Carinan serê we diêşe, hevsengiya we ji dest diçe, û stûyê we hişk dibe? Gelo hestek ecêb li we tê ku hûn ne li erdê ne? Dibe ku dema hûn ji pozîsyona rûniştinê radibin, an jî dema ku hûn stûyê xwe ji nişkê ve ber bi aliyekî ve dizivirînin, ev hest li we tê. Ev ne tenê serêşiyeke asayî ye. Îro em ê li ser cureyekî taybetî yê serêşiyê biaxivin ku di stûyê de çêdibe, ku bijîşk jê re dibêjin 'Servîka Servîkal' an jî 'Servîkojenîk Servîkal'.
Vertigoya Servîkal çi ye?
Bi kurtasî,
ev sergêjî ye ku bi êşa stûyê re tê . Ger di stûyê we de, ango di stûna servîkal de, her cure nexweşî, birîndarî, an iltîhab hebe, hûn dikarin vê cure sergêjî biceribînin. Carinan, ev nîşan dikarin bi mehan an jî bi salan piştî qezayek li stûyê xuya bibin. Ma hûn dizanin ku stû di parastina hevsengî û hevrêziyê de di laşê me de roleke pir girîng dilîze? Ji ber vê yekê, dema ku pirsgirêkek bi stûyê re hebe, ew dikare bibe sedema ku hûn sergêjî, serêşiyê, an jî di sekinandinê de zehmetiyê bikişînin. Naha dibe ku hûn bifikirin, "Cudahiya di navbera sergêjî û sergêjiya stûyê de çi ye?" Bi gelemperî, dema ku em dibêjin
sergêjî , mebesta me ew hest e ku tiştên li dora we dizivirin her çend hûn neçin jî. Lêbelê,
sergêjiya stûyê cureyek taybetî ya sergêjî ye ku ji ber nexweşiyek, birîndarî, an iltîhaba di stûyê de çêdibe.
Kî bi îhtîmaleke mezintir vê rewşê pêş dixe?
Her çend her kes dikare bi vê nexweşiyê bikeve jî, hin kes îhtîmala ku bi vê nexweşiyê bikevin zêdetir e. Ew ev in:
- Birînên serê yên giran: Ji bo kesên ku di qezayek mezin de birîndarbûna serî ya giran derbas kirine.
- Ji bo kesên ku bi spondîloza malzarokê, rewşeke iltîhaba gewrîtê di stû de hene: Ev dem e ku kirtasilên di navbera movikan de di stû de xira dibin.
- Ji bo kesên ku di stûyê wan de dîskên herniy hene: Ev rewş dikare dema ku dîskên mîna jelatînê yên di navbera movika me de derdikevin û li ser demaran zext dikin jî çêbibe.
- Bo kesên ku ji ber qezayan birîndarên qamçiyan kişandine: Bo nimûne, dema ku stû ji nişkê ve bi lez û bez paş û pêş tê hejandin, wekî di qezayek trafîkê de.
Nîşaneyên vê çi ne?
Nîşaneyên vê cureyê sergêjiya stûyê dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Lêbelê, nîşanên herî gelemper ev in:
- Sergêjbûn.
- Hestiyek livînê.
- Hestkirina sergêjiyeke zêde (Sergêjî).
- Nebûna hevrêziyê an bêsebirî, mîna ku laş kontrolê winda dike.
- Pirsgirêkên hevsengiyê dema ku radiwestin an dimeşin.
- Guhertinên helwestê.
- Nîşaneyên têkildarî çavan: Çav bi lez tevdigerin, çav westiyayî hîs dikin.
- Dilxelandin û vereşîn .
- Êş an tengbûna stûyê.
- Serêş .
Tiştê herî girîng ew e ku, berevajî celebên din ên sergêjiyê, sergêjiya malzarokê pir caran hest nake ku tişt li dora we dizivirin . Gelek kes hestek ecêb a sergêjiyê hîs dikin, mîna ku ew li ser avê diherikin.
Herwiha, ev nîşan dikarin pir dişibin nîşanên nexweşiyên din ên guhê hundirîn, wek neurîta Vestibular, Labyrinthitis, Vertigoya pozîsyonî ya paroksîzma benign (BPPV), û neuroma akustîk. Ji ber vê yekê divê bijîşk berî ku teşhîsek dawî bike, nexweşiyên din red bike.
Çi dibe sedema vê yekê?
Eger di stûna we ya servîkal de pirsgirêkek an birîndariyek hebe, ev gêjbûn û nîşanên din dikarin çêbibin. Pispor hîn jî li ser vê yekê lêkolîn dikin, lê çend sedemên sereke yên gengaz hene:
- Travmaya stûyê: Wek qezayek an birîndariyek ku di dema werzîşê de çêdibe.
- Spondîloza malzarokê: Wekî ku me berê jî behs kir, ew iltîhaba movika malzarokê ye.
- Ateroskleroza di stûyê we de: Depoyên rûn di hundurê damarên ku xwînê bi rêya stûyê digihînin mêjî de kom dibin, û dibin sedema ku ew hinekî werin girtin.
- Nexweşiya dîska dejeneratîf a servîkal: Xerabûna dîskên di navbera movikan de di stû de bi temen re.
- Iltihab: Werimandin û sorbûn li deverên wekî masûlkeyên stû û movikan.
- Helwesta nebaş: Li ser vê yekê bifikirin, em piraniya dema xwe li ser komputer û telefonên xwe xwar dikin. Helwesta nebaş dikare barekî nehewce li ser stûyê me jî çêbike.
- Dîskên birîndar.
- Pirsgirêkên hevbeş.
- Girjbûna masûlkeyan: Kişandineke tund li ser masûlkeyên di stûyê de.
Bêyî ku sedema sergêjiyê çi be, girîng e ku were bîranîn ku
nîşan dikarin xirabtir bibin dema ku stres û fikar zêde dibin .
Hûn vê yekê çawa teşhîs dikin?
Ji ber ku nîşanên vê cureyê sergêjiyê dişibin nîşanên nexweşiyên din, wek BPPV, sergêjiya navendî, û neurîta vestibular, divê bijîşkê we pêşî pirsgirêkên din red bike. Ev dibe ku pêkanîna cûrbecûr ceribandinan bihewîne. Li vir çend mînak hene:
- Wênekirina rezonansa manyetîkî (MRI): Ev tê bikar anîn da ku bi zelalî tevnên nerm ên di hundurê stûyê we de, wekî kirkirag, dîsk û stûna piştê werin dîtin.
- Anjîografiya rezonansa manyetîkî (MRA): Ev dikare rewşa damarên xwînê yên di stû û mejî de binirxîne.
- Tîrêjên X yên stûnê: Ev dikare were bikar anîn da ku were dîtin ka di hestiyan de guhertin an deformasyon hene an na.
- Ultrasonografiya Doppler a Vertebral: Ev dibe alîkar ku were dîtin ka xwîn çawa di nav damarên xwînê yên sereke yên di stûyê de diherike.
- Anjîografiya vertebral: Ev jî ceribandinek taybetî ye ji bo lêgerîna pirsgirêkên damarên xwînê.
- Testên potansiyela hanîkirî: Ev test dikarin bipîvin ka rêyên ku sînyalan di pergala weya demarî de hildigirin çiqas baş dixebitin.
- Bateriya testa Vestibular: Ev test têne kirin da ku piştrast bikin ku sedema wê ne pirsgirêkek bi pergala vestibular re ye.
Ev çawa tê dermankirin?
Dema dermankirina sergêjiya stûyê,
ya herî girîng ew e ku sedema bingehîn were dermankirin . Divê hûn tam rêwerzên bijîşkê xwe bişopînin. Wekî din, ew dikare fîzyoterapî, rehabîlîtasyona vestibular, derman, an jî tevlîheviyek ji van dermanan pêşniyar bike.
Alîkarî ji Terapiya Fizîkî
Temrînên terapiya laşî dikarin bibin alîkar
ku hevsengî, koordînasyon û tevgera stûyê we baştir bikin . Terapîstek laşî dê helwest û temrînên dirêjkirinê yên rast fêrî we bike da ku ji nîşanan re bibe alîkar. Di hin rewşan de, dibe ku bijîşkê we we ji bo sererastkirina kîropraktîkê bişîne cem pisporek. Lêbelê, her çend terapiya laşî dikare ji bo sivikkirina gelek nîşanên we bibe alîkar jî, dibe ku ew sergêjiya we bi tevahî ji holê raneke. Dibe ku bijîşkê we rehabîlîtasyona vestibular jî pêşniyar bike.
Rehabîlîtasyona Vestibular çi ye?
Ev
rêze werzîşên taybetî pêk tîne ku ji bo baştirkirina hevsengiya we û kêmkirina sergêjiyê dibin alîkar . Ev werzîş li gorî hewcedariyên we têne çêkirin. Dibe ku tiştên wekî van di nav xwe de bigirin:
- Tevgerên çavan.
- Tevgerên stûyê.
- Temrînên hevsengiyê.
- Temrînên meşê.
Doktor an fizyeterapîstê we dê fêrî we bike ka meriv çawa van tetbîqatên dermankirina sergêjiya têkildarî stûyê li malê dike.
Kîjan derman têne bikar anîn?
Derman jî dikarin beşek ji plana dermankirina we bin. Ev dikarin ev bin:
- Relaksantên masûlkeyan: Hişkbûna stûyê kêm dikin.
- Dermanên êşbirr: Êş û bêhntengiyê kêm dikin.
- Dermanên ji bo kêmkirina sergêjiyê.
Divê ez çi cure bijîşk bibînim?
Ev rewş bi gelemperî
ji hêla neurolog ve têne dermankirin, ew bijîşkek e ku pisporê nexweşiyên mêjî, stûn û demaran e. Heke pêwîst be, dibe ku bijîşkê malbata we we bişîne cem neurolog.
Ma ev dikare were astengkirin?
Êşa stûyê her tim nayê astengkirin, nemaze heke ew encama bûyerek ji nişka ve be wekî qezayek trafîkê an birîndarbûna werzîşê. Lêbelê,
werzîşên terapiya laşî ji bo xurtkirina masûlkeyên stûyê dikarin vê xetereyê heya radeyekê kêm bikin. Her weha, parastina helwestek baş û bêhnvedan ji karanîna komputerê an nihêrîna telefonê dikare zexta li ser movika stûyê kêm bike.
Dema ku hûn bi vê rewşê re dijîn hûn dikarin çi hêvî bikin?
Piraniya caran, ev rewşa ku jê re vertigo tê gotin,
dikare were birêvebirin . Lêbelê, girîng e ku teşhîsek rast were danîn û dermankirina rast were wergirtin. Dibe ku hûn hewce bikin ku hin testan bikin da ku hûn piştrast bin ku nexweşiyên din ên cidî nînin. Piştî ku teşhîs hate danîn, bijîşkê we dê planeke dermankirinê ya taybetî bide we da ku ji we re bibe alîkar ku hûn nîşanên xwe birêve bibin. Li gorî sedem û giraniya rewşa we, dibe ku hûn hewceyê terapiya laşî, rehabîlîtasyona vestibular, an dermanan bin.
Ev êşa stûyê çiqas dirêj dikare bidome?
Dema ku ev sergêjiya têkildarî stû (sergêjiya servîkojenîk) çêdibe,
ew dikare ji çend deqeyan heya çend saetan bidome.Dibe ku nîşaneyên nexweşiyê derkevin holê. Bi tevayî, ev rewş dikare li hin kesan bi salan bidome, digel gurrbûn û berketinên nexweşiyê. Ev hinekî neasayî ye, ji ber ku carinan dikare bi mehan an jî bi salan piştî birîndarbûna stûyê çêbibe.
Kengî divê ez biçim cem bijîşk?
Eger nîşanên wek gêjbûn û êşa stûyê we hebin, tavilê biçin cem bijîşk. Ji ber ku ev nîşan dikarin nîşanên nexweşiyên din ên cidî nîşan bidin, teşhîs û dermankirina zû girîng e.
Zû serdana bijîşk û destpêkirina dermankirinê dikare nerehetiya di jiyana we de pir kêm bike.
Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?
Eger guman dikin ku gêjbûna we ya bi stûyê we ve girêdayî ye, an jî pirsgirêkek tenduristiyê ya din a têkildar bi we re hebe, baş e ku hûn ji bijîşkê xwe çend pirsên wekî van bipirsin:
- "Doktor, sedema sereke ya nîşanên min çi ye?"
- "Gelo ev nîşan dikarin ji ber sedemên din jî çêbibin?"
- "Ma ev tiştek e ku dê di demekê de baştir bibe, an jî rewşek berdewam e?"
- "Divê ez çi celeb testan bikim?"
- "Çiqas dem digire ku bi rastî fêm bikim ka ev çi ye?"
- "Çi vebijarkên dermankirinê li cem min hene? Kîjan çêtirîn e?"
- "Ji bo kontrolkirina van nîşanan, gelo tiştên ku ez dikarim li malê bikim hene?"
- "Gelo mimkun e ku ev nîşan bêyî dermankirinê winda bibin?"
Bi pirsîna van pirsan, hûn dikarin rewşa xwe baştir fam bikin û bi awayekî çalak beşdarî dermankirina xwe bibin.
Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn ...
Êşa stû û sergêjî du nîşanên pir acizker in. Ew dikarin ewqas bandorê li we bikin ku hûn nekarin karên xwe yên rojane bi rêkûpêk bikin. Bifikirin ka dê çiqas acizker be ger hûn ji nişkê ve dema ku hûn tiştê xwe yê bijare dikin serê xwe hîs bikin. Lê ji bîr nekin ku
heke hûn biçin cem bijîşkek baş, sedema rastîn bibînin û dest bi dermankirina ku ji we re guncan e bikin, hûn dikarin van nîşanan kontrol bikin û kalîteya jiyana xwe baştir bikin. Şopandina rêwerzên bijîşkê xwe, kirina werzîşên rast û girtina dermanê rast dê ji we re bibe alîkar ku hûn zû baş bibin.
Sergêjî, Sergêjî, Sergêjî, Êşa Stû, Sergêjî ya Girêdayî Stû
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike