Dir hutt wahrscheinlech schonn Bluttspendencampen op Ärer Aarbechtsplaz, Uni oder a lokale Gemeinschaftszentren gesinn. Dir hutt vläicht geduecht: "Wär et net wonnerbar, wann ech Blutt kéint spenden an engem d'Liewe retten?" Wéi och ëmmer, et ass normal, e puer Suergen oder Froen ze hunn. Loosst eis dësen nobelen Akt vun der Bluttspend op eng einfach an direkt Manéier erklären.
Wat sinn d'Virdeeler vum Bluttspenden?
Bluttspenden ass net nëmmen en selbstlosen Akt; et bréngt Virdeeler souwuel fir den Empfänger wéi och fir Iech, den Spender.
Virdeeler fir anerer
Als éischt, kucke mer eis un, wien Äert liewensrettend Kaddo kritt.
Denkt emol drun, wéi vill Liewe mat just enger Donatioun gerett kënne ginn! Et ass wierklech eng bedeitend Manéier, der Gesellschaft eppes zréckzeginn.
| Wien brauch et? | Beschreiwung |
|---|---|
| Accident- a Traumaopfer | Leit, déi a schwéieren Accidenter oder Noutfäll verwéckelt sinn, brauchen direkt Blutttransfusiounen. |
| Grouss Operatiounen | Patienten, déi komplex Operatioune maachen, kënne mat bedeitende Bluttverloscht konfrontéiert ginn a brauche Transfusioune. |
| Erwaardend Mammen | Fraen, déi Komplikatioune während der Schwangerschaft oder der Gebuert erliewen, brauchen eventuell dréngend Blutt. |
| Kriibs & chronesch Krankheeten | Patienten mat Kriibs, Thalassämie oder Sichelzellanämie brauchen dacks reegelméisseg Transfusioune fir d'Anämie ze behandelen. |
Virdeeler fir Iech
- Eisenniveauen verwalten: Wann Äre Kierper iwwerschësseg Eisen huet, hëlleft Bluttspenden dëst auszegläichen, andeems en Deel vun den eisenräiche roude Bluttzellen ewechgeholl gëtt.
- Besser Häerzgesondheet: E puer Studien suggeréieren, datt reegelméisseg Bluttspenden e méi gesonde LDL-Cholesterin- an Triglyceridniveau behalen kënnen.
- Mentalt Wuelbefannen: Et gëtt eng eenzegaarteg, onmoossbar Zefriddenheet ze wëssen, datt een gehollef huet, d'Liewe vun engem Friemen ze retten, ouni eppes am Géigenzuch ze erwaarden.
Wéi preparéieren ech mech op eng Bluttspend?
Wann Dir decidéiert hutt ze spenden, ass et wichteg d'Zulässlechkeetskriterien ze kennen a wéi Dir Iech virbereet.
Ufuerderunge fir d'Zouloossung
Geméiss den allgemenge Gesondheetsrichtlinne musst Dir am Allgemengen dës Critèren erfëllen:
- Alter: Dir sollt tëscht 18 a 60 Joer al sinn.
- Gewiicht: Am Allgemengen sollt Dir iwwer 50 kg (ongeféier 110 lbs) weien.
- Gesondheetszoustand: Dir musst um Dag vun der Donatioun a gudder Gesondheet sinn a Iech gutt fillen.
- Hämoglobinniveau: E séieren Test op der Spendenplaz suergt dofir, datt Ären Hämoglobin op engem séchere Niveau fir d'Spende ass.
Kontaktéiert ëmmer Äert lokalt Bluttestzentrum, wann Dir Bedenken iwwer Medikamenter oder rezent international Reesen hutt, well dës Är Zouloossung beaflosse kënnen.
Virbereedung
An de Wochen virun Ärer Donatioun, konzentréiert Iech op d'Iessen vun eisenräiche Liewensmëttel wéi magert Fleesch, Fësch, Liewer, Bounen, Lënsen a Blatgréng.
Den Dag vun Ärer Donatioun sollt Dir gutt drénke bleiwen . Dro Kleeder mat Ärmelen, déi Dir einfach iwwer den Ellbog eropdrécke kënnt. Denkt drun, eng Lëscht vun all Medikamenter ( op Rezept oder ouni Rezept) an e gültege Fotoausweis matzebréngen.
Wéi dacks kann ech spenden?
Fir Vollbluttspenden kënnt Dir normalerweis all 4 Méint spenden. D'Frequenz fir Thrombozyten oder Plasma ze spenden kann méi héich sinn, ofhängeg vun de Richtlinne vun de lokale Gesondheetsautoritéiten.
De 4-Schrëtt-Spendenprozess
Wärend de ganze Rendez-vous ongeféier eng Stonn dauert, dauert déi tatsächlech Bluttprouf nëmmen ongeféier 8-10 Minutten. Hei ass de Schrëtt-fir-Schrëtt Prozess:
| Schrëtt | Wat geschitt |
|---|---|
| Schrëtt 1: Aschreiwung | Bei der Arrivée musst Dir Ären Ausweis virweisen an e Formulaire fir Basisinformatioune ausfëllen. |
| Schrëtt 2: Gesondheetsscreening | En Dokter wäert Iech e vertraulecht Gespréich iwwer Är Gesondheet a Liewensstil féieren. Hie wäert Äre Puls, Blutdrock a Kierpertemperatur kontrolléieren, an e kuerze Fangerstéchtest maachen, fir Ären Hämoglobin ze kontrolléieren. |
| Schrëtt 3: Spenden | Dir leet op engem gemittleche Stull. E Phlebotomist wäert Ären Aarm botzen an eng nei, steril Nol benotzen. Dir wäert e liichte Prise spieren, wéi wann Dir e Moustiquestéch hätt . De Prozess sammelt ongeféier ee Pint (ongeféier 450 ml) Blutt an 8-10 Minutten. |
| Schrëtt 4: Rou an Erfrëschung | Wann Dir fäerdeg sidd, rascht Dir Iech 10-15 Minutte mat engem liichte Verband an e puer Erfrëschungen (Jus oder Kichelcher) aus, fir Äre Flëssegkeetsspigel erëm hierzestellen. |
Eng Notiz iwwer Tattooen
En Tattoo ze hunn, heescht net, datt Dir permanent keng Spendenrechter méi hutt. Dir musst awer sécher stellen, datt d'Tätowéierung an enger autoriséierter Ariichtung mat sterilem Ausrüstung duerchgefouert gouf. Déi meescht Zentren verlaangen eng Waardezäit vu 6 bis 12 Méint nodeems Dir en Tattoo kritt hutt, ier Dir spende kënnt.
Tipps fir d'Nofleeg
Blutt spenden ass sécher an huet am Allgemengen keng laangfristeg Niewewierkungen. Fir Äre Komfort sollt Dir awer dës Tipps befollegen:
- Bleift hydratiséiert: Drénkt vill Waasser a Flëssegkeeten an den nächsten 24-48 Stonnen a vermeit Alkohol.
- Vermeit ustrengend Aktivitéit: Vermeit déi nächst 24 Stonnen schwéier Gewiichter ze hiewen oder ustrengend kierperlech Aktivitéit.
- Wann Dir Iech schwindeleg fillt: Wann Dir Iech schwindeleg fillt, leet Iech direkt erof. Sëtzt Iech lues op, ier Dir opstinn.
- Fleeg vun der Plaz: Wann et liicht Blutungen gëtt, haalt Ären Aarm an der Héicht a setzt festen, stännegen Drock aus.
- Blessuren: Wann Dir Blessuren bemierkt, kënnt Dir eng kal Kompress op d'Géigend opdroen.
Wann Dir dauernd Onbequemlechkeeten hutt, kontaktéiert de Bluttspendenzentrum oder konsultéiert Ären lokalen Dokter .
Botschaft fir doheem
- Bluttspenden ass eng sécher an nobel Handlung, déi Liewe rette kann.
- Fir ze spenden, sollt Dir am Allgemengen tëscht 18 a 60 Joer al sinn, gesond sinn a méi wéi 50 kg weien.
- De ganze Prozess ass séier an einfach, d'Bluttsammlung dauert nëmmen ongeféier 10 Minutten.
- Nom Spenden, drénkt genuch Waasser, rascht Iech aus a vermeit ustrengend Aufgaben fir 24 Stonnen.
- Wann Dir Froen oder Ängscht hutt, zéckt net, mam medizinesche Personal um Spendenzentrum ze schwätzen - si sinn do fir Iech z'ënnerstëtzen.
Nirogi Lanka, Bluttspenden, Virdeeler vun der Bluttspenden, Bluttspendenprozess, Transfusioun, Bluttbank
