⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ໜູເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຜ? ໜູ ແລະ ໜູມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໜູເປັນສັດທີ່ສະຫຼາດ ແລະ ປັບຕົວ ໄດ້ໄວ ເຊິ່ງອາໄສຢູ່ໃກ້ເຮືອນຂອງພວກເຮົາ, ທັງໃນຕົວເມືອງ ແລະ ຊົນນະບົດ. ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກມັນແມ່ນພວກມັນສືບພັນໄດ້ໄວຫຼາຍ. ໜູໂຕດຽວສາມາດມີລູກໄດ້ລະຫວ່າງ 3 ຫາ 6 ຄອກ, ລວມທັງໝົດປະມານ 8 ຄອກຕໍ່ປີ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າປະຊາກອນໜູເພີ່ມຂຶ້ນໄວປານໃດ. ຫຼາຍຄົນສັບສົນວ່າໜູ ແລະ ໜູນ້ອຍ. ວິທີຫຼັກໃນການຈຳແນກລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນຂະໜາດ. ໜູ ເປັນສັດທີ່ນ້ອຍຫຼາຍ, ແຕ່ໜູມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫູຂອງໜູມີຂະໜາດນ້ອຍເມື່ອທຽບກັບຮ່າງກາຍຂອງມັນ, ໃນຂະນະທີ່ຫູຂອງໜູມີຂະໜາດໃຫຍ່. ມີໜູສອງປະເພດຫຼັກທີ່ເຫັນຢູ່ໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາໃນປະເທດສີລັງກາ. ລອງມາເບິ່ງພວກມັນ.| ປະເພດຂອງໜູ | ວິທີການຮັບຮູ້ ແລະ ນິໄສ |
|---|---|
| ໜູສີນ້ຳຕານ / ໜູນໍເວ | ພວກມັນມີຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ອ້ວນ. ພວກມັນມີຂົນສີນ້ຳຕານ ແລະ ທ້ອງສີເທົາ. ພວກມັນມັກອາໄສຢູ່ຊັ້ນລຸ່ມຂອງເຮືອນ, ໃນຊັ້ນໃຕ້ດິນ, ໃນສວນ, ຂຸດດິນ, ໃກ້ກັບບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະ ຢູ່ໃຕ້ຄອກໄມ້. |
| ໜູຫລັງຄາ | ພວກມັນມີຮູບຮ່າງບາງໆ, ມີຫາງຍາວ. ພວກມັນມີສີດຳ ຫຼື ສີນ້ຳຕານເຂັ້ມ. ຕາມຊື່ຂອງມັນ, ພວກມັນມັກອາໄສຢູ່ບ່ອນສູງ. ໃນເຮືອນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກມັນມັກພົບເຫັນຢູ່ເທິງຫຼັງຄາ, ເພດານ, ຫ້ອງใต้หลังคา ແລະ ຕູ້ສູງ. |
ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຈາກໜູມີຫຍັງແດ່?
ໜູເປັນສັດທີ່ຕິດຕໍ່ໄດ້ງ່າຍອັນດັບສອງຕໍ່ມະນຸດ, ຮອງຈາກຍຸງ. ມີສອງວິທີທີ່ພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕິດຕໍ່ມາສູ່ພວກເຮົາຄື: 1. ການຕິດຕໍ່ ໂດຍກົງ:- ໂດຍການຖືກໜູກັດ ຫຼື ດັກ.
- ໂດຍການກິນອາຫານ ຫຼື ນ້ຳທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍ ປັດສະວະ ຫຼື ອາຈົມໜູ.
- ໂດຍການແຕະຕ້ອງພື້ນຜິວທີ່ປົນເປື້ອນ ຫຼື ສະຖານທີ່ທີ່ ໜູ ເຄີຍໄປ, ແລະ ຈາກນັ້ນແຕະຕາ, ດັງ, ແລະ ປາກຂອງທ່ານດ້ວຍມືດຽວກັນ.
- ອະນຸພາກຂອງອາຈົມໜູແຫ້ງ ແລະ ປັດສະວະປະສົມກັບຝຸ່ນ ແລະ ຖືກສູດດົມເຂົ້າໄປ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ.
- ໝັດ ແລະ ເຫັບທີ່ຕິດຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງໜູທີ່ຕິດເຊື້ອສາມາດຕິດຕໍ່ສູ່ຄົນໄດ້ໂດຍສັດເຊັ່ນ: ໜູ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ ພະຍາດລະບາດ Bubonic ເຊິ່ງໄດ້ຂ້າຄົນຫຼາຍຮ້ອຍພັນຄົນໃນປະຫວັດສາດໄດ້ແຜ່ລາມ.
ພະຍາດສຳຄັນທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກໜູ
- ຮັນຕາໄວຣັສ: ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍການສູດດົມອາຈົມໜູ ແລະ ປັດສະວະ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ໂຣກປອດຮັນຕາໄວຣັສ (HPS)' ເຊິ່ງສາມາດທຳລາຍ ປອດ ໄດ້ຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ອັດຕາການຕາຍແມ່ນສູງຫຼາຍ.
- ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນ: ໄຂ້ສູງ, ເຈັບຮ່າງກາຍ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ຫຼັງ, ສະໂພກ, ແລະບ່າໄຫລ່), ເຈັບທ້ອງ , ເຈັບຫົວ, ຮາກ ແລະ ຖອກທ້ອງ .
- ອາການຕໍ່ມາ: ຫຼັງຈາກ 4-10 ມື້, ອາດຈະມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ໄອ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ມີນ້ຳໃນປອດ.
- ເລບໂຕສະໄປໂຣຊິສ: ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາເຄີຍໄດ້ຍິນມາໃນປະເທດສີລັງກາ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຜ່ານ ບາດແຜ ທາງຜິວໜັງ ຫຼື ທາງຕາ, ດັງ, ແລະ ປາກ ໂດຍການເຂົ້າໄປໃນນ້ຳທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍປັດສະວະໜູ (ໂດຍສະເພາະໃນທົ່ງນາ, ໜອງນ້ຳ, ແລະ ຫ້ວຍນ້ຳເປື້ອນ). ອາການຕ່າງໆປະກອບມີໄຂ້, ເຈັບຕົວ, ແລະ ຕາເຫຼືອງ (ພະຍາດເຫຼືອງ).
- ໄຂ້ກັດໜູ (RBF): ພະຍາດນີ້ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ 'Streptobacillus moniliformis'. ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ໂດຍການຖືກໜູກັດ ຫຼື ການສຳຜັດກັບອາຈົມຂອງມັນ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີໄຂ້, ຮາກ, ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ, ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານ ຖືກໜູກັດ ຫຼື ຂູດ, ຢ່າຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. ລ້າງບາດແຜໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳທັນທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາກັນບາດທະຍັກ ແລະ ການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
✨ Medical equipment
Verified Partner
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມີໜູຢູ່ໃນເຮືອນ?
ເນື່ອງຈາກໜູມັກອອກມາໃນຕອນກາງຄືນ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຫັນພວກມັນ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຈະສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າມີໜູຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.- ຜຶ້ງ: ຊອກຫາຜຶ້ງສີດຳ, ໃຫຍ່ກວ່າເມັດເຂົ້າເລັກນ້ອຍ, ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງໃນເຮືອນ, ຢູ່ໃຕ້ຕູ້ ແລະ ໃກ້ກັບບໍລິເວນເກັບມ້ຽນອາຫານ.
- ກວດສອບ: ຊອກຫາຮ່ອງຮອຍຂອງໜູທີ່ກິນຢູ່ໃຕ້ປະຕູ, ຢູ່ໃຕ້ພື້ນໄມ້, ຕາມຝາ, ສາຍໄຟ ແລະ ກ່ອງເຈ້ຍ.
- ສຽງດັງ: ເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງຂູດ ແລະ ສຽງແລ່ນອອກມາຈາກຝາ ແລະ ຫຼັງຄາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບໃນຕອນກາງຄືນບໍ?
- ຮູໜູ: ຊອກຫາຮູນ້ອຍໆໃນດິນໃນສວນ, ໃກ້ກັບບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ, ແລະ ຢູ່ໃຕ້ເຮືອນໄມ້.
- ກິ່ນເໝັນ: ສະຖານທີ່ທີ່ໜູອາໄສຢູ່ອາດຈະມີກິ່ນເໝັນເລັກນ້ອຍ ແລະ ແປກໆ ເນື່ອງຈາກນໍ້າຍ່ຽວຂອງມັນ.
ເຈົ້າຈະເຮັດຄວາມສະອາດຮັງເຜິ້ງແນວໃດ? - ອັນນີ້ສຳຄັນຫຼາຍ!
ປະຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານອາຈົມໜູ ແລະ ປັດສະວະໄດ້, ສະນັ້ນ ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງເມື່ອເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.ຄຳເຕືອນ: ຢ່າກວາດ ຫຼື ດູດຝຸ່ນບໍລິເວນທີ່ໜູລະບາດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ອະນຸພາກຂອງອາຈົມແຫ້ງລອຍຢູ່ໃນອາກາດ ແລະ ທ່ານອາດຈະສູດດົມມັນເຂົ້າໄປໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃນການຕິດເຊື້ອພະຍາດອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ເຊື້ອໄວຣັສ Hantavirus.ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນໃນການທຳຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ: 1. ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃສ່ຖົງມືຢາງ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃສ່ໜ້າກາກ. 2. ຂ້າເຊື້ອໂລກ: ສີດນ້ຳຢາຟອກຂາວ ຫຼື ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກໃນຄົວເຮືອນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີນ້ຳຍ່ຽວ ແລະ ປັດສະວະຈົນກວ່າມັນຈະປຽກທົ່ວ. (ຖ້າເປັນການຟອກຂາວ, ໃຫ້ປະສົມນ້ຳຢາຟອກຂາວ 1.5 ຖ້ວຍກັບນ້ຳປະມານ 4 ລິດ.) 3. ລໍຖ້າ 5 ນາທີ: ສີດ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກອອກລິດປະມານ 5 ນາທີ. ວິທີນີ້ຈະຂ້າໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. 4. ເຊັດ: ຕອນນີ້ໃຊ້ຜ້າເຊັດເຈ້ຍເຊັດນ້ຳຍ່ຽວ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ປຽກອອກ. 5. ເອົາອອກ: ວາງຜ້າເຊັດເຈ້ຍໃສ່ຖັງຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ປິດສະໜິດ, ຫຼື ວາງໃສ່ພາຊະນະແຍກຕ່າງຫາກ ແລະ ກຳຈັດທັນທີ. 6. ທຳຄວາມສະອາດຄືນໃໝ່: ເຊັດບໍລິເວນດັ່ງກ່າວອີກຄັ້ງດ້ວຍນ້ຳຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ. 7. ລ້າງມືຂອງທ່ານ: ກ່ອນຖອດຖົງມື, ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳ. ຈາກນັ້ນຖອດຖົງມືອອກ ແລະ ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນ້ຳອີກຄັ້ງ.
ວິທີການປົກປ້ອງເຮືອນຂອງທ່ານຈາກໜູ ແລະ ກຳຈັດພວກມັນ?
- ເພື່ອຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງຢູ່ເຮືອນ:ປິດຝາທັງໝົດທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າໜຶ່ງນິ້ວ, ໃນຝາ, ໃກ້ປະຕູ ແລະ ໃກ້ປ່ອງຢ້ຽມ, ດ້ວຍຊີມັງ ຫຼື ວັດສະດຸອື່ນໆທີ່ເໝາະສົມ.
- ກຳຈັດອາຫານ ແລະ ນໍ້າ: ຢ່າປະໄວ້ອາຫານໂດຍບໍ່ປິດຝາ. ເກັບຮັກສາສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ແລະ ແປ້ງໄວ້ໃນພາຊະນະທີ່ປິດສະໜິດ. ຢ່າປະອາຫານທີ່ເຫຼືອໄວ້ໃນເຮືອນຄົວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຄ້າງຄືນກໍຕາມ. ເອົາອາຫານທີ່ເຫຼືອອອກຫຼັງຈາກໃຫ້ອາຫານສັດລ້ຽງແລ້ວ.
- ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມໃຫ້ສະອາດ: ຖ້າມີພຸ່ມໄມ້ທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ, ກອງໄມ້, ຫຼື ກອງສິ່ງຂອງເກົ່າໆຢູ່ອ້ອມເຮືອນ, ໃຫ້ເອົາອອກ. ໃຫ້ເປີດຖັງຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີຝາປິດສະເໝີ.
- ຕິດຕັ້ງກັບດັກໜູ: ເຝົ້າລະວັງບ່ອນທີ່ໜູມາ ແລະ ໄປ ແລະ ວາງກັບດັກຕາມຝາ.
- ການໃຊ້ຢາພິດໜູ: ໃຊ້ວິທີນີ້ເປັນ ທາງເລືອກສຸດທ້າຍ . ຢາພິດໜູ ມີພິດຮ້າຍແຮງຕໍ່ມະນຸດ, ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ. ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນ, ໃຫ້ເກັບມັນໄວ້ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
ສຳຄັນຫຼາຍ: ຖ້າເດັກນ້ອຍ ຫຼື ຜູ້ອື່ນກິນພິດເຜິ້ງໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ພາເຂົາເຈົ້າໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ໂດຍບໍ່ຊັກຊ້າ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
- ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບໍລິສັດຄວບຄຸມສັດຕູພືດ: ຖ້າບັນຫາໜູຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບໍລິສັດຄວບຄຸມສັດຕູພືດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໜູເປັນພາຫະນຳພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຮານຕາໄວຣັສ ແລະ ເລບໂຕສະໄພໂຣຊິສ.
- ຢ່າກວາດ ຫຼື ດູດຝຸ່ນອາຈົມ ແລະ ນໍ້າຍ່ຽວຂອງໜູ. ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໂດຍໃຊ້ນໍ້າຢາຂ້າເຊື້ອ, ໂດຍບໍ່ໃຫ້ຂີ້ຝຸ່ນລະເຫີຍ.
- ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ໜູເຂົ້າມາໃນເຮືອນຂອງທ່ານໂດຍການປິດຊ່ອງຫວ່າງຢູ່ປະຕູ ແລະ ຮັກສາອາຫານ ແລະ ນໍ້າໃຫ້ໄກຈາກໜູ.
- ຖ້າຫາກທ່ານຖືກໜູກັດ ຫຼື ຂູດ, ໃຫ້ລ້າງບາດແຜທັນທີດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ ແລະ ໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງເມື່ອຢູ່ອ້ອມຮອບເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງເມື່ອໃຊ້ຢາພິດເຜິ້ງ. ໃນກໍລະນີສຸກເສີນ, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍໂດຍດ່ວນ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.