Sidd Dir Iech vun dëse Chemikalien bewosst, déi eis Hormonen stéieren? (Endokrin Stéierer)

Hutt Dir jeemools drun geduecht, datt d'Kierperlotioun, déi Dir benotzt, d'Plastikwaasserfläsch, aus där Dir drénkt, oder d'Spillsaachen, déi Dir doheem hutt, Chemikalien enthalen, déi den Hormonsystem vun Ärem Kierper stéiere kënnen? Dëst sinn tatsächlech Saachen, déi ganz no un eisem Liewe leien. Mir nennen dës Hormonstéierer. Och wann den Numm e bëssen ongewéinlech ass, ass et ganz wichteg, sech bewosst ze sinn, wéi eng Auswierkungen dës op eis Gesondheet hunn. Also loosst eis haut einfach a kloer doriwwer schwätzen.

Wat sinn dës sougenannt endokrin Stéierer?

Einfach ausgedréckt, sinn endokrin Stéierer Chemikalien, déi baussent eisem Kierper entstinn, awer wa se an eise Kierper kommen, verännere se d'Funktioun vun eisem endokrinen System.

Kuckt elo, dëst hormonellt System an eisem Kierper ass wéi d'Gestioun vun enger Firma. Vill wichteg Saachen am Kierper wéi Wuesstem, Entwécklung, Schlof, Stëmmung , Metabolismus , etc. gi vun den Hormonen kontrolléiert, déi vun dësem hormonellen System produzéiert ginn. Dëst System ëmfaasst vill Drüsen an Organer.

Also, wann dës Chemikalien, déi endokrin Stéierer (EDCs) genannt ginn, an de Kierper kommen, stéieren se dëst gutt funktionéierend hormonellt System. Et ass wéi wann een vun dobausse de Büro duerchernee bréngt. Si kënnen:

• D'Produktioun vu bestëmmten Hormonen an eisem Kierper erhéijen oder reduzéieren .
• Behuelen sech wéi d'Hormone , déi natierlech an eisem Kierper präsent sinn. Dann gëtt de Kierper täuscht.
• Stéiert d'Signaler vun Hormonen an d'Zellen.
• Konvertéiert een Hormon an en anert.
• Si deposéieren sech an hormonproduzéierenden Organer a stéieren hir Funktioun .
• Signal fir e puer Zellen virzäiteg ze stierwen .
• Et stéiert Hormonen, déi fir eise Kierper essentiell sinn, a stoppt hir Funktioun .
• Konkurréiere mat den Nährstoffer, déi de Kierper brauch, a verhënneren, datt se absorbéiert ginn .

Dës Effekter kënnen dozou féieren, datt Kierperprozesser zur falscher Zäit ufänken oder irreversibel Verännerungen verursaachen. Dës betreffen net nëmme Mënschen, mä och Déieren.

Wou fanne mir dës Chemikalien?

Dat ass e bëssen erschreckend. Dës endokrin Stéierer kënnen a ville Saachen fonnt ginn, déi mir all Dag an eisem Haus benotzen. Si kënnen duerch d'Loft, déi mir ootmen, d'Waasser, dat mir drénken, oder duerch d'Haut, wa mir bestëmmt Produkter benotzen, an de Kierper absorbéiert ginn.

Et gëtt geschat, datt et méi wéi 85.000 kënschtlech Chemikalien op der Welt gëtt. Awer nëmmen e klenge Prozentsaz, ongeféier 1%, gouf op Sécherheet getest. Méi wéi 1.000 vun dëse Chemikalien sollen de Potenzial hunn, den Hormonsystem ze stéieren.

Kucke mer emol, wat fir gemeinsam Saachen dës enthalen kéinten.

Wat fir Gesondheetsproblemer verursaachen dës?

Et gëtt kee spezifescht Symptom, dat duerch d'Beliichtung mat dëse Chemikalien verursaacht ka ginn. Fuerschung huet awer festgestallt, datt d'Beliichtung mat hinnen, och a ganz klenge Quantitéiten, verschidde Gesondheetsproblemer verursaache kann.

Auswierkungen op de Fortpflanzungssystem

Verschidde Studien weisen datt dës zu enger Ofsenkung vun der Spermienzuel a -qualitéit bei Männer féiere kënnen. Et gëtt och Spekulatiounen datt d'Beliichtung mat dëse Chemikalien d'Fruchtbarkeet vu Frae beaflosse kann, de Risiko vun enger Fehlgebuert erhéije kann an de Risiko vu Krankheeten wéi Endometriose erhéije kann.

Auswierkungen op Kanner

D'Kierper vun de Kanner, déi sech entwéckelen, si ganz empfindlech op dës Chemikalien.

• D'Beliichtung mat bestëmmten Aarte vu Phthalaten kann de Risiko fir eng Opmierksamkeetsdefizit-Hyperaktivitéitsstéierung ( ADHD ) a Verhalensstéierunge bei Kanner erhéijen.
• Verschidde Chemikalien kënnen eng fréi Pubertéit bei Meedercher verursaachen (z.B. Broschtentwécklung ) an eng anormal Broschtentwécklung bei Jongen .
• Iwwerbelaaschtung duerch Chemikalien wéi PFAs, wann Kanner geimpft ginnD'Reaktioun vum Immunsystem kéint reduzéiert sinn.

Wéi kënne mir eis virun dëse Chemikalien schützen?

Et ass schwéier, se komplett ze vermeiden, well se sou allgegegenwärteg an eiser Ëmwelt sinn. Wéi och ëmmer, et gi vill Saachen, déi mir maache kënnen, fir eis Belaaschtung domat ze reduzéieren.

• Botzt Äert Haus grëndlech: Chemikalien, déi vu Kleeder, Miwwelen an elektroneschen Apparater fräigesat ginn, sammelen sech am Stëbs an Ärem Haus. Dofir kënnt Dir Iech dovunner schützen, andeems Dir reegelméisseg Stëbs ofwëscht, Staubsaugt an Äert Haus propper hält.

• Vermeit Plastik sou vill wéi méiglech: Benotzt Glas- oder Edelstahlbehälter amplaz Plastikbehälter fir Liewensmëttel ze späicheren. Wann Dir Plastikbehälter benotzt, däerf Dir Liewensmëttel ni an hinnen an der Mikrowell erhëtzen. Wann se erhëtzt ginn, kënne Chemikalien aus dem Plastik an d'Liewensmëttel kommen. Erhëtzt d'Liewensmëttel amplaz an enger Keramikschossel.

• Sidd virsiichteg bei der Auswiel vu Liewensmëttel: Wielt sou vill wéi méiglech biologesch an onverarbeitete Liewensmëttel . Dëst kann hëllefen, Är Belaaschtung duerch schiedlech Chemikalien wéi Pestiziden ze reduzéieren. Och wann Konserven praktesch sinn, sollt Dir bedenken, datt d'Auskleidung an der Dose Chemikalien wéi BPA enthalen kann.

• Wäscht Är Hänn dacks: Dëst ass dat Einfachst an Bescht wat Dir maache kënnt. Är Hänn ze wäschen, besonnesch ier Dir Iessen virbereet an iesst, kann hëllefen Chemikalien ze entfernen, déi sech op Ärer Haut niddergelooss hunn. Awer och parfüméiert oder antibakteriell Seefe kënnen dës Chemikalien heiansdo enthalen. Wielt also eng normal, natierlech Seef wann et méiglech ass.

• Liest d'Etiketten: Liest d'Etiketten vun de Kosmetikprodukter, Botzmëttelen a perséinleche Fleegeprodukter, déi Dir kaaft, fir erauszefannen, wat se enthalen. Passt op Wierder wéi Phthalater an Triclosan op.

Wann Dir weider Froen doriwwer hutt oder Iech Suergen iwwer e Gesondheetsproblem maacht, schwätzt w.e.g. mat Ärem Hausdokter . Hie kann Iech de richtege Rot ginn.