ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವ ಕೆಮ್ಮು ನಿಮಗೂ ಇದೆಯೇ? ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆಯುವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದ ಕೇಳುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಆಸ್ತಮಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಸ್ತಮಾ ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು 'ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಳವೆಗಳು, ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ. ನೀರಿನ ಪೈಪ್ ಕೊಳಕಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಕಿರಿದಾಗುವಂತೆಯೇ, ನೀರು ಹರಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಕಿರಿದಾಗಿದಾಗ, ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೊಳವೆಗಳ ಒಳಗೆ ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ರೀತಿಯ ಲೋಳೆಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂರು ಅಂಶಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ, ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಆಸ್ತಮಾ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಸ್ತಮಾದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಇರಬಹುದು, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಕೆಮ್ಮು | ಒಣ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ. |
| ಉಬ್ಬಸ | ಉಸಿರು ಬಿಡುವಾಗ ಮಂದವಾದ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದ ಕೇಳುವುದು. |
| ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ | ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. |
| ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು | ಎದೆ ಬಿಗಿತ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನೋವು. |
| ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ | ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು. |
ಆಸ್ತಮಾ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೇನು?
ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಎಂದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಠಾತ್ತನೆ ಹದಗೆಡುವುದು. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಯಾವುದೋ ಕಾರಣದಿಂದ (ಪ್ರಚೋದಕ) ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ (ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಒಳಗೆ ಊತ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:
- ಉಸಿರು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವಾಗ ಜೋರಾಗಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವ ಶಬ್ದ.
- ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗದ ಕೆಮ್ಮು.
- ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು .
- ಮಾತನಾಡಲು ಸಹ ತೊಂದರೆ.
- ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು (ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಎಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು).
- ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು. ಇದರರ್ಥ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ.
- ತುಂಬಾ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯದ ಭಾವನೆ.
- ಮುಖ ಬಿಳಿಚಿಕೊಂಡು ಬೆವರುತ್ತಿದೆ.
ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು
ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
| ತುರ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು! | |
|---|---|
| ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. | ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. |
| ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ | ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರವೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿರುವುದು. |
| ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಮಾಸುವಿಕೆ | ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು ಬಿಳಿಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು (ಸೈನೋಸಿಸ್). |
| ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು. | ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. |
ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಯಾವುವು?
ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳು ಸಹ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು 'ಪ್ರಚೋದಕಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು: ಧೂಳು, ಪರಾಗ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು, ಜಿರಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಮುಂತಾದವು.
- ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು.
- ವ್ಯಾಯಾಮ: ಕೆಲವರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
- ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ತೀವ್ರ ಶೀತ ಅಥವಾ ಒಣ ಗಾಳಿ, ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
- ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆ: ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವೂ ಸಹ), ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ.
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಆಸ್ಪಿರಿನ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು.
- ಆಹಾರ: ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು (ಸಲ್ಫೈಟ್ಗಳು) ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (ಉದಾ: ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ).
- ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು: ಅತಿಯಾದ ಸಂತೋಷ, ದುಃಖ, ಭಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವು ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
- ಜಠರದುರಿತ (GERD): ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವರ ಆಸ್ತಮಾ ಕೂಡ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?
ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ತಜ್ಞರಿಗೆ (ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ) ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ: ಇದು ಸರಳ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಒಂದು ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಬಲವಾಗಿ ಊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ಪೀಕ್ ಫ್ಲೋ ಮೀಟರ್: ಇದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವೇಗವನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
1. ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ / ರಕ್ಷಣಾ ಔಷಧಿಗಳು
ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಶಾರ್ಟ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಬೀಟಾ-ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 'ರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಇನ್ಹೇಲರ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಅಲ್ಬುಟೆರಾಲ್/ಸಾಲ್ಬುಟಮಾಲ್. ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿಯಂತ್ರಣ / ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಗಳು
ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಇನ್ಹೇಲ್ಡ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು: ಇವು ಆಸ್ತಮಾ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬೀಟಾ-ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ಗಳು (LABA): ಇವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಗಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಆಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಲ್ಯುಕೋಟ್ರೀನ್ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು: ಇವು ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: (ಮಾಂಟೆಲುಕಾಸ್ಟ್).
ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಸ್ತಮಾ ಭಯಪಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಧೂಳು, ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ನಿಯಂತ್ರಕ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳಂತಹ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ