Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຊໍາເຮື້ອ

ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດບໍ? (ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 3 min read • ນະໂຍບາຍບັນນາທິການ
ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດບໍ? (ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ)
Table of Contents ▾

ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ໃຊ້ຢາເພື່ອຄວບຄຸມຄໍເລສເຕີຣອນບໍ? ຫຼືມີຄົນໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງເຈົ້າ, ກຳລັງໃຊ້ຢານີ້ບໍ? ບົດຄວາມນີ້ຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ. ຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນຄືກັບສັດຕູທີ່ງຽບສະຫງົບ. ແຕ່ຢາທີ່ພວກເຮົາກິນເພື່ອມັນບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະດວກເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ຖ້າເຈົ້າຮູ້ເລື່ອງນີ້, ເຈົ້າສາມາດຈັດການທັງໝົດນີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ.

⚡ Interactive Clinical Tool
🫀

Heart disease risk

Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score

Open Interactive Calculator →

ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະສົບຍ້ອນຢາມີຫຍັງແດ່?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໃຊ້ຢາສອງສາມມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະຍັງສືບຕໍ່ປະສົບກັບອາການບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້. ລອງມາເບິ່ງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຖອກທ້ອງ ຄວາມຖີ່ຂອງການຖ່າຍອາຈົມເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ອາຈົມວ່າງ.
ທ້ອງຜູກ ຖ່າຍອາຈົມຍາກ ຫຼື ບໍ່ຖ່າຍອາຈົມເປັນເວລາຫຼາຍມື້.
ປວດຮາກ ແລະ ເຈັບທ້ອງ ຮູ້ສຶກຢາກຮາກ ແລະ ເຈັບທ້ອງເລັກນ້ອຍ.
ປວດກ້າມຊີ້ນ ຮູ້ສຶກແຂງກະດ້າງ, ເຈັບ, ຫຼື ອ່ອນເພຍຢູ່ແຂນຂາ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນ.
ເຈັບຫົວ ແລະ ວິນຫົວ ເຈັບຫົວເລັກນ້ອຍ ຫຼື ຮູ້ສຶກວິນຫົວ.
ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ອ່ອນເພຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ງ້ວງນອນ ແລະ ນອນຫຼັບຍາກຕະຫຼອດມື້.
ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ ຜິວໜັງລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ແດງ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນຮູ້

ໃນບັນດາຢາປະເພດຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ທົ່ວໄປ , ຢາ statins ແມ່ນຢາທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນປະເທດສີລັງກາ ແລະ ທົ່ວໂລກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຄ່ອຍ ຈະມີຜົນຂ້າງຄຽງຮ້າຍແຮງຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງລວມມີ:

  • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ ຫຼື ອ່ອນເພຍຮຸນແຮງກວ່າອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນເປັນຫ່ວງ.
  • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ: ສິ່ງນີ້ຍັງຫາຍາກຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເລືອດເພື່ອກວດສອບການເຮັດວຽກຂອງຕັບຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານເລີ່ມກິນຢານີ້, ແລະບາງຄັ້ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງກິນມັນ.
  • ປັດສະວະສີເຂັ້ມ: ຖ້າປັດສະວະຂອງທ່ານປ່ຽນເປັນສີນ້ຳຕານເຂັ້ມຄືກັບສີຂອງເຄື່ອງດື່ມໂຄລາ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນ.
  • ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ: ຢາ Statins ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນບາງຄົນ. ການສຶກສາບາງຢ່າງຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ເລັກນ້ອຍ.
  • ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈຳ ແລະ ການສະມາທິ: ຫາຍາກຫຼາຍ, ບາງຄົນລາຍງານວ່າມີອາການຫຼົງລືມເລັກນ້ອຍ ແລະ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕັ້ງສະມາທິ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຫາຍາກຫຼາຍ . ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງພວກມັນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ທັນທີຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິ.

ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ?

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈປານໃດກໍຕາມ , ຢ່າຢຸດກິນຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ . ຢາຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນຄືກັບໄສ້ປ້ອງກັນທີ່ປົກປ້ອງຫົວໃຈ, ສະໝອງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຢຸດກິນຢ່າງກະທັນຫັນ. ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານໝໍຈະມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

1. ພວກເຮົາຄວນຢຸດກິນຢາໄລຍະໜຶ່ງບໍ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ຢຸດກິນຢາເປັນເວລາສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການເຈັບຫາຍໄປຫຼືບໍ່. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການກຳນົດວ່າອາການເຈັບນັ້ນເກີດຈາກຢາຫຼືຍ້ອນສິ່ງອື່ນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດພາຍໃຕ້ຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.

2. ລອງມາເບິ່ງຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່.

ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດຮ່ວມກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ), ບາງຄັ້ງການພົວພັນກັນລະຫວ່າງສອງຢາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມ.

3. ພວກເຮົາຄວນລອງຫຼຸດປະລິມານຢາລົງບໍ?

ບາງຄັ້ງ, ຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດບັນເທົາໄດ້ໂດຍການຫຼຸດປະລິມານຢາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຢາ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານກິນຢາທຸກໆມື້ແທນທີ່ຈະເປັນທຸກໆມື້.

4. ພວກເຮົາຄວນປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນບໍ?

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການທົນທານຕໍ່ຜົນຂ້າງຄຽງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຢາ statin ຊະນິດອື່ນແກ່ທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຢາເຊັ່ນ Pravastatin ແລະ Rosuvastatin ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ຢາ statin ສາມາດລວມກັບຢາຊະນິດອື່ນເຊັ່ນ Ezetimibe ເພື່ອຫຼຸດປະລິມານຢາຂອງຢາ statin.

5. ມີສິ່ງຂອງເພີ່ມເຕີມໃດໆທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ບໍ?

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທິດສະດີທີ່ວ່າຢາ statin ສາມາດຫຼຸດລະດັບຂອງສານທີ່ເອີ້ນວ່າ Coenzyme Q10 ໃນກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ກິນອາຫານເສີມທີ່ມີ CoQ10. ອາຫານເສີມທີ່ເອີ້ນວ່າ L-carnitine ອາດຈະຊ່ວຍບາງຄົນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າພຽງແຕ່ຊື້ອາຫານເສີມເຫຼົ່ານີ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາແລະກິນມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຫຍັງກໍ່ຕາມ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຢາແກ້ໄຂມັນໃນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ.
  • ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ຢ່າຢຸດກິນຢາດ້ວຍຕົວເອງ ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃດໆ.
  • ໃຫ້ລົມກັບທ່ານໝໍຢ່າງເປີດເຜີຍສະເໝີ. ບອກເພິ່ນກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ.
  • ທ່ານໝໍມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ. ລາວສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປ່ຽນປະລິມານຢາ, ປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາອື່ນ, ແລະອື່ນໆ.
  • ຢາຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນແມ່ນການລົງທຶນທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນຢ່າຢຸດກິນມັນຍ້ອນຜົນຂ້າງຄຽງ. ໃຫ້ກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

1. ພວກເຮົາຄວນຢຸດກິນຢາໄລຍະໜຶ່ງບໍ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ຢຸດກິນຢາເປັນເວລາສອງສາມມື້ ຫຼື ສອງສາມອາທິດເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການເຈັບຫາຍໄປຫຼືບໍ່. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການກຳນົດວ່າອາການເຈັບນັ້ນເກີດຈາກຢາຫຼືຍ້ອນສິ່ງອື່ນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດພາຍໃຕ້ຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.

3. ພວກເຮົາຄວນລອງຫຼຸດປະລິມານຢາລົງບໍ?

ບາງຄັ້ງ, ຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດບັນເທົາໄດ້ໂດຍການຫຼຸດປະລິມານຢາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຢາ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານກິນຢາທຸກໆມື້ແທນທີ່ຈະເປັນທຸກໆມື້.

4. ພວກເຮົາຄວນປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນບໍ?

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການທົນທານຕໍ່ຜົນຂ້າງຄຽງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຢາ statin ຊະນິດອື່ນແກ່ທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຢາເຊັ່ນ Pravastatin ແລະ Rosuvastatin ມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ຢາ statin ສາມາດລວມກັບຢາຊະນິດອື່ນເຊັ່ນ Ezetimibe ເພື່ອຫຼຸດປະລິມານຢາຂອງຢາ statin.

5. ມີສິ່ງຂອງເພີ່ມເຕີມໃດໆທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ບໍ?

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທິດສະດີທີ່ວ່າຢາ statin ສາມາດຫຼຸດລະດັບຂອງສານທີ່ເອີ້ນວ່າ Coenzyme Q10 ໃນກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ກິນອາຫານເສີມທີ່ມີ CoQ10. ອາຫານເສີມທີ່ເອີ້ນວ່າ L-carnitine ອາດຈະຊ່ວຍບາງຄົນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

🔍 Search Keywords: common side effects cholesterol meds • common side effects cholesterol meds symptoms • common side effects cholesterol meds causes and treatment • common side effects cholesterol meds sri lanka • ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດບໍ? (ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ)

🩺 Articles For You

ເຈົ້າຍັງມີບັນຫາກັບໄຂມັນໃນເລືອດບໍ? (ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ) ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເລື່ອງນີ້ແມ່ນສຳລັບເຈົ້າ.

10 ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີຣອນ!

ເບື່ອກັບການກິນອາຫານຊະນິດດຽວກັນເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດບໍ? ລອງອາຫານ 10 ຢ່າງໃໝ່ນີ້ເບິ່ງ!

ໄຂມັນໃນເລືອດສູງບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະໝອງນຳອີກບໍ? (ໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ສຸຂະພາບສະໝອງ)

ມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄໍເລສເຕີຣອນກັນເທາະ. ເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບໄຂມັນ 'ບໍ່ດີ' ໃນເລືອດຂອງທ່ານ!

ພວກເຮົາຄວນອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ໄຕຣກລີເຊີໄຣດ໌ບໍ?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.