ສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນຫຍັງ? ລອງມາພິຈາລະນາໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້.

ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າມີຄົນໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເປັນ ພະຍາດໄບໂພລາ ບໍ? ຫຼື ບາງທີເຈົ້າອາດຈະກຳລັງພິຈາລະນາເບິ່ງຕົວເອງຢູ່. ຄວາມສຸກ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຄວາມບ້າຄັ່ງນີ້), ຕາມມາດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມເບື່ອໜ່າຍຢ່າງຮຸນແຮງສອງສາມມື້ (ຊຶມເສົ້າ)... ອາລົມປ່ຽນແປງປະເພດນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງພະຍາດນີ້. ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມຄື "ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?" ບໍ່ມີຄຳຕອບງ່າຍໆສຳລັບເລື່ອງນີ້. ແມ່ນແຕ່ທ່ານໝໍກໍ່ຍັງບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງເຕັມສ່ວນເທື່ອ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່, ດຽວນີ້ພວກເຮົາມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບປັດໄຈຫຼັກບາງຢ່າງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ. ຂໍໃຫ້ລົມກັນກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້.

ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງສະໝອງ ແລະ ພະຍາດໄບໂພລາ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້, ກ່ອນອື່ນໝົດພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ຈຸລັງປະສາດໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາສື່ສານກັນ, ນັ້ນຄືການແລກປ່ຽນຂໍ້ຄວາມ, ໂດຍໃຊ້ ສານເຄມີພິເສດ . ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າສານສື່ປະສາດ. ເຊັ່ນດຽວກັບຜູ້ຊາຍໄປສະນີທີ່ສົ່ງຈົດໝາຍ, ຜູ້ສົ່ງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງອາລົມ, ຄວາມຄິດ, ການນອນ, ແລະ ຄວາມຢາກອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດໄບໂພລາແມ່ນບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ວົງຈອນສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມພວກມັນ. ມີສາມສານເຄມີທີ່ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຢູ່ທີ່ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພວກເຮົາສາມາດຄິດວ່າພະຍາດໄບໂພລາເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນໃນລະບົບ ສານສົ່ງສານເຄມີ ນີ້ໃນສະໝອງ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມາຈາກຫຼາຍລຸ້ນຄົນບໍ? (ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງພັນທຸກໍາ)

ແມ່ນແລ້ວ, ຄຳຕອບຂອງຄຳຖາມນີ້ແມ່ນ "ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແມ່ນ." ພະຍາດໄບໂພລາມັກເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນ ເລືອດສູງ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານັ້ນ. ນັ້ນກໍ່ຄືກັນກັບກໍລະນີນີ້. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເດັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ຢ່າງແນ່ນອນພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າແມ່ ຫຼື ພໍ່ເປັນ. ແຕ່ຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.

• ການສຶກສາກ່ຽວກັບຄູ່ແຝດ: ຫຼັກຖານທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເລື່ອງນີ້ແມ່ນມາຈາກການສຶກສາກ່ຽວກັບຄູ່ແຝດທີ່ຄືກັນ. ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຖ້າຄູ່ແຝດຄົນໜຶ່ງມີພະຍາດໄບໂພລາ, ຄູ່ແຝດອີກຄົນໜຶ່ງມີໂອກາດເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງປົກກະຕິ 40% ຫາ 70%.

• ການສຶກສາຄອບຄົວ: ການຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ ຫຼື ພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດ ຊຶມເສົ້າທີ່ສຳຄັນ , ພະຍາດສະມາທິສັ້ນ (ADHD).

ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນວ່າ ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນພະຍາດໄບໂພລາບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະເປັນມັນ, ມັນພຽງແຕ່ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວທາງພັນທຸກຳ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນຈຸດສຳຄັນຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຈົ້າມີພັນທຸກໍາບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະເປັນພະຍາດນີ້. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບກ້ອນບານທີ່ຕິດຢູ່ເທິງກຳແພງ. ຕ້ອງມີຄົນຍູ້ມັນເພື່ອໃຫ້ມັນຕົກລົງມາ. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີແນວໂນ້ມທາງພັນທຸກໍາທີ່ຈະເປັນພະຍາດໄບໂພລາ, ແຕ່ມັນກໍ່ຕ້ອງຖືກ "ກະຕຸ້ນ" ໂດຍການຊຸກຍູ້ຈາກສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.

'ເຫດຜົນຊຸກຍູ້' ຫຼື ' ເຫດຜົນ ດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ' ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

• ຄວາມຕຶງຄຽດຮຸນແຮງ: ເຫດການໃນຊີວິດທີ່ເຈັບປວດເຊັ່ນ: ການເສຍຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ການສູນເສຍວຽກເຮັດງານທຳ, ຫຼື ການຢ່າຮ້າງສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດພະຍາດນີ້ໄດ້.
• ປະສົບການໃນໄວເດັກ: ລອງຄິດເຖິງເດັກນ້ອຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ມາພ້ອມກັບແມ່ ຫຼື ພໍ່ທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ມີການຕໍ່ສູ້ຢູ່ເລື້ອຍໆຢູ່ເຮືອນ, ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງທາງດ້ານອາລົມ, ແລະ ບາງທີອາດມີການທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍ ຫຼື ຈິດໃຈ... ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມກົດດັນດັ່ງກ່າວສາມາດເປັນສາເຫດທີ່ສຳຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນເດັກທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວທາງພັນທຸກຳ.
• ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າ : ການຕິດຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າຍັງລົບກວນເຄມີສາດໃນສະໝອງຕື່ມອີກ, ເຮັດໃຫ້ອາການບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວໜ້ອຍລົງ.

ການນອນບໍ່ຫຼັບເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວຢ່າງແທ້ຈິງ. ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍລະຫວ່າງການນອນ ແລະ ພະຍາດໄບໂພລາ. ຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໄບໂພລາມີບັນຫາການນອນ.

ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້. ຖ້າຄົນທີ່ມີອາການທາງພັນທຸກໍາທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດໄບໂພລາບໍ່ໄດ້ນອນຫຼັບພຽງພໍເປັນເວລາສອງສາມມື້, ກິດຈະກໍາຂອງສະໝອງຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ສະພາບການ hyperactivity ແລະ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ (mania). ບັນຫາແມ່ນ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບ mania, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການນອນອີກຕໍ່ໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ນອນຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ mania ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນຄືກັບວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍ.

ນອກນັ້ນຍັງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ການລົບກວນຈັງຫວະສັງຄົມ'. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຂົ້ານອນແລະຕື່ນນອນໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້ຕ້ອງເຮັດວຽກດึก ຫຼື ຕ້ອງນອນຕະຫຼອດຄືນຍ້ອນການກວດ, ມັນຈະລົບ ກວນໂມງຊີວະພາບ ຂອງຮ່າງກາຍ. ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແມ່ນສາເຫດທີ່ສຳຄັນຂອງອາລົມປ່ຽນແປງ (ອາລົມປ່ຽນແປງ) ໃນພະຍາດໄບໂພລາ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີບັນຫາໃນການນອນຫຼັບ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ, ຢ່າລະເລີຍມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ປະຈຸບັນມີຢານອນຫຼັບທີ່ດີ ແລະ ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕິດ. ນອກຈາກນີ້, ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເອົາຊະນະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການນອນຫຼັບ ແລະ ພັດທະນານິໄສການນອນທີ່ດີ.