ເຈົ້າເປັນພະຍາດ ADHD ( ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະມາທິ/ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ ) ບໍ? ຫຼື ມີໃຜຮູ້ຈັກທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກມີອາການນີ້ບໍ? ເຈົ້າພົບວ່າບາງມື້ອາການ ADHD ຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຮຸນແຮງຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ບາງມື້ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຮຸນແຮງປານໃດ? ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເປັນຫຍັງ? ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້, ແຕ່ປະຈຸບັນທ່ານໝໍກຳລັງພົບວ່າອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ADHD. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ນີ້ຍັງເປັນຫົວຂໍ້ຄົ້ນຄວ້າຢູ່. ແຕ່ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ.
ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ ADHD ແລະຮໍໂມນແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນັກວິທະຍາສາດຫາກໍ່ເລີ່ມຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ນີ້. ໂດຍສະເພາະ, ພວກເຂົາກຳລັງເບິ່ງວ່າຮໍໂມນເພດ, ໂດຍສະເພາະ ຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ໃນແມ່ຍິງ ແລະ ຮໍໂມນເທສໂຕສເຕີໂຣນ ໃນຜູ້ຊາຍ, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ADHD ແນວໃດ.
ມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວ່າລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນປ່ຽນແປງແນວໃດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງນາງ. ແຕ່ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງວ່າຮໍໂມນມີບົດບາດໃນ ADHD. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມໂຍງ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າຍັງບໍ່ທັນມີການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າໃໝ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຮໍໂມນເພດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນທາງບາງຢ່າງທີ່ຄິດວ່າເຮັດວຽກແຕກຕ່າງກັນໃນສະໝອງຂອງຄົນທີ່ເປັນ ADHD.
ດັ່ງນັ້ນ, ນັກວິທະຍາສາດກ່າວວ່າຕ້ອງມີ ການຄົ້ນຄວ້າ ຕື່ມອີກກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ແຕ່ສຳລັບດຽວນີ້, ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້. ລອງມາເບິ່ງພວກມັນກັນ.
ໄວໜຸ່ມ ແລະ ADHD
ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮໍໂມນເພດຄັ້ງທຳອິດໃນຊີວິດຂອງເດັກເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງ ໄວໜຸ່ມສາວ . ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ລະດັບຮໍໂມນເທສໂຕສເຕີໂຣນຂອງເດັກຊາຍຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ໃນຂະນະທີ່ລະດັບຂອງເອສຕຣາດີໂອນຂອງເດັກຍິງ, ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຊະນິດໜຶ່ງ, ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ.
ການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ເດັກທີ່ເປັນໂຣກ ADHD. ຕົວຢ່າງ, ລະດັບຮໍໂມນເທສໂຕສເຕີໂຣນສູງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວົງຈອນສະໝອງບາງຢ່າງ, ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງໂຣກ ADHD ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງສົງໃສວ່າຮໍໂມນເພດຊາຍເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ໂຣກ ADHD ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍໃນເດັກຊາຍຫຼາຍກວ່າເດັກຍິງ.
ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານ ພໍ່ແມ່ ຕ້ອງຮັບຮູ້ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ລອງມາເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງຊັດເຈນ.
| ສະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມ | ພໍ່ແມ່ເອົາໃຈໃສ່ |
|---|---|
| ຖືກກີດກັນຈາກໝູ່ເພື່ອນ | ໝູ່ເພື່ອນອາດຈະບໍ່ຍອມຮັບພຶດຕິກຳ ADHD ຂອງລູກທ່ານອີກຕໍ່ໄປ (ເຊັ່ນ: ກະວົນກະວາຍ, ຂາດຄວາມສົນໃຈ). ສິ່ງນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີໂອກາດຖືກກີດກັນ ຫຼື ຖືກຂົ່ມເຫັງຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃຫ້ລົມກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
| ການປ່ຽນແປງປະລິມານຢາຂອງຢາ | ເນື່ອງຈາກລູກຂອງທ່ານມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມ, ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປະລິມານຢາ ADHD. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງລູກທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
| ສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ | ເນື່ອງຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນຕາມຮ່າງກາຍ ແລະ ການເຫື່ອອອກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ອາດຈະມີຄວາມຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຕືອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ອາບນໍ້າທຸກໆມື້ ແລະ ໃຊ້ຢາລະງັບກິ່ນກາຍ. |
| ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດ | ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດໃໝ່ໆອາດເຮັດໃຫ້ເດັກສັບສົນ. ADHD ສາມາດນໍາໄປສູ່ພຶດຕິກໍາທີ່ກະທັນຫັນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟັງໃນແບບທີ່ເປັນມິດ. |
| ມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຫຼຸດລົງ | ການຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄືກັບຄົນອື່ນສາມາດທຳລາຍຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຂອງເດັກໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮັບຮູ້ຈຸດແຂງຂອງຕົນເອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນທີ່ຮັກຢູ່ສະເໝີ. |
ADHD ແລະໄລຍະເວລາຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ
ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ຂອງຜູ້ຍິງແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ສຳຄັນ. ເຈົ້າເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າອາການ ADHD ຂອງເຈົ້າ - ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເອົາໃຈໃສ່, ກະວົນກະວາຍ, ອາລົມບໍ່ດີ - ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີປະຈຳເດືອນ?
ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນປະສົບກັບສິ່ງນີ້. ປະມານໜຶ່ງອາທິດກ່ອນຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບຮໍໂມນ estrogen ຈະຫຼຸດລົງ. ການຫຼຸດລົງຂອງຮໍໂມນ estrogen ນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສານເຄມີໃນສະໝອງ (ສານສື່ປະສາດ) ທີ່ຄວບຄຸມຄວາມສົນໃຈ ແລະ ອາລົມ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການ ADHD ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຊົ່ວຄາວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຍັງບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນ, ແຕ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ແລະ ອາການຂອງ ADHD. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງທ່ານມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາການຂອງ ADHD, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ນອກເໜືອໄປຈາກຢາ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄຳແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການອື່ນໆໃນການຈັດການອາການດັ່ງກ່າວ.
ການໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ADHD
ການໝົດປະຈຳເດືອນ ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງ. ໃນຊ່ວງກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ຫຼັງໝົດປະຈຳເດືອນ, ລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບຮໍໂມນ estrogen ນີ້ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ ແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ. ໜ້າແປກໃຈ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນປະສົບກັບອາການຄ້າຍຄືກັບ ADHD ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຄີຍເປັນ ADHD ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ອາການຄ້າຍຄືກັບ ADHD ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໝົດປະຈຳເດືອນ:
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ (ສະໝອງມົວ)
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈັດຕັ້ງ ວຽກງານ
- ການສູນເສຍ ຄວາມຊົງຈຳໄລຍະສັ້ນ (ເຊັ່ນ: ລືມວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງມາຫ້ອງ)
ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ຂ້ອຍຈື່ສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ໄດ້ແລ້ວດຽວນີ້, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຕັ້ງສະມາທິໄດ້." ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນ ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ.
ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດຳເນີນຢູ່ເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວອາການເຫຼົ່ານີ້. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ , ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຜ່ນປະຄົບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ, ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະ ປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບຈິດເຫຼົ່ານີ້. ນອກຈາກນີ້, ການສຶກສາຂະໜາດນ້ອຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາ atomoxetine ສຳລັບ ADHD ອາດຈະຊ່ວຍແມ່ຍິງທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈຳ ແລະ ຄວາມສົນໃຈໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີປະຫວັດຂອງ ADHD ກໍຕາມ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າພຽງແຕ່ນັ່ງຄິດວ່າ "ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ," ແຕ່ ໃຫ້ໄປພົບແພດ ແລະ ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ປະຈຸບັນເປັນທີ່ຍອມຮັບແລ້ວວ່າອາດຈະມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ ADHD ແລະຮໍໂມນເພດ (ເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ເທສໂຕສເຕີໂຣນ), ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຍັງຢູ່ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມ, ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນ ແລະ ການໝົດປະຈຳເດືອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາການຂອງ ADHD.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າອາການ ADHD ຂອງລູກຂອງທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານປ່ຽນແປງໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ຢ່າອາຍ ຫຼື ບໍ່ສົນໃຈມັນ, ແຕ່ ໃຫ້ລົມກັບທ່ານຫມໍຢ່າງເປີດເຜີຍ.
- ຢ່າຊື້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ ຫຼື ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທາງອອນລາຍ. ຄໍາແນະນໍາ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດສາມາດໄດ້ຮັບຈາກທ່ານໝໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິເທົ່ານັ້ນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ