ເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບຫົວໃຈຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈກັນເທາະ!

ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ສຳຄັນສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແລະ ໜ້າຢ້ານໜ້ອຍໜຶ່ງ. ນັ້ນຄືພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼື ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ກັນດີວ່າ "ພະຍາດຫົວໃຈ". ເຈົ້າອາດຄິດວ່າ, "ໂອ້, ສິ່ງນີ້ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂ້ອຍ." ແຕ່ລໍຖ້າກ່ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ເພາະວ່າຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາເປັນອະໄວຍະວະທີ່ນ້ອຍແຕ່ມີພະລັງຫຼາຍທີ່ໃຫ້ຊີວິດແກ່ຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ.

ພະຍາດຫົວໃຈນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຫົວໃຈໝາຍເຖິງບັນຫາຕ່າງໆທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ເມື່ອຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດເຖິງພະຍາດຫົວໃຈ, ເຂົາເຈົ້າຈະຄິດເຖິງ ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ (CAD) ທັນທີ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ໄຂມັນສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງຫົວໃຈ ແລະ ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ບັນຫາສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ, ລີ້ນຫົວໃຈ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ລະບົບໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ. ຄິດແບບນີ້: ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາຄືກັບ ເຄື່ອງຈັກ ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຄື່ອງຈັກນີ້ສູບເລືອດ, ອົກຊີເຈນ, ແລະສານອາຫານໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີບາງຢ່າງຜິດພາດກັບເຄື່ອງຈັກນີ້, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບ "ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ" ທີ່ມັນຕ້ອງການ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມີຂ່າວດີ! ດ້ວຍການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນວິຖີຊີວິດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຖ້າຈໍາເປັນ, ດ້ວຍຢາທີ່ກິນຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ພວກເຮົາສາມາດຮັກສາຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.

ພະຍາດຫົວໃຈປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?

ພະຍາດຫົວໃຈບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວ. ມັນມີຫຼາຍປະເພດ. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆທີ່ພົບເຫັນ:

• ການແຄບລົງ ຂອງເສັ້ນເລືອດ ຂອງຫົວໃຈຍ້ອນການສະສົມ ໄຂມັນ : ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ ຕີບ .
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈເຕັ້ນ: ບາງຄັ້ງ ຫົວໃຈ ເຕັ້ນຊ້າໆ, ບາງຄັ້ງມັນເຕັ້ນໄວ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ .
• ພະຍາດ ຫົວໃຈວາວ : ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາມີວາວທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄປໃນທິດທາງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂໍ້ບົກຜ່ອງ.
• ພະຍາດຫົວໃຈແລະກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ: ນີ້ລວມທັງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອ່ອນເພຍ ແລະ ໜາຂຶ້ນຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.
• ຫົວໃຈ ລົ້ມເຫຼວ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄປລ້ຽງຮ່າງກາຍໄດ້ພຽງພໍ.
• ພະຍາດຫົວໃຈ ແຕ່ກຳເນີດ: ເດັກນ້ອຍ ບາງຄົນອາດຈະເກີດມາມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈບາງຢ່າງ.
• ບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຖົງນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫົວໃຈ (ພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມຫົວໃຈ):ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອັກເສບສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຖົງນີ້ທີ່ປົກປ້ອງຫົວໃຈ.

ເຈົ້າເຫັນບໍ່, ພວກມັນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍແນວໃດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ອາການທີ່ແຕ່ລະຄົນປະສົບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.

ພະຍາດຫົວໃຈພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພະຍາດຫົວໃຈເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເສຍຊີວິດໃນຫຼາຍປະເທດທົ່ວໂລກ, ລວມທັງປະເທດຂອງພວກເຮົາເອງ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກເຊື້ອຊາດ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈມີຫຍັງແດ່? ພ້ອມກັບສັນຍານເຕືອນໄພເບື້ອງຕົ້ນ

ອາການຕ່າງໆອາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ແຕ່ມີບາງ ອາການທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາຄວນລະວັງ :

• ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ : ມັນອາດຮູ້ສຶກຄືກັບສຽງຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງໆອອກມາຈາກພາຍໃນໜ້າເອິກ.
• ເຫື່ອອອກ : ຖ້າທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນສະເພາະ.
• ເປັນລົມ , ເປັນລົມ : ຄວາມຮູ້ສຶກຄືຈະເປັນລົມ, ວິນຫົວ, ຫຼື ວິນຫົວ.
• ຫາຍໃຈຍາກ : ທ່ານຮູ້ສຶກວິນຫົວເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກເຮັດວຽກນ້ອຍໆແລ້ວ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈ.
• ວິນຫົວ ຫຼື ໝົດສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ : ການສູນເສຍສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຈະລົ້ມ.
• ອາການເຈັບ, ແໜ້ນ, ໜັກ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຢູ່ໜ້າເອິກ ຫຼື ໜ້າເອິກສ່ວນເທິງ : ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຢ້ານກົວ. ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ກາງໜ້າເອິກ ແລະ ແຜ່ລາມລົງມາທີ່ແຂນຊ້າຍ, ຄໍ, ແລະ ຄາງກະໄຕ. ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າໜ້າເອິກຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກບີບ, ຫຼື ຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກຳລັງຖ່ວງນ້ຳໜັກເຂົາເຈົ້າ.
• ເຈັບຄໍ .
• ອາການປວດຫົວໃຈ ຫຼື ທ້ອງອືດ : ບາງຄົນອາດຄິດວ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນມີອາການປວດໜ້າເອິກ, ທ່ານຄວນກັງວົນ.
• ປວດຮາກ ຫຼື ຮາກ .
• ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມ : ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ ແລະ ຂໍ້ຕີນ.
• ອິດເມື່ອຍ : ຮູ້ສຶກເມື່ອຍບໍ່ວ່າທ່ານຈະນອນຫຼັບຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບ .
• ບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ : ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຄີຍງ່າຍໃນເມື່ອກ່ອນ ດຽວນີ້ກາຍເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຮັດ.
• ໄຂ້ : ໄຂ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນການຕິດເຊື້ອຫົວໃຈບາງຊະນິດ.

ສັນຍານເຕືອນໄພລ່ວງໜ້າ:

ບາງຄັ້ງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາສະແດງອາການເລັກໆນ້ອຍໆກ່ອນທີ່ບັນຫາໃຫຍ່ຈະເກີດຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາການປິ່ນປົວໄດ້ໄວ:

* ເຈັບໜ້າເອິກ.

* ຫາຍໃຈສັ້ນ.

* ອາການໃຄ່ບວມຂອງຂາ.

* ເມື່ອຍງ່າຍເລື້ອຍໆ.

* ວິນຫົວ, ເປັນລົມກະທັນຫັນ, ຫຼື ເກືອບເປັນລົມເລື້ອຍໆ.

ຖ້າທ່ານຍັງມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຢ່າງ, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ . ຢ່າພຽງແຕ່ລະເລີຍມັນ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເປັນພະຍາດຫົວໃຈ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ບໍ່ມີສາເຫດດຽວຂອງພະຍາດຫົວໃຈ. ພະຍາດຫົວໃຈແຕ່ລະປະເພດແມ່ນມີອິດທິພົນຈາກປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ແມ່ນບາງປັດໃຈທົ່ວໄປທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໄດ້:

• ຮອຍແປ້ວຂອງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.
• ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ .
• ບັນຫາທາງພັນທຸກໍາ : ພະຍາດຫົວໃຈບາງຊະນິດສາມາດສືບທອດມາໄດ້.
• ບັນຫາກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ແມ່ນແຕ່ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງທີ່ເກີດຂຶ້ນນອກຫົວໃຈກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈໄດ້.
• ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ .
• ພະຍາດຣູມາຕິກ .
• ການປ່ຽນແປງໃນຫົວໃຈເກີດຂຶ້ນພ້ອມກັບອາຍຸທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ການບາດເຈັບຕໍ່ສ່ວນໜຶ່ງຂອງຫົວໃຈ.
• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຫົວໃຈຍ້ອນອາການຫົວໃຈວາຍ.
• ບາງເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ຕົວຢ່າງ , ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ .
• ການຖືພາ: ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະມີບັນຫາຫົວໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
• ຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະຢາເຄມີ ບຳບັດ ບາງຊະນິດສຳລັບມະເຮັງ.
• ການໃຊ້ຢາເສບຕິດ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ, ໂຄເຄນ, ເມທາເຟດເມຕາມີນ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ .
• ຈັງຫວະຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ.

ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ນິໄສ, ວິຖີຊີວິດ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບບາງຢ່າງເພີ່ມ ຄວາມ ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. ພວກເຮົາເອີ້ນປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ. ລອງເບິ່ງວ່າປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ:

• ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ : ລະດັບໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີໃນເລືອດສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງຫົວໃຈ.
• ຄວາມດັນເລືອດສູງ : ນີ້ແມ່ນຄວາມໝາຍຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈມີຄວາມກົດດັນເປັນພິເສດ.
• ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ : ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູບຢາ ແລະ ໝາກຢາງຄ້ຽວ.
• ວິຖີຊີວິດແບບນັ່ງໆ : ການນັ່ງຢູ່ບ່ອນດຽວໂດຍບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ.
• ປະຫວັດຄອບຄົວເປັນພະຍາດຫົວໃຈ : ຖ້າແມ່, ພໍ່ ຫຼື ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນກັນ.
• ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 : ເອີ້ນອີກຊື່ໜຶ່ງວ່າພະຍາດນ້ຳຕານ.
• ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ (BMI) ຫຼາຍກວ່າ 25: ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມີນ້ຳໜັກເກີນສຳລັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ.
• ອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ : ການກິນນ້ຳມັນ, ເກືອ, ນ້ຳຕານ ແລະ ອາຫານສັງເຄາະຫຼາຍເກີນໄປ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ສານເສບຕິດ .

ບາງປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງອາຫານການກິນ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຢຸດສູບຢາໄດ້.

ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນພະຍາດຫົວໃຈ?

ຖ້າພະຍາດຫົວໃຈບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ອາການແຊກຊ້ອນ.ບາງອັນໃນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

• ຫົວໃຈວາຍ
• ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ
• ພະຍາດຫົວໃຈແລະກ້າມຊີ້ນ
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ
• ຈັງຫວະຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ
• ອາການຊ໊ອກຫົວໃຈ : ຫົວໃຈບໍ່ສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄດ້ພຽງພໍ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເລືອດໄປລ້ຽງອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂາດແຄນ.
• ຫົວໃຈຢຸດເຕັ້ນ : ຫົວໃຈຢຸດເຕັ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ພະຍາດຫົວໃຈວາວ
• ຄວາມດັນເລືອດສູງໃນປອດ : ຄວາມດັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປຫາປອດ.
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ຕັບ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈທີ່ເໝາະສົມ.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ແນວໃດ? (ການວິນິດໄສ)

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດທ່ານ, ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ແລະ ຊອກຫາວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະສັ່ງ ການກວດວິນິດໄສ ບາງຢ່າງເພື່ອຢືນຢັນສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງພະຍາດ.

ການກວດຫຼັກໆທີ່ໃຊ້ເພື່ອກວດຫາພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍໄຟຟ້າ (ECG ຫຼື EKG) : ການກວດນີ້ເພື່ອກວດສອບກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງຫົວໃຈ. ມັນເປັນການກວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດສະຕິກເກີນ້ອຍໆໃສ່ໜ້າເອິກ ແລະ ແຂນ.
• ເຄື່ອງຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວ : ບາງຄັ້ງການກວດ ECG ຢ່າງດຽວກໍ່ບໍ່ສາມາດກວດພົບບັນຫາໄດ້. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ໄດ້ເປັນເວລາໜຶ່ງຫຼືສອງມື້ເພື່ອບັນທຶກຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເຄື່ອງຕິດຕາມ Holter ແມ່ນໜຶ່ງໃນນັ້ນ.
• ການກວດຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ ສູງ (Echocardiogram) : ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການສະແກນຫົວໃຈດ້ວຍຄື້ນສຽງຄວາມຖີ່ສູງ. ມັນສາມາດກວດສອບຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຫົວໃຈ ເຊັ່ນ: ຂະໜາດ, ຮູບຮ່າງ, ວິທີການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ ແລະ ວິທີການສູບສີດເລືອດ.
• ການສະແກນ CT ຫົວໃຈ : ອັນນີ້ສາມາດຖ່າຍຮູບລະອຽດຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໄດ້.
• ການຖ່າຍພາບແມ່ເຫຼັກສະທ້ອນ (MRI) ຂອງຫົວໃຈ : ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດຜະລິດຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂອງຫົວໃຈ.
• ການກວດເລືອດ : ການກວດເຫຼົ່ານີ້ກວດສອບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ, ລະດັບນໍ້າຕານ, ແລະ ເອນໄຊມ໌ບາງຊະນິດທີ່ສະສົມຢູ່ໃນເລືອດເມື່ອຫົວໃຈເສຍຫາຍ.
• ການທົດສອບຄວາມຕຶງຄຽດ (ຫຼື ECG ອອກກຳລັງກາຍ) : ECG ຖືກໃຊ້ເພື່ອກວດສອບວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານຕອບສະໜອງຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍແນວໃດ, ບໍ່ວ່າຈະໂດຍການໃຫ້ທ່ານແລ່ນເທິງເຄື່ອງແລ່ນ ຫຼື ຂີ່ລົດຖີບ.
• ການສອດທໍ່ຫົວໃຈ / ການກວດເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ : ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທໍ່ນ້ອຍໆຈະຖືກສອດຜ່ານເສັ້ນເລືອດໃນແຂນ ຫຼື ຂາເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງຫົວໃຈເພື່ອເບິ່ງວ່າມີການອຸດຕັນຫຼືບໍ່. ຖ້າຈຳເປັນ, ສາມາດໃສ່ stent ໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນເພື່ອຂະຫຍາຍການອຸດຕັນ.

ບໍ່ແມ່ນການກວດທັງໝົດນີ້ຈະເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າການກວດໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານໂດຍອີງໃສ່ອາການ ແລະ ສະພາບຂອງທ່ານ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈແນວໃດແດ່?

ທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດກໍ່ພຽງພໍແລ້ວ. ບາງຄົນຈຳເປັນຕ້ອງກິນຢາ. ຄົນອື່ນຕ້ອງການການຜ່າຕັດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນທາງການແພດອື່ນໆ.

• ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ : ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ.
• ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວຕໍ່າ.
• ການຢຸດການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບຢ່າງສົມບູນ.
• ເລີ່ມຕົ້ນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ ເຊັ່ນ ການຍ່າງ.
• ການກິນຢາ :
• ທ່ານສາມາດກິນຢາເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນ.
• ມີຢາທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິໄດ້.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກິນຢານີ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ.
• ການຜ່າຕັດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນທາງການແພດ :
• ບາງຄັ້ງ ການຜ່າຕັດຫົວໃຈແບບເປີດ ( ເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ) ອາດຈະຈຳເປັນ.
• ການຜ່າຕັດແບບບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດ ( ການຜ່າຕັດຜ່ານຮອຍແຜນ້ອຍໆ).
• ການຜ່າຕັດຫົວໃຈ : ຂັ້ນຕອນທີ່ "ເປົ່າ" ບໍລິເວນຫົວໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສັນຍານໄຟຟ້າຜິດປົກກະຕິ.
• ນອກນັ້ນຍັງມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນການສອດທໍ່, ການວາງ stent , ແລະ cardioversion (ການຊ໊ອກໄຟຟ້າເພື່ອແກ້ໄຂຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ).
• ການເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຫົວໃຈ : ສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເສີມສ້າງຫົວໃຈຂອງທ່ານຫຼັງຈາກເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບການຊີ້ນຳທາງການແພດ ແລະ ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ, ພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ.

ມີຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນໃດໆຈາກການປິ່ນປົວບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ການປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນບາງຢ່າງ.

• ຢາ : ຢາຫຼາຍຊະນິດສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍ. ຕົວຢ່າງ, ຢາປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ, ແລະເຈັບຫົວ. ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດກ້າມຊີ້ນ, ປວດຮາກ, ແລະເຈັບຫົວ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .
• ການຜ່າຕັດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ : ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນ: ການເລືອດໄຫຼ, ການຕິດເຊື້ອ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ແຕ່ທ່ານໝໍພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້.

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ສິ່ງນີ້ຍັງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມລັກສະນະຂອງການຜ່າຕັດ ຫຼື ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍອາດໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ເພື່ອຫາຍດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຜ່າຕັດແບບບຸກລຸກໜ້ອຍທີ່ສຸດອາດໃຊ້ເວລາສອງຫາສີ່ອາທິດ. ການຜ່າຕັດຫົວໃຈເປີດອາດໃຊ້ເວລາຫົກຫາສິບສອງອາທິດ (ປະມານ 3 ເດືອນ) ເພື່ອຫາຍດີຢ່າງເຕັມທີ່.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ?

ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ມີຄົນເວົ້າວ່າ "ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ." ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈບາງຊະນິດໄດ້ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດທີ່ສືບທອດມາ). ແຕ່ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດຫົວໃຈຫຼາຍປະເພດຄື:

• ຮັກສານ້ຳໜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
• ຖ້າທ່ານມີພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີ.
• ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30-60 ນາທີຕໍ່ມື້, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມື້ຂອງອາທິດ. ການຍ່າງ, ການແລ່ນ, ການຂີ່ລົດຖີບ, ຫຼື ການລອຍນໍ້າ ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຍຄະ ແລະ ການນັ່ງສະມາທິ.
• ກິນອາຫານທີ່ມີເກືອ ແລະ ໄຂມັນອີ່ມຕົວຕໍ່າ. ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ. ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ ແລະ ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບໃດໆ. ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ເຊົາສູບຢາມື້ນີ້.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າສຳລັບຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.

ສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງເມື່ອຢູ່ກັບພະຍາດຫົວໃຈ? / ພວກເຮົາຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ?

ຢ່າສົມມຸດວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດລົງເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. ດ້ວຍຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດດຳລົງຊີວິດທີ່ປົກກະຕິ ແລະ ມີຄວາມສຸກໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄດ້ຮັບການກວດພົບແຕ່ຫົວທີ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວໂດຍບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາຫົວໃຈທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ (CAD), ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໂດຍການປ່ຽນແປງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນເກືອ ແລະ ໄຂມັນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ການກິນຢາຕາມທີ່ແພດສັ່ງ.

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ?

• ຖ້າຫາກມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ (ແມ່, ພໍ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ) ເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍວ່າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆຫຼືບໍ່. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດວາງແຜນເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈໄດ້.
• ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຫົວໃຈທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ , ໃຫ້ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ເວລາໃດ?

ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ , ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ ຫຼື ໂທຫາລົດສຸກເສີນ (ຕົວຢ່າງ: 1990 Suwaseriya):

• ອາການເຈັບໜ້າເອິກ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ມີອາການໜັກ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ (ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມນາທີ, ມີການເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ເຫື່ອອອກມາພ້ອມກັບ).
• ການສູນເສຍສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ (ເປັນລົມ) .
• ຫາຍໃຈຍາກຢ່າງຮຸນແຮງ .

ຢ່າລໍຖ້າຢູ່ເຮືອນໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້. ການມາຊ້າເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ໜຶ່ງນາທີກໍອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

ຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມທີ່ທ່ານຄິດ. ນີ້ແມ່ນບາງຄຳຖາມທີ່ທ່ານສາມາດຖາມໄດ້:

• ຂ້ອຍເປັນພະຍາດຫົວໃຈປະເພດໃດ?
• ມີຄວາມສ່ຽງບໍທີ່ຄົນອື່ນໆໃນຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍຈະເປັນພະຍາດນີ້ຄືກັນ?
• ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?
• ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງຫຍັງແດ່ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ?
• ອາຫານປະເພດໃດທີ່ຂ້ອຍຄວນກິນ ແລະ ອາຫານປະເພດໃດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຄວນກິນ?
• ຂ້ອຍສາມາດອອກກຳລັງກາຍຫຍັງໄດ້ແດ່?
• ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາມີຫຍັງແດ່? ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ?

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນໃນມື້ນີ້:

ຫົວໃຈເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະດູແລມັນ.

ບໍ່ມີສາເຫດດຽວຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ມັນມີຫຼາຍປະເພດ. ອາການຕ່າງໆກໍ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການກຳນົດ.

ຢ່າລະເລີຍອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຝືດ, ແລະ ອ່ອນເພຍເລື້ອຍໆ.

ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ການສູບຢາ, ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະ ອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.

ພະຍາດຫົວໃຈສາມາດຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນໄດ້ດ້ວຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແບບງ່າຍໆ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນກໍ່ຄວນປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມ.

ຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າອາການຈະປາກົດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດແຕ່ຫົວທີຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງ.

ຮັກຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ, ດ້ວຍຄວາມຮັບຮູ້! ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈຕີບ, ຫົວໃຈວາຍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໄຂມັນໃນເລືອດ, ອາການຂອງຫົວໃຈ, ການປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ