ລູກຂອງທ່ານເປັນພະຍາດ ADHD ບໍ? ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວ.

ລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາໃນການສຸມໃສ່ບໍ? ລາວ/ນາງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ບໍ? ລາວ/ນາງຈົ່ມກ່ຽວກັບໂຮງຮຽນ ແລະ ຫ້ອງຮຽນຢູ່ເລື້ອຍໆບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ADHD (ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຂາດຄວາມສົນ ໃຈ ໃນການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ). ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ຄວາມຄິດທຳອິດຂອງທ່ານໃນຈຸດນີ້ອາດຈະແມ່ນຢາ. ໃນຂະນະທີ່ຢາເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດທຸກຢ່າງ. ບໍ່ມີຢາເມັດໃດສາມາດສອນທ່ານກ່ຽວກັບຍຸດທະສາດການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອຄວບຄຸມພຶດຕິກຳຂອງລູກທ່ານ, ເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການກັບຄວາມກັງວົນຂອງລູກທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄອບຄົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄອບຄົວທັງໝົດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ ແລະ ຜະລິດຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ.

ການປິ່ນປົວແບບຄອບຄົວສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານມີລູກທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າວິທີການ "ແບບດັ້ງເດີມ" ທີ່ພວກເຮົາມັກໃຊ້ເພື່ອລົງໂທດເດັກ, ເຊັ່ນ: ການລົງໂທດ ແລະ ການໃຫ້ລາງວັນ, ບໍ່ໄດ້ຜົນສະເໝີໄປ. ໄລຍະເວລາສະມາທິ ແລະ ການກະຕຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມກ່ວາເດັກຄົນອື່ນໆ. ແຕ່ການລົງໂທດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ແລະ ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພາບລັກຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ເມື່ອລູກຊາຍຂອງເຈົ້າເຮັດຂອງຫຼິ້ນຕົກໃສ່ພື້ນ, ເຈົ້າບອກລາວໃຫ້ເກັບມັນໄວ້, ແຕ່ລາວເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຟັງ. ເມື່ອເຈົ້າບອກລາວໃຫ້ເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ລາວກໍ່ເລີ່ມຮ້ອງໄຫ້. ເມື່ອເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນເຮືອນ, ບັນຍາກາດຢູ່ເຮືອນຈະວຸ້ນວາຍຫຼາຍ.

ການປິ່ນປົວນີ້ສາມາດເປັນການປິ່ນປົວໂດຍພໍ່ແມ່ ຫຼື ໃຫ້ເດັກມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນກັບວິທີການເຫຼົ່ານີ້:

• ທັງຄອບຄົວຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ ເປັນໜ່ວຍດຽວ .
• ເສີມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເດັກ ໃນການຄວບຄຸມ ອາລົມ ແລະ ການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ພຶດຕິກຳຂອງເດັກຈະດີຂຶ້ນຢູ່ໂຮງຮຽນ, ຢູ່ເຮືອນ, ກັບຄົນອື່ນ ແລະ ໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ.
• ພວກເຮົາສອນທ່ານ, ພໍ່ແມ່, ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບ ທີ່ສຸດໃນການຈັດການກັບລູກຂອງທ່ານ.

ການປະຕິບັດທີ່ພໍ່ແມ່ຄວບຄຸມ

ຖ້າທ່ານມີລູກທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 12 ປີ, ການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດອາດຈະເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳ. ພວກເຮົາ ຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່ໃຫ້ ເຮັດສິ່ງນີ້.ການຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າການຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່ດ້ານພຶດຕິກຳ, ແມ່ນອີງໃສ່ແນວຄວາມຄິດທີ່ວ່າເຈົ້າເປັນຄູທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເດັກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າວິທີການນີ້ມີປະສິດທິພາບເພາະວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດຈັດການກັບການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົວເອງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການສະໜັບສະໜູນຈາກຄອບຄົວ.

ໃນນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບນັກບຳບັດປະມານ 8 ຫາ 16 ຄັ້ງ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການໃໝ່ໆໃນການເຮັດວຽກກັບລູກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈຂອງລູກທ່ານ ແລະ ສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເດັກຈະບໍ່ມາຮ່ວມກອງປະຊຸມເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບທ່ານ, ເຊິ່ງມີອາຍຸປະມານ 8-10 ປີ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ກັບລູກ. ໃນຈຸດນັ້ນ, ກອງປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີພຽງແຕ່ທ່ານ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ບາງຄັ້ງອາດຈະມີກອງປະຊຸມກຸ່ມກັບຄອບຄົວອື່ນໆຄືກັບທ່ານ.

ລະຫວ່າງກອງປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຄວນຝຶກຝົນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຢູ່ເຮືອນ. ບາງຄັ້ງຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາຈະພົບກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າທັງໝົດເພື່ອເບິ່ງວ່າວິທີການເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ຜົນແນວໃດ ແລະ ເຈົ້າມີຄວາມຄືບໜ້າແນວໃດ.

ເຈົ້າຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້?

ການຝຶກອົບຮົມ ພໍ່ແມ່ ກວມເອົາເກືອບທຸກດ້ານຂອງຊີວິດປະຈຳວັນ. ເວົ້າງ່າຍໆ:

• ວິທີການກຳນົດຂອບເຂດໃນແບບທີ່ລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈ? ວິທີການກຳນົດກົດລະບຽບທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ບອກລູກຂອງທ່ານວ່າຄາດຫວັງຫຍັງຈາກເຂົາເຈົ້າໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈ.
• ວິທີການຈັດລະບຽບສະພາບແວດລ້ອມໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ການສ້າງເຮືອນທີ່ກົງເວລາ ແລະ ມີກົດລະບຽບ.
• ວິທີການກຳນົດເປົ້າໝາຍພຶດຕິກຳສະເພາະ. ເຈົ້າເລືອກພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີສະເພາະ ແລະ ຮຽນຮູ້ວິທີ ການຕອບສະໜອງ ຕໍ່ມັນ. ສິ່ງນີ້ອາດໝາຍເຖິງການໃຫ້ລາງວັນແກ່ພຶດຕິກຳທີ່ດີ, ການຖອນສິດທິພິເສດຊົ່ວຄາວສຳລັບພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼື ການໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ 'ການຢຸດເວລາ'. ເຈົ້າຍັງຮຽນຮູ້ ວ່າເວລາທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີບາງຢ່າງ.
• ວິທີການປ່ຽນຄວາມຜິດພາດຂອງລູກທ່ານໃຫ້ກາຍເປັນໂອກາດໃນການຮຽນຮູ້. ເດັກທີ່ເປັນພະຍາດ ADHD ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຂົ້າໃຈເຖິງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການກະທຳຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຜົນສະທ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ທ່ານສາມາດສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນ.
• ວິທີ ການແຈ້ງໃຫ້ຜູ້ດູແລຄົນອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ແມ່ຕູ້, ປ້າ) ຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການໃໝ່ເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກພວກເຂົາ.

ການໃຫ້ຄຳປຶກສາຄອບຄົວ ແລະ ຢາສຳລັບ ADHD

ສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 6 ປີ, ຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ ກ່ອນໃຫ້ຢາ.ຂ້ອຍຂໍແນະນຳຢ່າງຍິ່ງວ່າເຈົ້າຄວນລອງໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳຂອງພໍ່ແມ່. ນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາເລີຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນຂອງການໃຫ້ຄຳປຶກສາແມ່ນຍາວນານ, ແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຈາກຢາ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຖືກວິນິດໄສຜິດວ່າເປັນ ADHD, ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍໃດໆ.

ແຕ່ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຫ້ຢາພ້ອມກັບການໃຫ້ຄຳປຶກສາຄອບຄົວແມ່ນການປະສົມປະສານທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເດັກໃນໄວຮຽນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, FDA ໃນສະຫະລັດກ່າວວ່າເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 5 ປີຄວນໄດ້ຮັບຢາເທົ່ານັ້ນຖ້າການໃຫ້ຄຳປຶກສາບໍ່ໄດ້ປັບປຸງຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງດ້ານຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນອກຈາກນີ້, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການໃຫ້ຄຳປຶກສາໃນຄອບຄົວໃນຂະນະທີ່ກິນຢາອາດຈະສາມາດ ຫຼຸດປະລິມານຢາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ .

ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ກັບລູກ

ເຖິງແມ່ນວ່າການຝຶກອົບຮົມພໍ່ແມ່ມັກຈະຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພໍ່ແມ່ ແລະ ເດັກສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າເມື່ອເຂົາເຈົ້າພົບກັບຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາຮ່ວມກັນ. ວິທີການນີ້ມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະເມື່ອເດັກເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ ແລະ ໄວໜຸ່ມ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງ ADHD ອາດຈະຫຼຸດລົງຕາມການເວລາ, ແຕ່ເດັກອາດຈະຍັງມີບັນຫາທາງວິຊາການ ແລະ ສັງຄົມ. ແລະ ຄວາມຂັດແຍ້ງພາຍໃນຄອບຄົວອາດຈະຍັງຄົງຢູ່.

ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຍັງນ້ອຍ, ທ່ານຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ຍຸດທະສາດການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ມີຄຸນຄ່າໄດ້. ແຕ່ພວກມັນຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸ ແລະ ບຸກຄະລິກຂອງເດັກ. ຕົວຢ່າງ:

• ເດັກນ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມໃຫ້ຄຳປຶກສາກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າຈະໃຊ້ການລົງໂທດແບບໃດ. ຕົວຢ່າງ, ການມອບໝາຍວຽກບ້ານແທນການ 'ຂໍເວລາພັກ'.
• ຖ້າລາວຮຽນດີ ແລະ ໄດ້ຄະແນນສອບເສັງດີ, ລາວສາມາດ ຕັ້ງລາງວັນເປັນເປົ້າໝາຍໄດ້ . ນັ້ນໝາຍເຖິງສິ່ງທີ່ສຳຄັນສຳລັບລາວ, ເຊັ່ນ: ການໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອອກໄປຫຼິ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນ.