Gelo zarokê/a we yê/a biçûk di şevê de di xew de dimeşe? (Di xew de dimeşe) - Em ê li ser vê yekê biaxivin?

Gelo we qet dîtiye ku zarokê we carinan bi şev ji nivînan radibe û li dora malê digere? An jî we qet tiştek wisa bihîstiye? Ev tiştê ku em jê re dibêjin di xewê de meşîn , an jî bi zimanê bijîşkî, 'somnambulîzm' e. Gelek dêûbav ji vê yekê hinekî ditirsin û fikar dibin. Lê di rastiyê de ev di nav zarokên piçûk de ji ya ku hûn difikirin bêtir gelemperî ye. Ji ber vê yekê em îro bi awayekî zelal li ser vê yekê biaxivin, baş e?

Xewnemeşî çi ye?

Bi kurtasî, di xewê de meşîn ew e ku meriv ji xewa kûr şiyar dibe û bêyî ku hay jê hebe tevdigere. Ev rewş herî zêde li zarokên biçûk tê dîtin. Bi gelemperî di nav saetek an du saetan de piştî razanê çêdibe. Hin zarok tenê çend saniyeyan dimeşin, hinên din jî dikarin heta 30 deqeyan bimeşin.

Ya herî girîng ew e ku ne fikrek baş e ku meriv hewl bide zarokekî di xew de ji nişka ve şiyar bike. Kirina vê yekê dikare wan bitirsîne û aciz bike. Tewra piştî şiyarbûnê jî, dibe ku ew çend deqeyan xwe bêhal û şaş hîs bikin, nikaribin bibîr bînin ka ew li ku ne an çi qewimîye.

Ji bo piraniya zarokan, ev rewş di dema gihîştina salên xortaniyê de ji xwe winda dibe, ji ber vê yekê ne tiştek e ku meriv pir xemgîn bibe.

Dema ku hûn di xewê de dimeşin çi dibe?

Xewnemeşîn ne tenê tê wateya meşê. Ew dikare gelek tiştên din jî bigire nav xwe. Ka em bibînin.

• Tenê li ser nivînan rûniştin: Dibe ku hin zarok ji nivînan ranebin, lê li şûna wê li ser nivînan rûdinin û tiştên wekî gerandina gavan, rijandina çavên xwe, an jî lixwekirina pîjamayên xwe dikin. Ev ne pir zirardar in.
• Derketina ji malê: Ev dikare hinekî xeternak be . Hin zarok dikarin derî vekin û ji malê derkevin.
• Kirina tiştên ne guncaw: Bo nimûne, vekirina dolabekê û tê de mîzkirin .

Ji ber vê yekê, ji nivînan rabûn û meş nîşana sereke ye. Lêbelê, zarokekî piçûk ku di xewê de dimeşe dikare tiştên wekî van jî bike:

• Di xew de diaxivim.
• Tewra ku hûn hewl bidin wî şiyar bikin jî, ew ê bi hêsanî şiyar nebe.
• Rûyê wî hinekî nezelal e, û ew bêhiş xuya dike.
• Dema dimeşe hinekî bêhiş e, ku tê wateya nebaş e, û dikare li tiştan bikeve.
• Dema ku hûn gazî wan dikin, ew bersivê nadin.
• Rûniştina li ser nivînan û dubarekirina heman tiştî (mînak, paqijkirina çavan ).

Tiştekî din jî ev e, her çend çavên zarok dema di xew de dimeşe vekirî bin jî ,, ew tiştan wekî me nabînin dema ku em şiyar in. Ew gelek caran xeyal dikin ku ew li odeyek din a malê ne, an jî li cîhekî bi tevahî din in. Her wiha, ew piştî van bûyeran tiştek bi bîr naynin. Ger hûn ji wan bipirsin, "Ma ez bi şev meşiyam?" ew ê bibêjin, "Na."

Çima tu bi vî rengî di xewê de dimeşî? Sedem çi ne?

Xewmeşîn li zarokên biçûk ji mezinan bêtir gelemper e. Çend sedem ji bo vê yekê hene:

• Dîroka malbatê : Ger hûn an hevjînê/a we di zarokatiya xwe de di xewê de meşiyane, îhtîmaleke mezintir heye ku zarokê/a we jî vê nexweşiyê hebe. Ev tê vê wateyê ku dibe ku ew mîratî be .
• Kêmbûna xewê an jî westandina zêde: Ger zarokek di nav rojê de baş nerazê an jî zêde westiyabe, dibe ku ew di şevê de di xewê de bimeşe.
• Şêwazên xewê yên nerêkûpêk: Ev rewş dikare di zarokên ku her roj naçin razanê û di heman demê de şiyar nabin de jî çêbibe.
• Nexweşî an ta: Dema ku zarok nexweş be, bi taybetî dema ku taya wan hebe, îhtîmaleke mezintir heye ku di xew de bimeşe.
• Hin derman: Xewnemeşîn jî dikare bandorek alî ya hin dermanan be.
• Stres : Heta zarokên biçûk jî dikarin ji ber gelek sedeman stresê, an jî tiştê ku em jê re dibêjin 'stres', biceribînin. Tiştên wekî karên dibistanê û pirsgirêkên bi hevalan re dikarin bandorê li ser vê yekê bikin.

Carinan, di xewê de meşîn dikare bi nexweşiyên din re were, wek:

• Apnea xewê : Rewşek e ku tê de nefesgirtin di dema xewê de ji bo demek kurt radiweste.
• Şilkirina nivînan (Enuresis): Şilkirina nivînan di şevê de.
• Tirsên şevê: Rewşek e ku hûn ji nişkê ve ji xewê şiyar dibin, diqîrin û ditirsin.

Ma di xewê de meşîn zirardar e?

Di xewê de meşîn bi rastî ne zirardar e . Ango, ew zirarê nade mejî an laşê zarok. Lêbelê, dema ku ew di xewê de meşîn, zarok bêhiş e. Ji ber vê yekê ew fêm nakin ka ew çi dikin. Li vir e ku ew dikare hinekî xeternak be.

Xeyal bikin ku zarokek di xew de ji derenceyan dikeve xwarê, pencereyekê vedike, an jî di xew de li tiştekî tûj dixe. Ev tişt dikarin bibin sedema qezayan. Ji ber vê yekê em dibêjin ku her çend di xew de meşîn ne xeternak be jî, divê em di wê demê de li ewlehiya zarok baldar bin .

Tiştekî din jî ev e ku meşa di xewê de nayê wê wateyê ku zarok pirsgirêkek derûnî an jî reftarî heye. Her wiha, ew zirarên hestyarî nade zarok. Ew ê her çi dibe bila bibe meşa şevê ji bîr nekin.

Meriv çawa zarokekî di xew de dimeşe diparêze?

Her wekî me berê jî got, her çend di xewê de meşîn ne xeternak be jî, divê em gavên pêwîst bavêjin da ku şansê ketina zarokê we, lêdana tiştekî, an derketina ji malê (an jî ajotina otomobîlê heke zarokê we piçûk be) kêm bikin. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin:

• Hewl nedin ku zarokekî di xew de dimeşe ji nişkê ve şiyar bikin. Ev yek dikare zarok bitirsîne. Di şûna wê de, bi nermî, evîn û nermî zarokê vegerînin nav nivînan.
• Pace û deriyên odeya zarokê/a xwe û deverên din ên malê bi hişkî girtî û kilîtkirî bihêlin. Ger zarokên we yên biçûk hebin, hûn dikarin kilîtên zêde (kilîdên ewlehiya zarokan) li ser deriyan jî saz bikin. Ger zarokê/a we têra xwe mezin be ku otomobîlê biajo, nehêlin ew mifteyan bigire destê xwe.
• Ji bo rêgirtina li ketinê, nehêlin zarokê we li qata jorîn a nivînek duqatî razê.
• Tiştên tûj û şikestî ji dora nivîna zarok derxînin.
• Tiştên potansiyel xeternak ji destê zarokan dûr bigirin.
• Astengiyên ku dikarin di odeya zarokê/a we û deverên din ên malê de we bixin nav astengiyan, ji holê rakin. Tiştan wekî pêlîstok û pirtûkan rêkûpêk bihêlin.
• Deriyên ewlehiyê li ber deriyê odeya zarokê xwe û li jorê derenceyan saz bikin.

Pir girîng e ku em van tedbîrên ewlehiyê bişopînin ji ber ku em dixwazin zarokê me ewle be, her çend ew di xewê de bimeşe jî.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Piraniya caran, di xewê de meşîn ti dermankirinek taybetî hewce nake. Lêbelê, di rewşên jêrîn de baş e ku meriv şîreta bijîşkî bigire:

• Eger hûn pir caran di xewê de dimeşin: Eger ev pir caran çêbibe, wek çend caran di hefteyê de.
• Eger zarokê/a we ji ber vê yekê di nava rojê de xew dike: Eger ew di nava rojê de westiyayî û xewle be ji ber ku ew di şevê de têra xwe xew nake.
• Eger reftarên xeternak hebin: tiştên wekî derketina ji malê, hewl dana bazdanê ji cihekî bilind.
• Ev nexweşî, tewra piştî ku zarok digihîje salên xwe yên ciwaniyê jî, ji holê ranabe.

Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê zarokê we muayene bikin. Ji bo zarokên ku pir caran di xew de dimeşin, dibe ku bijîşk carinan dermankirinek bi navê Şiyarbûna Bernamekirî pêşniyar bikin. Ev tê vê wateyê ku zarokê we 15 heta 30 hûrdeman berî dema ku ew bi gelemperî di xew de dimeşin şiyar dibe. Ev yek ji bo rawestandina di xew de dibe alîkar. Bijîşk kêm caran dermanan ji bo alîkariya xewê dinivîsin.

Çi tiştên din hewce ye ku ez bizanim?

Çend tiştên din hene ku hûn dikarin bikin da ku pêşî li meşa di xewê de bigirin an jî kêm bikin:

• Berî ku zarokê xwe bixin xewê, rihet bikin. Bila guh bide muzîka nerm an jî kasetên rihetbûnê.
• Bernameyek xewê ya hevgirtî biafirînin. Zarokê xwe her roj di heman demê de bixin nav razanê û di heman demê de şiyar bikin. Ger hûn di nav rojê de razên, ji bo wê jî demek hevgirtî bihêlin.
• Zarokê xwe hinekî zûtir bixin razanê. Ev dikare xewa zêde kêm bike.
• Êvarê pir zêde şilek nedin zarokê xwe. Her wiha, berî razanê zarokê xwe bibin destavê. (Mîzdanka tijî dikare bandorê li ser meşa di xewê de jî bike).
• Nêzîkî dema razanê, xwarinên ku kafeîn tê de hene (qehwe, çay, çîkolata, hin vexwarinên nerm) nedin.
• Odeya razanê ya zarokê/a xwe bikin cihekî bêdeng, rehet û bêhnfireh ji bo razanê.
• Dema ku zarok hewl didin razên, dengê xwe kêm bihêlin (bi şev û bi roj).

Peyama Birinê Malê

Başe, me îro gelek li ser meşa di xewê de axivî, ne wisa? Li vir çend tiştên herî girîng hene ku divê hûn ji bîr nekin:

• Xewmeşîn di nav zarokên biçûk de tiştekî gelemperî ye. Gelek caran di temenê xortaniyê de bi xwe ji holê radibe.
• Ev ne rewşeke cidî ye ku meriv jê bitirse . Lêbelê, pir girîng e ku hûn li ewlehiya zarokê xwe miqate bin dema ku ew di xewê de dimeşe.
• Hewl nedin ku zarok ji nişka ve şiyar bikin. Hêdî hêdî wî vegerînin nav nivînan .
• Li malê hawîrdorek ewle biafirînin . Derî û pencereyan bigirin û astengiyan ji holê rakin.
• Eger di xewê de pir caran meşîn hebe, eger bandorê li çalakiyên rojane yên zarokê we bike, an jî eger ew bi awayekî xeternak tevdigerin , şîreta bijîşkî bigerin .
• Afirandina hawîrdorek guncaw ji bo xewa rihet û parastina şêwazek xewê ya domdar dikare bibe alîkar ku ev rewş kêm bibe.

Ji ber vê yekê, cara din ku hûn bibînin ku pitika we di şevê de di xew de dimeşe, netirsin. Naha hûn dizanin çi bikin. Bi nermî, nermî wî vegerînin nav nivîna wî û piştrast bikin ku ew ewle ye. Ger pirsên we yên din hebin, hûn dikarin bi bijîşkê malbata xwe an jî bijîşkê zarokan re bipeyivin.

Xewna Zarokan, Sonambulîzm, Pirsgirêkên Xewê, Ewlehiya Zarokan, Şîreta Pizîşkî, Sedemên Xewna Zarokan