ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ದುರುಪಯೋಗ - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಯೊಬ್ಬರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು. ಹಿಂದೆ, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಾಧಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆವು. ಆದರೆ ಈಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ( ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ - ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ) ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಎಂದರೇನು? ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ADHD ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಾಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈಗ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದ ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಈಗ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಯಸ್ಕರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು 'ದುರುಪಯೋಗ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವುದು

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಅಥವಾ ನಾವು "ಉತ್ತೇಜಕಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, " ಆಂಫೆಟಮೈನ್‌ಗಳು " ವರ್ಗ (ಆಡೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ವೈವಾನ್ಸೆ ನಂತಹವು) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅವಧಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದರೆ, ಇವುಗಳನ್ನು 'ಬಳಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ' ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು?

• ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು (ಬಹುಶಃ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ).
• ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು).
• ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಬೇರೆ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ನಾಲ್ಕು (1/4) ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅವುಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು "ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PSUD)" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವು ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಸಹಜತೆಗಳು (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ), ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ?

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ADHD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಖಿನ್ನತೆ
• ಆತಂಕ
• ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ)
• ಇತರ ಔಷಧ ಬಳಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಔಷಧಿಯಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳು ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳು ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೊನೆಯ ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಖಾಲಿಯಾದರೆ, ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

3. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ: ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಅವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದಿರಿ.

5. ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ: ನೀವು ವ್ಯಸನದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಿಂದ ನೀವು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು. 1926 ರಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (NIMH) ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿ.