ໃນຖານະພໍ່ແມ່ຂອງເດັກທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD (ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະມາທິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ), ທ່ານອາດຈະກັງວົນ ແລະ ລັງເລໃຈເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການເລີ່ມໃຫ້ຢາແກ່ລູກຂອງທ່ານ. ນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍປານໃດໃນການເຮັດວຽກບ້ານ, ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ ແລະ ຊີວິດຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັບຢາທຸກຊະນິດ, ພວກມັນອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການຮັບຮູ້ເຖິງພວກມັນ, ມີຂໍ້ມູນທີ່ດີ, ແລະ ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປຶກສາຫາລືທຸກຢ່າງກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາໃໝ່ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງປະເພດ ຫຼື ປະລິມານຢາ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາບັນທຶກນິໄສປົກກະຕິຂອງລູກທ່ານ (ການກິນ, ຮູບແບບການນອນ, ພຶດຕິກຳ). ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລະບຸການປ່ຽນແປງໃດໆຫຼັງຈາກເລີ່ມໃຊ້ຢາ, ແລະ ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນຜົນຂ້າງຄຽງ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການລະບຸພວກມັນ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງລູກທ່ານປັບຕົວເຂົ້າກັບຢາໃໝ່.
ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປທີ່ມັກພົບເລື້ອຍ
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ບໍ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານບໍ່ສະບາຍ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບ
ຢາຊະນິດທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບ ADHD ແມ່ນ ຢາກະຕຸ້ນ . ຢາເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມລະດັບ ສານເຄມີ ໃນສະໝອງທີ່ເອີ້ນວ່າ dopamine ແລະ norepinephrine. ຜົນກະທົບຂອງຢາກະຕຸ້ນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກນອນຫຼັບຍາກໃນຕອນກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ຢາໃນຕອນທຳອິດ.
ສິ່ງໃດສາມາດເຮັດໄດ້?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ບັນຫານີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍການປ່ຽນເວລາທີ່ລູກຂອງທ່ານກິນຢາ. ຕົວຢ່າງ, ການໃຫ້ຢາໃນຕອນເຊົ້າສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງມັນໃນຕອນກາງຄືນ. ຫຼື, ທ່ານສາມາດປ່ຽນຈາກຢາທີ່ອອກລິດຍາວໄປເປັນຢາທີ່ອອກລິດໄລຍະສັ້ນທີ່ອອກລິດເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ສິ່ງນີ້ຄວນ ເຮັດພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ .
ເດັກນ້ອຍບາງຄົນໄດ້ຮັບ ຢາທີ່ ບໍ່ແມ່ນຢາກະຕຸ້ນເຊັ່ນ: guanfacine ແລະ clonidine. ບາງຄັ້ງຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບກົງກັນຂ້າມ, ເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນໃນຕອນກາງເວັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການໃຫ້ຢາໃກ້ເວລານອນ ຫຼື ໂດຍການແບ່ງຢາອອກເປັນສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຄວາມຢາກອາຫານ
ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາກະຕຸ້ນ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຢາກກິນອາຫານໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງທຳອິດຫຼັງຈາກກິນຢາ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ອາການນີ້ມັກຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຢາ ຫຼັງຈາກກິນອາຫານເຊົ້າທີ່ດີ ແລະ ມີສານອາຫານ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານວ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງໃນລະຫວ່າງມື້, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກິນອາຫານຄ່ຳທີ່ດີເມື່ອຜົນກະທົບຂອງຢາຫາຍໄປໃນຕອນແລງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ , ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ເຈັບຫົວ ແລະ ປວດທ້ອງ
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີອາການປວດຫົວເລັກນ້ອຍ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະ ປວດຮາກເມື່ອເລີ່ມກິນຢາຊະນິດໃໝ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດ. ການໃຫ້ຢາລູກຂອງທ່ານກິນກັບອາຫານ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້ໄດ້.
ອາການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ອາລົມປ່ຽນແປງ (Rebound Effect)
ຢາ ADHD ຈະອອກລິດພຽງແຕ່ໃນຂະນະທີ່ມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງນີ້ອາດໃຊ້ເວລາປະມານ 4 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອຜົນກະທົບຂອງຢາຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນໃນຕອນແລງ ຫຼື ກາງຄືນ, ເດັກອາດຈະກາຍເປັນຄົນລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ໃຈຮ້າຍຢ່າງຮຸນແຮງເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ (ຜົນກະທົບທີ່ເກີດຂຶ້ນອີກຄັ້ງ).
ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ການວາງແຜນກິດຈະກຳຂອງລູກທ່ານໃນຊ່ວງເວລານັ້ນສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຫຼາຍ. ຕົວຢ່າງ, ການເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກບ້ານຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລງ, ຫຼື ການອາບນໍ້າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະຫງົບລົງ ຫຼື ການອ່ານປຶ້ມກ່ອນນອນສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍອາດແນະນຳໃຫ້ກິນຢາໃນປະລິມານໜ້ອຍໆໃນຕອນແລງ (ຢາເສີມ).
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ທັນທີ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢາອີກໂດສໜຶ່ງ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ |
|---|---|
| ອາການຫຼອນ | ເຫັນສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ມີຢູ່ (ເຊັ່ນ: ແມງໄມ້), ໄດ້ຍິນສຽງທີ່ບໍ່ມີຢູ່, ແລະ ຮູ້ສຶກຢ້ານກົວຢ່າງບໍ່ມີເຫດຜົນ (หวาดระแวง). ລາຍງານພຶດຕິກຳຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນນີ້ໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ. |
| ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ | ເດັກ ທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD ແລະ ຊຶມເສົ້າມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍທີ່ຈະມີຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອກິນຢາເຊັ່ນ: atomoxetine. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ . |
| ການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ | ເມື່ອປະລິມານຢາເພີ່ມຂຶ້ນ, ເດັກບາງຄົນອາດຈະກາຍເປັນ "ຄືກັບຊອມບີ້", ຮູ້ສຶກຊາ ແລະ ຫ່າງເຫີນຈາກໂລກພາຍນອກ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຮ້ອງໄຫ້ ແລະ ຖອນຕົວຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການປ່ຽນຢາ. |
| ຕິກສ໌ | ອາດມີອາການສະຕິກໄດ້ເຊັ່ນ: ກະພິບຕາເລື້ອຍໆ, ສະແດງອອກທາງໜ້າ, ແລະ ຄາຍຄໍ. ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃໝ່ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນຢາ. ຖ້າບັນຫານີ້ເປັນບັນຫາຂອງເດັກໃນສະຖານະການສັງຄົມ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບການປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາອື່ນ. |
| ບັນຫາຫົວໃຈ | ເຖິງແມ່ນວ່າຢາກະຕຸ້ນຈະປອດໄພສຳລັບເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ຢາກະຕຸ້ນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. ຖ້າລູກ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິແຕ່ກຳເນີດ, ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ . |
| ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ | ຢາ Atomoxetine ບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີຜິວໜັງເຫຼືອງ, ປັດສະວະສີເຂັ້ມ, ໄຂ້, ຫຼື ເຈັບທ້ອງສ່ວນເທິງ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. |
ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີ. ມີຄວາມເຊື່ອວ່າ ຢາກະຕຸ້ນ ສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕໂດຍການເຮັດໃຫ້ສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ເພີ່ມລະດັບ dopamine. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງມີຄວາມຢ້ານກົວວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜົນກະທົບນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະມີຢູ່, ແຕ່ ມັກຈະເປັນພຽງຊົ່ວຄາວ . ການສຶກສາໄດ້ພົບວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ກິນຢາສຳລັບ ADHD ຈະມີເວລາສັ້ນລົງເມື່ອເປັນຜູ້ໃຫຍ່ກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນຢາ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ທ່ານໝໍຕິດຕາມຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກຂອງເດັກຕະຫຼອດເວລາທີ່ເດັກກິນຢາ. ການປັບປຸງພຶດຕິກຳຂອງເດັກອາດຈະມີຄ່າຫຼາຍກວ່າຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໂຕຊົ່ວຄາວນີ້. ການຕັດສິນໃຈນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຄວນເຮັດຮ່ວມກັນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາ ADHD ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີສຳລັບເດັກ, ແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັບຢາທຸກຊະນິດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຜົນຂ້າງຄຽງ ເລັກນ້ອຍໄດ້.
- ຜົນຂ້າງຄຽງສ່ວນໃຫຍ່ (ນອນບໍ່ຫຼັບ, ເບື່ອອາຫານ) ແມ່ນມີໜ້ອຍ ແລະ ຫາຍໄປເອງຕາມການເວລາ.
- ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນເວລາ, ປະລິມານຢາ ຫຼື ປະເພດຂອງຢາ. ຢ່າຕັດສິນໃຈຄົນດຽວ.
- ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບພຶດຕິກຳປົກກະຕິຂອງລູກທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການຮັບຮູ້ການປ່ຽນແປງງ່າຍຂຶ້ນ.
- ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ອາການປະສາດຫຼອນ ແລະ ອາການທາງຫົວໃຈແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ .
- ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຈະຮ່ວມກັນຕັດສິນໃຈວ່າສິ່ງໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ