ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾಗೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ತಲೆಸುತ್ತು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸುಸ್ತು ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ? ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ನಾವು ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ಬಡಿತಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೃದಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಲಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನೀವು "ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಈ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿವೆ.

• ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂಬ ಪದವು ಗ್ರೀಕ್ ಪದಗಳಾದ "ಬ್ರಾಡಿಸ್" (ನಿಧಾನ ಎಂದರ್ಥ) ಮತ್ತು "ಕಾರ್ಡಿಯಾ" (ಹೃದಯ ಎಂದರ್ಥ) ಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಇದರ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥ "ನಿಧಾನ ಹೃದಯ".
• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂದರೆ ಗ್ರೀಕ್ ಪದ "ಟ್ಯಾಕಿಸ್" (ವೇಗ ಎಂದರ್ಥ). ಇದು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುವ ಹೃದಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಲಯ - ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಇದು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಯ ಜನರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು, ಎದೆಯ ಗಾಯಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಹ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:

• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ: ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು 600 ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆಯೂ ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಹೃದಯಗಳು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆಯೆಂದರೆ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಒಂದು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ , ಇದು ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ರಿಂದ 100 ಬಡಿತಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು "ಸೈನಸ್ ರಿದಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಯಮಿತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಆದರೆ ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು "ಸೈನಸ್ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜನರಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯವು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಕಳವಳಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ .
• ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ (ಆಂಜಿನಾ).
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಬಡಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ (ಬಡಿತ).
• ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ "ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು."
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು (ಸಿಂಕೋಪ್).
• ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನ: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಹೃದಯದ ಸಂಕೇತಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉರಿಯೂತ: ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಸೋಂಕುಗಳು: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಚಾಗಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಸಿಕ್ ಸೈನಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಹೃದಯದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ (ಎಸ್‌ಎ ನೋಡ್) ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ.
• ಹೃದಯ ಬ್ಲಾಕ್: ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.
• ಔಷಧಗಳು: ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು.
• ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಕವಾಟ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಹಿಂದಿನ ವಿಧಾನಗಳು.
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಹೃದಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಆಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಸಿಜಿ ಅಥವಾ ಇಕೆಜಿ)
• ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ, ಅಥವಾ ಟ್ರೋಪೋನಿನ್ ನಂತಹ ಹೃದಯ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು).

ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್‌ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಯವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.