Wann den Dag kënnt, wou Äert Klengt op dës Welt kënnt, fillt Dir vill Saachen, oder net? Dir kënnt e bëssen Angscht hunn, awer och vill Freed an Ongedold. All dat ass ganz normal. Also, haut schwätze mer iwwer den wichtegsten an leschten Deel vun dëser schéiner Rees, nämlech wéi de Gebuertsprozess ofleeft a wat d'Chancen dofir sinn.
Wat sinn déi wichtegst Etappen vun der Gebuert?
Einfach ausgedréckt, kann de ganze Prozess vun Ärem Puppelchen an der Plazenta, déi aus der Gebärmutter duerch d'Vagina kommen, an dräi Haaptphasen opgedeelt ginn.
- Stadium 1: Den Ufank vun der Gebuert (Kontraktiounen)
- Etapp 2: Gebuert a Gebuert
- Fall 3: Plazentaabruptioun
D'Dokteren nennen dat eng "normal Gebuert". Mee dat heescht net, datt alles esou muss geschéien. Dir musst vläicht e puer vun dëse Situatiounen duerchmaachen, awer de Puppelchen kéint schlussendlech mat engem Kaiserschnëtt (Kaiserschnëtt) gebuer ginn. Oder Dir musst vläicht keng vun dëse Situatiounen erliewen, well Dir e geplangte Kaiserschnëtt hat. Also denkt drun, all Gebuert ass eenzegaarteg .
Et ass normal, Angscht ze hunn, wann ee net genee weess, wat mat sou engem Groussen geschitt. Mee Ären Dokter an d'medizinescht Team sinn do, fir Iech op dëser Rees z'ënnerstëtzen. Souwuel Dir wéi och si hunn datselwecht Zil: e gesond Kand.
Éischt Kéier: Ufank vun der Woch
Dëst ass déi éischt an déi längst Phas vun der Gebuert. Si fänkt un, wann Dir reegelméisseg Kontraktiounen hutt. Si endet, wann Äre Gebärmutterhals komplett opgemaach an ausgeläscht ass. Si dauert normalerweis tëscht 12 an 19 Stonnen. Wann Dir awer schonn e puer Kanner hat, kann et vill manner Zäit daueren.
Dës éischt Geleeënheet ass och an zwou Deeler opgedeelt:
- Fréi Wehen: An dëser Phas geet de Gebärmutterhals op ongeféier 6 Zentimeter op. Dëst dauert normalerweis ongeféier 6-12 Stonnen.
- Aktiv Wehen: Dëst ass wann Äre Gebärmutterhals 10 Zentimeter ass, dat heescht datt en komplett opgemaach ass. Dir kënnt ufänken den Drang ze spieren fir ze drécken. Dëst dauert normalerweis ongeféier 4-8 Stonnen.
Ären Dokter wäert Iech soen, datt Dir d'Zäit vun Äre Kontraktiounen, oder wéini se ufänken, opschreiwe sollt. Mooss d'Zäit vum Ufank vun enger Kontraktioun bis zum Ufank vun der nächster. Wann se a reegelméissegen Ofstänn kommen, ongeféier all 3-5 Minutten, kéint et sinn, datt Dir amgaang sidd, Wehen ze hunn. Dëst ass anescht wéi déi "Übungskontraktiounen" (Braxton Hicks), déi Dir heiansdo erlieft.
An der Ufanksphase kënnt Dir doheem bleiwen, awer Dir sollt bereet sinn, an d'Spidol ze goen. Soubal déi aktiv Phase ufänkt, ass et definitiv am beschten, am Spidol ze bleiwen.
Éischt Kéier Schmerzliichterung
Déi folgend Saache kënnen Iech hëllefen, d'Péng an dëser Zäit ze reduzéieren:
- Maacht reegelméisseg Stretchingübungen.
- Meditéiert fir Äre Geescht ze berouegen.
- Beweegt Iech, gitt, ouni an enger Positioun ze bleiwen.
- Huel déif Loft a ootm lues aus.
- Huelt e Bad mat lauwarmem Waasser, net waarm.
- Benotzt e Gebuertsball.
Et ass eng grouss Stäerkt, Äre Mann, Är Mamm, Är Schwëster oder Är bescht Frëndin an dëser Zäit un Ärer Säit ze hunn. Wann d'Péng onerdréiglech ass, zéckt net, mat Ärem medizineschen Team iwwer Méiglechkeeten fir d'Péng ze linderen ze schwätzen.
Zweet Kéier: Wann de Puppelchen erauskënnt
Dës Phas fänkt un, wann de Gebärmutterhals op 10 Zentimeter komplett opgemaach ass. Si endet, wann Äert léift Kand gebuer gëtt. Dëst kann tëscht 30 Minutten a puer Stonnen daueren.
Zu dësem Zäitpunkt geschéien hei déi folgend Saachen:
- D'Kontraktioune kommen all zwou bis fënnef Minutten. All Kontraktioun dauert ongeféier 60-90 Sekonnen.
- Dir wäert d'Weeën (Drock) spieren. Dir kënnt tëscht de Weeën eng Zäit raschten. Ären Dokter wäert Iech genee soen, wéini Dir d'Weeën spiere sollt.
- De Kapp vum Puppelchen fänkt un aus der Vagina erauszekommen. Mir nennen dat "Kréinung".
- Den Dokter hëlleft ganz virsiichteg beim Eraushuelen vum Puppelchen aus der Vagina.
- Nodeems de Puppelchen gebuer ass, gëtt d'Nabelschnouer duerchgeschnidden.
Drëtt Stadium: Plazentaabruptioun
Dës Phas fänkt no der Gebuert vum Puppelchen un a geet op en Enn, wann d'Plazenta ausgeliwwert gëtt. Dëst ass déi kierzt Phas. Si dauert normalerweis net méi wéi 30 Minutten.
Zu dëser Zäit,
- Bannent 5-30 Minutten no der Gebuert vum Puppelchen fänken erëm kleng Kontraktiounen un. Dës hëllefen der Plazenta, d'Gebärmutter ze verloossen.
- Dir musst eventuell e bëssen drécken, oder den Dokter dréckt op Äre Bauch fir datt d'Plazenta erauskënnt.
- Et kann e bësse méi Blutungen ginn, wann d'Plazenta erauskënnt oder fir eng kuerz Zäit duerno.
- Verschidde Mammen kënnen e kale Gefill oder Féiwer hunn. Wann dat passéiert, informéiert direkt dem medezineschen Team.
Wann Dir e Kaiserschnëtt hat, wäert Ären Dokter d'Plazenta direkt no der Gebuert ewechhuelen. Hie wäert sécher stellen, datt keng Stécker vun der Plazenta dran sinn. Wann Dir eng Episiotomie oder e Rëss an Ärer Vagina hat, wäert hien se zounähen, nodeems d'Plazenta erauskënnt.
Ass dat wierklech Mëttwoch? Wéi weess ech dat?
Et kann heiansdo schwéier sinn ze soen, ob Dir richteg Wehen hutt oder just Wehen wéi Braxton Hicks übt. Richteg Wehen hunn e kloert Muster, an hir Intensitéit hëlt lues a lues zou. Passt op dës dräi Saachen op.
| Charakteristik | Op wat ee soll oppassen |
|---|---|
| Frequenz | Wéi dacks kommen deng Wehen? Kuckt ob se reegelméisseg kommen, méi no beieneen. Schreift se an enger App op dengem Telefon oder an engem Buch op. |
| Dauer | Wéi laang dauert eng Kontraktioun? Dës Zäit klëmmt graduell mat der Gebuert. Mooss se a Sekonnen. |
| Intensitéit | Gëtt de Schmerz ëmmer méi schlëmm? Halt en un, ouni ofzehuelen, wann Dir gitt oder Är Positioun wiesselt? Dann kéint et sech ëm eng richteg Arthritis handelen. |
Wéini soll ech an d'Spidol goen?
Dir musst normalerweis an d'Spidol goen, wann Dir fir d'éischt aktiv Wehen ufänkt.
Wann Är Kontraktiounen all fënnef Minutten eng Stonn laang kommen, rufft Ären Dokter oder d'Gebuertszëmmer vum Spidol un.
Wann Äert Waasser ausbrécht, rufft direkt Ären Dokter oder d'Spidol un, egal ob Dir Kontraktioune spiert oder net. Wann Dir Iech net sécher sidd oder eppes anescht bemierkt, zéckt net, Ärem Dokter oder Ärer Duechter ze soen.
Situatiounen, an deenen Dir direkt an d'Spidol musst goen
Wann Dir ee vun dëse Symptomer bemierkt, gitt direkt an d'Noutfalldéngscht (ETU) vum Spidol :
- Broschtwéi
- Schwindel oder Ohnmacht (Synkope)
- Schwéier Iwwelzegkeet an Erbrechung
- Schwieregkeeten beim Atmen
- Iwwerméisseg Schwellung vun den Hänn, Féiss oder Gesiicht (Ödemer)
- Iwwerméisseg Blutungen
- Eng bedeitend Reduktioun vun der Onrouegkeet vum Puppelchen
Wat geschitt wann Dir an d'Spidol gitt?
Wann Dir am Spidol ukënnt, musst Dir Iech an der Gebuertssall umellen. Vun do aus gitt Dir an en Triageraum bruecht. Duerno gitt Dir an d'Gebuertssall (LDR-Raum) ageliwwert.
Dës Saache wäerten do geschéien:
- D'Spidol kritt Dir e Kleed fir unzedoen.
- Si wäerten Äre Puls, Blutdrock an Temperatur kontrolléieren.
- En externen Fetalmonitor (en Apparat, deen ausgesäit wéi e Rimm) gëtt ëm Äre Bauch placéiert fir den Häerzschlag an d'Gebärmutterkontraktioune vun Ärem Puppelchen ze moossen.
- En Dokter wäert eng Gebärmutterhalsuntersuchung maachen, fir ze kucken, wéi wäit d'Gebuert schonn ass.
- Eng IV-Schlauch kann an eng Ven an Ärem Aarm geluecht ginn, fir Iech Salzléisung an néideg Medikamenter ze ginn.
Botschaft fir doheem
- Et ginn dräi Haaptphasen vun der Wehen: den Ufank vun den Gebärmutterkontraktiounen, d'Gebuert vum Puppelchen an d'Gebuert vun der Plazenta.
- Echt Wehen hunn e spezifescht Muster. Si kommen méi no beieneen, daueren méi laang a si mat der Zäit méi schmerzhaft.
- Et ass normal, sech nervös an ängschtlech iwwer dës Rees ze fillen. Et gëtt en ganzt Team vun Dokteren, dorënner och den Dr., fir Iech ze hëllefen.
- Sidd Iech bewosst, wéini Dir an d'Spidol sollt goen, an iwwer d'Symptomer vun engem Noutfall. Wann Dir Zweiwel hutt, rufft direkt Ären Dokter un.
- All Gebuert ass anescht. Vergläicht Är Erfahrung net mat aneren. Dir sidd staark, Dir kënnt dëse Wee iwwerstoen!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment