ಫಾರ್ಮುಲಾ ಫೀಡಿಂಗ್: ಎಷ್ಟು ಕೊಡಬೇಕು? ಯಾವಾಗ ಕೊಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಫಾರ್ಮುಲಾ ನೀಡಬೇಕು?

ನಾನು ಒಂದು ಬಾರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪುಡಿ ಹಾಲು ಕೊಡಬೇಕು?

ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

• ಅವು ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಚಾಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಸುಕುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತವೆ.
• ಕೈಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ತರುವುದು.
• ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ಹಾಲಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವು ತಮ್ಮ ತಲೆಗಳನ್ನು ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತವೆ (ಇದನ್ನು (ಬೇರೂರಿಸುವ ಪ್ರತಿವರ್ತನ) ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ).
• ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆದರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

• ಅವನು ಹಾಲಿನ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಬಾಯಿ ತೆಗೆಯುತ್ತಾನೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
• ಅವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.
• ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಿರಿ.
• ಬಹುಶಃ ಅವರಿಗೆ ತೂಕಡಿಕೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ಹಾಲು ಪುಡಿ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ!

• ಶುಚಿತ್ವ ಮೊದಲು ಮುಖ್ಯ: ಹಾಲು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಾಟಲಿಗಳು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಬೇಕು . ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಾಟಲ್ ಸ್ಟೀಮರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬಹುದು.
• ನೀರು: ಶಿಶು ಫಾರ್ಮುಲಾ ತಯಾರಿಸಲು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಕುದಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಶಿಶು ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ (ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮುಂತಾದವು) ಎಂದಿಗೂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಹ ಸುಡಬಹುದು. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ) ನೀರು ಉತ್ತಮ.
• ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ: ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪುಡಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಚಮಚದಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಹಾಲು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾಗಲು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಫಾರ್ಮುಲಾ ಬಾಟಲಿಯು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಎಸೆಯಿರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಲಾಲಾರಸದೊಳಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ (ಮಗು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ), ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸುಡಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

• ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗದಿದ್ದರೆ: ಮಗು ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರು ಮಾಸಿಕ (ಕ್ಲಿನಿಕ್) ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವಾಗಿದ್ದರೆ: ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಹಾಲು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ: ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಜು ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಹೊರಬರುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿ ಹಾಲು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವಾಂತಿಯಂತೆ), ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದರೆ: ನೀವು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ: ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು, ದದ್ದುಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ಹಾಲು ಕುಡಿದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅವನು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಮಗುವಿನ ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ (ಇದರರ್ಥ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ).
• ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳು ಅಥವಾ ಭಯಗಳಿದ್ದರೆ: ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನಾದರೂ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.

ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲು ನೀಡುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು?

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

• ಅನುಕೂಲತೆ: ತಂದೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಾಯಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಗುವಿನ ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಮ್ಯತೆ: ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೊಂದಬಹುದು.
• ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

• ಪೋಷಣೆ: ಫಾರ್ಮುಲಾ ತಯಾರಕರು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಂತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅವರು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಫಾರ್ಮುಲಾ ಎದೆ ಹಾಲು ನೀಡುವಂತೆಯೇ ರೋಗಗಳಿಂದ ಅದೇ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ವೆಚ್ಚ: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು: ಪ್ರತಿ ಊಟವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಬಾಟಲಿಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರು (ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು.
• ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳು (ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸದಿದ್ದರೆ): ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಾಮರಸ್ಯಗಳು: ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು) ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾದಾಗ ಹಾಲುಣಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿ.
• ಹಾಲು ಪುಡಿ ಮಾಡುವಾಗ ಶುಚಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆಯೇ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒದ್ದೆಯಾದ ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅದೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ "ಮೂರ್ಖ ಪ್ರಶ್ನೆ" ಎಂಬುದೇ ಇಲ್ಲ.
• ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ತಾಯಿ! ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದ್ವೇಷ ಸಾಧಿಸಬೇಡಿ.