ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆಯೇ? ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ (ಹೈಪರಾಕ್ಟಿವ್-ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ಟೈಪ್) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅವನು ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಸವಾರನಂತೆ ಓಡುತ್ತಾನೆಯೇ? ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವನು ಒಳಗೆ ಹಾರುತ್ತಾನೆಯೇ? ಕೆಲವು ಪೋಷಕರಿಗೆ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದು ಕೇವಲ ಮಗುವಿನ ಕಿಡಿಗೇಡಿತನ ಅಥವಾ ಹಠಮಾರಿತನ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಆಳವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್-ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಗಮನ-ಕೊರತೆ/ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್-ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದು ಚಡಪಡಿಕೆ, ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಮಕ್ಕಳು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲೇ ವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅವನು ಅನುಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆಯೇ? ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರುವುದು ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮ ಸರದಿಯನ್ನು ಕಾಯದಿರುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ADHD ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯ ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡ, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಕಲಿಕಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು.

ADHD ಯನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
• ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ) ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ) ಪ್ರದರ್ಶಿತವಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.
• ಈ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ADHD ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖ್ಯ ವಿಧದ ADHD ಇದೆ, ಇದನ್ನು Inattentive ADHD ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನಸಿನ ಲೋಕದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್-ಇಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪ್ರಕಾರದಂತೆ ಅವರು ಅತಿಯಾದ ಚಡಪಡಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಎರಡೂ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿತ ಪ್ರಕಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯಂತೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಪೋಷಕರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಜೀನ್‌ಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು. ಹತ್ತಿರದ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು.
• ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ .
• ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುವುದು.
• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೀಸದಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಸೇವನೆ.
• ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಈಗ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದುನಿಮ್ಮ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಹಯೋಗದ ಪ್ರಯಾಣ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

1. ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಗಳು

ಇವುಗಳನ್ನು "ಉತ್ತೇಜಕಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

• ಮೀಥೈಲ್‌ಫೆನಿಡೇಟ್ (ಉದಾ. ರಿಟಾಲಿನ್, ಕಾನ್ಸರ್ಟಾ)
• ಡೆಕ್ಸ್‌ಮೀಥೈಲ್‌ಫೆನಿಡೇಟ್ (ಉದಾ. ಫೋಕಲಿನ್)
• ಲಿಸ್ಡೆಕ್ಸಾಂಫೆಟಮೈನ್ (ಉದಾ. ವೈವಾನ್ಸೆ)
• ಆಂಫೆಟಮೈನ್-ಮಾದರಿಯ ಔಷಧಗಳು (ಉದಾ. ಅಡೆರಾಲ್)

ಇವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೇಪೆಗಳಂತಹ ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಉತ್ತೇಜಕವಲ್ಲದ ಔಷಧಗಳು

ಇವು ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

• ಆಟಮೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಸ್ಟ್ರಾಟೆರಾ)
• ಗುವಾನ್‌ಫಾಸಿನ್ (ಇಂಟುನಿವ್)
• ಕ್ಲೋನಿಡಿನ್ (ಕಾಪ್ವೇ)

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ನಾನು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.