Gelo we qet li jela sor a xweşik, vexwarinek bi tama fêkiyê strawberî, an jî kekê bi qeşa li ser ji firoşgehê nihêrî? Gelo we qet meraq kiriye ka ew rengê sor ê kûr ê xweşik çawa çêdibe? Pir caran, ew ji ber rengek çêkirî ye ku jê re 'Sor No. 40' tê gotin. Hin dêûbav dema ku vî navî dibînin hinekî ditirsin, nemaze dema ku li ser xwarina ku ew didin zarokên piçûk difikirin. Ji ber vê yekê îro, em li ser vê yekê biaxivin ka Sor No. 40 bi rastî çi ye, ewle ye, û çima divê em jê haydar bin.
Bi kurtasî, Sor Hejmar 40 çi ye?
Sora Jimare 40 boyaxeke xwarinê ya çêkirî ye. "Sûnî" tê wateya ku ew ne tiştek e ku bi xwezayî di daran an fêkiyan de çêdibe. Ew tiştek e ku di laboratuwarekê de, ango di laboratuwarekê de, bi pêvajoyek kîmyewî tê hilberandin. Bi rastî, navê wê yê kîmyewî 'Allura Red AC' e.
Bi gelemperî sîwaneke sor a tarî ye. Di av û şilekên li ser bingeha alkolê de baş dihele. Ji bo vexwarina mirovan ji hêla ajansên sereke yên ewlehiya xwarinê yên cîhanê ve, wekî Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî ( FDA ), hatiye pejirandin.
Ev reng çima li xwarin û vexwarinan tê zêdekirin?
Çend sedemên sereke hene ku çima hilberîner van celeb rengan li xwarinan zêde dikin.
1. Bikin ku ew xweşik xuya bike: Li ser bifikirin, em ji vexwarinek fêkiyê pembeyî ya sivik bêtir vexwarinek sor a tarî vedixwin, ne wisa? Zarokên biçûk, bi taybetî, ji xwarinên rengîn hez dikin. Ji ber vê yekê, ew têne bikar anîn da ku xwarin xweşik û balkêş xuya bike.
2. Rengê hevgirtî biparêzin: Dema ku xwarinek bi girseyî tê hilberandin, divê her pakêt û her şûşeyek heman rengî be. Dema ku rengên xwezayî têne bikar anîn ev yek dijwar e. Lêbelê, bi rengên sûnî , hûn dikarin her gav heman rengê geş bistînin.
3. Alîkariya destnîşankirina tehmê bikin: Em gelek caran ji rengê xwarinekê texmîn dikin ka tama wê çawa ye. Mînakî, em difikirin ku zer lîmonî ye, binefşî greyfurtê ye, û sor jî fêkî an gîlas e. Bi vî rengî, ev reng di heman demê de dibin alîkar ku xerîdar li ser tehmê nîşanek bide.
| Xwarinên ku dibe ku Red No. 40 tê de hebe | |
|---|---|
| 🥤 Vexwarinên nerm û vexwarinên fêkî | 🍰 Têkelên kekê, qeşa û pêvek |
| 🍮 Jelî, pudîng û şîrînî | 🍬 Şekir, çîkolata û lolipop |
| 🍦 Hin cureyên dondurma û mast | 🥣 Hin genimên taştê |
| 🥫 Sos, reçel û hin berhemên goşt | 💊 Ji bo rengê hin dermanan (heb, şerbet) |
Pirsa herî girîng: Gelo Red No. 40 bi rastî ewle ye?
Başe, niha em werin ser pirsa herî mezin a ku her kes dike. Gelo ev ji bo laşê me, nemaze ji bo laşê zarokan baş e?
Li gorî ajansên sereke yên ewlehiya xwarinê yên cîhanê, Red No. 40 ji bo piraniya mirovan wekî ewle tê hesibandin ku di mîqdarên pejirandî de bixwin. Ev ajans berî ku van hilberan pesend bikin, lêkolînên berfireh li ser bandorên demdirêj û demkurt dikin.
Lêbelê, ev yek bê hin nakokî nîne. Gelek nîqaş hene, nemaze li ser ka ev bandorê li ser tevgerên zarokan dike an na.
Girêdana di navbera Red No. 40 û ADHD de çi ye?
Hin dê û bav û lêkolîner bawer dikin ku di navbera rengên sûnî yên mîna Sor Jimare 40 û Zer Jimare 5 û ADHD (Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê û Hîperaktîvîteyê) de girêdanek heye.
Li vir divê em du tiştên pir girîng fêm bikin :
1. Sora Jimare 40 sedema ADHD-ê nîne: Heta niha ti lêkolînek nehatiye kirin ku îspat bike ku vexwarina vê rengdêrê di zarokekî de dibe sedema ADHD-ê. Ji ber vê yekê bêsebeb jê netirsin.
2. Nîşan dikarin di zarokên hesas de zêde bibin: Lêbelê, hin lêkolîn nîşan didin ku rêjeyek piçûk ji zarokên ku berê ADHD hene û ji van lêzêdekirina xwarinê re hesas in, dibe ku nîşanên ku berê hene biceribînin (mînak, bêaramî, bêhişbûn,Nexweşiya kêmasiya baldariyê (ADHD ) îhtîmal e ku hinekî zêde bibe.
Bi kurtasî, ev boyax nabe sedema ADHD-ê, lê ew dikare di çend zarokên ku ji vê nexweşiyê hesas in de pirsgirêkên reftariyê demkî xirabtir bike. Ji ber vê yekê hin welatên Ewropî qanûnên wan hene ku xwarinên ku vê boyaxê dihewînin hewce dikin ku etîketek hişyariyê ya ku dibêje "dibe ku bandorê li çalakî û baldariya zarokan bike" hilgirin.
Ez çawa dikarim ji rengên sûnî yên bi vî rengî dûr bisekinim?
Eger hûn difikirin ku zarokê we ji van tiştan re hesas e, an jî hûn dixwazin ji wan dûr bisekinin, li vir çend serişteyên hêsan hene ku hûn dikarin bişopînin:
- Xwe bike adetê xwendina etîketan: Dema ku hûn tiştek ji firotgehê dikirin, navnîşa pêkhateyan li piştê bixwînin. Li tiştên wekî `Red 40`, `Allura Red AC`, an `Colour (129)` bigerin. Ev tiştê herî girîng e.
- Xwarinên "pêvajoyî" kêm bikin: Xwarinên pakêtkirî, konservekirî û yên amade bi qasî ku pêkan be kêm bikin. Ev xwarin herî zêde reng û parêzkerên çêkirî dihewînin.
- Xwarinên xwezayî hilbijêrin: Ji xwe re bikin adet ku hûn di navbera xwarinan de fêkî, sebze û xwarinên xwemalî yên teze wekî sivik pêşkêş bikin. Mînakî, li şûna vexwarinek sor a ji firotgehê kirî, hûn dikarin ava fêkiyên xwemalî yên wekî zebeş an porteqala şîrîn pêşkêş bikin.
- Eger hûn ' Parêza Jiholêrakirinê' diceribînin...: Hin dêûbav hewl didin ku bibînin ka zarokê wan ji van xwarinan re hesas e an na, bi dûrxistina hemî xwarinên bi rengên sûnî ji bo du-sê hefteyan û dîtina ka di tevgerên zarokê wan de guhertinek heye an na. Lêbelê, berî ku hûn tiştek wusa bikin, girîng e ku hûn bi bijîşkê zarokê xwe re biaxivin û şîret bistînin. Dibe ku ne guncaw be ku hûn di carekê de guhertinek tund di parêza zarokê xwe de bikin.
Ya herî girîng ew e ku meriv biryarek agahdar bide bêyî ku ji vê yekê bêsebeb bitirse. Ew adetek baş e ku meriv her gav etîketên xwarinê bixwîne.
Peyama Birinê Malê
- Sora jimare 40 pigmenteke çêkirî ya pejirandî ye ku ji bo rengkirina xwarinan tê bikar anîn.
- Her çend ev ji bo piraniya mirovan ewle be jî, hin lêkolîn destnîşan dikin ku dibe ku di hejmareke piçûk a zarokên ku jixwe ADHD hene û hesas in de nîşanan hinekî zêde bike.
- Ev rengdêr nabe sedema ADHD. Ew tenê dikare bandorê li nîşanên rewşek heyî bike.
- Eger hûn ji vê yekê bi fikar in, etîketên xwarinê bixwînin û kontrol bikin ka gelo ew tiştên wekî 'Sor 40' an 'Colour (129)' dihewînin.
- Çêtir e ku hûn bi qasî ku pêkan be fêkî, sebzeyên teze û xwarinên malê çêkirî bidin zarokan.
- Berî ku hûn guhertinên mezin di parêza zarokê xwe de bikin, an jî heke hûn di derbarê tevgerên wî/wê de fikarên we hebin, her gav bi bijîşkê malbata xwe re şêwir bikin .
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike