយូរ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលថ្នាំអស់ប្រសិទ្ធភាព វាមានអារម្មណ៍ថាកម្រិត «ដូប៉ាមីន» ធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។ នោះហើយជាពេលដែលរោគសញ្ញា ADHD ត្រលប់មកវិញ។ «ការធ្លាក់» នេះជាធម្មតាអាចមានរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នេះ វាដល់ពេលដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីកម្រិតថ្នាំ ឬប្រភេទថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →គន្លឹះសាមញ្ញៗដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់
អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការប្រើថ្នាំដោយសារតែផលប៉ះពាល់ទាំងនេះទេ។ សាកល្បងវិធីសាមញ្ញៗទាំងនេះ ហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។
| ផលប៉ះពាល់ | រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន |
|---|---|
| វិលមុខ | វាអាចជាសញ្ញានៃការប្រើជ្រុលកម្រិត។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ គាត់ ឬនាងក៏នឹងពិនិត្យសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកផងដែរ។ |
| មាត់ស្ងួត | ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ធ្វើវាឱ្យក្លាយជាទម្លាប់ក្នុងការញ៉ាំទឹកពេញមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចប្រើថ្នាំอมដែលមិនមានជាតិស្ករបានដែរ។ |
| ឈឺក្បាល | វាអាចកើតឡើងនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំពេលពោះទទេ ឬនៅពេលដែលអ្នកខ្សោះជាតិទឹក។ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើបញ្ហានេះអាចជួសជុលបានដោយការផ្លាស់ប្តូរពេលវេលាដែលអ្នកលេបថ្នាំឬអត់។ |
| ចំណង់អាហារ | កុំភ្លេចញ៉ាំអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវា ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកអាចនឹងធ្លាក់ចុះ ("ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប") ហើយអ្នកអាចនឹងបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍។ ជំនួសឱ្យការញ៉ាំអាហារ ៣ ពេលធំៗ សូមញ៉ាំអាហារតូចៗជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ឃ្លាននៅពេលយប់ នៅពេលដែលថ្នាំអស់ប្រសិទ្ធភាព ដូច្នេះត្រូវញ៉ាំអាហារឱ្យបានល្អនៅពេលនោះ។ |
| ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ | មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះនឹងការឆាប់ខឹង និងមិនស្រួលខ្លួនដោយសារតែថ្នាំ។ ភាគច្រើននៃពេលវេលា បញ្ហានេះនឹងថយចុះទៅតាមពេលវេលា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនេះជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នក សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ ឬប្តូរទៅប្រើថ្នាំផ្សេង។ |
| ចង្អោរ | លេបថ្នាំជាមួយអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទេ សូមសាកល្បងញ៉ាំអ្វីដែលតិចតួច (ចេក ទឹកដោះគោជូរ) មុនពេលលេបថ្នាំ។ |
| អារម្មណ៍រំភើប | ទាំងនេះមិនមែនជារឿងថ្មីដែលបណ្តាលមកពីថ្នាំ ADHD នោះទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរឿងដែលមានក្នុងវ័យកុមារភាពអាចលេចឡើងម្តងទៀត។ ជាធម្មតារឿងទាំងនេះនឹងបាត់ទៅវិញតាមពេលវេលា។ ប្រសិនបើវាមិនបាត់ទៅវិញទេ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ |
| ការគេងមិនលក់ | លេបថ្នាំរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ បន្ទាប់មកនៅពេលយប់ ឥទ្ធិពលរបស់វានឹងថយចុះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងលេបថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពយូរ សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកថាតើអ្នកអាចប្តូរទៅប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លីបានដែរឬទេ។ កំណត់រឿងដូចជាកាហ្វេ និងតែ។ បិទទូរទស្សន៍ កុំព្យូទ័រ និងទូរស័ព្ទមួយម៉ោងមុនពេលចូលគេង ហើយសម្អាតចិត្តរបស់អ្នក។ |
ចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត
វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការប្រាប់ថាថ្នាំមួយណាសាកសមនឹងអ្នក។ ថ្នាំមួយមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន និងមួយទៀតមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀត។ វាត្រូវការពេលយូរដើម្បីស្វែងរកថ្នាំដែលត្រឹមត្រូវ ហើយនោះជារឿងធម្មតា។
ប្រសិនបើអ្នកមាន ជំងឺលើសឈាម ជំងឺបេះដូង បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត ឬប្រវត្តិនៃការញៀនថ្នាំ អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ព្រោះថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កបញ្ហាជាមួយនឹងស្ថានភាពទាំងនោះ។
ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមិនត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA សម្រាប់ ADHD ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាការប្រើប្រាស់ 'ក្រៅស្លាក' ។ ផលប៉ះពាល់ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំបែបនេះអាចប្រែប្រួល ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពិភាក្សារឿងនេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាផលប៉ះពាល់តិចតួចទាំងនេះអាចអត់ឱនបានបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំ ADHD។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់ទាំងនេះធ្ងន់ធ្ងរ ឬរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក កុំមើលរំលងពួកវា។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ ADHD គឺជារឿងធម្មតា ហើយជារឿយៗវាថយចុះតាមពេលវេលា។
- ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នក សូមកុំមើលរំលងពួកវាឲ្យសោះ។
- សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីភាពមិនស្រួលណាមួយដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ ទាំងនេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំរបស់អ្នក ឬប្តូរទៅប្រើថ្នាំផ្សេង។
- កុំ ឈប់ប្រើថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។
- ផលប៉ះពាល់ជាច្រើនអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅសាមញ្ញ (របបអាហារ ការផឹកទឹក ការគេង)។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.