ಮಗುವಿನ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ತಪಾಸಣೆ (ವೆಲ್-ಚೈಲ್ಡ್ ವಿಸಿಟ್): ನಾವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕೇ?

ನಮಸ್ಕಾರ! ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗ ಎರಡು ತಿಂಗಳು, ಅಲ್ಲವೇ? ಸಮಯ ಎಷ್ಟು ಹಾರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಈ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯರ ತಪಾಸಣೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಂದು, ಈ ತಪಾಸಣೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ತಪಾಸಣೆಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ತಪಾಸಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಏನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನರ್ಸ್ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅವನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿ ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ "ಪ್ರಗತಿ ವರದಿ"ಯಂತಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಕಾಳಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಕೇಳಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ.

• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾದರಿ: ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಿನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾದರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಲು ನೀಡದೆ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಸತತವಾಗಿ ಹಾಲು ಬಯಸುವ "ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್" ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.
• ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ : ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 8 ಬಾರಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 26-28 ಔನ್ಸ್ (780-840 ಮಿಲಿಲೀಟರ್) ಫಾರ್ಮುಲಾ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಸಿವಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಹಾರ ನೀಡಿ.

• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳು ಇರಬೇಕು. ಈಗ ಅವರು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಸಂಖ್ಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
• ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳ ಮಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವವಾಗಿರಬೇಕು, ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು.
• ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳ ಮಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕಲ್ಲಿನಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಅವರಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

• ನಿದ್ರೆ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.
• ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸತತ 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬಹುದು.
• ಕೃತಕ ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ಮಗು ಸತತ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.
• ಆದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ , ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು: ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಅವು ಅಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಸಣ್ಣ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು (ಕೂಗುವುದು, ಗುಡುಗುವುದು) ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
• ಅದು ಗಾಬರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
• ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಆಟಿಕೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಾದರೂ ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ನಗುವಾಗ, ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನಗುತ್ತೀರಾ? (ಇದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಗು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ವಿಷಯ!)
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗ (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದಾಗ) ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತುತ್ತದೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಹಿಂದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಮುಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಚ್ಚುತ್ತಾರೆ (ನೀವು ಅವರ ಮುಂದೆಯೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ) ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ:

• ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಸೊಂಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಚಲನವಲನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು)

ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಲಸಿಕೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಸಿಕೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ , ಮಗುವನ್ನು ಹೆತ್ತ ನಂತರ ತಾಯಂದಿರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ, ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಒತ್ತಡ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಇದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ತಪಾಸಣೆಯವರೆಗೆ (4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ) ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಸರಿ, ಈಗ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ತಪಾಸಣೆ ಮುಗಿದಿದೆ. ಮುಂದಿನ ದೊಡ್ಡ ತಪಾಸಣೆ ಮಗುವಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳು ತುಂಬಿದಾಗ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

• ಇನ್ನೂ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.ಅಂದರೆ ಗಂಜಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಅನ್ನ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಬೇಡ. ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅನುಮೋದಿತ ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುವಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ:
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, 6 ತಿಂಗಳು ಎದೆ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ನೀಡಿ (ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸೂತ್ರ, ನೀರು ಅಥವಾ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ).
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆ ಹಾಲು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
• ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ವಿಟಮಿನ್ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
• ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಕಬ್ಬಿಣ -ಬಲವರ್ಧಿತ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ:
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಆಸರೆಯಾಗಿಟ್ಟು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಇದು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿ ಹಿಡಿದು ಮಲಗಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅವನ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಬರುವ ಇತರ ಜನರನ್ನೂ ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಇಟ್ಟು ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. "ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದರೆ ಮಗು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಮಾತು ಸುಳ್ಳು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಿದಾಗ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅವನನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ "ಟಮ್ಮಿ ಟೈಮ್" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೇಸರಗೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಶಿಶು ಸೀಟ್, ಬೌನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
• ಶಿಶುಗಳು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುವುದು ಸಹಜ (ಗದ್ದಲದ ಅವಧಿಗಳು). ಆದರೆ ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಅಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಕೊಲಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ 3 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 6 ವಾರಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ದಣಿವು, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುಃಖವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ , ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ , ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ (ಉದಾ. ಆಹಾರ, ವಸತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ) ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಸಮುದಾಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಸುರಕ್ಷತೆಯೇ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿದ್ದಾಗ, ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಠಾತ್ ಶಿಶು ಮರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (SIDS) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ:
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತೊಟ್ಟಿಲು ಅಥವಾ ಬಾಸ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮಲಗಿಸಬೇಡಿ. ತೊಟ್ಟಿಲಿನ ಬಂಪರ್‌ಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಕಂಬಳಿಗಳು, ದಿಂಬುಗಳು ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಿ. ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವುದರಿಂದ SIDS ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದವರೆಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಅವನು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ. ಅವನು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಹೀರುವುದರಿಂದ SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ ನುಂಗಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗುವವರೆಗೆ (ಸುಮಾರು 3-4 ವಾರಗಳು) ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ ನೀಡಬೇಡಿ.
• ಶಿಶುಗಳು ಮಲಗಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ (ಉದಾ. ಕಾರ್ ಸೀಟುಗಳು, ಸೋಫಾಗಳು, ನರ್ಸಿಂಗ್ ದಿಂಬುಗಳು, ಶಿಶು ಲೌಂಜರ್‌ಗಳು).
• SIDS ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಾನಿಕಗಳು, ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮನೆ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು) ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಸಾಬೀತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೊಟ್ಟಿಲು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ, ಅಂಗೀಕೃತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾ., US ಗ್ರಾಹಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಆಯೋಗ (CPSC) ನಂತಹ ಏಜೆನ್ಸಿಯಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ).

• ಶಿಶು ವಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಾಕರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರ ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಟ್ಟಲು, ಮುಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ , ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳು (ನಾಣ್ಯಗಳು, ಗುಂಡಿಗಳು), ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದ್ರವಗಳಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ಇರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಗ್ಗಗಳು, ತಂತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಟಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಇವು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ (ಹಾಸಿಗೆ, ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ) ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ .
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಬೇಡಿ! ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗಂಭೀರ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೋಪಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಭಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ (ತೊಟ್ಟಿಲಿನಂತೆ), ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಿರಿ, ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ, ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಎದುರಾಗಿರುವ ಕಾರ್ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷವೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಳಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ (ಇ-ಸಿಗರೇಟ್) ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಳಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ SIDS ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೆರಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ (ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದಂತಹ ಸಣ್ಣ ತೆರೆದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ) ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಸಾರಾಂಶ: ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ತಪಾಸಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ತಪಾಸಣೆಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಈಗ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. "ಇದನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾನು ಮೂರ್ಖನೋ ಅಲ್ಲವೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹೊಸ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗಾಗಿ. ನಿಮಗೆ ಶುಭವಾಗಲಿ!

` ಶಿಶು ಆರೋಗ್ಯ, ಎರಡು ತಿಂಗಳ ತಪಾಸಣೆ, ಶಿಶು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಶಿಶು ಲಸಿಕೆಗಳು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, SIDS, ಶಿಶು ಸುರಕ್ಷತೆ, ಆರೋಗ್ಯ-ಮಗುವಿನ ಭೇಟಿ, ಶಿಶು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ