Gelo rapora we ya bijîşkî ya dawî gotiye ku asta kolesterolê we hinekî bilind e? An jî dayik, bav, an hevalekî we yê nêzîk neçar maye ku dermanan ji bo kolesterolê bigirin? Bi rastî, ev ji bo gelek kesan li welatê me pirsgirêkek tenduristiyê ya pir gelemperî ye. Ji ber vê yekê, îro, em wekî hevalekî nêzîk, li ser dermanên ku bijîşk didin me da ku vê rûnê xwînê, an kolesterolê, kontrol bikin biaxivin. Bi gotinên bijîşkî, em ji van dermanên 'antîhîperlîpîdemîk' re dibêjin.
Çima kolesterol di laşê me de zêde dibe?
Bi kurtasî, kolesterol cureyekî rûnê ye ku laşê me di mîqdarên diyarkirî de pêdivî bi wê heye. Kezeba me ew mîqdara ku em hewce ne hildiberîne. Lêbelê, em dikarin ji ber xwarinên ku em dixwin û şêwaza jiyana xwe ji vê mîqdarê zêdetir bibin.
Çend sedemên sereke hene:
- Parêza me: Xwarina xwarinên ku tê de rûnên têrbûyî hene, bi taybetî berhemên heywanan (goşt, berhemên şîr), xwarinên sorkirî û rûnê xurmê.
- Kêmbûna werzîşê: Dema ku em laşê xwe çalak nahêlin, enerjiya zêde ya ku em dixwin wekî rûn tê hilanîn.
- Sedemên genetîkî: Hin kes xwedî meyla genetîkî ne ji bo asta kolesterolê ya bilind.
Pirsgirêka herî mezin a ku dema asta kolesterolê di laş de zêde dibe derdikeve holê rewşek bi navê ateroskleroza xwînê ye. Ev tê vê wateyê ku rûn li ser dîwarên hundurîn ên damarên xwîna me kom dibe, hêdî hêdî rêya ku xwîn tê re derbas dibe asteng dike. Ev yek xetera pêşketina nexweşiyên giran ên wekî krîza dil û felcê pir zêde dike.
Doktorê we dê asta kolesterolê, temen û şert û mercên din ên tenduristiyê li we binêre, û heke ew tenê bi parêz û werzîşê nikaribe were kontrol kirin, ew dikare dermanan binivîse.
Cureyên sereke yên dermanên kêmkirina kolesterolê çi ne?
Çend celeb derman hene ku dikarin ji bo kêmkirina kolesterolê werin dayîn. Ne ji her kesî re heman derman tê dayîn. Doktorê we dê dermanê ku herî baş li gorî rewşa we ye hilbijêre. Werin em li cureyên sereke yên dermanan binêrin.
| Çîna Dermanan | Çawa bi hêsanî dixebite |
|---|---|
| Statîn | Ew hilberîna kolesterolê ji hêla kezebê ve kontrol dike. Ev cureya herî zêde tê bikar anîn e. |
| Fîbrat | Ew bi taybetî cureyekî rûnê bi navê trîglîserîd kêm dike. |
| astengkerên PCSK9 | Dermanekî taybet e ku wek derzîyekê ji kesên ku xetera nexweşiya dil li ser wan zêde ye re tê dayîn. |
| Veqetanderên asîda zeravê | Ew di rûviyan de dixebite, bi zeravê ve girêdide, ku dibe alîkar ku rûn were helandin, û kêmkirina mijandina kolesterolê. |
| Astengkerên hilgirtina kolesterolê yên bijartî | Ew rasterast rê li ber laş digire ku kolesterolê ji rûviyan vegire. |
| Asîdên rûn ên Omega-3 | Her wiha jê re "rûnê masiyan" tê gotin. Alîkariya kêmkirina asta trîglîserîdê dike. |
Statîn - Çima ew qas girîng in?
Pir caran, bijîşk pêşî dermanê statîn hildibijêre ji ber ku ew pir bi bandor in. Ji bilî kêmkirina kolesterolê, ew çend tiştên din ên girîng dikin.
- Fonksiyona pergala xwînê baştir dike.
- Werimandin û zirara li damarên xwînê kêm dike.
- Xetereya membranên xwînê kêm dike.
- Ew xetera şikestina plakayan (depoyên rûn) di damaran de û zirardayîna wan kêm dike.
Ji ber van feydeyên zêde, dermanên statîn ji bo kesên ku nexweşiyên wekî nexweşiya dil derbas kirine, an jî ji bo kesên ku di xetereya wê de ne pir girîng in.
Bandorên alî yên gengaz ên vê dermanê çi ne?
Wekî her dermanekî, dibe ku hin kes bandorên alî yên sivik bibînin. Piraniya caran, ev ne ciddî ne, û ne her kes wan dibîne. Lê girîng e ku hûn ji wan haydar bin. Ger yek ji bandorên alî we aciz bike,Berî ku hûn dev ji dermankirinê berdin, bê guman bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
| Cureyê derman | Bandorên alî yên hevpar ên gengaz |
|---|---|
| Statîn | Qebizbûn, vereşîn, serêş, êşa masûlkeyan, nîşanên mîna gripê, û asta şekirê xwînê bi sivikî bilind. (Dema ku hin statîn têne bikar anîn, divê ji grapefruit dûr bisekinin.) |
| Fîbrat | Qebizbûn an îshal, werimandin, êşa zik, serêş. |
| Veqetanderên asîda zeravê | Qebizbûn, werimandin, êşa zik. (Heke ev derman toz be, qet hişk nexwin. Di qedehek avê de baş bihelînin an vexwin.) |
| Nîyasîn | Sorbûna rû û laş, xurandina çerm, nexweşiya mîdeyê, serêş. |
| Omega-3 | Dilxelandin, tama masiyê, çermê xurîn. |
Dema ku ez dermanan distînim divê ez çawa tevbigerim?
Ji bo ku em ji dermanan herî zêde encam bistînin, çend tişt hene ku divê em bala xwe bidinê.
- Dermanê xwe tam wekî ku bijîşkê te ji te re dibêje bigire: di wextê rast de, bi doza rast bigire. Netirse ku bipirse ger tiştek hebe ku tu fêm nakî.
- Heke hûn hîs dikin, dozê kêm nekin:Ji bo teserûfa pereyan an ji ber sedemek din dozê kêm nekin. Ji bo bidestxistina bandora tevahî doza tevahî pêwîst e.
- Dermanê xwe berî ku xilas bibe nû bike: Li bendê nemînin heta ku dermanên we xilas bibin, pêşwext ji dermanxaneyê bistînin.
- Dermankirina xwe bikin beşek ji rûtîna xwe ya rojane: Ji xwe re bikin adet ku hûn her roj di heman demê de dermanan bikar bînin. Ji bo bîranîna xwe qutiyek dermanan, salname, an sepana telefonê bikar bînin.
- Eger dozek ji bîr kiribin...: Gava ku hûn bi bîr bînin, tavilê bigirin. Lêbelê, heke dema doza we ya din nêzîk bûye, doza ji bîrkirî derbas bikin û doza xwe ya din wekî her carê bigirin. Tu carî du doz di carekê de nexwin da ku doza ji bîrkirî telafî bikin.
- Ji bijîşkê xwe re li ser dermanên din bêje: Ji bijîşkê xwe re li ser hemî dermanên din ên ku hûn bikar tînin bêje (tevî vîtamîn û dermanên giyayî). Tewra ku hûn biçin cem diranan an jî emeliyat bibin jî, ji wî re li ser dermanên ku hûn bikar tînin bêje.
Tiştekî ku divê were bîranîn: Ji bo ku hûn ji dermanên kolesterolê herî zêde sûd werbigirin, girîng e ku hûn parêzek û rûtînek werzîşê ya dil-saxlem bişopînin. Derman tenê beşek ji rêwîtiyê ye.
Peyama Birinê Malê
- Kolesterolê bilind di xwînê de rewşek hevpar e ku dikare bibe sedema nexweşiyên giran û pir caran hewceyê dermanan e.
- Gelek cureyên dermanên kêmkirina kolesterolê hene. Doktorê we dê ya herî baş ji bo we hilbijêre.
- Parastina parêzek saxlem û werzîşkirin dema ku derman tê girtin dikare bandora derman zêde bike.
- Divê tu carî bêyî şîreta bijîşk dev ji dermanan bernedî an jî dozaja wê neguherînî.
- Heger bandorên neyînî li te werin kirin, berî ku derman rawestînî bi bijîşkê xwe re bipeyivî. Dibe ku tu bikaribî dermanek din biguherînî.
- Bêyî şîreta bijîşkî, ji wergirtina pêvekên bi navê "xwezayî" dûr bisekinin. Ew dikarin bi dermanên din ên ku hûn digirin re pirsgirêkan çêbikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike