ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາການຫາຍໃຈຝືດແມ່ນຫຍັງ!

ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນສຽງຫວີດເມື່ອເຈົ້າຫາຍໃຈເຂົ້າບໍ່, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າຫາຍໃຈອອກ? ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍປະສົບກັບສິ່ງນີ້ເມື່ອເຈົ້າເປັນຫວັດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ສຽງຫວີດ ໃນທາງການແພດ. ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ສຳລັບບາງຄົນ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການເຈັບເປັນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ຫາຍໃຈຝືດນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສຽງຫວີດແມ່ນສຽງດັງສູງທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທາງເດີນຫາຍໃຈ (ທາງຫາຍໃຈ) ໃນປອດຂອງພວກເຮົາຖືກອຸດຕັນດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບສຽງທີ່ທ່ານເຮັດເມື່ອທ່ານຈັບປາກຂອງບານລູນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດແລະເປົ່າລົມເຂົ້າໄປໃນມັນ. ເມື່ອທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາຖືກອຸດຕັນ, ສຽງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນເມື່ອອາກາດໄຫຼອອກຜ່ານຊ່ອງແຄບນັ້ນ.

ສາເຫດຫຼັກຂອງການຫາຍໃຈຫວີດແມ່ນສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຫືດ ແລະ ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD) . ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈເຊັ່ນ: ຫຼອດລົມອັກເສບ ແລະ ອາການແພ້ຕ່າງໆ. ບາງຄັ້ງສຽງຫາຍໃຈຫວີດນີ້ສາມາດມາພ້ອມກັບອາການໄອ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍກຳລັງພະຍາຍາມກຳຈັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນໍ້າເມືອກທີ່ອຸດຕັນຢູ່ໃນທາງເດີນຫາຍໃຈ.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງສຽງຫວີດ ແລະ ສຽງອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນ?

ບໍ່ແມ່ນສຽງຫາຍໃຈທັງໝົດຈະເປັນສຽງຫວີດ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຍິນສຽງນີ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານໝໍເອົາ ເຄື່ອງຟັງສຽງຂອງ ໝໍໃສ່ໜ້າເອິກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນສຽງນີ້ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.

ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສຽງເຫຼົ່ານີ້ຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ສາເຫດຂອງການຫາຍໃຈຝືດແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫາຍໃຈຝືດສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍ ພະຍາດ ແລະ ອາການຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນບາງສາເຫດຫຼັກ:

• ພະຍາດຫືດ: ທາງເດີນຫາຍໃຈຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ແຄບລົງຍ້ອນການຜະລິດນໍ້າເມືອກຫຼາຍເກີນໄປ.
• COPD: ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ແໜ້ນໜາທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ປອດ.
• ອາການແພ້ : ຕິກິຣິຍາຕໍ່ເກສອນດອກໄມ້, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຂີ້ສັດ, ອາຫານບາງຊະນິດ, ຫຼື ການກັດຂອງແມງໄມ້.
• ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ: ການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ຫວັດ, ຫຼອດລົມອັກເສບ ແລະ ປອດອັກເສບ.
• ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນທາງເດີນຫາຍໃຈ: ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ, ເນື່ອງຈາກການກືນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຊິ້ນອາຫານ ຫຼື ຂອງຫຼິ້ນ.
• ພະຍາດກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກົດໃນກະເພາະອາຫານຂຶ້ນມາໃນຄໍ (GERD: Gastroesophageal reflux disease ): ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ເກີດຈາກກົດໃນກະເພາະອາຫານທີ່ຂຶ້ນໄປໃນຄໍ.
• ຫົວໃຈວາຍ: ການສະສົມຂອງນ້ຳໃນປອດຍ້ອນການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈບົກຜ່ອງ.
• ການສູບຢາ: ການສູບຢາ ຫຼື ການໄດ້ຮັບຄວັນຢາສູບ.
• ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບ: ການຕິດເຊື້ອຂອງທາງເດີນຫາຍໃຈຂະໜາດນ້ອຍໃນປອດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນ ເດັກ ນ້ອຍ.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສຽງຫາຍໃຈຫວີດໃນເດັກນ້ອຍ.

ອາການຫາຍໃຈຫວີດແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນບັນດາເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກທາລົກ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າມີຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຫວັດເລັກນ້ອຍ, ທໍ່ນ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນສາມາດໃຄ່ບວມ, ເຕັມໄປດ້ວຍນໍ້າເມືອກ ແລະ ອຸດຕັນໄດ້ງ່າຍ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລູກຂອງທ່ານມີສຽງຫວີດບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າລາວເປັນພະຍາດຫືດສະເໝີໄປ.ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍຈາກອາການນີ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຈຶ່ງມັກຈະບໍ່ ກວດຫາ ພະຍາດຫືດຈົນກວ່າເດັກຈະມີອາຍຸ 4-5 ປີ.

ວິທີການຊອກຫາສາເຫດຂອງການຫາຍໃຈຝືດ ແລະ ປິ່ນປົວມັນ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເພິ່ນຈະກວດຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.

• ເຂົາເຈົ້າຖາມຄຳຖາມເຈົ້າ (ເຊັ່ນວ່າມັນເກີດຂຶ້ນມາດົນປານໃດແລ້ວ? ມັນເກີດຂຶ້ນຫຼາຍໃນຕອນກາງເວັນ ຫຼື ໃນຕອນກາງຄືນ? ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າອອກກຳລັງກາຍບໍ?).
• ຟັງສຽງເອິກດ້ວຍເຄື່ອງຟັງສຽງ.
• ລັງສີເອັກຊ໌ເຣໜ້າເອິກ.
• ການກວດການຫາຍໃຈ/Spirometry.
• ກວດສອບລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດ.

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງການຫາຍໃຈຝືດ.

• ການປິ່ນປົວສຸກເສີນ: ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍໃຈຍາກ, ຢາເຊັ່ນ: Albuterol , ເຊິ່ງໃຫ້ຜ່ານເຄື່ອງສູດດົມ ຫຼື ເຄື່ອງພົ່ນຢາ, ສາມາດເປີດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ອຸດຕັນໄດ້ໄວ. ອາດຈະໃຫ້ອົກຊີເຈນ ຫຼື ສະເຕີຣອຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
• ການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ:
• ສຳລັບພະຍາດຫືດ ຫຼື ປອດອຸດຕັນອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈ: ຢາສູດດົມປະຈຳວັນ (ຢາສະເຕີຣອຍສູດດົມ) ແລະ ຢາສູດດົມບັນເທົາອາການ (ຢາຂະຫຍາຍຫຼອດລົມ) ຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້.
• ຖ້າມັນເປັນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ (ຫຼອດລົມອັກເສບ): ຈະໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ.

ວິທີການ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອບັນເທົາອາການຢູ່ເຮືອນ

ຖ້າສຽງຫາຍໃຈຫວີດຂອງທ່ານບໍ່ຮຸນແຮງ, ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຫາຍໃຈຍາກ, ທ່ານສາມາດບັນເທົາອາການເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.

• ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຫຼື ອາບນ້ຳອຸ່ນ, ຫຼື ປິດປະຕູຫ້ອງນ້ຳ ແລະ ເປີດອາບນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ສູດດົມໄອນ້ຳ.
• ດື່ມນ້ຳອຸ່ນໆ: ການດື່ມນ້ຳອຸ່ນໆເຊັ່ນ: ຊາ ຫຼື ແກງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງທ່ານຜ່ອນຄາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳເມືອກທີ່ໜຽວລະລາຍອອກໄດ້.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ຢູ່ຫ່າງຈາກຜູ້ທີ່ສູບຢາ.
• ການຝຶກຫາຍໃຈ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຜ່ອນຄາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ ແລະ ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງປອດ.
• ການຫາຍໃຈເຂົ້າແບບແຄບໆ: ຫາຍໃຈເຂົ້າທາງດັງ, ແຄບໆຄືກັບເຮັດສຽງຫວີດ, ແລະ ຫາຍໃຈອອກເປັນເວລາສອງເທົ່າຂອງເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການຫາຍໃຈເຂົ້າ.
• ການຫາຍໃຈເຂົ້າທ້ອງ: ຫາຍໃຈເຂົ້າທາງດັງ. ວາງມືຂອງທ່ານໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ ແລະ ຮູ້ສຶກວ່າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຂະຫຍາຍອອກ. ເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈອອກທາງປາກ, ໃຫ້ຫາຍໃຈເຂົ້າດົນກວ່າສອງຫາສາມເທົ່າ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າມັນເປັນພຽງແຕ່ສຽງຫວີດເລັກນ້ອຍທີ່ມາພ້ອມກັບຫວັດ, ມັນຈະຫາຍໄປເມື່ອອາການເຈັບປ່ວຍດີຂຶ້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.