Skip to main content

Муз коркунучу: Метамфетамин (мет) жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек!

Муз коркунучу: Метамфетамин (мет) жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек!

Биз коомдо, айрыкча жаш муун арасында тездик менен жайылып жаткан кооптуу баңгизат жөнүндө сөз кылабыз. Бул баңгизат көпчүлүгүңүздөр уккандай " Метамфетамин " же "Муз" деп аталат. Бул макаланын максаты - анын коркунучтары, денеге, айрыкча мээбизге тийгизген зыяны жана бул коркунучтан кантип кутулуу керектигин так түшүнүү. Бул мен сиздерге бир окуяны айтып бергендей эле, суроо-жооп форматында сүйлөшөлү.

Метамфетамин ("муз" / Метамфетамин) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, метамфетамин стимулятор болуп саналат. Башкача айтканда, ал жалган сергектик сезимин берет, сизге натыйжалуураак иштөөгө мүмкүндүк берет жана уйкучулукту азайтат. Бирок бул "жардам" элестетүүгө мүмкүн болбогон зыян алып келет.

Бул баңгизаттар таблетка , порошок же кесек кристаллдар түрүндө болот. Бул кристаллдар көбүнчө "муз" же "кристалл метамфетамин" деп аталат. Сиз бул "муздун" жаштар арасында, айрыкча кечелерге жана бий клубдарына көп баргандардын арасында популярдуу болуп калганын уккандырсыз. Мунун себеби - ал убактылуу жогорку температураны камсыз кылат.

"Муздун" башка кандай аттары бар?

Бул баңгизат ар кандай аталыштар менен белгилүү. Сиз бул аталыштарды мурда уккандырсыз. Аларды билип алуу маанилүү, анткени кимдир бирөө бул аталыштарды колдонгондо, алар кандай кооптуу нерсе жөнүндө сөз болуп жатканын түшүнө билишиңиз керек.

  • Ылдамдык
  • Апперс
  • Метамфетамин
  • Кристалл метамфетамин
  • Бор
  • Муз
  • Айнек
  • Балаты
  • Кранк - Бул аталыш, айрыкча, сайганда колдонулат.

Бул дары көптөгөн ар кандай аталыштар менен белгилүү. Кандай аталыш болбосун, анын келтирген зыяны бирдей.

Адамдар "муз" дегенди кантип колдонушат?

"Музду" колдонуунун бир нече жолу бар. Алардын баары бирдей кооптуу.

  • Жутуп алуу : Таблетка түрүндөгүлөрү жутулат.
  • Дем алуу/муздак менен: Порошок түрүндөгү баңгизаттар мурун аркылуу дем алынат. Айрым адамдар муну "бүркүлүү" деп да аташат.
  • Ышталган: "Муз" кристаллдары ысытылат жана алардан чыккан түтүн дем алынат.
  • Инъекция: Суюлтулган дары түздөн-түз венага сайылат.

Кандай ыкма колдонулбасын, натыйжада денеге жана акылга олуттуу зыян келтирилет.

"Музду" колдонгондо денеде эмне болот?

Биз ушуну түшүнүшүбүз керек: "Муз" денеге, акыл-эске жана бүтүндөй жашоого убактылуу ырахат тартуулагандан алда канча чоң зыян келтирет.

Мээнин ичиндеги "муз" оюну: "салам" жана кыйроонун башталышы

Муз колдонгондо денеңизге жана мээңизге эмне болот
Муз колдонгондо денеңизге жана мээңизге эмне болот

Биздин мээбиз укмуштуудай татаал жана таң калыштуу жерлер. Биздин эмоцияларыбыз, ойлорубуз жана аракеттерибиз нейротрансмиттерлер деп аталган химиялык кабарчылар тармагы тарабынан башкарылат. Бул кабарчыларды мээнин бир бөлүгүнөн экинчи бөлүгүнө кабарларды жеткирген кичинекей почтальондор деп элестетиңиз.

Алардын арасында дофамин биздин "бакыт жана канааттануу кабарчыбыз". Биз жаккан нерсени жасаганда, бир нерсеге жеткенде же даамдуу бир нерсе жегенде, дал ушул дофамин мээдеги сыйлык борборлорун стимулдаштыруу менен бизге бактылуу сезимди берет.

"Муз" сыяктуу баңгизат жутулганда, ал дофамин системасына түздөн-түз таасир этет. "Муздун" мээге бир эле учурда көп өлчөмдөгү дофаминди (балким миң жолу) бөлүп чыгарат, бул кадимкидей бөлүнүп чыккан өлчөмдөн алда канча көп. Бул дофаминдин агымына окшош! Мындан тышкары, "муз" бөлүнүп чыккан дофаминдин нерв клеткаларына кайра сиңүү процессин да токтотот.

Ошентип, мээде ушунчалык көп өлчөмдөгү дофамин күтүүсүздөн активдешкенде, ал катуу эйфория же маанай пайда болот. Ошол учурда сиз дүйнөнү жеңип алгандай, укмуштуудай энергияга ээ болгондой, эч нерсе туура эмес болбогондой сезилесиз. Ошондой эле, сергектикти жана энергияны башкарган норадреналин жана маанайды башкарган серотонин деп аталган башка нейротрансмиттер системалары да "муз" тарабынан өчүрүлүп, бузулат.

Бирок бул "оюн" абдан кооптуу. Мээ клеткалары (нейрондор) ушундай жол менен тынымсыз ашыкча иштетилгенде, алар басымга туруштук бере албай калышат.

  • Нейротоксикалык таасири: "Муз" нерв клеткалары үчүн уулуу . Ал дофамин жана серотонин билдирүүлөрүн ташуучу нерв терминалдарына түздөн-түз зыян келтирет, бул маанилүү билдирүүлөрдү жеткирген почтальондорго кол салгандай эле.
  • Дофамин системасынын бузулушу: "Музду" колдонууну улантуу менен мээнин өзүнүн дофаминин өндүрүү жөндөмү төмөндөйт. Дофамин рецепторлорунун саны да азаят. Бул "музсуз" кадимки ырахатты сезүү жөндөмү жоголот дегенди билдирет. Мурда кубаныч тартуулаган майда-чүйдө нерселер (ыр угуу, досу менен күлүү) маанисин жоготуп, жашоо боштук сезиле баштайт.
  • Мээнин түзүлүшүнө зыян: "Музду" узак убакыт бою колдонуу мээнин эс тутумду, үйрөнүүнү жана эмоцияларды башкарган бөлүктөрүнө зыян келтириши мүмкүн. Айрым мээ клеткалары өлөт жана ал бөлүктөр кичирейиши мүмкүн. Бул вирустун компьютерибиздин катуу дискине кирип, маанилүү файлдарды жок кылышына окшош.
  • Кан тамырлардын жабыркашы: "Муз" мээдеги назик кан тамырларга зыян келтирип, инсульт коркунучун жогорулатат.

Ошентип, ал "жогорку" мээни алдоо, анын табигый процесстерин бузуу аркылуу келет. Бул айла-амалдын баасы мээге туруктуу зыян келтирет.

Коркунучтуу терс таасирлери: денеде эмне болот

"Музду" колдонуу дээрлик дароо эле ар кандай терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Алардын айрымдары:

  • Тез дем алуу
  • Жүрөктүн кагышынын туруксуздугу
  • Кан басымынын кескин жогорулашы (кан басымынын жогорулашы)
  • Ашыкча тердөө
  • Катуу баш оорулары
  • Көрүүнүн бүдөмүктөшү
  • Кургак ооз
  • Ысык жаркылдоо
  • Баш айлануу

Мындан тышкары, "музду" колдонуу табитти төмөндөтөт, кээде ачкачылыкты такыр сезбей калганга чейин. Ошондуктан кээ бир адамдар муну тез арыктоонун жакшы жолу деп ойлошот. Бирок бул абдан кооптуу жана туура эмес ой. Мисалы, жаш баланы элестетип көрүңүз, мисалы, анын аты Касун. Касун досторунун арасында популярдуу болгусу келет, бир аз ден соолугун чыңдагысы келет. Ал "музду" колдонуу арыктоого жана денесин жакшы сезүүгө жардам берерин угат. Ошентип, ал аны колдоно баштайт. Алгач ал бир аз арыктайт жана кечелерде чарчабай бийлей алат. Бирок бир аз убакыттан кийин Касун жогоруда айтылган бардык терс таасирлерди сезе баштайт. Анын жүрөгү тез согот, башы дайыма ооруйт жана көздөрү бүдөмүк көрүнөт. Ал арыктаган сайын бүт денесин оорутат. Ал ушундай кооптуу кырдаалга туш болот.

"Метамфетаминдик ооз: Тиштерди жок кылуу"

"Муз" колдонгон адамдар туш болгон дагы бир олуттуу көйгөй - бул "метафинамфетаминдик ооз" деп аталган оору. Бул тиштер толугу менен чиригенде, бүйлө оорусу пайда болгондо жана акырында тиштер сынып же толугу менен түшүп калганда болот. Ооздун ичинде жаралар пайда болуп, оору ушунчалык катуу болгондуктан, сүйлөө же тамактануу мүмкүн болбой калат. Ошондой эле, ал адамдын сырткы келбетине чоң зыян келтирет.

Узак мөөнөттүү кесепеттери: Жашоо бузулду!

"Музду" үзгүлтүксүз колдонуудан мээге келтирилген зыянды элестетүү мүмкүн эмес. Мына эмне үчүн:

  • Эс тутум начарлайт, үйрөнгөн нерселериңизди эстей албай каласыз.Элестетсеңиз, мээбиздеги эс тутум борбору кичинекей китепканага окшош. "Муз" ошол китепкананы өрттөөгө окшош. Айрым китептер күйүп кетет (эс тутумду биротоло жоготуу), ал эми кээ бирлери түбөлүккө жоголот.
  • Дене кыймылдары менен байланышкан көйгөйлөр.
  • Маанайдын өзгөрүшү көп кездешет. Бир учурда бактылуу болгон адам, экинчи учурда эч кандай себепсиз ачууланып же кайгырып калышы мүмкүн.
  • Зомбулук жүрүм-турум болушу мүмкүн. Мисалы, жаш аял, айталы, анын аты Севванди, ал мурда абдан тынчтыкчыл жана башкаларга жардам берчү. Севванди "музга" көз каранды болуп калгандан кийин, ал үй-бүлөсү жана достору менен дайыма урушуп баштайт. Ал эң кичинекей нерселерге да кыйкырып, башкаларга зыян келтирген адамга айланып кетиши мүмкүн. Бул анын бүтүндөй мүнөзүнүн өзгөрүшүн, анын жана анын айланасындагылардын жашоосун бактысыз кылууну билдирет.

Ал тургай жогорку дозалардан өлүм!

Эгерде "муз" чоңураак дозада жутулса, анын келтирген зыяны өлүмгө да алып келиши мүмкүн.

  • Дене температурасынын анормалдуу түрдө көтөрүлүшү (дене температурасынын кооптуу жогорулашы).
  • Акыл күтүүсүздөн баш аламан болуп, толкунданып кетет.
  • Кол-буттар баш аламандыкка дуушар болуп, талма пайда болушу мүмкүн.
  • Акыр-аягы, бул оорулар күчөп, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Ошондуктан, муну каалаган убакта, ал тургай оюндар үчүн да колдонуу жакшы эмес.

Жардамды кайдан тапса болот?

Эгер сиз же сиз тааныган бирөө ушул сыяктуу баңгизатка көз каранды болсо, бул кырдаалдан чыга аларыңызды унутпаңыз. Эч качан "Мен мындан чыга албайм" деп ойлобоңуз. Жардам суроодо уят жок, бул өзүңүзгө бере турган эң чоң жардам.

  • Ишенимдүү медициналык кызмат көрсөтүүчүңүз менен сүйлөшүңүз. Ал сизге керектүү медициналык жана психологиялык кеңештерди бере алат.
  • Шри-Ланкада бул жагынан жардам бере ала турган мекемелер бар.Консультациялык кызматтар жана реабилитациялык программалар тууралуу маалыматты Улуттук кооптуу баңгизаттарды көзөмөлдөө кеңеши (NDDCB) (телефон номери 1927) сыяктуу уюмдардан алса болот. Колдоону мамлекеттик ооруканалардын психикалык саламаттык бөлүмдөрүнөн да алса болот.
  • Бул тууралуу ишенген чоң киши (ата-эне, мугалим, үй-бүлө мүчөсү) менен сүйлөшүңүз. Алар сизге туура кеңеш бере алышат.
  • Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз. Бул көйгөй менен күрөшүп жаткан адамдар сизге жардам берүү үчүн бар.

Акыры...

"Муз" – убактылуу ырахат тартуулаган, бирок өмүрдү талкалаган өлүмгө алып келүүчү тузак. Ал берген эч нерсе сиздин жашооңузга, кыялдарыңызга жана үй-бүлөңүзгө келтирген зыянына салыштырмалуу татыктуу эмес.

Ошондуктан, мен сизден суранам, эч качан мындай азгырыктарга алдырбаңыз. Сиздин өмүрүңүз баалуу. Сиз жасай турган жана жетише турган көптөгөн нерселер бар! Баңгизаттар мунун баарын бузуп коюшу мүмкүн.

Эгер сиз же сиз тааныган бирөө бул көйгөй менен күрөшүп жатса, жардам сураңыз. Тийиштүү колдоо менен сиз бул көз карандылыктан арыла аласыз. Сиздин да дени сак, бактылуу жашоого укугуңуз бар.

Баарыңыздарга ийгилик каалайм!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 2 + 3 =
Муз коркунучу: Метамфетамин (мет) жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек!

Муз коркунучу: Метамфетамин (мет) жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек!

Биз коомдо, айрыкча жаш муун арасында тездик менен жайылып жаткан кооптуу баңгизат жөнүндө сөз кылабыз. Бул баңгизат көпчүлүгүңүздөр уккандай " Метамфетамин " же "Муз" деп аталат. Бул макаланын максаты - анын коркунучтары, денеге, айрыкча мээбизге тийгизген зыяны жана бул коркунучтан кантип кутулуу керектигин так түшүнүү. Бул мен сиздерге бир окуяны айтып бергендей эле, суроо-жооп форматында сүйлөшөлү.

Метамфетамин ("муз" / Метамфетамин) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, метамфетамин стимулятор болуп саналат. Башкача айтканда, ал жалган сергектик сезимин берет, сизге натыйжалуураак иштөөгө мүмкүндүк берет жана уйкучулукту азайтат. Бирок бул "жардам" элестетүүгө мүмкүн болбогон зыян алып келет.

Бул баңгизаттар таблетка , порошок же кесек кристаллдар түрүндө болот. Бул кристаллдар көбүнчө "муз" же "кристалл метамфетамин" деп аталат. Сиз бул "муздун" жаштар арасында, айрыкча кечелерге жана бий клубдарына көп баргандардын арасында популярдуу болуп калганын уккандырсыз. Мунун себеби - ал убактылуу жогорку температураны камсыз кылат.

"Муздун" башка кандай аттары бар?

Бул баңгизат ар кандай аталыштар менен белгилүү. Сиз бул аталыштарды мурда уккандырсыз. Аларды билип алуу маанилүү, анткени кимдир бирөө бул аталыштарды колдонгондо, алар кандай кооптуу нерсе жөнүндө сөз болуп жатканын түшүнө билишиңиз керек.

  • Ылдамдык
  • Апперс
  • Метамфетамин
  • Кристалл метамфетамин
  • Бор
  • Муз
  • Айнек
  • Балаты
  • Кранк - Бул аталыш, айрыкча, сайганда колдонулат.

Бул дары көптөгөн ар кандай аталыштар менен белгилүү. Кандай аталыш болбосун, анын келтирген зыяны бирдей.

Адамдар "муз" дегенди кантип колдонушат?

"Музду" колдонуунун бир нече жолу бар. Алардын баары бирдей кооптуу.

  • Жутуп алуу : Таблетка түрүндөгүлөрү жутулат.
  • Дем алуу/муздак менен: Порошок түрүндөгү баңгизаттар мурун аркылуу дем алынат. Айрым адамдар муну "бүркүлүү" деп да аташат.
  • Ышталган: "Муз" кристаллдары ысытылат жана алардан чыккан түтүн дем алынат.
  • Инъекция: Суюлтулган дары түздөн-түз венага сайылат.

Кандай ыкма колдонулбасын, натыйжада денеге жана акылга олуттуу зыян келтирилет.

"Музду" колдонгондо денеде эмне болот?

Биз ушуну түшүнүшүбүз керек: "Муз" денеге, акыл-эске жана бүтүндөй жашоого убактылуу ырахат тартуулагандан алда канча чоң зыян келтирет.

Мээнин ичиндеги "муз" оюну: "салам" жана кыйроонун башталышы

Муз колдонгондо денеңизге жана мээңизге эмне болот
Муз колдонгондо денеңизге жана мээңизге эмне болот

Биздин мээбиз укмуштуудай татаал жана таң калыштуу жерлер. Биздин эмоцияларыбыз, ойлорубуз жана аракеттерибиз нейротрансмиттерлер деп аталган химиялык кабарчылар тармагы тарабынан башкарылат. Бул кабарчыларды мээнин бир бөлүгүнөн экинчи бөлүгүнө кабарларды жеткирген кичинекей почтальондор деп элестетиңиз.

Алардын арасында дофамин биздин "бакыт жана канааттануу кабарчыбыз". Биз жаккан нерсени жасаганда, бир нерсеге жеткенде же даамдуу бир нерсе жегенде, дал ушул дофамин мээдеги сыйлык борборлорун стимулдаштыруу менен бизге бактылуу сезимди берет.

"Муз" сыяктуу баңгизат жутулганда, ал дофамин системасына түздөн-түз таасир этет. "Муздун" мээге бир эле учурда көп өлчөмдөгү дофаминди (балким миң жолу) бөлүп чыгарат, бул кадимкидей бөлүнүп чыккан өлчөмдөн алда канча көп. Бул дофаминдин агымына окшош! Мындан тышкары, "муз" бөлүнүп чыккан дофаминдин нерв клеткаларына кайра сиңүү процессин да токтотот.

Ошентип, мээде ушунчалык көп өлчөмдөгү дофамин күтүүсүздөн активдешкенде, ал катуу эйфория же маанай пайда болот. Ошол учурда сиз дүйнөнү жеңип алгандай, укмуштуудай энергияга ээ болгондой, эч нерсе туура эмес болбогондой сезилесиз. Ошондой эле, сергектикти жана энергияны башкарган норадреналин жана маанайды башкарган серотонин деп аталган башка нейротрансмиттер системалары да "муз" тарабынан өчүрүлүп, бузулат.

Бирок бул "оюн" абдан кооптуу. Мээ клеткалары (нейрондор) ушундай жол менен тынымсыз ашыкча иштетилгенде, алар басымга туруштук бере албай калышат.

  • Нейротоксикалык таасири: "Муз" нерв клеткалары үчүн уулуу . Ал дофамин жана серотонин билдирүүлөрүн ташуучу нерв терминалдарына түздөн-түз зыян келтирет, бул маанилүү билдирүүлөрдү жеткирген почтальондорго кол салгандай эле.
  • Дофамин системасынын бузулушу: "Музду" колдонууну улантуу менен мээнин өзүнүн дофаминин өндүрүү жөндөмү төмөндөйт. Дофамин рецепторлорунун саны да азаят. Бул "музсуз" кадимки ырахатты сезүү жөндөмү жоголот дегенди билдирет. Мурда кубаныч тартуулаган майда-чүйдө нерселер (ыр угуу, досу менен күлүү) маанисин жоготуп, жашоо боштук сезиле баштайт.
  • Мээнин түзүлүшүнө зыян: "Музду" узак убакыт бою колдонуу мээнин эс тутумду, үйрөнүүнү жана эмоцияларды башкарган бөлүктөрүнө зыян келтириши мүмкүн. Айрым мээ клеткалары өлөт жана ал бөлүктөр кичирейиши мүмкүн. Бул вирустун компьютерибиздин катуу дискине кирип, маанилүү файлдарды жок кылышына окшош.
  • Кан тамырлардын жабыркашы: "Муз" мээдеги назик кан тамырларга зыян келтирип, инсульт коркунучун жогорулатат.

Ошентип, ал "жогорку" мээни алдоо, анын табигый процесстерин бузуу аркылуу келет. Бул айла-амалдын баасы мээге туруктуу зыян келтирет.

Коркунучтуу терс таасирлери: денеде эмне болот

"Музду" колдонуу дээрлик дароо эле ар кандай терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Алардын айрымдары:

  • Тез дем алуу
  • Жүрөктүн кагышынын туруксуздугу
  • Кан басымынын кескин жогорулашы (кан басымынын жогорулашы)
  • Ашыкча тердөө
  • Катуу баш оорулары
  • Көрүүнүн бүдөмүктөшү
  • Кургак ооз
  • Ысык жаркылдоо
  • Баш айлануу

Мындан тышкары, "музду" колдонуу табитти төмөндөтөт, кээде ачкачылыкты такыр сезбей калганга чейин. Ошондуктан кээ бир адамдар муну тез арыктоонун жакшы жолу деп ойлошот. Бирок бул абдан кооптуу жана туура эмес ой. Мисалы, жаш баланы элестетип көрүңүз, мисалы, анын аты Касун. Касун досторунун арасында популярдуу болгусу келет, бир аз ден соолугун чыңдагысы келет. Ал "музду" колдонуу арыктоого жана денесин жакшы сезүүгө жардам берерин угат. Ошентип, ал аны колдоно баштайт. Алгач ал бир аз арыктайт жана кечелерде чарчабай бийлей алат. Бирок бир аз убакыттан кийин Касун жогоруда айтылган бардык терс таасирлерди сезе баштайт. Анын жүрөгү тез согот, башы дайыма ооруйт жана көздөрү бүдөмүк көрүнөт. Ал арыктаган сайын бүт денесин оорутат. Ал ушундай кооптуу кырдаалга туш болот.

"Метамфетаминдик ооз: Тиштерди жок кылуу"

"Муз" колдонгон адамдар туш болгон дагы бир олуттуу көйгөй - бул "метафинамфетаминдик ооз" деп аталган оору. Бул тиштер толугу менен чиригенде, бүйлө оорусу пайда болгондо жана акырында тиштер сынып же толугу менен түшүп калганда болот. Ооздун ичинде жаралар пайда болуп, оору ушунчалык катуу болгондуктан, сүйлөө же тамактануу мүмкүн болбой калат. Ошондой эле, ал адамдын сырткы келбетине чоң зыян келтирет.

Узак мөөнөттүү кесепеттери: Жашоо бузулду!

"Музду" үзгүлтүксүз колдонуудан мээге келтирилген зыянды элестетүү мүмкүн эмес. Мына эмне үчүн:

  • Эс тутум начарлайт, үйрөнгөн нерселериңизди эстей албай каласыз.Элестетсеңиз, мээбиздеги эс тутум борбору кичинекей китепканага окшош. "Муз" ошол китепкананы өрттөөгө окшош. Айрым китептер күйүп кетет (эс тутумду биротоло жоготуу), ал эми кээ бирлери түбөлүккө жоголот.
  • Дене кыймылдары менен байланышкан көйгөйлөр.
  • Маанайдын өзгөрүшү көп кездешет. Бир учурда бактылуу болгон адам, экинчи учурда эч кандай себепсиз ачууланып же кайгырып калышы мүмкүн.
  • Зомбулук жүрүм-турум болушу мүмкүн. Мисалы, жаш аял, айталы, анын аты Севванди, ал мурда абдан тынчтыкчыл жана башкаларга жардам берчү. Севванди "музга" көз каранды болуп калгандан кийин, ал үй-бүлөсү жана достору менен дайыма урушуп баштайт. Ал эң кичинекей нерселерге да кыйкырып, башкаларга зыян келтирген адамга айланып кетиши мүмкүн. Бул анын бүтүндөй мүнөзүнүн өзгөрүшүн, анын жана анын айланасындагылардын жашоосун бактысыз кылууну билдирет.

Ал тургай жогорку дозалардан өлүм!

Эгерде "муз" чоңураак дозада жутулса, анын келтирген зыяны өлүмгө да алып келиши мүмкүн.

  • Дене температурасынын анормалдуу түрдө көтөрүлүшү (дене температурасынын кооптуу жогорулашы).
  • Акыл күтүүсүздөн баш аламан болуп, толкунданып кетет.
  • Кол-буттар баш аламандыкка дуушар болуп, талма пайда болушу мүмкүн.
  • Акыр-аягы, бул оорулар күчөп, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Ошондуктан, муну каалаган убакта, ал тургай оюндар үчүн да колдонуу жакшы эмес.

Жардамды кайдан тапса болот?

Эгер сиз же сиз тааныган бирөө ушул сыяктуу баңгизатка көз каранды болсо, бул кырдаалдан чыга аларыңызды унутпаңыз. Эч качан "Мен мындан чыга албайм" деп ойлобоңуз. Жардам суроодо уят жок, бул өзүңүзгө бере турган эң чоң жардам.

  • Ишенимдүү медициналык кызмат көрсөтүүчүңүз менен сүйлөшүңүз. Ал сизге керектүү медициналык жана психологиялык кеңештерди бере алат.
  • Шри-Ланкада бул жагынан жардам бере ала турган мекемелер бар.Консультациялык кызматтар жана реабилитациялык программалар тууралуу маалыматты Улуттук кооптуу баңгизаттарды көзөмөлдөө кеңеши (NDDCB) (телефон номери 1927) сыяктуу уюмдардан алса болот. Колдоону мамлекеттик ооруканалардын психикалык саламаттык бөлүмдөрүнөн да алса болот.
  • Бул тууралуу ишенген чоң киши (ата-эне, мугалим, үй-бүлө мүчөсү) менен сүйлөшүңүз. Алар сизге туура кеңеш бере алышат.
  • Эсиңизде болсун, сиз жалгыз эмессиз. Бул көйгөй менен күрөшүп жаткан адамдар сизге жардам берүү үчүн бар.

Акыры...

"Муз" – убактылуу ырахат тартуулаган, бирок өмүрдү талкалаган өлүмгө алып келүүчү тузак. Ал берген эч нерсе сиздин жашооңузга, кыялдарыңызга жана үй-бүлөңүзгө келтирген зыянына салыштырмалуу татыктуу эмес.

Ошондуктан, мен сизден суранам, эч качан мындай азгырыктарга алдырбаңыз. Сиздин өмүрүңүз баалуу. Сиз жасай турган жана жетише турган көптөгөн нерселер бар! Баңгизаттар мунун баарын бузуп коюшу мүмкүн.

Эгер сиз же сиз тааныган бирөө бул көйгөй менен күрөшүп жатса, жардам сураңыз. Тийиштүү колдоо менен сиз бул көз карандылыктан арыла аласыз. Сиздин да дени сак, бактылуу жашоого укугуңуз бар.

Баарыңыздарга ийгилик каалайм!

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 2 + 3 =