ການໄປຫາໝໍບາງຄັ້ງອາດຈະເປັນຕາຢ້ານ ແລະ ໜ້າກັງວົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແມ່ນບໍ? ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານໝໍສາມາດໃຊ້ເວລາກັບຄົນເຈັບໄດ້ພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີເທົ່ານັ້ນ. ໃນຊ່ວງເວລາສັ້ນໆນັ້ນ, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຖາມຄຳຖາມທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານໝໍກຳລັງເວົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາຈື່ໄດ້ວ່າ, "ໂອ້, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຖາມແບບນັ້ນໄດ້." ບາງຄັ້ງ, ສິ່ງຕ່າງໆແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກອຸກໃຈ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ. ຖ້າທ່ານໄປພ້ອມກັບການກະກຽມເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການນັດໝາຍນີ້. ລອງເບິ່ງວ່າມັນເປັນແນວໃດ.
ກ່ອນການປະຊຸມ, ຈົ່ງກະກຽມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນ
ການກຽມຕົວເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຫາທ່ານໝໍສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ການຂຽນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກເວົ້າ ແລະ ຄຳຖາມທີ່ເຈົ້າຢາກຖາມລົງໃນເຈ້ຍລ່ວງໜ້າ . ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຈະຈື່ທຸກຢ່າງໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າເຈົ້າມັກຈະລືມສິ່ງຕ່າງໆໃນເວລາທີ່ເຈົ້າຮີບຮ້ອນ.
ການຂຽນທຸກຢ່າງລົງດ້ວຍວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ ການສົນທະນາໄດ້ ໂດຍບໍ່ພາດຈຸດສຳຄັນ.
ນີ້ແມ່ນວິທີການສ້າງລາຍຊື່ຂອງທ່ານ.
| ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຂຽນລົງ | ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ? |
|---|---|
| ອາການຂອງທ່ານ ຕົວຢ່າງ: ເຈັບຫົວ, ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ. ລາຍລະອຽດເຊັ່ນ: ມັນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ, ມັນຮຸນແຮງປານໃດ, ແລະເວລາໃດຂອງມື້ທີ່ມັນຮຸນແຮງທີ່ສຸດ. | ລາຍລະອຽດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍເຫັນພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບສະພາບທາງການແພດຂອງທ່ານ. |
| ຄຳຖາມທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ ຕົວຢ່າງ: ສາເຫດຂອງການເຈັບເປັນຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ? ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ? ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຈາກຢານີ້ບໍ? | ເມື່ອຄຳຖາມທັງໝົດຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄຳຕອບແລ້ວ, ທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ ແລະ ຄວາມສະຫງົບສຸກທາງຈິດໃຈ. |
ຢາແຕ່ລະຊະນິດທີ່ທ່ານໃຊ້
ຂຽນຊື່ ແລະ ປະລິມານຢາຂອງຢາເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. | ຢາບາງຊະນິດບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ວ່າຢາຊະນິດໃໝ່ນີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ປອດໄພຫຼືບໍ່. |
ກ່ອນອອກຈາກຫ້ອງການ, ໃຫ້ທົບທວນລາຍການສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ວາງແຜນທຸກຢ່າງໄວ້ແລ້ວ.
ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ເມື່ອລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈຄຳສັບທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຢ່າອາຍ ຫຼື ຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າວ່າ , "ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ທ່ານໝໍ."
ທ່ານໝໍກໍຄືຄົນຄືກັນກັບພວກເຮົາ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສະເໝີໄປວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຫຼືບໍ່. ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໃຫ້ຖາມວ່າ:
"ທ່ານໝໍ, ທ່ານເວົ້າວ່າຂ້ອຍຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ບໍ? ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຖືກຕ້ອງບໍ?"
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະກວດສອບຄືນສິ່ງທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈ. ທ່ານຍັງສາມາດຖາມວ່າມີປຶ້ມ ຫຼື ເວັບໄຊທ໌ໃດໆທີ່ທ່ານສາມາດອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສະພາບຂອງທ່ານ.
ຄວາມຊື່ສັດແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍ! ຢ່າປິດບັງຫຍັງເລີຍ.
ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຖາມຄຳຖາມທີ່ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງສ່ວນຕົວເລັກນ້ອຍ. ຕົວຢ່າງ, ກ່ຽວກັບ ການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ຊີວິດທາງເພດ ຂອງທ່ານ, ແລະ ນິໄສການດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານ. ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສະບາຍໃຈ. ຂໍ້ມູນນີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນ ຕໍ່ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການຕັດສິນໃຈເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ .
ລອງຄິດເບິ່ງແບບນີ້. ເຈົ້າໄດ້ຮັບ ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ ແລ້ວ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິນຢາຕາມເວລາ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າໝໍຖາມເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍກິນມັນທຸກໆມື້"? ເຈົ້າໝໍຈະຄິດວ່າປະລິມານຢາບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼືວ່າຢາບໍ່ໄດ້ຜົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວອາດຈະໃຫ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ສູງກວ່າ. ນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ຜົນຂ້າງຄຽງ ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ແມ່ນບໍ?
ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເວົ້າຄວາມຈິງສະເໝີ. ຈົ່ງຊື່ສັດກ່ຽວກັບວ່າທ່ານກຳລັງກິນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຫຼື ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທີ່ໃຫ້ໄວ້. ການປິດບັງຄວາມຈິງຈະເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຫຼຸດລົງ. ມັນອາດຈະນຳໄປສູ່ການວິນິດໄສຜິດພາດໄດ້.
ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພະຍາບານ ແລະ ພະນັກງານຄົນອື່ນໆ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ພະຍາບານ ແລະ ຜູ້ຊ່ວຍແພດຢູ່ຄລີນິກ ຫຼື ໂຮງໝໍກໍ່ເປັນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ດີສຳລັບທ່ານໃນການຮັບຂໍ້ມູນ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄຳຖາມ ແລະ ຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ.
ສຸດທ້າຍ, ການກະກຽມຕົວທ່ານເອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປພົບແພດແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສຳຄັນໃນການຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍທີ່ດີຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປພົບແພດ, ໃຫ້ຂຽນອາການ, ຄຳຖາມ ແລະ ຢາທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນລົງໃນເຈ້ຍ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານໝໍເວົ້າ, ຢ່າອາຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ເຂົ້າໃຈ" ຫຼື ຂໍຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງ.
- ບອກຄວາມຈິງທັງໝົດກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດ ແລະ ຢາຂອງທ່ານສະເໝີ. ການບໍ່ເປີດເຜີຍຂໍ້ມູນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
- ທ່ານຄືຜູ້ຮັບຜິດຊອບຫຼັກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຈົ່ງເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ