Көзүңүз кургап жатабы? Ксерофтальмиядан улам болушу мүмкүн!

Кээде көзүңүз кургап, ичинде бир нерсе бардай сезилеби? Же түнкүсүн жарык аз болгондо көрүү кыйынбы? Булар майда-чүйдө нерселердей сезилиши мүмкүн, бирок кээде алар А витамининин жетишсиздигинен келип чыккан ксерофтальмия деп аталган оорунун белгилери болушу мүмкүн. Келгиле, бүгүн бул тууралуу көбүрөөк билип алалы.

Ксерофтальмия деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

Ксерофтальмия түзмө-түз "кургак көз" дегенди билдирет. Бирок бул жөн гана кургак көз эмес. Чындыгында, бул организмде А витамини жетишсиз болгондо көзгө таасир этүүчү симптомдордун жыйындысы. А витамининин жетишсиздиги эки негизги жол менен пайда болушу мүмкүн: 1. Жеген тамак-ашыбыздан А витаминин жетиштүү деңгээлде албай калуу. 2. А витаминин алсак да, денебиз аны туура колдоно албайт. Бул оорунун эң кооптуу жери, эгерде туура дарыланбаса , ал сокурдукка алып келиши мүмкүн .

Бул абал канчалык кеңири таралган?

Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, дүйнө жүзү боюнча 250 миллиондон ашык бала А витамининин жетишсиздигинен жапа чегишет. Ошондой эле, 2,8 миллионго жакын бала ксерофтальмиядан жапа чегишет. Эң өкүнүчтүүсү, жыл сайын 350 000ге жакын бала ушундан улам сокур болуп калат. Демек, ксерофтальмия балдар арасындагы сокурдуктун негизги себеби болуп саналат.

Бул белгилер кандай? Аларды кантип тааныйсыз?

Ксерофтальмиянын белгилери, адатта, белгилүү бир тартипте пайда болот. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү: 1. Түнкү сокурдук / Никталопия: Бул алгачкы симптомдордун бири. Түнкүсүн, мисалы, ресторанда, кинотеатрда же үйдө жарык күңүрт болгондо, сиз даана көрө албай калышыңыз мүмкүн. Капысынан жарык жерден күңүрт жерге өткөндө, көздөрүңүз да караңгылыкка көнүүгө көбүрөөк убакыт талап кылынат. Түнкүсүн көчөдө басып бара жатканда даана көрө албасаңыз, канчалык кыйын болорун элестетип көрүңүз. 2. Конъюнктивалык ксероз: Көзүңүздүн ак бөлүгүн (склераны) жана кабагыңыздын ички бетин каптаган жука чел кабык "Конъюнктива" деп аталат. Ксерофтальмияда бул "Конъюнктива" кургап калат. "(Ксероз)" - кургактыкты билдирген медициналык термин. 3. Битот тактары: Мында көздүн ак бөлүгүндө, адатта үч бурчтуу формада, көбүктүү, күмүш-боз тактар ​​пайда болот. Булар "(Бито тактары)" деп аталат. 4. Кара көздүн алдыңкы кабыгынын кургашы (мүйүздүү кабыкчанын ксерозу): Кара көздүн алдындагы көздүн тунук, эң маанилүү бөлүгү көздүн мүйүздүү кабыгы деп аталат. Мөңгүлүү кабыктын кургашы да ксерофтальмиянын белгиси болуп саналат. Чындыгында, көздүн мүйүздүү кабыгы нымдуу болушу керек болгон жер. 5. Мөңгүлүү кабыктын жаралары :Көздүн чел кабыгы кургап, жабыркаганда, анда тешик сыяктуу жаралар пайда болушу мүмкүн. Булар көздүн чел кабыгынын жаралары деп аталат. Бул олуттуу оору. 6. Көздүн чел кабыгынын жумшарып, булуттанып калышы (Кератомаляция): Бул көздүн чел кабыгы жумшарып, булуттанып калган учур. Бул тырыктардын пайда болушуна жана ал тургай туруктуу сокурдукка алып келиши мүмкүн. Кератомаляция - ксерофтальмиянын оор түрү. 7. Ксерофтальмиялык фундус: Көздүн жарыкты чогулткан бөлүгү болгон торчо кабыгыңызда жаралар жана структуралык өзгөрүүлөр пайда болушу мүмкүн.

Эмне үчүн ксерофтальмия пайда болот? Себептери кандай?

Мунун негизги себеби - А витамининин жетишсиздиги. А витамини көрүүбүз үчүн эки негизги жагынан маанилүү: нымдуулук жана пигменттер үчүн.

• Нымдуулук үчүн: А витамини көздүн чел кабыгын нымдуу кармоо жана керектүү нымдуулукту өндүрүү үчүн абдан маанилүү. Эгерде чел кабыгы кургап калса, алар жабыркап, ал тургай сокурдукка алып келиши мүмкүн.
• Пигменттер үчүн: А витамини көздүн торчо кабыгынын туура иштеши үчүн зарыл болгон кээ бир пигменттерди өндүрүү үчүн да керек. А витамини жетишсиз болгондо, бул пигменттерди өндүрүү жөндөмү төмөндөйт. Атап айтканда, бул караңгыда көрүүгө жардам берген таякчалардын иштешине таасир этет. Ошондуктан түнкү көрүү начарлайт.

А витамининин жетишсиздиги биз жеген тамак-аштан жетиштүү А витаминин албаганда же организмибиз А витаминин туура колдоно албаганда пайда болот. Бул абал өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө, айрыкча балдар арасында, маанилүү азык заттардын жетишсиздигинен улам көп кездешет.

Дарыгерлер муну кантип аныкташат?

Эгерде сизде ушул сыяктуу белгилер байкалса, дарыгерге кайрылганда ал ооруну аныктоо үчүн бир нече текшерүүлөрдү жүргүзөт.

• Толук медициналык тарых : Дарыгер сиздин тамактанууңуз жана ден соолук адаттарыңыз жөнүндө сурайт.
• Көздү толук текшерүү: Эки көз тең кылдат текшерилет.
• Клиникалык белгилери: Дарыгер көзүңүздүн симптомдорун (мисалы, катаракта, кургактык) баалайт.
• Кан анализдери: Булар кандагы А витамининин деңгээлин өлчөй алат.
• Түнкү көрүү жана караңгылыкка адаптация тесттери:Бул тесттер сиздин аз жарыкта жана караңгылыкта канчалык жакшы көрөрүңүздү жана көзүңүздүн караңгылыкка көнүү үчүн канча убакыт талап кылынарын өлчөйт.
• Импрессиондук цитология: Бул көздүн бетинен (конъюнктивадан) алынган клеткалардын үлгүсүн изилдеген атайын ыкма.
• Электроретинограмма (ЭРГ): Бул тест көзүңүздүн жарыкка кандай реакция кылаарын өлчөйт.

Муну дарылоонун кандай жолдору бар?

Бул ооруну дарылоо абдан жөнөкөй, айрыкча, эгерде ал эрте аныкталса.

• А витамини кошулмалары: Дарыгериңиз А витамини таблеткаларын же сиропун жазып бериши мүмкүн.
• Жасалма көз жаш: Булар көздүн кургашын азайтуу үчүн колдонулат деп айтылат.
• Жергиликтүү антибиотиктер: Эгерде кандайдыр бир инфекция болсо, антибиотик майы берилиши мүмкүн.

Эң негизгиси, А витаминин дарыгердин көрсөтмөсү боюнча ичүү керек. Анткени А витаминин ашыкча кабыл алуу организмге зыян келтириши мүмкүн.

Ксерофтальмиянын өнүгүшүн азайтуу үчүн эмне кылсак болот?

Мунун алдын алуунун эң жакшы жолу - рационубузга А витамини жетиштүү болгон азыктарды кошуу. Бул жерде ошол азыктардын айрымдары келтирилген:

• Кочкул жашыл жашылчалар: шпинат, капуста, жашылчалар ж.б. Кале да жакшы.
• Сары жана кызгылт сары жемиштер: Папайя, манго жана апельсин сыяктуу жемиштер.
• Сары жашылчалар: ашкабак, сабиз, таттуу картошка, кызылча.
• Боор: Жаныбарлардын боору А витаминине бай.
• Жумуртканын сарысы .
• Балык боорунун майлары: Мисалы, треска боорунун майы.
• Байытылган азыктар: Айрым кургак сүт жана дан өсүмдүктөрү А витамини менен байытылган.

Дарыгерлер А витамининин жетишсиздиги бар адамдарга кошумчаларды берип жатканда көзөмөлдөшөт, анткени А витамининин ашыкча болушу да кооптуу болушу мүмкүн.

Ксерофтальмия болсо эмне болот?

Бул ооруну туура дарыланса, толугу менен айыктырууга болот. Бул жакшы жаңылык. Бирок, эгерде дарыланбаса, сокур болуп калуу коркунучу жогору. Ошондуктан, симптомдорду байкаар замат медициналык жардамга кайрылуу маанилүү.

Бул боюнча качан дарыгерге кайрылышыбыз керек?

Эгерде сиз кандайдыр бир ыңгайсыздыкты же көрүүңүздө өзгөрүүнү сезсеңиз, ал тургай кургак көз сыяктуу анча чоң эмес нерсе болсо да,Мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз. Сиздин же балаңыздын дарыгери кадимки текшерүү учурунда көзүңүздү жана териңизди текшерет. Алар териңиздеги жана көзүңүздөгү кургактыкты аныктай алышат. Дарыгер А витамининин жетишсиздигинен улам көзүңүздөгү айрым өзгөрүүлөрдү көрө алат. Ошондой эле, алар сиздин тамактанууңуз жана балаңыздын тамактануу адаттары жөнүндө сурап, сизге кеңеш беришет.

Ксерофтальмия менен кератомаляциянын ортосунда кандай айырма бар?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, ксерофтальмия – бул А витамининин жетишсиздигинен келип чыккан көз ооруларынын тобу. Кератомаляция, башкача айтканда, көздүн чел кабыгынын жумшарышы, ксерофтальмия тобуна кирген оору. Башкача айтканда, кератомаляция ксерофтальмиянын бир бөлүгү.

Ксерофтальмия менен ксеростомиянын ортосунда кандай айырма бар?

Экөөнүн айырмасы, алар дененин ар кайсы бөлүктөрүндөгү кургактык жөнүндө сүйлөшөт.

• Ксерофтальмия кургак көз дегенди билдирет.
• Ксеростомия ооздун кургашы дегенди билдирет.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Көздүн белгилери байкалганда бир аз коркуу сезими кадыресе көрүнүш. Бирок, эгерде сизде мындай белгилер байкалса, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз. Ксерофтальмия сыяктуу ооруда А витамининин таблеткалары жөнөкөй чечим болуп саналат. Эрте аныктоо жана дарылоо жакшы натыйжаларга жетүүнүн эң жакшы жолу. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму жана башка көптөгөн уюмдар өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө А витамининин жетишсиздигин жоюуда чоң иш жасап жатышат. Бул алдын алууга боло турган сокурдукту жана балдар арасындагы ооруларды азайтуу үчүн жасалууда. Андыктан, муну байкап, өзүбүздүн жана балдарыбыздын тамактануусуна кам көрөлү.