ត្រូវការនោមញឹកញាប់មែនទេ? មានអារម្មណ៍ក្រហាយមែនទេ? វាអាចជាការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម!

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការប្រើបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់ ប៉ុន្តែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចបញ្ចេញទឹកនោមបានទាំងស្រុងទេ? តើមានអារម្មណ៍ក្រហាយ ឬឈឺចាប់នៅពេលអ្នកបត់ជើងតូចទេ? ពេលខ្លះ ភាពមិនស្រួលនេះអាចខ្លាំងពេកដែលវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរឿងនេះស្តាប់ទៅដូចជាបទពិសោធន៍របស់អ្នក អ្នកមិនឯកាទេ ហើយការណែនាំនេះគឺនៅទីនេះដើម្បីជួយ។

ភាពមិនស្រួលនេះអាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវេជ្ជសាស្ត្រថា ជំងឺរលាកប្លោកនោម (Cystitis)។ និយាយឱ្យសាមញ្ញ វាកើតឡើងនៅពេលដែលប្លោកនោមរលាក ឬរលាក។ នេះគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយថាជា (Urinary Tract Infection – UTI) ។

តើប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់អ្នកដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីរឿងនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលផ្នែកនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមរបស់អ្នក និងមុខងាររបស់វា។ សូមគិតថាវាជាប្រព័ន្ធច្រោះទឹកក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។

ស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺ UTI ច្រើនជាងបុរស។ ជារឿយៗ ការឆ្លងមេរោគទាំងនេះបង្កការរំខានច្រើនជាងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាធម្មតា ពួកវាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ការឆ្លងមេរោគអាចធ្វើដំណើរឡើងលើ ហើយប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម។ នេះជាមូលហេតុដែលការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់គឺមានសារៈសំខាន់។

ហេតុអ្វីបានជាការឆ្លងមេរោគទាំងនេះកើតឡើង? តើអ្នកណាជាមូលហេតុចម្បង?

ភ្នាក់ងារបង្ក​ចម្បង​គឺ​បាក់តេរី​មួយប្រភេទ ជាពិសេស ​បាក់តេរី E. coli ។ បាក់តេរីនេះ​រស់នៅ​លើស្បែក និង​ក្នុងពោះវៀន​របស់យើង​ដោយធម្មជាតិ។ វាមានវត្តមាន​នៅក្នុង​រាងកាយ​របស់​មនុស្ស​គ្រប់រូប ហើយជាធម្មតា​មិន​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ទេ។

ហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីងាយនឹងកើតជំងឺច្រើនជាង?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពនេះកើតមានច្រើនចំពោះស្ត្រីជាងបុរស។

កាយវិភាគសាស្ត្រ

បង្ហួរនោមរបស់ស្ត្រីខ្លីជាងបង្ហួរនោមបុរស ហើយវាមានទីតាំងស្ថិតនៅជិតទ្វារមាស និងរន្ធគូថ ជាកន្លែងដែលបាក់តេរីមានច្រើនក្រៃលែង។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់បាក់តេរីចូលទៅក្នុងបង្ហួរនោម។

ទម្លាប់ និងសកម្មភាព

• អនាម័យបន្ទាប់ពីប្រើបន្ទប់ទឹក៖ ការជូត ពីខាងក្រោយទៅខាងមុខ បង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីចូលទៅក្នុងបង្ហួរនោម។ វិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវគឺតែងតែជូតពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ។
• សកម្មភាពផ្លូវភេទ ៖ ការរួមភេទក៏អាចនាំបាក់តេរីចូលទៅក្នុងបង្ហួរនោមផងដែរ។
• កត្តាផ្សេងទៀត៖ ការប្រើប្រាស់សំឡីអនាម័យ ឬឧបករណ៍ពន្យារកំណើតមួយចំនួនដូចជា ដ្យាក្រាម ជួនកាលអាចជួយសម្រួលដល់ការជ្រៀតចូលរបស់បាក់តេរី។

ការមានផ្ទៃពោះ

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ទម្ងន់របស់ទារកអាចសង្កត់លើប្លោកនោម ដែលធ្វើឱ្យវាមិនបញ្ចេញទឹកនោមចេញទាំងស្រុង។ ទឹកនោមដែលនៅសេសសល់អាចក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់បាក់តេរី។

អស់រដូវ

ក្រោយ​អស់​រដូវ កម្រិត​អ័រម៉ូន ​អេស្ត្រូ សែន​ថយចុះ។ នេះ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្រទាប់​ខាង​ក្នុង​បង្ហួរនោម​ស្តើង និង​ផ្លាស់ប្ដូរ​តុល្យភាព​នៃ​បាក់តេរី​ល្អ និង​អាក្រក់ ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​កាន់តែ​ច្រើន​។

តើវាប៉ះពាល់ដល់បុរសទេ?

ទោះបីជាមិនសូវកើតមានក៏ដោយ បុរសក៏អាចវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគទាំងនេះដែរ។ ប្រសិនបើពួកគេវិវត្ត ជារឿយៗវាជាប់ទាក់ទងនឹងការឆ្លងមេរោគក្រពេញប្រូស្តាត។ លើសពីនេះ ការស្ទះដូចជាគ្រួសក្នុងប្លោកនោម ឬក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំអាចរារាំងប្លោកនោមមិនឱ្យបញ្ចេញចោល ដែលអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។

តើវាអាចធ្ងន់ធ្ងរបានទេ? ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ?

ជាធម្មតា ការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមមិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចរាលដាលដល់តម្រងនោមរបស់អ្នក ដែលជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ ការឆ្លងអាចរាលដាលដល់តម្រងនោមរបស់អ្នក។ កុំពន្យារពេល; សូមទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

ការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម, ជំងឺរលាកប្លោកនោម, ការនោមឈឺ, សុខភាពស្ត្រី, ជំងឺតម្រងនោម