តើអ្នកក៏មានកជើង និងជើងហើមដែរទេ? (កជើង និងជើងហើម) ចូរយើងស្វែងយល់ពីមូលហេតុ និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ

អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថា កជើង និងជើងរបស់អ្នកហើមបន្តិច បន្ទាប់ពីឈររយៈពេលយូរ បន្ទាប់ពីជាប់គាំងនៅលើឡានក្រុង ឬបន្ទាប់ពីដើរពេញមួយថ្ងៃ នៅពេលអ្នកត្រឡប់មកផ្ទះវិញ។ នេះពិតជាជារឿងធម្មតា ហើយគ្មានអ្វីត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការហើមនេះនៅតែបន្ត ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតលេចឡើងក្នុងពេលតែមួយ វាអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យជើងហើម និងពេលណាដែលយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

មូលហេតុទូទៅ និងធ្ងន់ធ្ងរនៃការហើម

ចូរយើងពិនិត្យមើលអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពនេះ។ ពួកវាខ្លះជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែខ្លះទៀតតម្រូវឱ្យយើងប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់។

ការមានផ្ទៃពោះ និងការហើម

វាជារឿងធម្មតាទេដែលកជើង និង ជើងរបស់ម្តាយហើម អំឡុងពេល មានផ្ទៃពោះ ។ នេះបណ្តាលមកពីសារធាតុរាវបន្ថែមនៅក្នុងខ្លួន និង សម្ពាធនៃ ស្បូនដែលកំពុងលូតលាស់លើសរសៃឈាមវ៉ែននៅជើង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការហើមនេះកើនឡើងខ្លាំងភ្លាមៗ ហើយត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា ឈឺក្បាល ធ្ងន់ធ្ងរ ការផ្លាស់ប្តូរ ការមើលឃើញ ឈឺពោះផ្នែកខាងលើ ចង្អោរ និងក្អួត និង ការ នោមញឹកញាប់ថយចុះ វាអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់មួយហៅថា ជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និង ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោម បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះបាន 20 សប្តាហ៍។

គ្រោះថ្នាក់ដល់ជើង ឬកជើង

ការហើមអាចកើតឡើងដោយសារតែរបួសជើង ឬកជើង។ របួសទូទៅបំផុតគឺកជើងរមួល។ រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលសរសៃចងដែលទ្រសន្លាក់កជើងជាមួយគ្នាត្រូវបានលាតសន្ធឹងហួសពីដែនកំណត់របស់វា នៅពេលអ្នកជាន់លើវាមិនត្រឹមត្រូវ។

កាត់បន្ថយការហើមដែលបណ្តាលមកពីគ្រោះថ្នាក់ដូចនេះ៖

• សម្រាក៖ ជៀសវាងការដើរលើជើង ដែលរងរបួស ។
• ស្អំទឹកកក៖ រុំកញ្ចប់ទឹកកកក្នុងកន្សែងមួយ រួចដាក់វានៅលើកន្លែងដែលរងរបួសរយៈពេល ១៥-២០ នាទី។
• អនុវត្តការបង្ហាប់៖ អនុវត្តបង់រុំបង្ហាប់ដើម្បីគ្រប់គ្រងការហើម។
• រក្សាវាឱ្យខ្ពស់៖ រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់លើកៅអី ឬខ្នើយ។

ប្រសិនបើការហើម និងឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ឬប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះទាំងនេះមិនជួយទេ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ ។

ជំងឺ Lymphedema (បញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច)

នេះគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុរាវឡាំហ្វាទិចនៅក្នុងជាលិកានៃរាងកាយរបស់យើង។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមឡាំហ្វាទិចរបស់រាងកាយយើង ពួកវាអវត្តមានពីកំណើត ឬបន្ទាប់ពីកូនកណ្តុរត្រូវបានយកចេញអំឡុងពេលវះកាត់ជំងឺមហារីក។ កូនកណ្តុរគឺជាសារធាតុរាវដែលសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន។ វាធ្វើដំណើរតាមរយៈបណ្តាញសរសៃឈាមនៅទូទាំងរាងកាយរបស់យើង ហើយត្រូវបានច្រោះតាមរយៈកូនកណ្តុរ។ នៅទីនោះ វាច្រោះចេញ និងបំផ្លាញរបស់ដែលមិនចង់បានដូចជាបាក់តេរី។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើចលនានេះត្រូវបានរំខាន សារធាតុរាវអាចកកកុញនៅកន្លែងតែមួយ ហើយបណ្តាលឱ្យហើម។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វាអាចពន្យារពេលការជាសះស្បើយនៃមុខរបួស នាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ និងបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ប្រសិនបើការហើមនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលបានទទួលការព្យាបាលដោយកាំរស្មី ឬការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺមហារីក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។

ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវដឹង

ពេលខ្លះ ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរអាចត្រូវបានលាក់នៅពីក្រោយការហើមនេះ។

ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមវ៉ែន

ការហើមនៅជើង និងកជើងអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃស្ថានភាពមួយដែលហៅថា ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមវ៉ែន។ នេះជាពេលដែលសរសៃឈាមវ៉ែនដែលដឹកឈាមពីជើងត្រឡប់ទៅបេះដូងវិញចុះខ្សោយ។ ជាធម្មតាសរសៃឈាមវ៉ែនមានសន្ទះបិទបើកដែលអនុញ្ញាតឱ្យឈាមហូរក្នុងទិសដៅតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលដែលសន្ទះបិទបើកទាំងនេះចុះខ្សោយ ឬខូច ឈាមលេចធ្លាយចុះក្រោម ហើយសារធាតុរាវកកកុញនៅក្នុងជាលិកានៃជើង ជាពិសេសកជើង និងបាតជើង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្ត វាអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរស្បែក របួសដែលមិនជាសះស្បើយ (ដំបៅស្បែក) និងការឆ្លងមេរោគ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ការឆ្លងមេរោគ

ការហើមនៅជើង និងកជើងក៏អាចជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគផងដែរ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ ដោយសារតែការខូចខាតសរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ សូម្បីតែពងបែកតូចមួយ ឬដំបៅនៅលើជើងក៏អាចវិវត្តទៅជាការឆ្លងមេរោគធំជាងនេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាម

នៅពេលដែលកំណកឈាមកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៃជើង ពួកវារារាំងលំហូរឈាមពីជើងទៅកាន់បេះដូង។ ជាលទ្ធផល ជើង និងកជើងហើម។ កំណកឈាមទាំងនេះអាចកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននៅក្រោមស្បែក (ផ្ទៃខាងលើ) ឬនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅនៅក្នុងខ្លួន (ជ្រៅ)។ នៅពេលដែលកំណកឈាមកើតឡើងនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ យើងហៅវាថា ការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ (DVT) ។

ប្រសិនបើកំណកឈាមជ្រៅទាំងនេះបែកចេញ ហើយជាប់នៅក្នុងបេះដូង ឬសួត វាអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ។

ជំងឺបេះដូង ថ្លើម ឬតម្រងនោម

ពេលខ្លះ ការហើមជើងអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាធំជាង ដូចជាជំងឺបេះដូង ជំងឺថ្លើម ឬជំងឺតម្រងនោម។

• ជំងឺបេះដូង៖ ប្រសិនបើផ្នែកខាងស្តាំនៃបេះដូងដំណើរការខុសប្រក្រតី (ខ្សោយបេះដូងខាងស្តាំ) ឈាមមិនអាចបូមបានត្រឹមត្រូវទេ ដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុរាវ និងអំបិលកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យហើមកជើង ជាពិសេសនៅពេលល្ងាច។
• ជំងឺតម្រងនោម៖ នៅពេលដែលតម្រងនោមមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ ពួកវាមិនអាចយកសារធាតុរាវលើស និងផលិតផលកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយបានទេ។ សារធាតុរាវនេះកកកុញនៅក្នុងខ្លួន និងបណ្តាលឱ្យហើម។
• ជំងឺថ្លើម៖ អាល់ប៊ុយមីន ដែល ជាប្រូតេអ៊ីនផលិតដោយថ្លើម ការពារឈាមមិនឱ្យលេចធ្លាយចេញពីសរសៃឈាមចូលទៅក្នុងជាលិកាជុំវិញ។ នៅពេលដែលជំងឺថ្លើមកាត់បន្ថយការផលិតប្រូតេអ៊ីននេះ សារធាតុរាវនឹងលេចធ្លាយចេញ ហើយបណ្តាលឱ្យហើម។ ដោយសារតែទំនាញផែនដី សារធាតុរាវនេះអាចប្រមូលផ្តុំជាញឹកញាប់នៅក្នុងជើង និងកជើង ប៉ុន្តែវាក៏អាចប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងពោះ ឬទ្រូងផងដែរ។

ប្រសិនបើការហើមរបស់អ្នកត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា អស់កម្លាំងខ្លាំង បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងការឡើងទម្ងន់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹង ការពិបាកដកដង្ហើម ឈឺទ្រូង ឬតឹងណែន សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ជាបន្ទាន់ ។

តើថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើអាចជាមូលហេតុដែរឬទេ?

មែនហើយ ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យហើមជើង និងកជើងជាផលប៉ះពាល់។ សូមពិនិត្យមើលថាតើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំទាំងនេះដែរឬទេ។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាការហើមរបស់អ្នកបណ្តាលមកពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា ។ កុំឈប់ប្រើថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដោយមិនបានសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។ ពេលខ្លះ ការហើមបន្តិចបន្តួចអាចទ្រាំទ្របានបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការហើមធ្ងន់ធ្ងរ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ ឬផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំ។

ហើមជើង, ហើមកជើង, ហើមកជើង, ខ្សោយសរសៃឈាមវ៉ែន, ជំងឺឡាំហ្វាទិច, កំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនជ្រៅ, ជំងឺព្រាយក្រឡាភ្លើង