Skip to main content

ລູກຂອງທ່ານໂສກເສົ້າຢູ່ສະເໝີບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃນເດັກກັນເທາະ

ລູກຂອງທ່ານໂສກເສົ້າຢູ່ສະເໝີບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃນເດັກກັນເທາະ

ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າລູກຂອງເຈົ້າໂສກເສົ້າ ແລະ ຊຶມເສົ້າໃນບາງມື້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໂສກເສົ້າເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້ຍ້ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ເຊັ່ນ: ໃຈຮ້າຍໃສ່ເພື່ອນ, ມີການສອບເສັງໃກ້ເຂົ້າມາ... ເກືອບທຸກຄົນເດັກທຸກຄົນເຄີຍຜ່ານປະສົບການເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນນີ້ຍັງບໍ່ຫຼຸດລົງເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ຖ້າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກຳ ປະຈຳວັນ ແລະ ຊີວິດການຮຽນຂອງເດັກ, ມັນອາດເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງກັງວົນເລັກນ້ອຍ. ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນັ້ນດີຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນໃຈວ່າ "ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ປ່ຽນແປງກັບລູກຂອງຂ້ອຍ, ແລະ ມັນຈະບໍ່ຫາຍໄປ," ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລົມກັນກ່ຽວກັບມັນ.

ເດັກນ້ອຍກໍ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຄືກັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ພວກເຮົາເຄີຍຄິດວ່າ ພະຍາດຊຶມເສົ້າ ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ປະຈຸບັນທ່ານໝໍ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານກຳລັງຍອມຮັບວ່າເດັກອະນຸບານ ແລະ ແມ່ນແຕ່ເດັກໃນໄວຮຽນກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດ ຊຶມເສົ້າ ທາງຄລີນິກໄດ້ .

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນແອ ຫຼື ການຈິນຕະນາການທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາເອງ. ມັນເປັນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍຍ້ອນການປ່ຽນແປງທາງເຄມີໃນສະໝອງ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາ. ນັ້ນຄື, ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກຄວາມຜິດຂອງໃຜ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເດັກບາງຄົນມີຄວາມສາມາດພິເສດທາງດ້ານດົນຕີ ແລະ ສິລະປະຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ແມ່ນບໍ? ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ເດັກບາງຄົນອາດມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາເລັກນ້ອຍໃນການຮັບມືກັບສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຊຶມເສົ້າ.

ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ, ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນ . ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກັງວົນ ຈະເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນ. ຕໍ່ມາ, ເມື່ອເດັກເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ, ຄວາມກັງວົນນີ້ສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ອາການຊຶມເສົ້າໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເດັກມີຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມັນເປັນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນເປັນຕອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ມັນຈະບໍ່ເປັນຫຍັງເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ." ຄວາມກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະໝອງຂອງເດັກ.

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍ:

  • ຄວາມກັງວົນຈາກການແຍກຕົວ: ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນເດັກນ້ອຍ. ເດັກເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະຖືກແຍກອອກຈາກຄອບຄົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແມ່ແລະພໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາມີຄວາມຢ້ານກົວເຊັ່ນ: "ແມ່ຈະມີບັນຫາຖ້າບໍ່ມີຂ້ອຍບໍ?", "ຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍຢູ່ໂຮງຮຽນບໍ?". ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາສາມາດເຈັບທ້ອງແລະ ເຈັບຫົວ ໃນມື້ຮຽນ.
  • ພະຍາດຢ້ານສັງຄົມ : ເດັກເຫຼົ່ານີ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫຼາຍໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໂຮງຮຽນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະລົມກັບພໍ່ແມ່ຢູ່ເຮືອນໄດ້ດີ, ແຕ່ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບຄົນແປກໜ້າ, ຄູອາຈານ ຫຼື ເດັກຄົນອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາກໍ່ງຽບສະຫງັດ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ: ເດັກເຫຼົ່ານີ້ກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ຈຳເປັນກ່ຽວກັບອະນາຄົດ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບເດັກຊັ້ນປ.3 ທີ່ກັງວົນກ່ຽວກັບອາຊີບວິທະຍາໄລຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ ແລະ ເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຍິງໄດ້ສອງປະຕູໃນເກມບານເຕະມື້ນີ້," ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ, "ແຕ່ຂ້ອຍກັງວົນກ່ຽວກັບການສອບເສັງການສະກົດຄຳໃນມື້ອື່ນ."

ລູກຂອງຂ້ອຍມີອາການຊຶມເສົ້າບໍ? - ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້

ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ທ່ານຮູ້ຈັກລູກຂອງທ່ານດີທີ່ສຸດ. ຈົ່ງລະວັງການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ ແລະ ນິໄສຂອງລູກທ່ານ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງເປັນເວລາດົນ (ຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ), ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ .

ອາການ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈສະເໝີ, ຮ້ອງໄຫ້ ພວກເຂົາຮູ້ ສຶກອຸກໃຈ ແມ່ນແຕ່ເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ພວກເຂົາຮ້ອງໄຫ້ຕະຫຼອດເວລາ, ແລະພວກເຂົາຍັງເບິ່ງໜ້າຢູ່.
ທຳມະຊາດທີ່ຜິດຫວັງ ເຂົາເຈົ້າເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ," "ຂ້ອຍເຮັດແບບນີ້ບໍ່ໄດ້."
ບໍ່ມັກໃນສິ່ງທີ່ເຄີຍມັກ ເດັກນ້ອຍທີ່ເຄີຍມັກຫຼິ້ນ, ແຕ້ມຮູບ ແລະ ເບິ່ງໂທລະພາບ ດຽວນີ້ບໍ່ສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນເລີຍ. ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຊອກຫາຄວາມສຸກໄດ້.
ອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຂາດພະລັງງານຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີແຮງທີ່ຈະເຮັດຫຍັງເລີຍ, ຂ້ອຍຂີ້ຄ້ານສະເໝີ, ແລະຂ້ອຍພະຍາຍາມຢູ່ແຕ່ເທິງຕຽງ.
ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ ມັກຢູ່ໃນຫ້ອງຄົນດຽວເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະມີໂອກາດຫຼິ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນກໍຕາມ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ພວກເຂົາຄິດ ແລະ ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ," "ບໍ່ມີໃຜຮັກຂ້ອຍ," ແລະ "ທຸກຢ່າງເປັນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍ."
ມີອາການໃຈຮ້າຍ, ຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງ ພວກເຂົາໃຈຮ້າຍໄວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ເລີ່ມຜິດຖຽງກັນ, ແລະ ປະພຶດຕົວແບບບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
ອາການທາງກາຍະພາບ ພວກເຂົາມັກເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ຂ້ອຍເຈັບທ້ອງ" ແລະ "ຂ້ອຍເຈັບຫົວ" ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທາງການແພດໃດໆ.
ບັນຫາໂຮງຮຽນ ບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນ, ຂາດຮຽນ, ຂາດວຽກບ້ານ, ເກຣດບໍ່ດີ.
ການປ່ຽນແປງໃນການກິນ ແລະ ການນອນ ການສູນເສຍອາຫານຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ນອນຫຼາຍເກີນໄປ.
ຄິດທີ່ຈະທຳຮ້າຍຕົວເອງ ຖ້າທ່ານກຳລັງເວົ້າເຖິງ ຫຼື ກຳລັງບອກເປັນນัยໆວ່າຈະເອົາຊີວິດຕົນເອງ, ໃຫ້ຖືວ່ານີ້ເປັນເຫດສຸກເສີນ ແລະ ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.

ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ພໍ່ແມ່ທີ່ດີສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສະເໝີໄປວ່າພວກມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດໝໍມີໜ້າທີ່.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ອນ: ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວລູກຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການໄດ້ຮັບ ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ . ບາງຄັ້ງອາການທີ່ພວກເຮົາເຫັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຈິດແພດຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນວ່າ, "ອາການຂອງລູກຂ້ອຍເປັນແນວໃດ? ອະທິບາຍມັນໃນແບບທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?"

ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໄປຫາ ໝໍເດັກ ກ່ອນ. ແມ່ນແລ້ວ. ລາວສາມາດກວດສຸຂະພາບໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊັ່ນ ຈິດແພດ ເດັກ.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຮ່ວມມືລະຫວ່າງພໍ່ແມ່, ເດັກ, ແລະ ທ່ານໝໍ. ມັນຍາກທີ່ຈະດຳລົງຊີວິດໃນເສັ້ນທາງນີ້ໂດຍບໍ່ມີການສະໜັບສະໜູນຈາກພໍ່ແມ່. ວິທີການປິ່ນປົວສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ : ນີ້ເອີ້ນວ່າການໃຫ້ຄຳປຶກສາງ່າຍໆ. ໃນທີ່ນີ້, ເດັກໄດ້ຮັບການສອນທັກສະການຮັບມືເພື່ອເຂົ້າໃຈອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຈັດການກັບອາລົມເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະ ຮັບມືກັບບັນຫາຕ່າງໆ. ພໍ່ແມ່ກໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

2. ການໃຊ້ຢາ: ໃນບາງກໍລະນີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາບໍ່ແມ່ນຢາວິເສດ. ມັນຜິດທີ່ຈະຄິດວ່າ "ຢາພຽງຂວດດຽວສາມາດປິ່ນປົວທຸກຢ່າງໄດ້." ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນລຸໄດ້ເມື່ອການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຢາຖືກລວມເຂົ້າກັນ.

ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ. ການໃຫ້ຢາລູກຂອງທ່ານປອດໄພພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິຜູ້ທີ່ໄດ້ກວດຫາພະຍາດ ແລະ ສັ່ງຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການບໍ່ກິນຢາຍັງມີຜົນຂ້າງຄຽງ - ນັ້ນຄືເດັກຈະສືບຕໍ່ເຈັບປ່ວຍ.

ຄວາມໂສກເສົ້າທັງໝົດແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າບໍ? - ຄວາມອຸກອັ່ງເກີດຈາກບັນຫາຕ່າງໆໃນຊີວິດ

ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈ. ບໍ່ແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າທັງໝົດ, ຄວາມກັງວົນທັງໝົດແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນໂສກເສົ້າຍ້ອນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະໂສກເສົ້າ ແລະ ອຸກອັ່ງຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຜິດຖຽງກັນຂອງພໍ່ແມ່, ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນໃນຄອບຄົວ, ການຖືກຂົ່ມເຫັງຢູ່ໂຮງຮຽນ, ແລະ ການຂາດການພັກຜ່ອນຍ້ອນການຮຽນຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຮົາເອີ້ນສະຖານະການນີ້ ວ່າ ການທໍ້ຖອຍໃຈ . ນີ້ແມ່ນການຕອບສະໜອງປົກກະຕິຕໍ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າການໃຫ້ຢາແກ່ເດັກເພື່ອປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີບັນຫາ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເດັກ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນຂອງເດັກບໍ່ຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ, ຈົ່ງເປັນຫ່ວງ.
  • ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນໄດ້. ມັນເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງທາງເຄມີໃນສະໝອງ, ແລະ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເດັກ ຫຼື ພໍ່ແມ່.
  • ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາສາມາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກຊຶມເສົ້າໃນອະນາຄົດ.
  • ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງຈະແຈ້ງໃນພຶດຕິກຳ ແລະ ນິໄສຂອງລູກທ່ານ (ການກິນ, ການນອນ, ການຮຽນ, ສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ), ຢ່າລະເລີຍມັນ.
  • ກ່ອນການປິ່ນປົວໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບ ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ ຈາກແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
  • ການປິ່ນປົວແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຂອງທີມງານລະຫວ່າງພໍ່ແມ່, ເດັກ, ແລະ ທ່ານໝໍ. ຈົ່ງເປີດເຜີຍທຸກຢ່າງກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 7 =
ລູກຂອງທ່ານໂສກເສົ້າຢູ່ສະເໝີບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃນເດັກກັນເທາະ
ສຳລັບພໍ່ແມ່19 ສິງຫາ 2025

ລູກຂອງທ່ານໂສກເສົ້າຢູ່ສະເໝີບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃນເດັກກັນເທາະ

ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າລູກຂອງເຈົ້າໂສກເສົ້າ ແລະ ຊຶມເສົ້າໃນບາງມື້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໂສກເສົ້າເປັນເວລາໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້ຍ້ອນບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ເຊັ່ນ: ໃຈຮ້າຍໃສ່ເພື່ອນ, ມີການສອບເສັງໃກ້ເຂົ້າມາ... ເກືອບທຸກຄົນເດັກທຸກຄົນເຄີຍຜ່ານປະສົບການເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນນີ້ຍັງບໍ່ຫຼຸດລົງເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ, ຖ້າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກຳ ປະຈຳວັນ ແລະ ຊີວິດການຮຽນຂອງເດັກ, ມັນອາດເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງກັງວົນເລັກນ້ອຍ. ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນັ້ນດີຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນໃຈວ່າ "ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ປ່ຽນແປງກັບລູກຂອງຂ້ອຍ, ແລະ ມັນຈະບໍ່ຫາຍໄປ," ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລົມກັນກ່ຽວກັບມັນ.

ເດັກນ້ອຍກໍ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຄືກັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ພວກເຮົາເຄີຍຄິດວ່າ ພະຍາດຊຶມເສົ້າ ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ປະຈຸບັນທ່ານໝໍ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານກຳລັງຍອມຮັບວ່າເດັກອະນຸບານ ແລະ ແມ່ນແຕ່ເດັກໃນໄວຮຽນກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດ ຊຶມເສົ້າ ທາງຄລີນິກໄດ້ .

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນແອ ຫຼື ການຈິນຕະນາການທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາເອງ. ມັນເປັນສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍຍ້ອນການປ່ຽນແປງທາງເຄມີໃນສະໝອງ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາ. ນັ້ນຄື, ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກຄວາມຜິດຂອງໃຜ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເດັກບາງຄົນມີຄວາມສາມາດພິເສດທາງດ້ານດົນຕີ ແລະ ສິລະປະຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ແມ່ນບໍ? ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ເດັກບາງຄົນອາດມີຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງພັນທຸກໍາເລັກນ້ອຍໃນການຮັບມືກັບສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຊຶມເສົ້າ.

ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ, ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນ . ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກັງວົນ ຈະເລີ່ມຕົ້ນກ່ອນ. ຕໍ່ມາ, ເມື່ອເດັກເຂົ້າສູ່ໄວໜຸ່ມ, ຄວາມກັງວົນນີ້ສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ອາການຊຶມເສົ້າໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເດັກມີຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ມັນເປັນຄວາມຜິດພາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈມັນ, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ມັນເປັນຕອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ມັນຈະບໍ່ເປັນຫຍັງເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ." ຄວາມກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະໝອງຂອງເດັກ.

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍ:

  • ຄວາມກັງວົນຈາກການແຍກຕົວ: ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນເດັກນ້ອຍ. ເດັກເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຢ້ານກົວຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະຖືກແຍກອອກຈາກຄອບຄົວ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແມ່ແລະພໍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພວກເຂົາມີຄວາມຢ້ານກົວເຊັ່ນ: "ແມ່ຈະມີບັນຫາຖ້າບໍ່ມີຂ້ອຍບໍ?", "ຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍຢູ່ໂຮງຮຽນບໍ?". ເນື່ອງຈາກສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາສາມາດເຈັບທ້ອງແລະ ເຈັບຫົວ ໃນມື້ຮຽນ.
  • ພະຍາດຢ້ານສັງຄົມ : ເດັກເຫຼົ່ານີ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈຫຼາຍໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໂຮງຮຽນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະລົມກັບພໍ່ແມ່ຢູ່ເຮືອນໄດ້ດີ, ແຕ່ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບຄົນແປກໜ້າ, ຄູອາຈານ ຫຼື ເດັກຄົນອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາກໍ່ງຽບສະຫງັດ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ: ເດັກເຫຼົ່ານີ້ກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ຈຳເປັນກ່ຽວກັບອະນາຄົດ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບເດັກຊັ້ນປ.3 ທີ່ກັງວົນກ່ຽວກັບອາຊີບວິທະຍາໄລຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ ແລະ ເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຍິງໄດ້ສອງປະຕູໃນເກມບານເຕະມື້ນີ້," ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ, "ແຕ່ຂ້ອຍກັງວົນກ່ຽວກັບການສອບເສັງການສະກົດຄຳໃນມື້ອື່ນ."

ລູກຂອງຂ້ອຍມີອາການຊຶມເສົ້າບໍ? - ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້

ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ທ່ານຮູ້ຈັກລູກຂອງທ່ານດີທີ່ສຸດ. ຈົ່ງລະວັງການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ ແລະ ນິໄສຂອງລູກທ່ານ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງເປັນເວລາດົນ (ຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ), ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນ ທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດ .

ອາການ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈສະເໝີ, ຮ້ອງໄຫ້ ພວກເຂົາຮູ້ ສຶກອຸກໃຈ ແມ່ນແຕ່ເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ພວກເຂົາຮ້ອງໄຫ້ຕະຫຼອດເວລາ, ແລະພວກເຂົາຍັງເບິ່ງໜ້າຢູ່.
ທຳມະຊາດທີ່ຜິດຫວັງ ເຂົາເຈົ້າເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ," "ຂ້ອຍເຮັດແບບນີ້ບໍ່ໄດ້."
ບໍ່ມັກໃນສິ່ງທີ່ເຄີຍມັກ ເດັກນ້ອຍທີ່ເຄີຍມັກຫຼິ້ນ, ແຕ້ມຮູບ ແລະ ເບິ່ງໂທລະພາບ ດຽວນີ້ບໍ່ສະແດງຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນເລີຍ. ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຊອກຫາຄວາມສຸກໄດ້.
ອ່ອນເພຍຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຂາດພະລັງງານຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີແຮງທີ່ຈະເຮັດຫຍັງເລີຍ, ຂ້ອຍຂີ້ຄ້ານສະເໝີ, ແລະຂ້ອຍພະຍາຍາມຢູ່ແຕ່ເທິງຕຽງ.
ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ ມັກຢູ່ໃນຫ້ອງຄົນດຽວເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະມີໂອກາດຫຼິ້ນກັບໝູ່ເພື່ອນກໍຕາມ.
ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ພວກເຂົາຄິດ ແລະ ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ມີປະໂຫຍດ," "ບໍ່ມີໃຜຮັກຂ້ອຍ," ແລະ "ທຸກຢ່າງເປັນຄວາມຜິດຂອງຂ້ອຍ."
ມີອາການໃຈຮ້າຍ, ຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງ ພວກເຂົາໃຈຮ້າຍໄວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ເລີ່ມຜິດຖຽງກັນ, ແລະ ປະພຶດຕົວແບບບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ.
ອາການທາງກາຍະພາບ ພວກເຂົາມັກເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ຂ້ອຍເຈັບທ້ອງ" ແລະ "ຂ້ອຍເຈັບຫົວ" ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນທາງການແພດໃດໆ.
ບັນຫາໂຮງຮຽນ ບໍ່ຢາກໄປໂຮງຮຽນ, ຂາດຮຽນ, ຂາດວຽກບ້ານ, ເກຣດບໍ່ດີ.
ການປ່ຽນແປງໃນການກິນ ແລະ ການນອນ ການສູນເສຍອາຫານຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ນອນຫຼາຍເກີນໄປ.
ຄິດທີ່ຈະທຳຮ້າຍຕົວເອງ ຖ້າທ່ານກຳລັງເວົ້າເຖິງ ຫຼື ກຳລັງບອກເປັນນัยໆວ່າຈະເອົາຊີວິດຕົນເອງ, ໃຫ້ຖືວ່ານີ້ເປັນເຫດສຸກເສີນ ແລະ ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.

ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ພໍ່ແມ່ທີ່ດີສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສະເໝີໄປວ່າພວກມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດໝໍມີໜ້າທີ່.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ອນ: ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວລູກຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການໄດ້ຮັບ ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ . ບາງຄັ້ງອາການທີ່ພວກເຮົາເຫັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຈິດແພດຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນວ່າ, "ອາການຂອງລູກຂ້ອຍເປັນແນວໃດ? ອະທິບາຍມັນໃນແບບທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່?"

ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນໄປຫາ ໝໍເດັກ ກ່ອນ. ແມ່ນແລ້ວ. ລາວສາມາດກວດສຸຂະພາບໃນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເຊັ່ນ ຈິດແພດ ເດັກ.

ມັນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຮ່ວມມືລະຫວ່າງພໍ່ແມ່, ເດັກ, ແລະ ທ່ານໝໍ. ມັນຍາກທີ່ຈະດຳລົງຊີວິດໃນເສັ້ນທາງນີ້ໂດຍບໍ່ມີການສະໜັບສະໜູນຈາກພໍ່ແມ່. ວິທີການປິ່ນປົວສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ : ນີ້ເອີ້ນວ່າການໃຫ້ຄຳປຶກສາງ່າຍໆ. ໃນທີ່ນີ້, ເດັກໄດ້ຮັບການສອນທັກສະການຮັບມືເພື່ອເຂົ້າໃຈອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຈັດການກັບອາລົມເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະ ຮັບມືກັບບັນຫາຕ່າງໆ. ພໍ່ແມ່ກໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.

2. ການໃຊ້ຢາ: ໃນບາງກໍລະນີ, ໂດຍສະເພາະຖ້າອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາບໍ່ແມ່ນຢາວິເສດ. ມັນຜິດທີ່ຈະຄິດວ່າ "ຢາພຽງຂວດດຽວສາມາດປິ່ນປົວທຸກຢ່າງໄດ້." ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນບັນລຸໄດ້ເມື່ອການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ຢາຖືກລວມເຂົ້າກັນ.

ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ. ການໃຫ້ຢາລູກຂອງທ່ານປອດໄພພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິຜູ້ທີ່ໄດ້ກວດຫາພະຍາດ ແລະ ສັ່ງຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການບໍ່ກິນຢາຍັງມີຜົນຂ້າງຄຽງ - ນັ້ນຄືເດັກຈະສືບຕໍ່ເຈັບປ່ວຍ.

ຄວາມໂສກເສົ້າທັງໝົດແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າບໍ? - ຄວາມອຸກອັ່ງເກີດຈາກບັນຫາຕ່າງໆໃນຊີວິດ

ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈ. ບໍ່ແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າທັງໝົດ, ຄວາມກັງວົນທັງໝົດແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນໂສກເສົ້າຍ້ອນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເດັກນ້ອຍອາດຈະໂສກເສົ້າ ແລະ ອຸກອັ່ງຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຜິດຖຽງກັນຂອງພໍ່ແມ່, ບັນຫາທາງດ້ານການເງິນໃນຄອບຄົວ, ການຖືກຂົ່ມເຫັງຢູ່ໂຮງຮຽນ, ແລະ ການຂາດການພັກຜ່ອນຍ້ອນການຮຽນຫຼາຍເກີນໄປ. ພວກເຮົາເອີ້ນສະຖານະການນີ້ ວ່າ ການທໍ້ຖອຍໃຈ . ນີ້ແມ່ນການຕອບສະໜອງປົກກະຕິຕໍ່ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າການໃຫ້ຢາແກ່ເດັກເພື່ອປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີບັນຫາ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເດັກ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼື ຄວາມກັງວົນຂອງເດັກບໍ່ຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫຼື ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ, ຈົ່ງເປັນຫ່ວງ.
  • ແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ສາມາດປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມກັງວົນໄດ້. ມັນເປັນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງທາງເຄມີໃນສະໝອງ, ແລະ ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເດັກ ຫຼື ພໍ່ແມ່.
  • ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາສາມາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກຊຶມເສົ້າໃນອະນາຄົດ.
  • ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງຈະແຈ້ງໃນພຶດຕິກຳ ແລະ ນິໄສຂອງລູກທ່ານ (ການກິນ, ການນອນ, ການຮຽນ, ສາຍພົວພັນທາງສັງຄົມ), ຢ່າລະເລີຍມັນ.
  • ກ່ອນການປິ່ນປົວໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບ ການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ ຈາກແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
  • ການປິ່ນປົວແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຂອງທີມງານລະຫວ່າງພໍ່ແມ່, ເດັກ, ແລະ ທ່ານໝໍ. ຈົ່ງເປີດເຜີຍທຸກຢ່າງກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 7 =