នៅពេលដែលទារកទើបនឹងកើតត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ឪពុកម្តាយតែងតែព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីរឿងតូចតាចគ្រប់យ៉ាង មែនទេ? ពួកគេតែងតែមើលពេលវេលាដំបូងៗ នៅពេលដែលទារកបើកភ្នែក ហើយញញឹម។ ដូច្នេះនៅពេលបែបនេះ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិច នៅពេលដែលកូនតូចរបស់អ្នកចាប់ផ្តើម ត្អើក ដោយនិយាយថា "ហ៊ឺ... ហ៊ឺ..." ជាបន្តបន្ទាប់។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងការត្អើកនេះ ខណៈពេលដែលទារករបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទៃនៅឡើយ។ ប៉ុន្តែតើនេះពិតជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចមែនទេ? ចូរយើងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីរឿងនេះ។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ហេតុអ្វីបានជាទារកក្អកច្រើនម្ល៉េះ?
តាមពិតទៅ ការត្អើកគឺជាផ្នែកធម្មតា និងសំខាន់មួយនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក។ វាក៏ជួយដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់ទារកផងដែរ។
ដូចយើងដែរ ទារកមិនអាចគ្រប់គ្រងការត្អើករបស់ពួកគេបានទេ។ វាកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ ឲ្យច្បាស់លាស់ទៅ ការត្អើកគឺជា ការឆ្លុះបញ្ចាំងមួយ ។ មានសាច់ដុំធំមួយហៅថា ដ្យាហ្វ្រាម រវាងទ្រូង និងក្រពះរបស់យើង។ នេះជាអ្វីដែលពង្រីក និងរួញនៅពេលយើងដកដង្ហើម។ នៅពេលដែលដ្យាហ្វ្រាមធំនេះរួញភ្លាមៗដោយហេតុផលណាមួយ ខ្សែសំឡេងរបស់យើងបើក និងបិទភ្លាមៗ។ នោះហើយជាពេលដែលការត្អើកកើតឡើងជាមួយនឹងសំឡេង "ត្អើក"។
ទារកច្រើនតែត្អើកនៅពេលពួកគេបំបៅដោះកូន ផឹកអ្វីផ្សេងទៀត ឬនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍តានតឹងបន្តិច។ ការត្អើកញឹកញាប់ចំពោះទារកទើបនឹងកើតអាចជា សញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាទារករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និង កំពុងអភិវឌ្ឍ បានល្អ ។
ដូច្នេះសូមចងចាំថា ការត្អើកចំពោះទារកជាធម្មតាមិនមែនជារឿងដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។ វាជាផ្នែកធម្មជាតិនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។
តើអ្នកធ្វើអ្វីនៅពេលទារកមានអាការៈក្អក?
ភាគច្រើន ទារកមិនមានបញ្ហាអ្វីជាមួយនឹងការត្អើកទេ។ ពួកគេគេងលក់ស្រួល ហើយផឹកទឹកដោះគោនៅពេលពួកគេមានវា។ ជាធម្មតា ការត្អើកនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 5-10 នាទី ដូច្នេះមិនចាំបាច់មានការព្យាបាលទេ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងនាមជា ម្តាយ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយបញ្ឈប់ការត្អើកយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការពារកុំឱ្យវាកើតឡើងវិញ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។
| តើអាចធ្វើអ្វីបាន? | តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះវា? |
|---|---|
| ផ្ញើរបស់ល្អៗពេលកំពុងបំបៅដោះកូន | ខ្យល់បន្ថែមដែលចូលទៅក្នុងក្រពះពេលកំពុងបំបៅដោះកូនអាចបណ្តាលឱ្យក្រពះរអ៊ូរទាំ និងត្អើក។ ខ្យល់នេះនឹងត្រូវបានបញ្ចេញនៅពេលដែលទារកត្រូវបានកាន់ឱ្យត្រង់ ហើយអង្អែលខ្នងទារកថ្នមៗ។ |
| បន្ថយល្បឿននៃការបំបៅដោះកូន | នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបឺតលឿនពេក គាត់នឹងលេបខ្យល់ច្រើន។ ដូច្នេះសូមសាកល្បងបន្ថយល្បឿននៃការបឺតរបស់អ្នក។ |
| បំបៅដោះកូនពេលទារកស្ងប់។ | ព្យាយាមឲ្យកូនរបស់អ្នកបៅមុនពេលគាត់ចាប់ផ្ដើមយំព្រោះគាត់ឃ្លាន។ ពេលកូនរបស់អ្នកយំហើយបៅ ទឹកដោះអាចជាប់ក្នុងបំពង់អាហារ ហើយបណ្តាលឲ្យក្អក។ |
| រក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យត្រង់បន្ទាប់ពីបំបៅដោះកូន។ | បន្ទាប់ពីបំបៅរួច សូមកាន់ទារកឱ្យត្រង់លើស្មារបស់អ្នកប្រហែល ១៥-២០ នាទី។ វិធីនេះនឹងជួយដល់ការរំលាយអាហារ។ |
| ប្រសិនបើអ្នកឲ្យវាដោយដប... | សូមពិនិត្យមើលថាតើក្បាលដបពេញទៅដោយទឹកដោះ ហើយខ្យល់ចេញអស់ឬអត់។ សូមពិនិត្យមើលផងដែរថាតើក្បាលដបមានទំហំត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនរបស់អ្នកដែរឬទេ។ ប្រសិនបើវាធំពេក ទឹកដោះនឹងហូរចេញលឿនពេក ហើយប្រសិនបើវាតូចពេក ទារកអាចបឺតខ្លាំងពេក ហើយខ្យល់នឹងចូល។ |
| ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូន... | សូមពិនិត្យមើលថាតើទារកកំពុងបឺតក្បាលសុដន់បានត្រឹមត្រូវឬអត់ (បឺតបានល្អ)។ បើមិនដូច្នោះទេ ខ្យល់អាចចូលតាមនោះបាន។ |
តើអ្នកគួរព្រួយបារម្ភអំពីការព្យាបាលនៅផ្ទះដែរឬទេ?
នេះជា អ្វីដែលត្រូវចងចាំ ។ ពេលខ្លះ នៅលើអ៊ីនធឺណិត មានវិធីព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការត្អើកសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ឧទាហរណ៍ ការបំភ័យពួកគេ ការប្រាប់ពួកគេឱ្យទប់ដង្ហើម ការឱ្យពួកគេញ៉ាំស្ករខ្លះជាដើម។
កុំព្យាយាមប្រព្រឹត្តចំពោះទារកតូចតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះមនុស្សពេញវ័យឡើយ។
បំពង់អាហារ និងក្រពះរបស់ទារកគឺងាយនឹងខូចណាស់។ ដូច្នេះរឿងបែបនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់ពួកគេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលឱសថបុរាណនីមួយៗដែលអ្នកឃើញមិនមែនសម្រាប់ទារកទេ។គិតអំពី ថាតើវាមានសុវត្ថិភាពឬអត់ ។
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើអ្នកត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?
ទោះបីជាការត្អើកគឺជារឿងធម្មតាក៏ដោយ ក្នុងករណីកម្រ វាអាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាផ្សេងទៀត ដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរឿងទាំងនេះ។
- ប្រសិនបើការកកស្ទះបានកើតឡើងអស់ជាច្រើនម៉ោង។
- ប្រសិនបើទារក ហាក់ដូចជាពិបាក ក្អក។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេយំមិនឈប់ ឬប្រសិនបើពួកគេពត់ខ្លួនដូចធ្នូ។
- ប្រសិនបើទារកហាក់ដូចជាពិបាកដកដង្ហើមដោយសារតែក្អក។
- ប្រសិនបើការត្អើកតែងតែរំខានដល់ការបំបៅដោះកូន។
- ប្រសិនបើ ទារក ក្អួតជាប់រហូតនូវទឹកដោះគោដែលគាត់បានផឹក។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ រឿងដែលល្អបំផុត និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក ។ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទទួលបានព័ត៌មានអំពីរឿងតូចតាចបំផុត ជាជាងការភ័យខ្លាច។
សារយកទៅផ្ទះ
- វាជា រឿងធម្មតា ទេដែលទារកត្អើកម្តងម្កាល។ វាថែមទាំងអាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាទារកកំពុងលូតលាស់ប្រកបដោយសុខភាពល្អទៀតផង។
- ជាធម្មតា ការក្អកមិនបង្កការឈឺចាប់ដល់ទារកទេ ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។
- រឿងសាមញ្ញៗដូចជាការក្អកពេលកំពុងបំបៅដោះកូន និងការដាក់កូនរបស់អ្នកឱ្យត្រង់បន្ទាប់ពីបំបៅដោះកូន អាចជួយកាត់បន្ថយការក្អកបាន។
- អ្នកមិនគួរសាកល្បង វិធីព្យាបាលដូចគ្នានេះ សម្រាប់ការត្អើកចំពោះមនុស្សពេញវ័យលើទារកតូចៗដោយគ្មានហេតុផលអ្វីឡើយ។
- ប្រសិនបើការត្អើកមានរយៈពេលច្រើនម៉ោង ប្រសិនបើទារកហាក់ដូចជាមិនស្រួល ឬប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.