Gelo divê em li ser mîkrobên ku me nexweş dikin fêr bibin, her çend em wan nabînin jî?

Gelo hûn carinan difikirin, 'Çima ez her tim nexweş dibim?'? Hin nexweşî pir zû belav dibin, ne wisa? Sedema sereke ya vê yekê afirîdên piçûk in ku em bi çavên xwe nabînin. Em ji van re dibêjin 'mîkrob'. Bi rastî, ev in yên ku me nexweş dikin. Ji ber vê yekê, îro, em li ser vê yekê biaxivin ka ev mîkrob çi ne, ew çawa me nexweş dikin, û çawa em xwe ji wan biparêzin.

Ev mîkrob çi ne ku me nexweş dikin?

Bi kurtasî, 'mîkrob' komeke organîzmayên pir piçûk in ku ji çavên me nayên dîtin. Ew bi giranî ji çar koman pêk tên : Bakterî, Vîrus, Fungî û Protozoa . Ev in yên ku dikevin laşê me û dibin sedema nexweşiyên cûrbecûr.

Riya herî baş ji bo dûrketina ji mîkroban - destên xwe bişon!

Niha, rêya herî baş û hêsan ji bo parastina xwe ji van mîkroban û pêşîgirtina li nexweşiyan ew e ku hûn destên xwe bi rêkûpêk û baş bişon. Şuştina destên xwe bi awayekî rast bi sabûn û avê dê rê li ber piraniya van mîkroban bigire ku bikevin laşê we. Ji bîr mekin, ev pir girîng e!

Pêşîn, bila em li ser bakteriyan biaxivin.

Bakterî organîzmayên pir piçûk û yek-hucreyî ne. Ew xwarina xwe ji jîngeha ku lê dijîn digirin. Ne hemî bakterî xirab in, wekî ku hûn difikirin. Hin bakterî ji bo laşên me pir baş in. Mînakî, hin bakterî di rûviyên me de di pêvajoya helandinê de dibin alîkar. Li ser bifikirin, dema ku em mast dixwin, ev celeb bakteriyên baş dikevin laşê me. Ew di heman demê de rê li ber bicihbûna bakteriyên xirab di laşê me de digirin. Tiştek din jî ev e ku ev bakterî ji bo çêkirina hin derman û vakslêdanan jî têne bikar anîn. Lêbelê, hin bakterî dikarin ji me re pirsgirêkan çêbikin. Ev bakteriyên xirab ew in ku dibin sedema kavilan di diranên we de, enfeksiyonên rêça mîzê, enfeksiyonên guh, an êşa qirikê. Em ji bo dermankirina van celeb enfeksiyonên bakterî antîbiyotîkan bikar tînin.

Niha, em ê bibînin ka vîrus çi ne.

Vîrus ji bakteriyan jî biçûktir in. Bi rastî, ew ne şaneyên temam in. Vîrus tenê perçeyek ji materyalê genetîkî (DNA an RNA) ye ku di qalikek proteînê de pêçayî ye. Berevajî bakteriyan, vîrus nikarin bi serê xwe bijîn, û ne jî dikarin bi serê xwe dabeş bibin. Ew mîna dizan in, bi zorê rêya xwe dixin nav şaneyek din û çavkaniyên wê şaneyê bikar tînin da ku vîrusên mîna xwe çêbikin. Ji bo mezinbûnê, ango ji nû ve hilberînê, pêdivî bi beşên şaneyek din heye.Pêwîst e. Ango, ji bo ku vîrusek bijî, divê ew di hundirê organîzmayek din a zindî de be, wek mirov, heywan, an nebat. Vîrus tenê dikarin demek pir kurt li derveyî organîzmayek din a zindî bijîn. Bifikirin, ger vîrusek di şilava laşî ya kesekî vegirtî de li ser maseyekê an kursiya destavê be, ew dikare demekê li wir bimîne. Lêbelê, heke ew zû mêvandarek din nebîne, ew ê bimire. Lêbelê, gava ku ew bikeve laşê kesekî, vîrus dikarin pir bi hêsanî belav bibin û wî kesî nexweş bikin. Ev vîrus ew in ku dibin sedema nexweşiyên sivik ên wekî sermayê ku em hemî digirin, nexweşiyên hevpar ên wekî grîpê , û tewra nexweşiyên giran ên wekî çiçik û HIV/AIDS . Tiştek ku divê were bîranîn ev e ku antîbiyotîk li dijî vîrusan kar nakin . Çend celebên taybetî yên dermanan ên ku jê re dermanên antîvîrus tê gotin ji bo dermankirina enfeksiyonên vîrusî hatine pêşve xistin, lê ew ne ji bo hemî vîrusan, lê tenê ji bo çend bijarteyan bi bandor in.

Niha em ê li ser fungî biaxivin.

Werin em li ser fungusan biaxivin. (Ev wekî 'fun-guy' tê bilêvkirin). Fungi pirhucreyî ne, ango ji gelek şaneyan pêk tên û dişibin nebatan. Fungi xwarina xwe ji nebatan, xwarin û heywanan di hawîrdorên germ û şil de digirin. Ev fungi pir caran li cihên tarî û şil dijîn, carinan di qatên çermê me de, û bi vî awayî dibin sedema enfeksiyonan. Piraniya caran, enfeksiyonên fungisî yên wekî 'lingê werzişvan' (ku jê re kurmê zengil jî tê gotin) an 'enfeksiyonên hevîrtirşkê' ji bo kesek saxlem ne pir xeternak in. Lêbelê, ji bo kesên ku ji ber nexweşiyên wekî HIV an penceşêrê lawaziya pergala parastinê heye, hin enfeksiyonên fungisî dikarin hinekî cidîtir bin. Ji ber vê yekê, divê mirovên ku pergala parastinê ya wan kêm e, bi taybetî di vê derbarê de baldar bin.

Di dawiyê de, em bibînin ka Protozoa kî ne.

Di dawiyê de, em li Protozoa binêrin ka çi ne. (Ev wekî 'pro-to-zo-ah' tê bilêvkirin). Protozoa organîzmayên yek-hucreyî ne, mîna bakteriyan. Lêbelê, ew ji bakteriyan hinekî mezintir in. Her wiha, şaneyên wan di hundurê xwe de navik û avahiyên din ên şaneyan hene. Ji ber vê yekê, ew bêtir dişibin şaneyên nebatan û heywanan. Protozoa ji şilbûnê pir hez dikin . Ji ber vê yekê, enfeksiyonên rûvî û nexweşiyên din ên ku ew çêdikin, mînakî , amebîyaz û giardîaz , pir caran bi rêya ava qirêj, ango ava qirêj belav dibin. Ji ber vê yekê her gav ji me re tê gotin ku em ava kelandî vexwin. Divê em ji vexwarina avê ji cihên ku paqijiya wan nayê zanîn, wek li derve, dûr bisekinin.Hin protozoa parazît in. Ev tê vê wateyê ku ew hewce ne ku li ser an di hundurê organîzmayek din de, wek heywanek an nebatek din, bijîn. Bo nimûne, protozoayên ku dibin sedema malaryayê di hundurê xirokên me yên sor ên xwînê de mezin dibin. Di dawiyê de ew wan şaneyan ji holê radikin. Hin protozoa bi qalikek parastinê ya bi navê kîst hatine pêçandin. Ev dihêle ku ew ji bo demên dirêj li derveyî laşê mirov bijîn, hetta di şert û mercên jîngehê yên neyînî de jî.

Ji ber vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê em ji vê çîrokê bi bîr bînin çi ne? (Peyama ji bo Malê)

Başe, ez hêvî dikim ku hûn niha van mîkrobên ku me îro li ser wan axivîn çêtir fam dikin.

Ya herî girîng ev e ku rêya herî baş ji bo parastina xwe ji van dijminên piçûk ên nedîtî ew e ku hûn paqij bimînin.

Van tiştan bi bîr bînin:

• Destên xwe pir caran bişon: Bi taybetî berî xwarinê, piştî bikaranîna destavê, piştî pişikandin an kuxikê, piştî lêdana heywanan û piştî vegera ji derve malê, destên xwe bi tevahî bi sabûn û avê herî kêm 20 saniye bişon.
• Dema ku hûn dikuxin an dipişkin dev û pozê xwe bigirin: bi destmalekê an jî bi hundirê çokê xwe. Ev ê belavbûna mîkroban bo kesên din kêm bike.
• Ewlehiya Xwarinê : Berî û piştî amadekirina xwarinê destên xwe bişon. Berî xwarinê sebze û fêkiyan bi tevahî bişon. Goşt, masî û hêkan bi tevahî bipijin.
• Paqijiya kesane: Şuştina laşê xwe rojane û lixwekirina cilên paqij jî pir girîng e.
• Ger nexweş bî li malê bimîne: Ger serma an grîp li te hebe, çêtir e ku tu li malê bimînî da ku nexweşî li kesên din belav nebî.

Eger em van tiştên biçûk bi rêkûpêk bişopînin, em dikarin saxlem bimînin û ji gelek nexweşiyên ku ji ber van mîkroban çêdibin dûr bisekinin. Ji ber vê yekê, divê hûn jî lênêrîna van bikin, ne wisa?

---

Mîkrob, Bakterî, Vîrus, Fungî, Protozoa, Şuştina Destan, Enfeksiyon