Бул сезимди билесиз — сиз жөн гана өзүңүз эмессиз. Тамагыңыз кычышып, башыңыз бир аз оорлошуп, "Бул жөн гана кадимки суук тийүүбү же мен сасык тумоо менен ооруп жатамбы?" деп ойлоно баштайсыз. Бул көп кездешкен башаламандык, анткени алардын белгилери көп учурда дал келет. Бирок, экөөнүн ортосунда айырмачылыктар бар. Бүгүн биз сизге кадимки суук тийүү менен сасык тумоонун ортосундагы айырмачылыктарды так аныктоого жардам беребиз.
Негизги айырмачылык эмнеде?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кадимки суук тийүү да, сасык тумоо да дем алуу системаңызга — мурунга, тамакка жана өпкөгө таасир этүүчү вирустук инфекциялар. Бирок, аларды ар кандай вирустар козгойт.
- Кадимки суук тийүү: Адатта риновирустар сыяктуу жеңил вирустардан улам пайда болот. Бул оорулар, адатта, жеңил өтүп, бир нече күндүн ичинде айыгып кетет.
- Сасык тумоо (Грипп): Сасык тумоо вирусунан улам пайда болот. Сасык тумоо, адатта, суук тийүүгө караганда оор болуп, кээде пневмония сыяктуу олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Негизги айырмачылык - сасык тумоо көп учурда күтүүсүздөн жана катуу кармайт. Эртең менен өзүңүздү жакшы сезип, түштөн кийин толугу менен алсырап калышыңыз мүмкүн. Тескерисинче, суук тийүү, адатта, бир же эки күндүн ичинде акырындык менен өнүгүп, симптомдору жай пайда болот.
Симптомдорду аныктоо
Төмөндөгү таблица сизге симптомдордун айырмачылыктарын кыскача түшүнүүгө жардам берет.
| Симптом | Кадимки суук тийүү | Сасык тумоо (Грипп) |
|---|---|---|
| Башталышы | Акырындык менен, 1-3 күндүн ичинде пайда болот. | Күтүлбөгөн жерден жана тез (бир нече сааттын ичинде). |
| Калтыратма | Сейрек кездешет. Эгерде бар болсо, адатта жеңил түрдө өтөт. | Көп кездешет. 3-4 күнгө созулган жогорку ысытма (100°F – 102°F) . |
| Дененин оорушу | Жумшак. | Көп учурда дененин жана булчуңдардын катуу оорушу. |
| Чыйрыгуу | Сейрек кездешүүчү. | Көп кездешет. Көбүнчө калтыроо менен коштолот. |
| Чарчоо | Жумшак. | 2-3 жумага созулушу мүмкүн болгон катуу чарчоо . |
| Мурундан суу агуу/бүтүү | Жалпы. | Кээде пайда болот. |
| Тамак ооруу | Жалпы. | Кээде пайда болот. |
| Баш оору | Сейрек кездешүүчү. | Көп кездешкен, кээде катуу . |
Эсиңизде болсун, сасык тумоо жөн гана "катуу суук тийүү" эмес. Бул олуттуураак оору, андыктан симптомдоруңузга кылдаттык менен көңүл буруу өтө маанилүү.
Качан медициналык жардамга кайрылышыңыз керек?
Адатта, сасык тумоо үйдө эс алуу жана көп суюктук ичүү менен дарыланышы мүмкүн. Бирок, эгер сизде сасык тумоо бар деп шектенсеңиз, айрыкча, сиз ушул жогорку тобокелдик топторунун бирине кирсеңиз, тезинен дарыгерге кайрылганыңыз оң:
- 5 жашка чейинки балдар
- 65 жаш жана андан жогорку курактагы чоңдор
- Кош бойлуу адамдар
- Диабет, жүрөк оорулары, астма же бөйрөк оорулары сыяктуу өнөкөт ден соолук көйгөйлөрү бар адамдар.
Мындан тышкары, эгер сизде же сиз тааныган бирөөдө ушул эскертүүчү белгилер байкалса, кечиктирбеңиз — дароо медициналык жардамга кайрылыңыз же жакынкы тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз:
- Дем алуунун кыйындашы же тез дем алуу
- Көкүрөк оорусу же басым
- Күтүлбөгөн жерден баш айлануу же баш аламандык
- Катуу кусуу
- Талма
- Оорунун жакшырганы менен, андан кийин дене табынын көтөрүлүшү жана жөтөлдүн күчөшү менен кайталанган симптомдор
Дарылоо жана алдын алуу
Сасык тумоонун атайын дабасы жок. Эң жакшы ыкма - жетиштүү эс алуу, жылуу суюктуктар (мисалы, шорпо) менен суусундукту көп ичүү жана дене табын жана ооруну басаңдатуу үчүн ацетаминофен сыяктуу рецептсиз берилүүчү дарыларды ичүү (эгер дарыгериңиз сунуштаса).
Бирок, кээде сасык тумоо үчүн дарыгериңиз вируска каршы дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
Вируска каршы дары-дармектер деген эмне?
Булар вирустун денеңизде көбөйүшүнө жол бербөөгө жардам берген дары-дармектер. Булар антибиотиктер эмес экенин белгилей кетүү маанилүү. Антибиотиктер бактериялык инфекцияларды гана дарылайт жана вирустарга эч кандай таасир этпейт. Вируска каршы дары-дармектер симптомдор башталгандан кийинки алгачкы 48 сааттын ичинде башталганда эң натыйжалуу болот. Ошондуктан, эгер сиз сасык тумоого шектенсеңиз, тезинен дарыгерге кайрылуу маанилүү.
Өзүңүздү кантип коргосоңуз болот?
"Ооруну айыктырууга караганда алдын алган жакшы" деп айтышат.
1. Сасык тумоого каршы вакцина: Сасык тумоонун алдын алуунун эң натыйжалуу жолу - бул жыл сайын сасык тумоого каршы вакцина. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн медициналык кызматкериңиз менен сүйлөшүңүз.
2. Колду тез-тез жууп туруу: Колду самын жана суу менен жакшылап жууп туруу вирустардын жайылышын бир топ азайтат.
3. Бетиңизге тийүүдөн алыс болуңуз:Вирустар көзүңүзгө, мурдуңузга же оозуңузга тийгенде денеңизге оңой кирет.
4. Ооруп жатсаңыз, үйдө калыңыз: Эгер өзүңүздү жаман сезип жатсаңыз, эс алуу жана ооруну башкаларга жугузбоо үчүн үйдө калыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Суук тийүү акырындык менен өнүгөт, ал эми сасык тумоо күтүүсүздөн жана катуу кармайт.
- Дене табынын көтөрүлүшү, дененин катуу оорушу жана өтө чарчоо – сасык тумоонун негизги белгилери.
- Эгерде сиз сасык тумоого шектенсеңиз — айрыкча, сиз жогорку тобокелдик тобунда болсоңуз — дароо дарыгерге кайрылыңыз. Вируска каршы дарылоону баштоо үчүн эң жакшы убакыт болушу мүмкүн.
- Дем алуу кыйынчылыгы же көкүрөк оорусу сыяктуу эскертүүчү белгилерди эч качан этибарга албаңыз; дароо тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
- Сасык тумоого каршы эмдөө алуу жана колдун гигиенасын сактоо - бул сиздин эң жакшы коргонуу жолдоруңуз.
суук тийүү, сасык тумоо, дене табынын көтөрүлүшү, бүтүү, сасык тумоо, суук тийүү жана сасык тумоо, симптомдор, респиратордук оорулар, вирустук инфекциялар, дененин оорушу
