⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើឧស្ម័នសើចជាអ្វីឲ្យប្រាកដ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វាត្រូវបានគេហៅថា អុកស៊ីដ អាសូត តាមន័យវេជ្ជសាស្ត្រ។ វាជាឧស្ម័នគ្មានពណ៌ មិនងាយឆេះ និងមានក្លិនផ្អែមបន្តិច។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ និង ធ្មេញ ដើម្បីធ្វើឲ្យអ្នកស្ងប់ (ងងុយគេង) កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងជួយឲ្យអ្នកសម្រាក។ វាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំស្ពឹកតាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1800។ សព្វថ្ងៃនេះ វាត្រូវបានផ្តល់ឲ្យជាល្បាយជាមួយអុកស៊ីហ្សែន។ វាជាឧស្ម័នស្ពឹកមួយដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។គ្រាន់តែគិតទៅ វាមិនត្រឹមតែត្រូវបានប្រើក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងកំប៉ុងក្រែមដែលប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ និងដើម្បីបង្កើនល្បឿនម៉ាស៊ីនក្នុងការប្រណាំងរថយន្តផងដែរ។ទោះបីជាមានឈ្មោះថា «ឧស្ម័នសើច» ក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែសើចនៅពេលពួកគេស្រូបវាចូលនោះទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ញញឹមបន្តិច និងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។
តើអ្វីទៅជាគុណសម្បត្តិនៃការប្រើប្រាស់នេះ?
មានហេតុផលជាច្រើនដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនៅតែប្រើវាសម្រាប់ការព្យាបាលតូចតាច។- កាត់បន្ថយការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភ៖ វិធីនេះធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺស្ងប់ចិត្ត និងលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យសហការជាមួយការព្យាបាល។
- វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យ៖ មិនចាំបាច់ប្រើម្ជុលទេ។ អ្នកគ្រាន់តែដាក់ម៉ាស់តូចមួយពីលើច្រមុះរបស់អ្នក (ឬប្រហែលជាទាំងច្រមុះ និងមាត់) ហើយដកដង្ហើមតាមវា។
- ចាប់ផ្តើមដំណើរការយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖ អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ពីផលប៉ះពាល់របស់វា ក្នុងរយៈពេល 3-5 នាទី បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមស្រូបឧស្ម័នចូល។
- ប្រសិទ្ធភាពនឹងរសាយបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស៖ អ្នកនឹងត្រលប់មករកភាពធម្មតាវិញទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេល 5-10 នាទីបន្ទាប់ពីអ្នកឈប់បញ្ចេញឧស្ម័ន។
- សុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺ៖ ឧបករណ៍ចែកចាយឧស្ម័ននេះមានមុខងារសុវត្ថិភាពជាង 12 ដែលធានាថាមិនមានបញ្ហាកើតឡើង។
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំនេះ?
នៅពេលអ្នកលេបថ្នាំនេះ អ្នកមិនងងុយគេងទាំងស្រុងទេ។ នោះមានន័យថាអ្នកអាចឮសំឡេងដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក និងឆ្លើយសំណួរដែលគ្រូពេទ្យសួរ។ អ្វីដែលវាធ្វើគឺធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ចិត្ត និងបង្កើនកម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។ នោះមានន័យថាជាជាងការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងស្រុង វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែអាចទ្រាំទ្របាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ការព្យាបាលដ៏ឈឺចាប់ខ្លាំង អ្នកអាចត្រូវការថ្នាំស្ពឹកខ្លាំងជាង។ អុកស៊ីដអាសូតគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ នៅពេលចាក់វា អ្នកអាចជួបប្រទះដូចខាងក្រោម៖- សុភមង្គល
- ស្នាមញញឹម
- ឈឺក្បាល
- អារម្មណ៍រីករាយស្រាលៗ
- ស្រាលទាំងស្រុង។
តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ ហើយអ្នកណាដែលមិនគួរប្រើថ្នាំនេះ?
អុកស៊ីដអាសូតមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់នៅពេលផ្តល់ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួបប្រទះផលប៉ះពាល់មួយចំនួន។ ផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតគឺឈឺក្បាល និងចង្អោរ។ ក្មេងតូចៗពេលខ្លះអាចក្អួត ឬមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភបន្តិច។ ដំណឹងល្អគឺថាផលប៉ះពាល់ទាំងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ប្រហែល 5%។ គេមិនដឹងថាមានផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងណាមួយពីការប្រើវាសម្រាប់ការព្យាបាលម្តងម្កាលនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវទទួលការព្យាបាលដែលត្រូវការឧស្ម័ននេះជាញឹកញាប់ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកឱ្យលេបថ្នាំបំប៉នវីតាមីន B12។ នេះដោយសារតែអុកស៊ីដអាសូត អាចធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមដែលជួយរាងកាយរបស់យើងស្រូបយកវីតាមីន B12 និង B9 (ហ្វូឡាត) អសកម្ម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពដូចជា ភាពស្លេកស្លាំង ។ ស្ថានភាពដែលអ្នកគួរជៀសវាងការប្រើប្រាស់ឧស្ម័នសើច (អុកស៊ីដអាសូត)
| ស្ថានភាព | ហេតុផល |
|---|---|
| ៣ ខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ | ដោយសារតែវីតាមីន B12 និង B9 មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់កុមារ ការជ្រៀតជ្រែកដល់ការស្រូបយករបស់វាដោយរាងកាយអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ។ |
| ជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ | វាអាចបង្កើនកម្រិត homocysteine ក្នុងឈាម ដែលអាចធ្វើឱ្យជំងឺបេះដូងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ |
| ជំងឺរលាកសួត ការវះកាត់ត្រចៀកកណ្តាល ការវះកាត់រីទីណា ជាដើម។ | សម្ពាធខ្យល់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានកម្រិតបែបនេះនៃរាងកាយអាចឡើងខ្ពស់ដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់។ |
| ជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍ ជំងឺវិកលចរិក ) មិនស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលមានស្ថានភាពបែបនេះរួចហើយទេ ព្រោះឧស្ម័ននេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំ។ | |
| កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំ (ប្រើញឹកញាប់) | ទោះបីជាការប្រើប្រាស់តែម្តងត្រូវបានបង្ហាញថាមានសុវត្ថិភាពក៏ដោយ ក៏មានការព្រមានថាការប្រើថ្នាំសណ្តំញឹកញាប់អាចប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលរបស់កុមារ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។ |
គ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់ខុសសម្រាប់ការសប្បាយ
នេះ មានគ្រោះថ្នាក់ និងខុសឆ្គងខ្លាំងណាស់ ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រើឧស្ម័ននេះជាគ្រឿងញៀន។ ឧស្ម័នទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា 'whippits' ហើយជាធម្មតាត្រូវបានបំពេញចូលទៅក្នុងប៉េងប៉ោង ឬថង់ ហើយស្រូបចូល។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ គ្រូពេទ្យផ្តល់ល្បាយនៃអុកស៊ីដអាសូត 30% និងអុកស៊ីសែន 70%។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ 'whippets' ដែលត្រូវបានលេបជាគ្រឿងញៀន មានផ្ទុក អុកស៊ីដអាសូត 100% ។ នៅពេលស្រូបចូលដោយផ្ទាល់ បរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងសួតត្រូវបានកាត់បន្ថយ យ៉ាងខ្លាំង ហើយស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតដែលហៅថា hypoxia អាចកើតឡើង។ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរយៈពេលវែងនៃការប្រើប្រាស់ខុស
- ការបាត់បង់ការចងចាំ
- ស្ពឹក នៅអវយវៈ និងខូចខាតសរសៃប្រសាទ
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ
- កង្វះវីតាមីន B12 និង ភាពស្លេកស្លាំង
- ការពឹងផ្អែកផ្លូវចិត្ត
នៅពេលដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃឧស្ម័ននេះ រាងកាយនឹងបាត់បង់ តុល្យភាពរបស់វា ។ ដូច្នេះ ឱកាសនៃការដួល រងរបួស និងគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍គឺខ្ពស់ណាស់។ ដូច្នេះ កុំប្រើអ្វីមួយដូចនេះសម្រាប់ ការសប្បាយ ។
សារយកទៅផ្ទះ
- អុកស៊ីដអាសូតគឺជា ឧស្ម័នដែលមានសុវត្ថិភាពខ្ពស់ ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ចិត្ត ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
- ផលប៉ះពាល់នៃរឿងនេះគឺបណ្ដោះអាសន្ន។ នៅពេលដែលអ្នកឈប់បញ្ចេញឧស្ម័ន អ្នកនឹងត្រលប់មករកភាពធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។
- ការប្រើប្រាស់វាជាគ្រឿងញៀនកម្សាន្ត គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ ខ្វះអុកស៊ីសែន និងថែមទាំងស្លាប់ទៀតផង។
- មុនពេលអ្នកទទួលការព្យាបាលដោយឧស្ម័ននេះ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន (ជាពិសេសជំងឺបេះដូង ជំងឺផ្លូវចិត្ត) និងប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរឿងនេះ កុំខ្លាច ក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.