Em herin cem doktor? (Kontrolên Birêkûpêk) - Werin em li ser tenduristiya we biaxivin!

Dayik ji te re dibêje, "Were em herin cem doktor." Lê dibe ku tu difikirî, "Ez nexweş nînim, çima biçim cem doktor?", rast e? Her çend tu nexweş nebî jî, bi rêkûpêk çûna cem doktor pir girîng e û ji bo zarokên wekî te pir baş e. Ji ber vê yekê em vê yekê bi îngilîzî wekî "serdanên baş-zarok" bi nav dikin, ji ber ku tu tenê dema ku tu xwe baş û saxlem hîs dikî diçî cem doktor! Ma tu fêm dikî? Ew mîna lênêrîna pêlîstoka xwe ye berî ku ew bişkê.

Ji ber vê yekê, hûn dizanin çima hûn bêyî ku nexweş bin diçin cem bijîşk?

Bi kurtasî, ev serdanek e bo cem bijîşk ji bo dîtina ka hûn mîna darekê mezin dibin û saxlem dimînin. Ev derfetek baş e ji bo bijîşk ku kontrol bike ka mezinbûn û pêşveçûna we (ango guhertinên laş û pêşveçûna mêjiyê we) baş diçin.

Her wiha ew derfetê dide dê û bavê te ku bi bijîşk re li ser ewlehî, parêz, an her tiştê din ê ku tu hewce dikî ji bo tenduristiya xwe biaxivî. Mînakî, heke tu nikarî bi şev razayî an jî ji hin xwarinan hez nekî, tu dikarî li ser tiştên wisa biaxivî.

Ya herî girîng, ev fersendeke mezin e ji bo we ku hûn her pirsek li ser tenduristiya xwe bipirsin! Dibe ku hûn bixwazin bizanin ka dê çiqas dem bigire ku hûn dirêj bibin, an jî giraniya we di rewşek tendurist de ye. Hûn dikarin van hemîyan bi pirsînê fêr bibin.

Hemşîre pêşî li çi dinêre?

Dema ku tu herî cem bijîşkê xwe, muhtemelen hemşîreyek dê te û diya te bibe odeyekê. Ew ê pêşî tiştên te yên biçûk kontrol bike.

• Giranî û bilindahiya we: Ev ji bo dîtina ka hûn bi rêjeyek saxlem ji bo temenê xwe mezin dibin tê kirin. Bi pîvandin û tomar kirina van ji temenê ciwan ve, hûn dikarin ramanek baş li ser şêwaza mezinbûna xwe bistînin (ango, hûn çawa mezin dibin).
• Tansiyona Xwînê : Ev pîvan dide ka dilê we çiqas zû û bi hêz xwînê di tevahiya laşê we de dipijiqîne. Ev pîvan bi pêçandina bendek piçûk (kelepçe) li dora milê we û tijîkirina wê tê pîvandin. Ew ê hinekî teng hîs bike, lê ew ê êş neke. Dema ku hewa tê berdan, hemşîre dê li pîvanê binêre û tansiyona we ji we re bibêje. Carinan ew dikare hinekî bilindtir an nizmtir be. Lê xem nekin, piraniya caran ya we dê rast be!
• Germahiya laş : Bi termometreyekê germahiya laşê xwe bipîvin.Ew kontrol dike ka gelo ew di nav rêjeya normal de ye (ango, di navbera 36.1°–37.5°C de). Ger ji wê bilindtir be, ev tê vê wateyê ku te ta heye, û laşê te di hundurê laşê te de bi hin celeb enfeksiyonê re şer dike.

Piştre hemşîre dê dîtin û bihîstina we kontrol bike. Ger pirsgirêkek we bi yek ji van hebe, dibe ku hûn hewce bikin ku hûn biçin cem pisporek çavan (`Pisporê Çavan`) an pisporek guh (`Pisporê Guhdarîkirinê` / `Neştergerê ENT` ).

Piştre, hemşîre dê ji we bixwaze ku hûn di qedehek piçûk de mîz bikin . Ev wekî "Nimûneya Mîzê " tê binavkirin. Xem neke, ev normal e. Doktorê te dikare mîza te kontrol bike da ku bibîne ka tiştek bi laşê te re xelet e. Piraniya caran, hemşîre dê mîza te kontrol bike û bêje, "Aha, her tişt baş e!"

Hemû pîvan û encamên van testan di tomarên we yên bijîşkî de (`Nexşeya Bijîşkî` an `Tomara Bijîşkî`) têne tomar kirin. Piştre bijîşk dikare li hemûyan binêre û ramanek baş li ser we bistîne. Piştre dem dema hevdîtina bi bijîşk re ye.

Ya din jî Apê Doktor e... Li çi dinêre?

Doktor tê odeyê, dikene û çend pirsan ji te dike. Tu çawa yî, gelo pirsgirêkên te hene, an jî ti pirsgirêk hene? Doktor dixwaze piştrast be ku laşê te bi rêkûpêk dixebite û tu saxlem î.

Ji bo vê yekê, doktor wiha dike:

• Guhdarîkirin bi stetoskopê : We belkî ew lûleyên ku bijîşk li dora stûyê xwe dixin dîtine. Stetoskop ev e. Ew dihêle ku bijîşk guh bide lêdana dilê we û çawaniya xebata pişikên we . Bijîşk tam dizanin ku dil û pişikên saxlem çawa deng didin. Ji ber vê yekê, heke dengê we hinekî cuda be, bijîşk dê lêkolînek bêtir bike.
• Guh, poz û qirikê we dê werin muayene kirin: Doktor dizanin ku guh, poz û qirikê we yê saxlem divê çawa be. Bi karanîna amûrek piçûk a ronîkirî (ku jê re `otoskop` tê gotin), doktorê we dê van deveran bi baldarî binêre. Ew ronahî ji bo tespîtkirina her pirsgirêkek di hundurê guh de, wekî ava di guh de an enfeksiyonek tê bikar anîn.
• Çavên te dê bên muayenekirin: Doktor her wiha dizanin ku ji bo çavên tendurist çi hewce ye. Bi karanîna amûrek bi ronahî (ku jê re oftalmoskop tê gotin), doktor dê li retînayê , beşa hesas a çavê te ya li hember ronahîyê ku peyaman dişîne mêjî, binêre. Dema ku doktor ronahîyekê dide çavê te, heke tu çavên xwe nelivînî, ji bo wî hêsantir e ku bi zelalî bibîne.
• Bi kêrê lastîkî hinekî li çokê xwe dixe:Ev dibe ku hinekî henek xuya bike. Dema ku bijîşk bi çekûçekî lastîkî yê piçûk (`Çekûçekî Refleksê`) li çokê we dixe, lingê we bêyî ku hûn tiştek bikin radibe jor, rast e? Sedemeke baş ji bo vê yekê heye. Ev diceribîne ka demarên we (`Demaran`) çiqas baş peyaman li seranserê laşê we diguhezînin . Dema ku refleksên we (`Refleks`) bersivê didin çekûçê, bijîşk dizane ku demarên we karê xwe yê girîng dikin, ku ew jî veguhestina peyaman ji mêjî û stûna piştê bo laş e, û jê re dibêjin ka çi bike.
• Ew ê zikê we hîs bikin: Di hundirê zikê we de gelek tiştên girîng hene - mîna zikê we, rûvî û kezeba we. Doktor dizanin ku zikek saxlem divê çawa hîs bike dema ku ew dest lê didin. Ji ber vê yekê ew ê kontrol bikin ka zikê we jî heman hîs dike.
• Muayeneya zayendî: Ev dibe ku ji bo te hinekî nebaş û şermok be. Ji ber vê yekê, hebûna dê an bavê te di vê demê de li kêleka te dê alîkariyek mezin be û dê te rehettir bike. Beşên te yên taybet - vajînaya te heke keç be, penis û testisên te heke kur be - beşên pir girîng ên laşê te ne. Mîna beşên din, bijîşkê te dê kontrol bike ka ev saxlem in û pirsgirêk hene an na. Guhertinên di van deveran de, wekî mezinbûna por, nîşanên ku tu nêzîkî baliqbûnê dibî ne.
• Kontrolkirina Stûyê: Stûyê we rêzek hestiyan e ku ji nîvê pişta we dirêj dibe. Divê ev stû rast be. Lê carinan, hin zarok di pişta xwe de xwarbûnek (qurtbûn) sivik heye. Em ji vê xwarbûnê re dibêjin skolyoz . Qurbûnên piçûk bi gelemperî ne pirsgirêk in. Lê heke xwarbûnek we mezin be, dibe ku hûn hewce bikin ku hûn bi tîrêjên X-ê an jî bi bijîşkek ortopedîk re biçin.

"Ey... derzî tune!" - Werin em li ser vakslêdanan (`Vaksîyon`) fêr bibin, baş e?

Derziyên ku te di zarokatiya xwe de, berî ku tu biçî dibistanê, wergirtine bi bîr tînî? Ew derzî ne ku te ji gelek nexweşiyên xeternak ên wekî dîfterî, tetanos, polîyo, hepatît û sorik diparêzin.

Hin zarok her gava diçin cem doktor ditirsin, "Ez meraq dikim gelo îro derziyek li min tê kirin an na." Lê rastî ev e, gava hûn têra xwe mezin bibin ku hûn biçin dibistanê, hûn ê ne hewceyî gelek derziyan bin. Hûn ê ji bo tetanosê hewceyê derziyek bihêzker bin, ku bi gelemperî dema ku hûn nêzîkî 12 salî ne tê dayîn. Lê carinan, heke birînek kûr an qirêj hebe, ew dikare zûtir were dayîn.

Her wiha, derziya salane ya gripêHer wiha wekî tiştek baş tê pêşniyar kirin ku meriv bi dest bixe. Ev bi taybetî ji bo zarokên ku nexweşiyên din ên wekî astimê hene girîng e, ku heke tayê wan bilind bibe dikare dijwartir bibe. Ji ber vê yekê ne hewce ye ku hûn her dem ji derziyan bitirsin, rast?

Pirsên te hene? Niha dem dema pirsînê ye!

Gelek bijîşk piştî muayeneyê wext digirin ku pirsan bipirsin. Dibe ku dê an bavê we bixwazin bizanin ka divê hûn rojê çiqas şîr vexwin, gelo ji bo we ewle ye ku hûn dest bi werzîşek nû bikin, an kengê divê hûn li malê bi tenê bimînin. Ev hemî pirsên girîng in, û bijîşk dikarin şîretên baş bidin dêûbavan.

Dibe ku bijîşkê we jî hin tişt ji we re bêje. Mînakî, heke betlaneyên dibistanê nêzîk dibin, dibe ku bijîşkê we ji we û diya we bi bîr bîne ku dema ku hûn bisiklêtê siwar dikin kaskê li xwe bikin, tenê di bin çavdêriya mezinan de avjeniyê bikin, û dema ku hûn derdikevin derve krema parastina rojê li xwe bikin.

Ya herî girîng ev e, ji bîr meke ku tu jî dikarî pirsan bipirsî! Her çend tu hinekî nerehet an şerm bikî jî, ne pirsgirêk e, pirsên xwe bipirsî. Çend caran bijîşkan pirsên weha ji te kirine! Tu dê şaş bimînî ku çend zarokên din heman pirsên te pirsîne. Bi pirsîna pirsan, tu dikarî bêtir fêr bibî ka laşê te çawa dixebite û tu çawa dikarî lênêrîna tiştekî ewqas hêja, tenduristiya xwe, bikî.

Ji ber vê yekê, gelo fikrek baş e ku meriv vê yekê bi bîr bîne? (Peyama ji bo Malê)

Başe, çûna cem doktor ne ewqas tirsnak e, ne wisa? Ew mîna kirina "xizmetek" piçûk ji bo tenduristiya xwe ye.

• Her çiqas nexweş nebî jî, serî li bijîşk bide: Pir girîng e ku tu piştrast bibî ku tu bi rêkûpêk mezin dibî û saxlem dimînî.
• Testên ku hemşîre û bijîşk dikin: Hemû ji bo qenciya we têne kirin. Ew giranî, bilindahî, tansiyona xwînê, çav, guh, dil, pişik, zik û stûyê we kontrol dikin da ku piştrast bibin ku hûn saxlem in.
• Vakslêdan (`Vaksîyon`): Ew ji bo parastina we ji hin nexweşiyan têne dayîn. Hûn her roj derziyê nagirin!
• Ji pirsîna pirsan netirsin: Mafê we ye ku hûn her tiştê ku di hişê we de ye ji bijîşkê xwe bipirsin.
• Bi dê û bavê xwe re bipeyivin: Berî û piştî ku hûn biçin cem bijîşk bi dê û bavê xwe re bipeyivin. Ji wan re bêjin ka hûn çi difikirin û hûn çawa hîs dikin.

Ji ber vê yekê, cara din ku hûn diçin cem bijîşkê xwe, bi ken û wêrekî biçin! Ev tiştek e ku hûn ji bo xwe dikin.

Tenduristiya zarokan , serdanên bijîşk, muayeneyên birêkûpêk, serdanên tenduristiya zarokan, vakslêdan, pêşveçûna zarokan, Tenduristiya Srî Lankayê