Dir frot wahrscheinlech och dacks no "Superfoods", no verschiddenen Zorte vu Vitaminnen, Kräiderextrakter? Mir all wëlle gesond bleiwen a eis viru Krankheeten schützen. An esou Gespréicher hutt Dir vläicht den Numm "Drauwekärenextrakt" héieren. Verschidde soen, datt dat ganz gutt ass. Also, wat ass et eigentlech? Huet et sou vill Virdeeler, wéi et behaapt? Oder gëtt et Plazen, wou mir virsiichteg solle sinn? Okay, haut schwätze mir genau doriwwer, einfach. Einfach ausgedréckt, dëst gëtt aus den Drauwekären hiergestallt, déi mir all kennen. Awer net aus all Zorten Drauwen. Et gëtt eng speziell Drauwezort mam Numm `(Vitis vinifera)`, déi benotzt gëtt fir Wäin ze maachen, an dësen Extrakt gëtt aus dëse Drauwekären produzéiert. De Prozess fir dëst ze maachen ass och ganz einfach. Nom Wäin maachen, ginn déi reschtlech Kären gesammelt. Dann gëtt d'Ueleg aus dëse Kären erausgepresst, déi reschtlech Kären ginn gutt gedréchent, an den Extrakt gëtt duerch Malen hiergestallt. Dann kënnt dëst Pulver a Form vu Kapselen, Tabletten oder Flëssegkeet op de Maart. Wat dobäi geschitt ass, datt déi gutt Eegeschafte vun den Drauwekären héich konzentréiert sinn an a klenge Quantitéiten bäigefüügt ginn.
Wat enthalen Drauwekären eigentlech?
Wann Dir eng Drauwekärenextrakt hëlt, enthält se
Ballaststoffer ,
Mineralstoffer , Protein, Waasser an Ueleger. Mee dat Wäertvollst an dësem Drauwekärenextrakt sinn
Antioxidantien . Antioxidantien si wéi kleng Zaldoten, déi d'Zellen an eisem Kierper schützen. Saachen ewéi Ëmweltverschmotzung, schlecht Ernärung a Stress kënnen eis Zellen beschiedegen. Dat ass wat Antioxidantien maachen, fir dëse Schued ze minimiséieren.
Loosst eis e Bléck op déi wichtegst Nährstoffer an Antioxidantien werfen, déi am Drauwekärenextrakt enthale sinn.
Sinn dës vermeintlech Gesondheetsvirdeeler real?
Hei ass déi wichteg Saach. D'Fuerschung iwwer Drauwekärenextrakt ass nach an de fréie Stadien.
Et gëtt also net genuch wëssenschaftlech Beweiser fir sécher ze soen, datt et laangfristeg Gesondheetsvirdeeler huet. Wéi och ëmmer, e puer Fuerschunge hunn e puer kleng Hiweiser geliwwert.
Beaflosst et d'Häerzgesondheet.
E puer ganz limitéiert Fuerschunge suggeréieren, datt d'Antioxidantien am Drauwekärenextrakt hëllefe kënnen, e gesonde Blutdrock z'erhalen an d'Blutzirkulatioun ze verbesseren.
Mee et gëtt e grousse Risiko! Drauwekärenextrakt kann mat verschiddene Vitaminnen an anere Medikamenter interagéieren an héije Blutdrock verursaachen. Nach méi besuergnësserregend ass, datt et
e blutverdënnenden Effekt kann hunn. Dëst bedeit, datt et geféierlech kéint sinn, se ze benotzen, wann Dir scho blutverdënnend Medikamenter hëllt.
Dofir, ier Dir mat engem neien Nahrungsergänzungsmittel ufänkt, besonnesch wann Dir schonn aner Medikamenter hëlt, sollt Dir onbedéngt mat Ärem Dokter schwätzen.
Wéi funktionéiert d'Gehir?
E puer limitéiert Déierstudien hunn drop higewisen, datt Phenolverbindungen wéi OPCs an dësem Extrakt hëllefe kënnen, d'Erënnerung an d'allgemeng Gehirgesondheet ze verbesseren. Awer vergiesst net, datt dës Studien un Déieren duerchgefouert goufen. Méi Fuerschung ass néideg fir ze kucken, ob dës Effekter beim Mënsch déiselwecht sinn.
Saachen, déi Dir wësse musst, ier Dir et benotzt
Ier Dir iergendeng Nahrungsergänzungsmittel benotzt, ass et wichteg Ären Dokter ze konsultéieren, fir sécherzestellen, datt et sécher a gëeegent fir Iech ass. Frot och Ären Dokter iwwer déi richteg Dosis fir Iech. Dat Wichtegst ass, datt Nahrungsergänzungsmittel net streng vun der Regierung reglementéiert sinn, wéi rezeptfräi Medikamenter. Dëst bedeit, datt et keng Garantie fir hir Qualitéit, Sécherheet oder d'Quantitéit un Nährstoffer gëtt, déi se enthalen. Dofir ass et wichteg, ëmmer zouverlässeg Produkter ze wielen an se nëmmen op medizinesche Rot ze benotzen.
Wat sinn d'Niewewierkungen a Risiken?
Obwuel Drauwekärenextrakt allgemeng fir déi meescht Leit als sécher ugesi gëtt, ginn et e puer Risiken an Niewewierkungen, déi optriede kënnen. Et ass wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.
Heefeg Niewewierkungen, speziell Risiken, Medikamenteninteraktiounen, Kontraindikatiounen
| Risikotyp | Wat Dir wësse musst |
|---|
| Kleng Effekter | Verschidde Leit kënnen Kappwéi, juckende Kopfhaut, Schwindel an Iwwelzegkeet erliewen. |
| Allergien | Wann Dir eng Allergie géint Drauwe hutt, sollt Dir aus iergendengem Grond keen Drauwekärenextrakt benotzen. |
| Bluttkrankheeten | Wann Dir eng Blutungsstéierung oder héije Blutdrock hutt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter ier Dir dëst Medikament benotzt. |
| Bleift drun! | Wann Dir all Dag Medikamenter hëllt, sot et Ärem Dokter Bescheed, ier Dir mat Drauwekärenextrakt ufänkt, besonnesch:- Bluttverdënner - z.B. Aspirin, Warfarin
- NSAID Schmerzmittel - z.B. Ibuprofen (Advil), Naproxen(Aleve)
- Medikamenter fir verschidde Häerzkrankheeten
- Kriibsbehandlungen
Drauwekärenextrakt kann mat dësem Medikament reagéieren a geféierlech Konditioune verursaachen. |
| Ganz wichteg! | Wéinst net genuch Sécherheetsdaten ass Drauwekärenextrakt net fir schwanger Fraen, Stillmammen a kleng Kanner recommandéiert. |
Botschaft fir doheem
- Drauwekärenextrakt ass en Antioxidantien-räicht Nahrungsergänzungsmittel, keng Magie, déi all Krankheeten heelt.
- Et gëtt nach ëmmer net genuch wëssenschaftlech Beweiser fir d'Gesondheetsvirdeeler (Häerz, Gehir) ze ënnerstëtzen, déi dëst bitt.
- Am wichtegsten ass, datt dëst geféierlech mat anere Medikamenter interagéiere kann, déi Dir hëllt, besonnesch Bluttverdënner a Schmerzmittel.
- Dofir, wann Dir drun denkt, Drauwekärenextrakt ze benotzen, schwätzt als éischt mat Ärem Dokter a kritt d'Erlaabnes.
- Dëst ass guer net gëeegent fir schwanger Fraen, Stillmammen a kleng Kanner.
Drauwekärenextrakt, Antioxidantien, Gesondheetsvirdeeler, Niewewierkungen, Nahrungsergänzungsmittel
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment