Als zukünfteg Mamm hutt Dir vill Dreem iwwer den Dag vun Ärer Gebuert. Verschidde Mammen léiwer medizinesch Ausrüstung a Medikamenter sou vill wéi méiglech ze vermeiden an d'Erfahrung op eng ganz natierlech Manéier ze erliewen. Et geet hei net drëm, eppes Heldentum ze maachen, mee drëm, op d'Kraaft vum Kierper ze vertrauen an dës wonnerbar Rees ze maachen. Also, haut schwätze mer iwwer dës natierlech Gebuert , also eng 'Natierlech Gebuert'.
Wat genau ass eng natierlech Gebuert?
Einfach ausgedréckt, geet et bei enger natierlecher Gebuert drëm, den natierleche Prozess vun der Gebuert mat sou wéineg medizineschen Interventiounen wéi méiglech ofzestinn. Hei ass wat geschitt:
- Keng Schmerzmittel: Vum Moment wou d'Gebuert ufänkt bis d'Kand gebuer ass, gi keng Schmerzmittel, wéi zum Beispill en Epidural, benotzt. Amplaz gëtt de Schmerz duerch Atmungsübungen a verschidde Kierperhaltungen behandelt.
- Manner künstlech Interventiounen: Saachen ewéi e klenge Schnëtt (eng Episiotomie) am Beräich tëscht der Vagina an dem Anus (dem Perineum) ze maachen, fir dem Puppelchen Plaz ze maachen, fir erauszekommen, oder den Häerzschlag vum Puppelchen kontinuéierlech ze iwwerwaachen (kontinuéierlech Fetalmonitoring) ginn net gemaach, ausser et ass absolut néideg.
- Mamm als éischt: D'Mamm kritt d'Méiglechkeet, de ganze Prozess ze leeden. Si kritt d'Fräiheet, an enger komfortabeler Positioun ze bleiwen, ze goen a mam Puppelchen ze schaffen, wéi et hir gefält.
Dës Method probéiert d'Iddi ze betounen, datt d'Gebuert keng Krankheet ass, mä éischter e ganz natierlechen a mächtege Prozess, deen am weibleche Kierper inherent ass.
Firwat léiwer verschidde Mammen dës Method?
D'Grënn fir eng natierlech Gebuert ze wielen kënne vu Persoun zu Persoun variéieren. Hei sinn e puer heefeg Grënn.
| Grond | Beschreiwung |
|---|---|
| Onwëllen, medizinesch Interventiounen ze maachen | De Wonsch, komplett natierlech ze gebueren, ouni Schmerzmittel oder künstlech induzéiert Wehen. |
| Einfach, vertraut Ëmfeld | De Wonsch, dëse Moment mat der Famill ze erliewen, op enger vertrauter, gemittlecher Plaz wéi doheem. |
| Onzefriddenheet mat der Spidolsversuergung | Vläicht sicht Dir no enger anerer Optioun, well Dir net zefridden mat de Servicer waart, déi Dir an engem fréiere Spidol kritt hutt. |
| Méi Fräiheet a Kontroll | De Wonsch, de ganze Prozess ënner hirer Kontroll ze hunn, sou wéi se et wëllen. |
| Kulturell oder reliéis Grënn | De Wonsch, no senge kulturellen oder reliéise Glawen ze gebueren. |
| niddreg Käschten | A verschiddene Fäll kann dat zu engem méi niddrege Präis gemaach ginn wéi d'Käschte vun enger Liwwerung an engem Spidol. |
Wéi gitt Dir mat de Péng während dësem Prozess ëm?
Dir frot Iech vläicht, wéi Dir mat dësem Schmerz ouni Medikamenter ëmgoe kënnt. Et gëtt och verschidde Méiglechkeeten, fir dat ze maachen. Dës kënnen d'Mamm stäerken an hir hëllefen, mam Schmerz ëmzegoen.
Zwee vun de bekanntste Methode vun der Welt sinn d'Method `(Lamaze)` an d'Method `(Bradley)`.
- Lamaze-Technik: Dës Method betount, datt d'Gebuert e natierlechen, gesonde Prozess ass. D'Mamm däerf awer Schmerzmittel benotzen, wann si wëll. Si erméiglecht et der Mamm ze entscheeden, wat am Beschten fir si ass.
- Bradley-Method: Dëst ass och bekannt als "Mann-gecoachte Gebuert". Hei läit de Schwéierpunkt drop, d'Benotzung vu Medikamenter sou vill wéi méiglech ze vermeiden. Wärend der Schwangerschaft gi gutt Ernärung, Bewegung, Déiftotmungstechniken an Entspanungstechniken geléiert. Awer d'Mamm gëtt och mental op en Noutfall virbereet, souguer e Kaiserschnëtt.
Nieft dësen zwou Methoden kënnen nach vill aner Saachen hëllefen, mat de Péng ëmzegoen:
- Positiounen änneren:Lues schaukelen, géint Maueren leeën, op engem Gebuertsball sëtzen.
- Oflenkung: Musek lauschteren, un eppes denken, wat ee gär huet.
- Hypnose: Och bekannt als `(Hypnobirthing)`. Hypnose gëtt benotzt fir de Geescht ze berouegen a Péng ze kontrolléieren.
- Am Waasser sinn: An engem Whirlpool oder Jacuzzi ze sinn entspannt de Kierper .
- Massage: Äre Mann oder een Hëllefer Äre Réck an den Hals masséiere loossen.
- Meditatioun a Spazéieren.
A wéi enge Situatiounen ass et néideg, dréngend an e Spidol ze transferéieren?
Och wann Dir eng natierlech Gebuert plangt, kënnen heiansdo onerwaart Komplikatioune optrieden. Wann dat geschitt, musst Dir an Äert Puppelchen an e Spidol bruecht ginn, normalerweis an d'Noutruffzentral (ETU) . Dat ass wat an enger Situatioun wéi dëser ka geschéien.
| Situatiounen, déi zu engem Transfert an e Spidol féiere kënnen | |
|---|---|
| Verspéidung vun der Liwwerung | Och wann et schonn eng laang Zäit hier ass, datt d'Gebuert ugefaangen huet, geschéien Saachen ewéi d'Ouverture vum Gebärmutterhals net wéi erwaart. |
| De Puppelchen ass onwuel. | Zeeche vun engem Stress beim Puppelchen, wéi zum Beispill en anormalen Häerzschlag. |
| Positioun vum Puppelchen | De Puppelchen ass an enger anerer Positioun (z.B. mam Gesäss no ënnen) amplaz mam Kapp no ënnen. |
| Intoleranz géintiwwer Péng | Wann d'Péng mat natierleche Methoden onerdréiglech gëtt, sinn Schmerzmittel néideg. |
| Héije Blutdrock | Wann eng Konditioun wéi héije Blutdrock (Preeklampsie) während der Schwangerschaft optrieden. |
| Schwéier Blutungen | Wann Dir virun oder no der Gebuert vum Puppelchen staark blutt. |
Passt dës Method wierklech fir Iech?
Eng natierlech Gebuert kann eng schéin an ermächtegend Erfahrung fir eng Mamm sinn. Wann Dir aktiv um Gebuertsprozess matmaache wëllt, an der Positioun sidd, déi Dir wëllt, Äert Kand no der Gebuert enk un Iech hale wëllt an de Moment mat Ärer Famill deele wëllt, kéint dëst eng gutt Optioun fir Iech sinn.
Mee dat Wichtegst ass ze verstoen, datt dëst net fir jiddereen ass. Eng Gebuert, egal ob doheem oder am Spidol, bréngt e puer Risiken mat sech. Dofir ass et wichteg, grëndlech Recherchen ze maachen an eng informéiert Entscheedung ze treffen.
E puer Saachen ze berécksiichtegen
- Schwätzt mat Ärem Dokter: Dëst ass den éischten a wichtegste Schrëtt. Schwätzt mat Ärem Gynäkolog iwwer Är Virléiften. Hie oder si ass déi bescht Persoun fir Iech ze soen, wéi sécher eng natierlech Gebuert fir Iech ass, wann een Äre Gesondheetszoustand berücksichtegt.
- Hutt e Plang B: Och wann Dir mengt, datt alles gutt geet, sollt Dir e Plang am Fall vun engem Noutfall hunn. Plant am Viraus, wat Dir maacht a wien Dir kontaktéiert, wann Dir an e Spidol transferéiert musst.
- Wielt eng qualifizéiert Hebamm: Wann Dir Hëllef vun enger Hebamm dofir sicht, recherchéiert hir Erfahrung a Qualifikatiounen suergfälteg. Wielt een, deen Är Meenungen respektéiert a deem Dir vertraue kënnt.
- Kannerdokter: Fannt am Viraus e Kannerdokter a schwätzt mat him, deen Äert Puppelchen ënnersiche kann, soubal Dir en gebuer hutt.
Botschaft fir doheem
- Natierlech Gebuert bedeit d'Minimiséierung vu Medikamenter a medizineschen Interventiounen an d'Méiglechkeet, den natierleche Prozess vun der Gebuert ofzewéckelen.
- Dëst kann eng ganz schéin an ermächtegend Erfahrung sinn, awer et ass keng universell, risikofräi Erfahrung.
- Ier Dir eng Entscheedung trefft, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter a frot Iech ob dëst fir Äre Gesondheetszoustand gëeegent ass.
- Sidd ëmmer op en Noutfall virbereet. Et ass essentiell en Ersatzplang ze hunn, falls Dir an e Spidol transferéiert musst ginn.
- Egal wéi d'Gebuert ofleeft, dat Wichtegst ass d'Sécherheet vun der Mamm a vum Kand.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar