Балаңыздын 3-5 күндүк текшерүүсү (Well-Child Visit): Келгиле, муну эске алалы!

Сизди жана кичинекей балаңызды куттуктайбыз! Азыркы күндөрү сиз абдан бош эмессиз жана көптөгөн жаңы тажрыйбаларга туш болуп жаткандырсыз. Бала төрөлгөндөн бир нече күндөн кийин, башкача айтканда, 3 күндөн 5 күнгө чейин, сиз баланы дарыгерге көрсөтүшүңүз же клиникага алып барышыңыз керек болот. Муну биз "( Баланын ден соолугуна кам көрүү )" деп атайбыз. Бул абдан маанилүү текшерүү. Андыктан, бул текшерүү учурунда эмне болорун жана эмнени күтүшүңүз керектигин карап көрөлү.

Бул текшерүү учурунда эмне болот?

Бул биринчи текшерүү учурунда дарыгер же медайым балаңыз жөнүндө көп нерселерди текшерет. Бул сиздин суроолоруңузду берип, оюңуздагы нерселер жөнүндө сүйлөшүү үчүн эң сонун учур.

1. Баланын өсүшүн өлчөө:

• Эң биринчи кезекте баланын салмагын, боюн жана башынын айланасын өлчөп, аларды "өсүү диаграммасына" жазып алуу керек. Бул дарыгерге баланын туура өсүп жатканын көрүүгө мүмкүндүк берет.

2. Сизден суроолорду берет жана кеңеш берет:

Дарыгер же медайым сизден балаңыздын тамактануусу, уктоосу, заара ушатуу , заңдоосу ж.б. жөнүндө сурайт. Канчалык кичинекей болбосун, кандай гана сурооңуз болбосун, берүүдөн тартынбаңыз.

• Эмчек эмизүү ыкмасы: Жаңы төрөлгөн балдар ачка болгондо эмчек эмизиши керек.
• Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз: Ар бир 1-3 саат сайын ачка болушуңуз мүмкүн. Дарыгериңиз же медайымыңыз эмчек эмизип жатканыңызды көрүп, ар кандай көйгөйлөрдү чечүүгө жардам бере алат. Балаңызды тамактандыргандан кийин жана тамактандыруу учурунда кекиртип турууну унутпаңыз.
• Эгер сиз сүт аралашмасын берип жатсаңыз: ар бир 2-4 саат сайын ачкачылыкты сезишиңиз мүмкүн.
• Заара ушатуу жана заңдоо: Жаңы төрөлгөн бала күнүнө болжол менен 6 жолу суу жалаяк кийиши керек. Баланын заңдоо саны ар бир балада ар кандай болушу мүмкүн, бирок, адатта, бала күнүнө 3-4 жолу акырын жана оңой заңдайт. Эгерде сизде бул боюнча кандайдыр бир суроолор болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Уйку: Жаңы төрөлгөн бала күнүнө болжол менен 14-17 саат уктай алат. Бирок, бул уйку үзгүлтүксүз эмес жана алар тамактануу үчүн күнү-түнү көп ойгонушат.
• Эмчек эмизген балдар, адатта, ар бир 1-3 саат сайын ойгонушат.
• Жасалма тамак менен азыктанган наристелер бир аз көбүрөөк укташы мүмкүн, анткени жасалма тамак сиңирүү көбүрөөк убакытты талап кылат жана бул алардын ток сезишине шарт түзөт. Алар болжол менен ар бир 2-4 саат сайын ойгонушат.
• Эң негизгиси, балаңыз салмак кошмоюнча (адатта алгачкы бир нече жуманын ичинде) тамактандыруунун ортосунда 4 сааттан ашык уктабаңыз. Андан кийин балаңыз бир аз көбүрөөк уктаса болот.
• Өсүү жана жөндөмдүүлүктөр:Биринчи айда бала төмөнкүлөрдү көрсөтүшү керек:
• Алар 20-30 см алыстыктагы жүздөрдү жана жарыктандырылган нерселерди карашат.
• Үндөргө жооп берет - үндү укканда тынчып калышы, көзүн ирмеп , башын буруп, тартышып же ал тургай ыйлашы мүмкүн.
• Колдоруңузду жана буттарыңызды бүктөлгөн бойдон кармаңыз.
• Эки бут тең чогуу кыймылдайт.
• Ашказанына жаткырганда (муну бала ойгонуп, сиз карап турганда гана жасоо керек), башын бир азга көтөрүңүз.
• Жаңы төрөлгөн балдардын тубаса реакциялары (Жаңы төрөлгөн балдардын рефлекстери) бар. Булар автоматтык түрдө болуп кетүүчү нерселер. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:
• «Тамырлоо жана соруу рефлекси»: Оозго бир нерсе коюлганда, бала башын ошол тарапка буруп, соро баштайт (эненин эмчегин же бөтөлкөнүн эмчегин издегендей).
• Кармап алуу рефлекси: Манжа алаканга коюлганда, ал тартылып, кармайт.
• «Фенсердин позасы»: Башыңызды бир жакка буруңуз, колуңузду бир тарапка сунуп, экинчи тарапка колуңузду бүгүңүз. Жаа тартып жаткандай.
• «Моро рефлекси» (чочуп кетүү реакциясы): Күтүүсүз чочуп кеткенде, дене эки колун жана буттарын сунуп, кайра ичкери тартат.

3. Денени толук текшерүү:

Дарыгер баланын бардык кийимдерин чечип, сиздин алдыңыздагы баланы текшерет. Буга баланын көзүн текшерүү , жүрөктүн согушун угуу, пульсун текшерүү, киндикти текшерүү жана жамбаш сөөктөрүн текшерүү кирет.

4. Атайын тесттер «(Скринингдик тесттер)»:

Дарыгер ооруканада жүргүзүлгөн скринингдик текшерүүлөрдүн жыйынтыктарын карап чыгат. Зарыл болсо, айрым текшерүүлөр кайталанышы мүмкүн. Эгерде баланын угуу текшерүүсү ооруканада жасалбаса, ал ушул учурда жасалат.

5. Вакциналар :

Балаңызды олуттуу оорулардан коргоо үчүн эмдөөлөр абдан маанилүү. Ошондуктан, балаңызга вакциналарды өз убагында берүү маанилүү. Эмдөө графиги клиникалар арасында бир аз айырмаланышы мүмкүн. Андыктан эмне күтүү керектигин билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Кийинки текшерүүгө чейин (бир айдан кийин) бул нерселерди эсиңизде сактаңыз.

Кийинки жолу балаңызды бир айдан кийин текшерүүгө алып барасыз. Ал убакка чейин, сураныч, бул нерселерге көңүл буруңуз.

Тамак-аш жана суусундуктар жөнүндө

• Балаңыз ачка болгондо аны тамактандырыңыз. Ошондой эле, балаңыз ачка болгондо көрсөткөн белгилерге көңүл буруңуз. Мисалы, башын эмчектен же бөтөлкөдөн буруп, оозун жаап коюу ж.б.
• Катуу тамактарды же жемиш ширелерин бербеңиз.
• Эгерде дарыгер кеңеш бербесе,Балаңыздын сүт бөтөлкөсүнө ботко салбаңыз.
• Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз:
• Баланын эмчекти туура эмизип жатышына жардам бериңиз: оозу кенен ачылып, тил эмчектин учунун астында болушу керек жана эмчектин мүмкүн болушунча көбү оозго салынышы керек.
• Сиз күн сайын "Пренаталдык витамин" же "Мультивитамин" ичип турушуңуз керек.
• Балаңызга D витамини тамчылары жөнүндө дарыгериңизден сураңыз.
• Эмчек эмизүү жакшы калыптанганга чейин (адатта бир айга жакын) бөтөлкөлөрдү же соскаларды колдонбоңуз.
• Эгер сиз эмчек эмизген эне болсоңуз:
• Балаңызга темир менен байытылган сүт аралашмасын бериңиз.
• Бөтөлкөлөрдү жасоодо жана сактоодо кургак сүттүн таңгагындагы көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз.
• Бөтөлкөлөрдү эч нерсеге жөлөнүп калтырбаңыз же балаңызды бөтөлкө менен уктатып койбоңуз.
• Эгерде сиз формуланын түрүн өзгөртүп жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Күнүмдүк кам көрүү

• Балаңызды кармаардан мурун ар дайым колуңузду жакшылап жууңуз. Балаңызды оорулуу адамдардан алыс кармаңыз.
• Киндик кургап калбашы үчүн, жалаякты киндиктин астына ороп коюңуз. Киндик адатта 10-14 күндө түшүп калат.
• Эгерде бала сүннөткө отургузулган эркек бала болсо, анын жыныс мүчөсүнө же жыныс мүчөсүнүн алдына бир аз вазелин сүйкөңүз.
• Киндик түшүп, сүннөткө отургузулган жараат айыкканга чейин , балаңызды губка менен жуунтуп туруңуз. Билегиңиздеги суу өтө ысык эмес экенин текшериңиз.
• Жыпар жытсыз самындарды жана лосьондорду колдонуңуз.
• Балаңызды тез-тез кучактап, анын муктаждыктарын канааттандырыңыз. Жаңы төрөлгөн баланы эркелете албайсыз. Демек, сиз аны кучактап алганыңыз үчүн эле ал эркелебейт.
• Балаңызга ыр ырдаңыз, сүйлөшүңүз жана китеп окуп бериңиз. Ымыркайлар адамдар менен баарлашканда эң жакшы үйрөнүшөт.
• Ымыркайлардын тынчсызданып, тез-тез ыйлашы кадыресе көрүнүш. Бирок, кээ бир ымыркайларда бул ыйлоо абдан катуу болуп, күнүнө бир нече саатка созулушу мүмкүн. Бул "(Колика)" деп аталат. Эгерде кадимкидей дени сак балада "(Колика)" пайда болсо, ал адатта 3 жумалык куракта башталат.
• Эгерде балаңыздын аркасын караганда анын температурасы 38°C же андан жогору болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз. Ошондой эле, эгер балаңыз ооруп жатса, суу ичпесе, заара кылбаса, өңү саргайса же киндиктин же сүннөткө отургузулган жердин айланасында кызаруу же ириң болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, 2 айга чейинки балага эч кандай дары бербеңиз.
• Жаңы төрөгөн энелердин кээде өздөрүн чарчаңкы жана стресстүү сезиши кадыресе көрүнүш. Бирок, эгерде бул сезимдер сизди капалантып, тынчсыздандырып же тынчсыздандырып жатса, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Эгер жашоо шартыңыздан тынчсызданып жатсаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Балага кам көрүү үчүн керектүү нерселериңиз барбы? Тамак-ашыңыз, коопсуз жашоо жайыңыз жана медициналык камсыздандырууңуз жетиштүүбү? Дарыгер сизге коомдук ресурстар жөнүндө айтып бере алат же сизди социалдык кызматкерге жөнөтө алат.

Коопсуздук жөнүндө

• Күтүүсүз наристе өлүмү синдромунун (КНСД) коркунучун азайтуу үчүн төмөнкүлөрдү жасаңыз:
• Балаңызды ар дайым чалкасынан (курсагынан же капталынан эмес), катуу, жалпак матрацка жаткырыңыз. Бешикке же бешикке төшөнчүлөрдү, жууркандарды, жаздыктарды же жумшак оюнчуктарды койбоңуз.
• Мүмкүн болсо, баланы эмчек эмизиңиз.
• Балаңыз бир жашка чыкканга чейин, же жок дегенде алгачкы 6 айда, SIDS коркунучу эң жогору болгон учурда, бөлмөңүздөгү керебеттин жанындагы бешикте уктаңыз.
• Бөлмөнүн температурасын ыңгайлуу кармаңыз жана балаңыздын өтө ысып кетишине жол бербеңиз. Балаңызды бөлмөнүн температурасына ылайыктуу кийинтиңиз жана ашыкча кийинтпеңиз. Ал уктап жатканда башын жаппаңыз. Ал тердеп же ысытылып жатабы, текшериңиз.
• Балаңызга уктатып жатканда соруп алуу үчүн сосок берүүнү ойлонуп көрүңүз. Эгер ага сосок жакпаса, аны мажбурлабаңыз. Эгер ал уктап жатканда сосукту жутуп алса, аны кайра салуунун кажети жок. Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз, ал эмчек эмизүүгө жакшы көнүп калмайынча, ага сосок бербеңиз.
• Балаңызды ымыркайлар уктоого ылайыкташтырылбаган нерселердин (мисалы, унаа отургучтарынын, тамактандыруучу жаздыктардын, ымыркай шезлонгдорунун) үстүндө уктатпаңыз.
• КЖЧнын коркунучун азайтат деп ырастаган түзмөктөрдү (мисалы, уйку позиционерлери, баланын жүрөктүн кагышын жана дем алуусун өлчөгүчтөр) колдонбоңуз. Чындыгында мындай функцияны аткарган бир дагы продукт жок.
• Балаңызды уктатуу үчүн колдонгон нерселердин баары тиешелүү коопсуздук стандарттарына жооп берерин текшериңиз.
• Тамеки чекпеңиз, электрондук тамеки же вейп колдонбоңуз. Баланын жанында эч кимдин тамеки чегишине жол бербеңиз.
• Балаңызды ар дайым арткы орундукка, арткы караган унаа отургучуна жаткырыңыз. Балаңызды эч качан унаада жалгыз калтырбаңыз.
• Балаңыз ойгонгондо, аны жалгыз калтырбаңыз, айрыкча, бийик жерлерде же жуунуп жатканда.
• Баланы эч качан чайкабаңыз! Мындай кылуу мээге кан куюлууга жана ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Эгер балаңызга зыян келтирип алам деп ойлосоңуз, аны бир нече мүнөткө бешикке жаткырып, досуңузга, тууганыңызга же дарыгериңизге жардам сураңыз.
• Күндүн нурунан сактануу үчүн балаңызды мүмкүн болушунча жаап, көлөкөдө кармаңыз. 6 айга чейинки балдарга күндөн коргоочу крем колдонуу сунушталбайт. Бирок, эгерде көлөкө жана кийим жетиштүү деңгээлде коргоону камсыз кылбаса, 6 айга чейинки бала аз өлчөмдө күндөн коргоочу крем колдоно алат.

Мунун баары сиздин жана балаңыздын жыргалчылыгы үчүн экенин унутпаңыз. Сиз жалгыз эмессиз, эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз болсо, дарыгериңизге кайрылыңыз.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Макул, анда биз сүйлөшкөн нерселердин айрымдарын дагы бир жолу эске салалы:

• Өз убагында текшерүүдөн өтүңүз: баланын өсүшү жана ден соолугу жөнүндө билүү абдан маанилүү.
• Тамактанууңузга көңүл буруңуз: Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз, анда аны уланта бериңиз. Эгерде сиз жасалма тамактандырып жатсаңыз, анда дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча тамактаныңыз.
• Коопсуздук эң маанилүү: сактык чараларын, айрыкча, SIDSтин алдын алуу үчүн сактык чараларын сөзсүз аткарыңыз. Балаңызды эч качан чайкабаңыз.
• Суроолоруңузду бериңиз: Кичинекей бир нерсе болсо да, дарыгериңизден сурагандан тартынбаңыз.
• Өзүңүз жөнүндө ойлонуп көрүңүз: Жаңы эне болгондо чарчап, кыйналып жатканыңыз кадыресе көрүнүш. Бирок, эгер бул өтө оор болсо, жардам сураңыз.

Сизге жана кичинекей балаңызга ден соолук, бактылуу көз ирмемдерди каалайбыз!

« Дени сак балдар, баланын ден соолугу, баланы биринчи текшерүү, эмчек эмизүү, баланын өнүгүүсү, SIDS, баланын коопсуздугу»