Белиңизден башталып, бутуңузга электр тогу ургандай катуу ооруган учурлар болду беле? Же бутуңуз уюп же уюп жаткандай сезилеби? Көпчүлүк адамдар өмүрүндө жок дегенде бир жолу ушундай абалга туш болушкан. Бул абдан кеңири таралган оору радикулит деп аталат. Кабатыр болбоңуз, көпчүлүк учурда ал кооптуу эмес. Келгиле, бүгүн бул тууралуу жөнөкөй сөздөр менен сүйлөшөлү.
Рациатика деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, радикулит – бул оору эмес, симптом. Радикулит – денебиздеги эң узун жана эң чоң нерв. Ал омуртканын ылдый жагынан башталып, жамбаш аркылуу буттарыбыздын артынан тизеге чейин өтүп, андан кийин буттарыбызга чейин бутактанат.
Элестетсеңиз, эгер бул узун нерв жолунун кайсы бир жеринде кысылып, чымчылып же дүүлүксө эмне болот? Дал ошондо жогоруда айтылган оору, сезимсиздик жана чымчылоо пайда болот. Бул ооруну ар бир адам ар кандай сезиши мүмкүн.
- Айрымдар үчүн бул жөн гана ооруткан жер .
- Башка адам үчүн бул ийне сайылгандай курч, күйдүрүүчү оору болушу мүмкүн.
- Айрымдар үчүн ал тургай чыдагыс кыйынчылык болушу мүмкүн.
Бул оорудан тышкары, сиз уюп калуу , алсыздык сезими жана электр тогуна окшош чымчымдоо сезимин да сезишиңиз мүмкүн. Бул симптомдор, адатта, бир гана бутта пайда болот.
Кандай учурларда оору күчөшү мүмкүн?
Эгер сизде радикулит болсо, айрым нерселерди жасаганда оору күчөй башташы мүмкүн. Мисалы:
- Бир жерде көпкө отурганда: Бул кеңсе отургучунда көпкө иштегенден кийин туруп, белиңиз буттарыңыз менен кошо тартылып жаткандай сезилгендей.
- Капысынан ордуңдан турганыңда
- Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө : Бул учурда омурткага түшкөн басым нервди ого бетер дүүлүктүрүшү мүмкүн.
- Эгерде бурулганда, оор нерсени көтөргөндө же ашказаныңыз ооруса
Эгерде ушул сыяктуу учурларда оору күчөсө, бул тууралуу дарыгериңизге айтуу маанилүү.
Бул ооруну басаңдатуу үчүн кандай дарылоо ыкмалары бар?
Рашиатика оорусун дарылоонун бир нече жолу бар. Дарыгериңиз оорунун оордугуна жана себебине жараша сиз үчүн эң ылайыктуу дарылоону аныктайт.
Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча кабыл алынышы мүмкүн болгон дары-дармектер
Дарыгер ооруну басаңдатуу үчүн ар кандай дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
| Дары-дармектин түрү | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Кадимки ооруну басаңдатуучу каражаттар | Ацетаминофен (парацетамол) жана стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (мисалы, Ибупрофен, Диклофенак) сыяктуу рецептсиз берилүүчү дары-дармектер ооруну жана шишикти басаңдатууга жардам берет. |
| Булчуң релаксанттары | Кээде белдин булчуңдары чыңалып, оодарылып жаткандай сезилет. Бул дары-дармектер ал чыңалуудан арылууга жана жеңилдик берүүгө жардам берет. Буларды сөзсүз түрдө дарыгер жазып бериши керек. |
| Антидепрессанттар | Аты сизге жакпасын. Булар психикалык оорулар үчүн берилбейт. Бул дары-дармектер узак мөөнөттүү нерв оорусун басаңдатуу үчүн аз өлчөмдө колдонулат. |
| Күчтүү ооруну басаңдатуучу каражаттар | Эгерде катуу ооруса, күчтүү дары-дармектер кыска убакытка, дарыгердин катуу көзөмөлү астында берилет. |
Маанилүү: 18 жашка чейинки балага аспирин бербеңиз, анткени ал Рей синдрому деп аталган өтө кооптуу абалды жаратышы мүмкүн.
Айрым учурларда, айрыкча, грыжа диск нервди басып жатса, дарыгериңиз стероидди түз эле нервдин айланасына сайышы мүмкүн. Бул нервдин айланасындагы шишикти жана ооруну тез басаңдатат.
Физикалык терапия абдан маанилүү.
Оору төшөктө жата бергиң келет. Бирок азыр дарыгерлер радикулит үчүн төшөктө жата берүү жакшы идея эмес деп айтып жатышат. Чындыгында, туура көнүгүүлөр жана кыймылдар аны дарылоонун эң жакшы жолу.
Физикалык терапия оорунун себебин аныктоо жана сизге ошол себепке ылайыкташтырылган белгилүү бир көнүгүүлөрдү үйрөтүү менен иштейт. Бул көнүгүүлөр,
- Ал ооруну азайта алат.
- Белдин жана курсактын булчуңдарын чыңдоо омурткага жакшы колдоо көрсөтө алат.
- Ошондой эле, бул кырдаалдын кайталанышынын алдын алууга болот.
Бирок, бул көнүгүүлөрдү физиотерапевт сыяктуу бул жаатта тажрыйбасы бар адамдын жетекчилиги астында гана жасоо керек. Көнүгүүлөрдү туура эмес жасоо ооруну күчөтүшү мүмкүн.
Ошондой эле альтернативдүү дарылоо ыкмалары жөнүндө билсек болобу?
Кээ бир адамдар ооруну басаңдатуу үчүн акупунктура жана биокайтарым байланыш сыяктуу альтернативдүү терапияга кайрылышат.
- Акупунктура: Бул ыкма денедеги белгилүү бир чекиттерге ооруну басаңдатуу үчүн өтө ичке ийнелерди сайууну камтыйт. Алар оору дененин энергия агымындагы тоскоолдуктардан улам пайда болот деп эсептешет. Бул ийнелер тоскоолдуктарды жок кылып, энергия агымын калыбына келтирет.
- Биокайтарым байланыш: Бул бир аз татаалыраак ыкма. Машинаны колдонуп, биз өзүбүзгө денебиздеги адатта көзөмөлдөбөгөн нерселер (мисалы, жүрөктүн кагышы, булчуңдардын чыңалуусу) жөнүндө маалымат беребиз. Идея - ошол маалыматты карап чыгуу менен ал процесстерди аң-сезимдүү түрдө башкарууну үйрөнүү.
Бирок бир нерсени эстен чыгарбоо керек: бул альтернативдүү дарылоо ыкмалары радикулит оорусуна жардам берери илимий жактан далилденген эмес. Андыктан, ушул сыяктуу бир нерсени колдонуп көрүүдөн мурун, дарыгериңиз менен сүйлөшүп, анын макулдугун алыңыз.
Хирургиялык операция качан зарыл?
Биринчиден, радикулит менен ооруган адамдардын өтө аз гана бөлүгү хирургиялык операцияга барышы керек, андыктан бул тууралуу өтө коркпоңуз.
Адатта, эгерде оору бир жарым ай (6 жума) дарылануудан, мисалы, дары-дармек жана физиотерапиядан кийин да улана берсе, дарыгериңиз сизди адиске жөнөтөт. Андан кийин хирургиялык операция каралышы мүмкүн.
Хирургиялык операциянын максаты - оорунун негизги себебин, башкача айтканда, нерв кысылып жаткан көйгөйдү хирургиялык жол менен оңдоо. Мисалы, эгерде диск грыжасы чыгып, нервди басып жатса, дисктин бир бөлүгүн алып салуу жана нервди бошотуу ооруну толугу менен басаңдатат.
Качан тезинен медициналык жардамга кайрылуу керек
Бирок, эгерде сизде төмөнкү симптомдордун бири байкалса,Кечиктирбестен дароо дарыгерге кайрылыңыз же ооруканага барыңыз.
- Эгерде оору абдан катуу болуп, күчөп кетсе.
- Эгерде буттагы алсыздык күчөп баратса.
- Эгерде сиз заараңызды же заңыңызды башкарууда кыйынчылыктар сыяктуу симптомдорду байкасаңыз, бул шашылыш жардам. Дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Рашиатика жөн гана бел оорусу эмес. Ал белден бутка чейинки нервдин кысылышынан келип чыккан оору.
- Көптөгөн адамдар жөнөкөй ооруну басаңдатуучу дарылар, туура көнүгүүлөр жана физиотерапия менен айыгып кетиши мүмкүн.
- Оорудан улам төшөктө жатпаңыз. Туура кыймыл-аракет жана көнүгүүлөр айыгууга жардам берет. Бирок адистен кеңеш сураңыз.
- Кандайдыр бир дары-дармек же альтернативдүү дарылоону баштоодон мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүүнү унутпаңыз.
- Эгерде оору катуу болсо, буттун уюп калышы күчөсө же табарсыгыңызды/ичегиңизди башкара албай калсаңыз, бул шашылыш жардам. Тез медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз