Vind jy dit soms moeilik om jou gemoed op een plek te hou? Voel jy soms oorweldig met blydskap, net om ‘n rukkie later neerslagtig te voel, asof die wêreld jou teenstaan en jy niks kan doen nie? Dit is baie moeilik om met sulke drastiese gemoedsveranderinge saam te leef, nie waar nie? Vandag gaan ons praat oor ‘n soort medikasie wat jou in sulke tye kan help. Dit is bekend as Gemoedsstabiliseerders.
Wat is Gemoedsstabiliseerders?
Eenvoudig gestel, Gemoedsstabiliseerders is ‘n tipe medikasie wat help om jou gemoed stabiel en gebalanseerd te hou. Dit word veral deur dokters voorgeskryf vir mense met toestande soos Bipolêre Versteuring.
Nou wonder jy dalk wat Bipolêre Versteuring is. Dit is ‘n toestand waar ‘n persoon se gemoed na twee uiterstes kan wissel:
- Aan die een kant, periodes van intense blydskap en opgewondenheid (Maniese episodes): Gedurende hierdie tydperk is die verstand baie aktief, mense werk sonder om te slaap, idees stroom onophoudelik in, en soms kan die verstand betrokke raak by gevaarlike aktiwiteite. Dit is asof die verstand sonder remme hardloop.
- Aan die ander kant, periodes van uiterste hartseer en wanhoop (Depressiewe episodes): Gedurende hierdie tydperk verloor die verstand belangstelling in alles, alles voel sinneloos, en dit kan moeilik wees om selfs uit die bed te klim.
Dus, Gemoedsstabiliseerders help om sulke uiterste op- en afdraandes in gemoed te beheer en jou gemoed op ‘n rustiger vlak te hou. Dit kan ook die behoefte aan gereelde hospitaalopnames verminder.
Gemoedsstabiliseerders word egter nie net vir Bipolêre Versteuring gebruik nie, maar ook vir verskeie ander geestesgesondheidprobleme. Byvoorbeeld:
- Grenslyn Persoonlikheidsversteuring
- Skiso-affektiewe Versteuring
- Depressie (veral as ander medikasie nie effektief is nie)
Hoe werk Gemoedsstabiliseerders?
Dit is ‘n bietjie van ‘n wetenskaplike saak, maar ek sal dit eenvoudig verduidelik. Binne ons brein is daar ‘n tipe chemiese stof genaamd Neurotransmitters (Neurotransmitters). Dit help om ons emosies soos blydskap, hartseer en woede te beheer. Dink daaraan as klein boodskappers wat boodskappe binne ons brein dra.
Dus, Gemoedsstabiliseerders werk deur die aktiwiteit van hierdie senuweetransmitters te balanseer. Dit beteken, as sommige neurotransmitters oormatig aktief is, verminder dit hul aktiwiteit ‘n bietjie, en as hulle onderaktief is, verhoog dit dit ‘n bietjie. Daar word geglo dat hierdie medikasie help om die chemiese prosesse in die brein te balanseer en gemoedsinstabiliteit te verminder. Verstaan?
Hoe lank neem dit vir hierdie medikasie om te werk?
Dit kan van persoon tot persoon verskil. Dit is moeilik om ‘n groot verskil te verwag sodra jy Gemoedsstabiliseerders begin neem. Jy sal dalk vir ‘n paar weke geen groot verskil voel nie. Aanvanklik sal jy net klein veranderinge voel. Geleidelik, met voortgesette gebruik van die medikasie, sal jy beter resultate sien. Daarom is dit baie belangrik om die medikasie presies te neem soos jou dokter voorskryf.
Moenie haastig wees nie. Gee jou liggaam tyd om aan die medikasie gewoond te raak.
Watter soorte Gemoedsstabiliseerders is daar?
Daar is hoofsaaklik drie tipes Gemoedsstabiliseerders. Jou dokter kan een hiervan voorskryf, of soms ‘n kombinasie van verskeie.
1. Litium
Litium is ‘n natuurlik voorkomende element. Dit word sedert die 1970’s as ‘n Gemoedsstabiliseerder gebruik. Dit is beskikbaar onder handelsname soos `(Eskalith®)` en `(Lithobid®)`.
Dit is egter baie belangrik om versigtig te wees wanneer Litium gebruik word, om die Litiumvlakke in die bloed korrek te handhaaf. As dit te hoog word, kan dit gevaarlik wees. Daarom sal jou dokter gereeld bloedtoetse doen as jy Litium gebruik.
2. Antikonvulsante
Hierdie tipe medikasie is oorspronklik bekendgestel vir die behandeling van toestande soos Epilepsie wat aanvalle veroorsaak. Later het navorsers egter gevind dat hierdie medikasie ook die simptome van Bipolêre Versteuring kan beheer.
Algemeen gebruikte Antikonvulsante sluit in:
- Valproïensuur (bv. `(Depakote®)`)
- Lamotrigine (bv. `(Lamictal®)`)
- Karbamasepien (bv. `(Tegretol®)`)
- Okskarbasepien (bv. `(Oxtellar®)`, `(Trileptal®)`)
3. Antipsigotika
Sommige Antipsigotiese medikasie kan ook as Gemoedsstabiliseerders help, veral om maniese episodes van Bipolêre Versteuring te beheer. Soms kan dit alleen of in kombinasie met ‘n ander Gemoedsstabiliseerder gegee word.
Benewens hierdie hooftipes, kan ander medikasie ook gebruik word om verskeie simptome van Bipolêre Versteuring te beheer. Byvoorbeeld, Bensodiasepiene (vir angs, slapeloosheid, ens.), en Antidepressante (vir depressiewe episodes, maar hierdie moet met groot omsigtigheid gebruik word, gewoonlik saam met ‘n Gemoedsstabiliseerder, anders kan dit ‘n maniese episode veroorsaak).
Wat kan die newe-effekte van Gemoedsstabiliseerders wees?
Soos met enige medikasie, kan Gemoedsstabiliseerders ook newe-effekte veroorsaak. Dit verskil egter volgens die tipe medikasie wat jy gebruik. Moenie bang wees nie, gewoonlik verdwyn hierdie newe-effekte geleidelik namate jou liggaam aan die medikasie gewoond raak.
Algemeen waargenome newe-effekte sluit in:
- Lomerigheid
- Duiseligheid
- Gewigstoename
- Naarheid, maagongemak
- Handbewing
- Angs
As hierdie newe-effekte aanhou, of as dit jou daaglikse aktiwiteite so erg beïnvloed, moet jy beslis met jou dokter praat. Die dokter kan dan die dosis aanpas of jou na ‘n ander medikasie oorskakel.
Kan jy verslaaf raak aan Gemoedsstabiliseerders?
Dit is ‘n vraag wat baie mense vra. Gemoedsstabiliseerders is nie die tipe medikasie waaraan ons gewoonlik ‘verslaaf’ raak in die sin van ‘n dwelmverslawing nie. Dit beteken, dit laat jou nie voel dat jy dit weer en weer moet neem soos ‘n dwelm nie.
Maar, aangesien baie mense hierdie medikasie vir maande, en soms jare, aanhoudend gebruik, raak jou brein gewoond daaraan. Dus, as jy skielik ophou om die medikasie te neem, sal jou brein ‘n rukkie neem om weer aan te pas. Dan kan jou simptome weer opvlam, of jy kan onttrekkingsimptome ervaar. Dit is gewoonlik nie ernstig nie, maar soos met enige medikasie, moet jy altyd met jou dokter praat voordat jy Gemoedsstabiliseerders stop, en dit geleidelik afbou soos hy voorskryf.
Hoe weet ek of ek Gemoedsstabiliseerders nodig het?
Dit is nie iets wat jy self kan besluit nie. Slegs jou dokter kan besluit of jy Gemoedsstabiliseerders nodig het. ‘n Dokter neem hierdie besluit op grond van baie faktore:
- Jou diagnose (d.w.s. die toestand wat jy het) en hoe ernstig die simptome is.
- Watter medikasie jy voorheen gebruik het en hoe jy daarop gereageer het.
- Ander mediese toestande wat jy mag hê (byvoorbeeld, as jy swanger is of borsvoed).
Daarom, as jy voel dat jy ‘n gemoedsprobleem het en medikasie nodig het, moet jy beslis ‘n gekwalifiseerde dokter raadpleeg vir advies.
Hoe lank sal ek ‘n Gemoedsstabiliseerder moet neem?
Dit is ook iets wat afhang van jou mediese toestand.
- Vir Bipolêre Versteuring: As jy Bipolêre Versteuring het en Gemoedsstabiliseerders goeie resultate vir jou lewer, sal jy heel waarskynlik lewenslank hierdie medikasie moet neem. Net soos iemand met Diabetes Mellitus elke dag Insulien neem, is Bipolêre Versteuring ‘n lewenslange toestand. Daarom is dit belangrik om die medikasie elke dag te neem.
- Vir ander geestesgesondheidstoestande: As Gemoedsstabiliseerders vir ander toestande soos Depressie gebruik word, sal jy dit dalk net vir ‘n beperkte tydperk (‘n paar weke of maande) moet neem. Die dokter sal dit besluit op grond van jou individuele situasie.
Gemoedsstabiliseerders word hoofsaaklik gebruik om Bipolêre Versteuring te behandel. Alhoewel dit baie nuttig is, kan die naam “gemoedsstabiliseerder” eintlik ‘n klein misverstand veroorsaak. Dit is omdat hierdie medikasie nie jou gemoedsveranderinge heeltemal genees nie. Jy kan steeds gemoedsveranderinge ervaar, maar dit sal nie so ernstig wees soos voorheen nie. Moet dus nie dink “die medikasie werk nie” en dit staak nie. Dit werk dalk nie op die manier wat jy verwag nie, maar dit werk waarskynlik. As jy enige vrae of twyfel het, praat beslis met jou dokter.
Ten slotte, die belangrikste ding
Gemoedsstabiliseerders is ‘n baie belangrike tipe medikasie wat help om jou gemoed gebalanseerd te hou.
- Gebruik dit slegs volgens mediese advies.
- Moenie groot resultate verwag sodra jy die medikasie begin nie, wees geduldig.
- Moenie bang wees vir newe-effekte nie, die meeste is tydelik. Maar as dit lastig is, sê vir die dokter.
- Moet nooit die medikasie stop sonder om eers jou dokter te vra nie.
- As jy enige vrae oor hierdie medikasie het, moenie bang wees om met jou dokter te praat nie.
Onthou, jy is nie alleen nie. Daar is baie mense wat met sulke toestande saamleef. Met die regte behandeling en ondersteuning kan jy ook ‘n goeie lewe lei.
Gemoedsstabiliseerders, bipolêr, geestesgesondheid, medikasie, behandeling, litium, depressie
