Era ofuna ennyindo ng’ozuukuse ku makya? Oba otandika mangu okuwulira ennyindo ng’ekulukuta ng’ofuumuula enfuufu mu nnyumba yo oba ng’otambula ku lusuku lw’ebimuli olulungi? Ennyindo ezibye, amaaso gamyuka, ate nga osiiyibwa? Oyinza okulowooza nti zino za bulijjo zokka, naye mpozzi olina " omusujja " ogwa bulijjo abantu bangi gwe balina. Kale ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu ennyo era ey’omukwano leero.
Mu ngeri ennyangu, obulumi buno bwe buliwa?
Obulwadde bw’ennyindo obuva ku allergic, era obumanyiddwa nga allergic rhinitis , buzibu obuteetaagisa abaserikale b’omubiri gwaffe. Lowooza ku nsonga eno bw’otyo. Ebintu ng’enfuufu, obukuta , ebikuta by’ebisolo by’omu nnyumba, n’ekikuta mu butonde bwaffe mu butuufu tebirina bulabe eri emibiri gyaffe. Kyokka, omubiri gw’omuntu alina alergy mu bukyamu guzuula n’ebintu bino ebitali bya bulabe ng’omulabe omunene, omulumbaganyi.
Okulwanyisa "omulabe" ono, obutoffaali bw'omubiri gwaffe bufulumya eddagala lingi nga `( Histamine )`.Histamine ono y’ensonga enkulu evunaanyizibwa ku bubonero bwo bwonna obunyiiza. Kye kivaako ennyindo okuzibikira, ennyindo n’amaaso okusiiwa, amaaso okufuuka amazzi , n’okusesema buli kiseera.
Abantu abamu bayinza okuba nga balina alergy ku bintu ebisukka mu kimu, ate abamu bayinza okuba nga balina alergy ya sizoni, ate abalala bayinza okuba nga balina alergy omwaka gwonna.
Kiki ekituuka ku nnyindo zino?
Oboolyawo owulidde ekigambo "sinus." Sinus bye bifo eby’empewo ebitalimu kintu kyonna okwetooloola ennyindo yaffe, mu matama gaffe, mu kyenyi kyaffe ne wakati w’amaaso gaffe. Bino era tubiyita `Paranasal Sinuses.` Ebituli bino bibaamu layini ennyimpi ey'omusulo oguyitibwa `Mucous Membrane.`
Bw’oba olina alergy, histamine gwe nnayogeddeko emabegako aleetera obuwuka buno okuzimba. Okuzimba kuno bwe kubaawo, amakubo omusulo mwe guyita okuva mu bifo ebiyitibwa sinus cavities gazibikira. Olwo omusulo n’empewo ne bisibira munda, ne bivaako obuzibu ng’ennyindo okuzibikira, okulumwa mu maaso , n’okunyigirizibwa. Wano abantu bangi we bagamba nti, "Nnina obulwadde bwa sinusitis."
Bubonero ki obukulu obulaga alergy mu nnyindo?
Obubonero bwa alergy busobola okwawukana katono okusinziira ku muntu, naye waliwo obubonero obumu obutera okulabika.
| Obubonero | Ennyinyonnyola ennyangu |
|---|---|
| Ennyindo ekulukuta oba okuzibikira | Ennyindo ekulukuta oba ennyindo okuzibikira ekizibuwalira okussa. |
| Okusesema | Okusesema nga toyimiridde naddala ku makya. |
| Amaaso agasiiwa n’amaziga | Amaaso gamyuka, gasiiwa era gatera okuvaamu amaziga. |
| Puleesa ya Sinus | Okuwulira okunyiga oba okulumwa mu kyenyi, amatama n’ekitundu ekyetoolodde amaaso. |
| Okutonnya oluvannyuma lw’ennyindo | Okuwulira ng’omusulo gukulukuta okuva emabega w’ennyindo ne guyingira mu mumiro. Kino kiyinza okuvaako okusiiyibwa emimiro oba okuwulira ng’olina okusesema. |
| Ebintu ebirala ebirimu | Okulumwa omutwe, okukoowa ennyo, okusesema n’oluusi okukaluubirirwa okussa. |
Omanya otya mu bukakafu oba kino alergy?
Ebiseera ebisinga omusawo asobola okuzuula oba alergy ng’awuliriza bw’onnyonnyola obubonero bwo ne ddi lwe bubaawo.
Wabula singa obubonero bwo buba bwa maanyi nnyo, oba bw’oba oyagala okumanya kyennyini ky’olina alergy, oyinza okusindikibwa ew’omusawo akola alergy. Ayinza okukola okukebera okufumita olususu.
Okukebera kuno okufumita olususu kuzingiramu okuteeka akatono ennyo ku kirungo ekiteeberezebwa okuba ekivaako alergy (nga obukuta oba enfuufu) ku lususu lwo n’olufumita katono n’empiso entono. Bw’oba olina allergy ku kintu, ekitundu ekyo kijja kumyufu katono, kizimba era kisiiye mu ddakiika ntono. Kino kijja kukuyamba okumanya kyennyini ky’olina alergy.
Tekitera nnyo, okukebera omusaayi kuyinza okukolebwa, naye okukebera omusaayi si kutuufu ng’okukebera olususu okuzuula alergy mu nnyindo.
Kijjanjabwa kitya? Kino tukikola ki?
Amawulire amalungi gali nti alergy y’ennyindo esobola okuddukanyizibwa obulungi, era waliwo obujjanjabi obw’enjawulo.
Ekisinga obukulu: Nga tonnagula ddagala lyonna okuva mu dduuka ly’eddagala oba okutandika obujjanjabi bwonna, kakasa nti oyogera n’omusawo wo. Bw’oba olina embeera endala ez’obujjanjabi (e.g. puleesa, obulwadde bw’omutima), eddagala erimu liyinza obutakusaanira.
Eddagala eriyinza okugulibwa mu dduuka ly’eddagala nga tolina ddagala (OTC - Over-the-Counter)
- Antihistamines: Zino ze zisinga okukozesebwa. Eddagala lino liziyiza eddagala erinyiiza erya histamine. `Cetirizine`, `Loratadine`, `Fexofenadine` bye bika ebisinga okukozesebwa ebireeta otulo obutono.
- Ebizigo: Bino bikendeeza ku kuzimba mu nnyindo n’okumalawo okuzimba. Pseudoephedrine lye limu ku ddagala eryo. Eddagala erimu eriziyiza okuzimba omubiri era liyitibwa eddagala eriziyiza okuzimba era litera okugattibwa n'ennukuta "D" (e.g., Claritin-D).
- Ebifuuyira mu nnyindo: Tokozesangako bifuuyira mu nnyindo ebiziyiza okuzimba (e.g. Afrin) okumala ennaku ezisukka mu 3 omulundi gumu. Okukola ekyo kiyinza okwongera okuzibikira ennyindo.
- Steroid Nasal Sprays: Zino ze zisinga okukola obulungi ku alergy mu nnyindo. Fluticasone ne Budesonide ddagala ng’eryo. Bino bikendeeza ku kuzimba kw’omusulo gw’ennyindo ne bifuga obubonero. Bino olina okubikozesa ng’omusawo bw’akulagidde.
Obujjanjabi obuwandiikiddwa ku ddagala
Singa eddagala eritali lya bulijjo teriyamba, omusawo ajja kukulaga obujjanjabi obuwandiikiddwa.
- Eddagala ery’amaanyi eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde nga `Desloratadine` ne `Levocetirizine`.
- Ebifuuyira mu nnyindo eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde nga `Azelastine`.
- Eddagala eriyitibwa `Montelukast` nalyo oluusi likozesebwa.
- Obujjanjabi bw'abaserikale b'omubiri: Kino era tukiyita "Allergy Shots." Kino kigonjoola ekizibu kino okumala ebbanga eddene. Kizingiramu okukuba empiso entono ennyo ez’ekintu ky’olina alergy okumala ekiseera. Kino kisobozesa omubiri gwo okumanyiira ekintu ekyo ne kilekera awo okukikola. Kino tekikola ku buli muntu, naye bwe kiba kituuse bulungi, kiyinza okuvaako okuwona okumala ebbanga eddene oluvannyuma lw’okujjanjabibwa emyaka 3-5.
Enkola z’okulabirira n’okufuga awaka
Ng’oggyeeko eddagala, waliwo ebintu bingi ebyangu by’osobola okwekolera okusobola okuddukanya obubonero.
- Okufukirira ennyindo: Okunaaba munda mu nnyindo n’omutabula gw’amazzi ag’omunnyo kiggyawo ebirungo ebivaako alergy, obuwuka n’omusulo oguyitiridde. Kikulu nnyo: Kozesa amazzi gokka agafumbiddwa, agasengejeddwa, era amayonjo ku nsonga eno.
- Okufuga obutonde: Kirungi okwewala ebintu by’olina alergy.
- Bw’oba olina allergy eri enfuufu, kozesa ebibikka emitto egy’enjawulo ku mitto n’emitto gyo. Ebitanda binaabe buli kiseera mu mazzi agookya.
- Bw’oba olina allergy eri obukuta, amadirisa gakuume nga gaggaddwa mu biseera ng’obuwuka bungi.
- Bwe kiba kisoboka, kozesa ekyuma ekifuuwa empewo oba ekyuma ekirongoosa empewo nga kiriko ekyuma ekisengejja empewo ekya HEPA.
- Kuuma obunnyogovu: Singa empewo eba nkalu, obutabeera bulungi mu nnyindo buyinza okweyongera. Mu mbeera ng’ezo , kozesa ekyuma ekifuuwa amazzi, kinaaba mu bbugumu, oba ssa omukka okuva mu bbakuli y’amazzi.
- Obukuumi: Yambala masiki ng’oyoza amayumba oba ensuku.
Obubaka Obutwala Awaka
- Omusujja kye kimu ku bikolwa by’abaserikale b’omubiri mu mubiri gwaffe bye tutayagala. Si bulwadde busiigibwa.
- Okusesema ennyo, okuzibikira ennyindo, n’okusiiyibwa amaaso n’ennyindo bwe bubonero obukulu.
- Nga tonnaba kukozesa ddagala lyonna, ne bwe liba nga liri ku ddagala, kakasa nti weebuuza ku musawo.
- Ng’oggyeeko eddagala, ebintu ebyangu ng’okwewala ebivaako alergy n’okukuuma ennyindo yo nga nnyonjo bisobola okuyamba okufuga obubonero.
- Singa obubonero bwo buba bwa maanyi oba nga buzibu okufuga, tosattira. Laba omusawo wo okukubaganya ebirowoozo ku bujjanjabi obulala, gamba ng’obujjanjabi bw’abaserikale b’omubiri.
Alergy mu nnyindo, Allergic Rhinitis, Okusesema, Okuzibikira ennyindo, Ennyonta, Allergy, Antihistamine, Eddagala okuzimba ennyindo, Steroid Nasal Spray, Sinus, Histamine











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo