Балаңыз бир айлыкпы? Келгиле, ай сайын баланын ден соолугун чыңдоо үчүн баруу жөнүндө билип алалы!

Кичинекей балаңыз эми бир айлык, бул экөөңүздөр үчүн тең өзгөчө мезгил, туурабы? Бул айда балаңыз акырындык менен дүйнөгө көнүп, жаңы нерселерди үйрөнүп жатат. Андыктан, бул алгачкы айда баланын ден соолугуна кам көрүү абдан маанилүү. Келгиле, бул көрүү учурунда эмне болорун жана эмнени күтүшүңүз керектигин карап көрөлү.

Бул тестте эмне болот?

Балаңыз менен клиникага барганыңызда, дарыгер же медайым сизди тосуп алып, ушул нерселерди жасайт.

1. Баланын өсүшүн өлчөө

Эң биринчи кезекте баланын салмагын, боюн жана башынын айланасын өлчөө керек. Андан кийин бул өлчөөлөр өсүү диаграммасына түшүрүлөт. Бул сизге баланын туура өсүп жатканын көрүүгө жардам берет.

2. Дарыгердин суроолору жана берген кеңештери

Андан кийин, дарыгер сизден балаңыз жөнүндө сурайт, сизде болушу мүмкүн болгон бардык суроолорго жооп берет жана баалуу кеңештерди берет. Ал негизинен төмөнкүлөр жөнүндө айтып берет:

Тамак-аш жана суусундуктар жөнүндө

• Тамактандыруу ыкмасы: Балаңызды ачка болгондо тамактандырыңыз. Эгер сиз бул куракта эмчек эмизип жатсаңыз, ал 24 сааттын ичинде 8-12 жолу тамактанат. Эгер сиз жасалма тамак менен тамактансаңыз , ал күнүнө болжол менен 24 унция тамактанат. Тамактандыруу учурунда жана андан кийин ага белек баштыгын берүүнү унутпаңыз.

Заара кылуу жана заңдоо жолдору жөнүндө

• Суу жалаяктардын саны: Күнүнө болжол менен 6 жалаякты суулашыңыз керек.
• Заара кылуунун жыштыгы: Эмчек эмизген балдар күнүнө 3 же андан көп жолу заңдашы мүмкүн. Бирок, болжол менен 6 жумага чейин эмчек эмизген кээ бир балдар бир нече күн заңдабашы мүмкүн. Жасалма тамак менен азыктанган балдар күнүнө жок дегенде бир жолу заңдашы керек. Эгерде сизде бул боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Уйку жөнүндө

• Уйку: Бул курактагы наристелер күнүнө 14-17 саат укташат. Буга күндүз кыска уйку кирет. Эмчек эмизген наристелер түнкүсүн тамактандыруу үчүн көп ойгонушу мүмкүн. Жасалма тамак менен азыктанган наристелер бир аз көбүрөөк укташы мүмкүн.

Өнүгүү этаптары

Бир айга чейин балаңыз төмөнкү нерселерди жасай алышы керек:

• Алар жүздөргө жана айланасында кыймылдап жаткан нерселерге кунт коюп карап, баштарын ошол тарапка бурушат.
• Алар үндү укканда унчукпай калышат, көздөрүн ирмешет , баштарын бурушат, чочулашат же ыйлашат.
• Кол-буттар бир аз бүгүлгөнү менен, буттар акырындык менен ачыла баштайт.
• Эки кол жана эки бут эки жакка чайкалат.
• Эгер сиз баланы сойлоп жаткырсаңыз (курсак убактысы), ал бир азга башын көтөрөт.
• Бул жаш курагына мүнөздүү рефлекстер (Жаңы төрөлгөн баланын рефлекстери) жакшы өнүккөн болушу керек:
• Тамыры менен соруу жана соруу рефлекси: Бир нерсе эринге жакындатылганда, бала башын ошол тарапка буруп, сорууга аракет кылат.
• Кармап алуу рефлекси: Эгер манжаңызды колуңузга койсоңуз, аны бекем кармайсыз.
• Тоник моюн рефлекси / Фехтовальщиктин позасы: Баш бир тарапка бурулганда, ошол жактагы кол сунулуп, экинчи тараптагы кол бүгүлөт. Кылыччы сыяктуу.
• Моро рефлекси / чочуп кетүү реакциясы: Күтүүсүз чочуп кеткенде, колдор жана буттар ачылып, кайра ичкери тартылат.

3. Денени толук текшерүү

Алгач балаңызды чечинтип, толук медициналык кароодон өткөрөсүз. Буга баланын көзүн текшерүү, жүрөгүн угуу, пульсун текшерүү, курсагын жана жамбашын текшерүү кирет.

4. Атайын тесттер (Скринингдик тесттер)

Дарыгер ооруканада жасалган жаңы төрөлгөн баланын скринингдик текшерүүлөрүнүн жыйынтыктарын карап чыгат. Зарыл болсо, айрым текшерүүлөр кайталанат. Эгерде угуу текшерүүсү ошол учурда жасалбаса, бул жолу жасалат.

5. Вакциналар берүү

Балаңызды олуттуу оорулардан коргоо үчүн вакциналар абдан маанилүү. Ошондуктан, аларга вакциналарды өз убагында берүү маанилүү. Эмдөө графиктери ар бир медициналык борбордо бир аз айырмаланышы мүмкүн. Андыктан, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

6. Эненин психикалык саламаттыгына көңүл буруңуз

Төрөттөн кийинки депрессия - бул балалуу болгондон кийин энелер арасында кеңири таралган оору, андыктан дарыгериңиз сизден психикалык ден соолугуңуз тууралуу бир нече суроолорду берип, кыскача анкета толтурууну суранышы мүмкүн. Бул сиздин өзүңүз үчүн пайдалуу.

Кийинки ай сайын текшерүүдөн өткөнгө чейин бул нерселерди эсиңизде сактаңыз.

Макул, эми эки айлык текшерүүгө чейин балаңызга кам көрүү үчүн эмнелерди жасашыңыз керектигин карап көрөлү.

Тамак-аш жана суусундуктарга кам көрөлү.

• Күчүгүңүз ачка болгондо тамактандырыңыз . Ошондой эле токтук белгилерине көңүл буруңуз (сүттөн алыстап, оозун жаап). 6 жана 8 жуманын ортосунда күчүгүңүздө "өсүүнүн тездеши" болушу мүмкүн, бул ал адаттагыдан көбүрөөк ачка болгондо болот.
• Катуу тамактарды же жемиш ширелерин бербеңиз.
• Дарыгердин көрсөтмөсү болбосо, балаңыздын сүт бөтөлкөсү менен ботко сыяктуу нерселерди салбаңыз.
• Эмчек эмизүү учурунда жана андан кийин таттууларды жөнөтүңүз .

Эгерде эмчек эмизсе:

- Эгер сиз али баштала элек болсоңуз, эмчек сүтүңүздү саап, келечекте колдонуу үчүн сактап койсоңуз болот.

-Эгерде эмчек эмизүү жакшы өтүп жатса, бөтөлкө же соска берүү эч кандай жаман нерсе эмес. Бирок, эгер балаңыз сиз бергенде бөтөлкөдөн баш тартса, башка бирөөдөн бөтөлкө берүүсүн сураныңыз.

- Күн сайын энелер үчүн мультивитамин ичип туруңуз.

- Балаңызга D витамини тамчыларын берүү керек болсо, дарыгерге кайрылыңыз.

Эгер сиз кургак сүт берип жатсаңыз:

- Балага темир кошулган сүт аралашмасын бериңиз.

- Кургак сүттү даярдоодо жана сактоодо анын таңгагындагы көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз. Сүткө кошумча суу кошпоңуз.

- Баланы бөтөлкөдөн башка жакка калтырып тамактандырбаңыз же бөтөлкө менен оозуна салып уктатып койбоңуз.

- Эгерде сиз башка түрдөгү формулага өтүп жатсаңыз, алгач дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Күнүмдүк кам көрүү жана ден соолук

• Баланы кармаардан мурун колуңузду жакшылап жууңуз . Үйгө келген башка адамдардан да ушундай кылууну сураныңыз. Баланы оорулуу адамдардан алыс кармаңыз.
• Балага кам көр, анын муктаждыктарын канааттандыр . Кичинекейлерди көтөрүп алгандын эч кандай зыяны жок.
• Балаңызга ыр ырдаңыз, сүйлөшүңүз жана китеп окуп бериңиз . Ымыркайлар адамдардын жанында болгондо эң жакшы үйрөнүшөт.
• Балаңыз ойгоо кезинде, көзөмөлүңүздө "сойлоп" (курсак убактысы) абалында бир аз убакыт өткөрүңүз. Бул учурда балаңызга көз салып туруңуз жана ал чарчап же кыйналып жатса, жардам бериңиз.
• Ымыркайлардын кээде себепсиз ыйлашы кадыресе көрүнүш (айыздын келиши). Бирок, кээ бир ымыркайларда бул ый ашыкча болуп, күнүнө бир нече саатка созулушу мүмкүн. Эгерде башка ден соолугунда көйгөйлөрү жок балада колики пайда болсо, ал, адатта, 3 жуманын тегерегинде башталып, 6 жуманын тегерегинде туу чокусуна жетип, 3 айга жакын басаңдайт.
• Эгерде балаңыздын көтөн чучугунун температурасы 38 градус Цельсий (100,4 Фаренгейт) же андан жогору болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз . Эгерде балаңыз ооруп жаткандай сезилсе, дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгер менен алдын ала сүйлөшпөстөн, 2 айга чейинки балага эч кандай дары бербеңиз.
• Жаңы эне болгондо чарчап, стресске кабылуу кадыресе көрүнүш . Бирок, эгерде бул сезимдер өтө күчтүү болсо, же өзүңүздү кайгылуу, тынчсызданган же көп учурда кыжырданган сезсеңиз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Эгерде жашоо шартыңыз боюнча суроолоруңуз болсо (балаңызга кам көрүү үчүн керектүү нерселериңиз барбы? Тамак-ашыңыз, коопсуз жашоо жайыңыз, медициналык камсыздандырууңуз жетиштүүбү?), дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сизди коомдук ресурстар же социалдык кызматкер менен байланыштырууга жардам бере алышат.

Баланын коопсуздугу (коопсуздук биринчи орунда!)

Бул нерселерге абдан этият болушуңуз керек.

Күтүүсүз наристе өлүмү синдромунун (КНСД) коркунучун кантип азайтууга болот?

ЖЖЖИ – бул дени сак баланын уктап жатканда күтүүсүз өлүмү. Анын алдын алуу үчүн төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Балаңызды ар дайым бетин өйдө каратып, жалпак, катуу матрацка, бешикке же бешикке жаткырыңыз. Балаңызды курсагынан же капталынан жаткырбаңыз. Бешикке төшөнчүлөрдү, жууркандарды, жаздыктарды же жумшак оюнчуктарды койбоңуз.
• Мүмкүн болсо, эмчек эмизиңиз .
• Балаңыз биринчи туулган күнүнө чейин, жок дегенде 6 айга чейин (бул учурда SIDS коркунучу эң жогору), бөлмөңүздөгү керебеттин жанындагы өзүнчө бешикте уктаңыз. (Төшөктө эмес - бир төшөктө жатууга болбойт).
• Бөлмөнүн температурасын ыңгайлуу кармаңыз жана баланын ысып кетишине жол бербеңиз . Баланы бөлмөнүн температурасына ылайыктуу кийинтиңиз жана ашыкча кийинтпеңиз. Уктап жатканда башын жаппаңыз. Тердегенин жана дененин ысып кеткенин текшериңиз.
• Балаңызга уктатышы үчүн соруп алуу үчүн сорук берүүнү ойлонуп көрүңүз. Эгер балаңызга сорук жакпаса, аны күч менен бербеңиз. Эгерде ал уктап жатканда сорук оозунан чыгып кетсе, аны кайра салуунун кажети жок. Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз, ал эмчек эмизүүгө көнүп калгандан кийин сорук бериңиз.
• Балаңызды отургучта (мисалы, унаа отургучунда), эмчек эмизүүчү жаздыкта (мисалы, "Boppy жаздык") же ымыркайлардын жатышына мүмкүндүк берген башка түзүлүштөрдө (мисалы, "Dock-a-Tot", "Podster", "Bummzie") туура эмес уктоо абалында уктабаңыз.
• КЖИ коркунучун азайтат деп ырастаган эч кандай түзмөктөрдү (мисалы, уйку позиционерлери, жүрөктүн кагышын жана дем алууну өлчөгүчтөр) колдонбоңуз. Чындыгында мындай касиетке ээ бир дагы продукт жок.
• Балаңыздын уктоосу үчүн колдонгон бардык нерселериңиз, анын ичинде төшөнчүлөр жана матрацтар АКШнын Керектөөчүлөрдүн продукциясынын коопсуздугу боюнча комиссиясы (CPSC) сыяктуу кадыр-барктуу агенттик тарабынан бекитилген коопсуздук стандарттарына жооп берерин текшериңиз.

Башка маанилүү коопсуздук кеңештери

• Балаңыз жаткан жерде тамеки чекпеңиз жана электрондук тамеки колдонбоңуз . Эч кимдин тамеки чегишине же вейп тартуусуна жол бербеңиз.
• Балаңызды ар дайым унаанын арткы отургучуна, арткы караган отургучка жаткырыңыз. Балаңызды эч качан унаада жалгыз калтырбаңыз.
• Аркан, зым жана илмектери бар бардык оюнчуктарды балаңыздан алыс кармаңыз.
• Балаңызды ойгоо кезинде, айрыкча бийик жерлерде же жуунуп жатканда жалгыз калтырбаңыз .
• Балаңызды эч качан чайкабаңыз! Мындай кылуу мээге кан куюлууга жана ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Бул "Бала чайкалган синдром" деп аталат. Эгер сиз качандыр бир кезде ачууланып же балаңызга зыян келтирип алам деп тынчсызданып жатсаңыз, балаңызды бешикке коопсуз жаткырып, бир нече мүнөткө кетип калыңыз. Жардам алуу үчүн досуңузга, тууганыңызга же дарыгериңизге чалыңыз.
• Күнгө дуушар болууну азайтыңыз . Балаңызды мүмкүн болушунча жаап, көлөкөдө кармаңыз. 6 айга чейинки балдарга күндөн коргоочу крем колдонуу сунушталбайт. Бирок, эгерде көлөкө жана кийим жетиштүү деңгээлде коргоону камсыз кылбаса, 6 айга чейинки балага аз өлчөмдө күндөн коргоочу крем колдонсо болот.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Ошентип, жөнөкөй сөз менен айтканда, баланын ден соолугун ай сайын текшерүү - бул балаңыздын өнүгүүсү, ден соолугу жана коопсуздугу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү үчүн эң жакшы мүмкүнчүлүк.

Кандайдыр бир кооптонууларыңыз же коркуу сезимдериңиз болсо, дарыгериңизден сурагандан тартынбаңыз. Ошондой эле, эне катары өз ден соолугуңузга кам көрүү маанилүү. Ден соолугуңуз чың болсо гана балаңызга жакшы кам көрө аласыз.

Бул кеңештер сизге пайдалуу болот деп үмүттөнөм. Сизге жана кичинекей балаңызга чың ден соолук каалайм!

Баланын ден соолугу, ай сайын текшерүү, баланын ден соолугун текшерүү, баланын өнүгүүсү, эмдөөлөр, SIDS, эмчек эмизүү, төрөттөн кийинки депрессия