ನಿಮ್ಮ ಅಚಲ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಿಜವೇ? ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು? ಇವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ, ಅಚಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ, ಬಲವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾದ ಸುಳ್ಳು ನಂಬಿಕೆಗಳು (ಭ್ರಮೆಗಳು). ಈಗ ನೀವು "ಭ್ರಮೆ" ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಭ್ರಮೆ ಎಂದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಬಲವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲಾದ ಸುಳ್ಳು ನಂಬಿಕೆ. ಈ ನಂಬಿಕೆ ನಿಜವಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಅಥವಾ ಅವನು ಬೆಳೆದ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ಈ ನಂಬಿಕೆ ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಭ್ರಮೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಅದು ಒಂದೇ ಸತ್ಯ. ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ವಿಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು" ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಜವೆಂದು ತೋರುವ, ಆದರೆ ಅಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರೋ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ದೂರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಡೆಯದ ವಿಷಯಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು "ವಿಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದ ಭ್ರಮೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ವಿಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದ ಭ್ರಮೆಗಳು" ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. "ವಿಲಕ್ಷಣ ಭ್ರಮೆಗಳು" ನಮ್ಮ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಅಂಗವನ್ನು ಕದ್ದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರು, ಅವರ ಸುಳ್ಳು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು" ಇರುವ ಇತರ ಜನರಿಂದ ಅವರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವರು ಈ ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ಗೀಳಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಬಹುದು.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಭ್ರಮಿತ ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಎರೋಟೋಮೇನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ: ಈ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಥವಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟ ಅಥವಾ ಗಾಯಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿಮಗೆ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ರಹಸ್ಯ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಜನರು ಆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು.

• ಭವ್ಯ ಪ್ರಕಾರ: ಈ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉನ್ನತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅಸಾಧಾರಣ ಶಕ್ತಿ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯರು, ಅವರು ಏನಾದರೂ ಮಹತ್ತರವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು

• ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ: ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಬಲವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇಳಿಬರುವ ವಿಷಯ.

• ಕಿರುಕುಳದ ಪ್ರಕಾರ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಈ ಜನರು ಯಾರೋ ಅಥವಾ ಏನೋ ಅವರನ್ನು ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ (ಅಥವಾ ಅವರ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ) ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, "ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಕದ್ದ ಕುಟುಂಬದ ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬೇಹುಗಾರಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ನಂಬಬಹುದು. ಈ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾನೂನು ದೂರುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

• ದೈಹಿಕ ಪ್ರಕಾರ: ಈ ಜನರು ತಮಗೆ ಯಾವುದೋ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಒಂದು ಪರಾವಲಂಬಿ ಇದೆ, ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಇದೆ ಅಥವಾ ತಮಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

• ಮಿಶ್ರ ವಿಧ: ಇದರಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ನೀವು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು "ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಗೊಂದಲಮಯ ಮಾತು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆ.
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಉದಾ., ಮುಖಭಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು).

ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ , ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಮನೋವಿಕೃತ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತೆ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರಿಂದ ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪಡುವ ವಿಧಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ವಿಧವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಭಾಷಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೇರೆ ದೇಶಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು.
• ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರು.
• ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಜನರು.
• 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.

ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು 0.05% ರಿಂದ 0.1% ರಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಭ್ರಮೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು, ಇದನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಭ್ರಮೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಭ್ರಮೆ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಸ್ವಯಂ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ). ಇತರರು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರೂ ಸಹ , ಅವರ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಿರುಕುಳ, ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಭ್ರಮೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.
• ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ನೇಹಿತರ ನಿಷ್ಠೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆ ಅಥವಾ ಘಟನೆಯಿಂದಲೂ ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೋಪವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವುದು.
• ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಕ್ಕೂ ಬೇಗನೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು, ಹೋರಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುವುದು.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ, ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು : ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ಆ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವವಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಪೋಷಕರಿಂದ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

• ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳು: ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವುನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಭ್ರಮೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

• ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು: ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವು ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಅಹಂ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಅಸೂಯೆ , ಅಪನಂಬಿಕೆ, ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನೀವು ಹೋಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ? (ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?)

ವೈದ್ಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೋವೈದ್ಯರು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭ್ರಮೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವರಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು (ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು) ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಭ್ರಮೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭ್ರಮೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಭ್ರಮೆಗಳು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು:

• ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ)
• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ
• ಡೆಲಿರಿಯಮ್ / ಪ್ರಮುಖ ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರನಾಯ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಂವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭ್ರಮೆಗಳು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಸ್ವತಃ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರವಾಗುವವರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜನರು ತಮ್ಮ ದುಃಖಕರ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಮನೋವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ಬೆಂಬಲ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ, ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತಪ್ಪಾದ, ವಿಕೃತ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): ಇದು ಉದ್ದೇಶಿತ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. CBT ಮೂಲಕ, ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಲೋಚನಾ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಕುಟುಂಬ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ "ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್" (ಇದನ್ನು "ನ್ಯೂರೋಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ("ವಿಶಿಷ್ಟ") ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್: ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು 1950 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಇದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಡೋಪಮೈನ್‌ನ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

• ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ("ವಿಲಕ್ಷಣ") ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್‌ಗಳು: ಈ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್‌ಗಳು ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಾದ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ (ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು) ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳು). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರ ಆತಂಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? (ಮುನ್ಸೂಚನೆ)

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮುನ್ನರಿವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳ ತೀವ್ರತೆ.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಅಂದರೆ, ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅವರ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ.

ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭ್ರಮೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭ್ರಮೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ರೋಗದ ಮುನ್ನರಿವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 50% ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 20% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 20% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವ ಜನರು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ಅವರು ನಾಚಿಕೆ ಅಥವಾ ಭಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಖಿನ್ನತೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.
• ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಿರುವು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಬಂಧಿಸಬಹುದು.
• ತನಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.ಇದು ಅಸೂಯೆ ಪಡುವ ಮತ್ತು ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುವ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು?

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು. ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರು ಇತರರಿಂದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೀಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಬದಲು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬಹುದು. ಭ್ರಮಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರು ಸಹ ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸತ್ಯವಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಲವಾದ, ನಿರಂತರ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಯಾರಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ .

• ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವನದ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
• ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು.

ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತೆ, ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೋವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಸಹಾಯವಿದೆ. ಭ್ರಮೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ