តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងគ្មានជីវិតគ្រប់ពេលដែរទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអវយវៈរបស់អ្នកស្ពឹក? ហេតុផលមួយសម្រាប់រឿងទាំងនេះអាចជាការថយចុះនៃកម្រិតវីតាមីន B12 របស់អ្នក។ វីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង ជាពិសេសប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង និងសម្រាប់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។ ដូច្នេះ វិធីងាយស្រួលមួយដែលគ្រូពេទ្យណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលខ្វះវីតាមីននេះគឺដាក់ដំណក់វីតាមីន B12 ទាំងនេះនៅក្រោមអណ្តាត។ ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះឱ្យបានលម្អិតនៅថ្ងៃនេះ។
តើដំណក់វីតាមីន B12 ទាំងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាសារធាតុរាវដែលមានផ្ទុកវីតាមីន B12។ វាត្រូវបានប្រើដោយដាក់ពីរបីដំណក់នៅក្រោមអណ្តាត។ វីតាមីននេះត្រូវបានស្រូបចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងរាងកាយតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗនៅក្រោមអណ្តាត។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចទទួលបានវីតាមីន B12 គ្រប់គ្រាន់ពីអាហារ ឬសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចស្រូបយកវីតាមីន B12 បានត្រឹមត្រូវដោយសារបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយក្រពះ និងពោះវៀន។
វីតាមីន B12 គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់ សម្រាប់មុខងារដែលមានសុខភាពល្អនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង និង ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម ។ កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ ដូចជាភាពស្លេកស្លាំង និងជំងឺសរសៃប្រសាទ។
ចំណុចដែលត្រូវប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំនេះ
មុនពេលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនេះ គាត់ ឬនាងនឹងត្រូវដឹងពីប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌណាមួយដូចខាងក្រោម ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពួកគេ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺភ្នែកដ៏កម្រមួយហៅថា ជំងឺ Leber ។
- ប្រសិនបើអ្នក មានកម្រិតជាតិដែក ឬអាស៊ីតហ្វូលិកទាប នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺមួយហៅថា ភាពស្លេកស្លាំងមេហ្គាឡូប្លាស្ទិក ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទៅនឹងវីតាមីន B12, cobalt ឬថ្នាំ អាហារ ឬថ្នាំជ្រលក់ផ្សេងទៀត។
- ប្រសិនបើអ្នក មានផ្ទៃពោះ ឬ រំពឹងថានឹងមានកូន ។
- ប្រសិនបើអ្នកជា ម្តាយដែលបំបៅដោះកូន ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់ព័ត៌មាននេះទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ពីព្រោះមានតែពេលនោះទេដែលគាត់ ឬនាងអាចផ្តល់ការព្យាបាលដែលសមស្រប និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតដល់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរប្រើថ្នាំនេះដោយរបៀបណា?
វាងាយស្រួលប្រើណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែប្រើវាតែតាមការណែនាំនៅលើស្លាក និងតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ជាធម្មតាវាត្រូវបានប្រើដូចនេះ៖
១. ចាក់ថ្នាំតាមបរិមាណដែលបានកំណត់ចូលក្នុងបំពង់ចាក់ថ្នាំ។
2. លើកអណ្តាតរបស់អ្នកឡើង ហើយដាក់ដំណក់ថ្នាំនៅក្រោមវា។
៣. សង្កត់ថ្នាំនៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នកប្រហែលមួយនាទីដោយមិនចាំបាច់លេបវា។ នេះជាពេលដែលថ្នាំត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងខ្លួន។
៤. បន្ទាប់មកធ្វើសកម្មភាពធម្មតា។
ថ្នាំនេះអាចលេបមុន ឬក្រោយអាហារបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបវាជាមួយអាហារ។ កុំលេបលើសពីកម្រិតដែលបានកំណត់ ឬលេបញឹកញាប់ជាងកម្រិតដែលបានកំណត់។
ចុះបើអ្នកឱ្យវាដល់កុមារវិញ?
ថ្នាំនេះជួនកាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យកុមារ។ ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យគួរតែសម្រេចចិត្តអំពីវា។ ដូច្នេះកុំផ្តល់ឱ្យកុមារដោយគ្មានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
ចុះបើខ្ញុំលេបថ្នាំច្រើនពេក?
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានលេបថ្នាំនេះច្រើនពេក សូមទាក់ទងមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិស្តីពីថ្នាំពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូជាបន្ទាន់។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សូមចងចាំថា ថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ កុំឱ្យវាទៅអ្នកផ្សេង ដោយសារតែពួកគេមានរោគសញ្ញាដូចគ្នានឹងអ្នក។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកខកខានលេបថ្នាំមួយកម្រិត?
ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយដូស សូមលេបវាភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកចាំបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជិតដល់ពេលលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នក សូមរំលងកម្រិតថ្នាំដែលភ្លេច ហើយលេបថ្នាំបន្ទាប់របស់អ្នកតាមពេលវេលាកំណត់។ កុំលេបពីរដូសក្នុងពេលតែមួយ មិនថាមានហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។
តើអ្វីទៅជាអន្តរកម្មដែលអាចកើតមានជាមួយថ្នាំនេះ?
រឿងខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលថ្នាំនេះដំណើរការ។ ឧទាហរណ៍៖
- គ្រឿងស្រវឹង
- កូលឈីស៊ីន (ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ)
បញ្ជីនេះមិនពេញលេញទេ។ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវបញ្ជីពេញលេញនៃថ្នាំ វីតាមីន ឱសថបុរាណ និងអាហារបំប៉នទាំងអស់ដែលអ្នកប្រើ។ ដូចគ្នានេះដែរ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ឬផឹកស្រា។
ផលប៉ះពាល់ និងរឿងដែលត្រូវដឹង
ពេលកំពុងលេបថ្នាំ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាប្រចាំ ដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមិនប្រសើរឡើង ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។
| ការចាត់ថ្នាក់នៃផលប៉ះពាល់ | |
|---|---|
| 🚨 ផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់ | |
| ប្រតិកម្មអាលែហ្សី | ជំងឺស្បែកដូចជាកន្ទួលរមាស់ កន្ទួលកហម កន្ទួលរមាស់។ ហើមមុខ បបូរមាត់ អណ្តាត ឬបំពង់ក។ (នេះជាអាសន្ន) |
| 🩺 ផលប៉ះពាល់ដែលគួរតែរាយការណ៍ទៅគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើវានៅតែបន្ត ឬរំខាន | |
| បញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ | រាគ, ចង្អោរ |
| ភាពរអាក់រអួលទូទៅ | ឈឺក្បាល អស់កម្លាំង |
បញ្ជីនេះមិនរាប់បញ្ចូលផលប៉ះពាល់ទាំងអស់ដែលអាចកើតមាននោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមានអ្វីមិនប្រក្រតី សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
តើអ្នករក្សាទុក និងបោះចោលថ្នាំដោយរបៀបណា?
- ទុកវាឱ្យមានសុវត្ថិភាព ឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ និងសត្វចិញ្ចឹម។
- ទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ចន្លោះពី ២០ ទៅ ២៥ អង្សាសេ)។ ទុកឱ្យឆ្ងាយពីកំដៅ និងសំណើមខ្លាំងពេក។
- កុំប្រើ បន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ ។
នៅពេលបោះចោលថ្នាំដែលផុតកំណត់ ឬមិនចង់បាន សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះកញ្ចប់ថ្នាំអាចមានការណែនាំអំពីរបៀបបោះចោលវា។ ប្រសិនបើអាចបោះចោលបានដោយសុវត្ថិភាព សូមយកថ្នាំចេញពីដប លាយវាជាមួយកាហ្វេដែលប្រើរួច ដីបន្តិច ឬខ្សាច់ឆ្មា រួចដាក់វាក្នុងថង់បិទជិត រួចបោះវាទៅក្នុងធុងសំរាម។
សារយកទៅផ្ទះ
- វីតាមីន B12 គឺចាំបាច់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នក។
- មុនពេលលេបថ្នាំនេះ សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពសុខភាពទាំងអស់របស់អ្នក និងថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
- អ្នកគួរតែប្រើថ្នាំនេះឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ដាក់វានៅក្រោមអណ្តាតរបស់អ្នក ហើយសង្កត់វាមួយសន្ទុះ។
- ប្រសិនបើអ្នកភ្លេចលេបថ្នាំមួយដូស កុំលេបពីរដូសក្នុងពេលតែមួយ។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាប្រើថ្នាំជ្រុលកម្រិត សូមទូរស័ព្ទទៅមជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានពុលជាតិជាបន្ទាន់ ឬទៅ ETU។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាហើមមុខ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។