ການດື່ມນົມເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກະເພາະອາຫານບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບການແພ້ນ້ຳຕານລັກໂຕສ ແລະ ການກວດລົມຫາຍໃຈດ້ວຍວິທີໄຮໂດຣເຈນ!

ເມື່ອທ່ານດື່ມຊານົມ, ກິນ ນົມສົ້ມ , ຫຼືກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ, ທ່ານຮູ້ສຶກອີ່ມໄປໄລຍະໜຶ່ງ, ຮູ້ສຶກມີອາກາດໃນກະເພາະອາຫານ, ເຈັບທ້ອງ, ແລະບາງທີອາດຈະ ຖອກທ້ອງ ບໍ? ສາເຫດຂອງບັນຫານີ້ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນອາດຈະບໍ່ແມ່ນພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບຢ່າງທີ່ທ່ານຄິດ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບ 'ການບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ຳຕານໃນເລືອດ', ເຊິ່ງອາດເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້, ແລະ ' ການກວດ ລົມຫາຍໃຈໄຮໂດຣເຈນ', ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອກວດຫາພະຍາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຍ່ອຍ lactose ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງເປັນ ນ້ຳຕານ ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພົບໃນນົມ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ. ລອງນຶກພາບວ່າ, ເມື່ອພວກເຮົາດື່ມເຄື່ອງດື່ມນົມ, ລຳໄສ້ນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈະຜະລິດເອນໄຊທີ່ເອີ້ນວ່າ lactase ເພື່ອຍ່ອຍນ້ຳຕານ lactose ໃນນັ້ນ. ເອນໄຊນີ້ເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບມີດຕັດ, ທຳລາຍໂມເລກຸນນ້ຳຕານຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ lactose ອອກເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມໄດ້.

ແຕ່ບາງຄົນຜະລິດ lactase ໜ້ອຍຫຼາຍ ຫຼື ບໍ່ມີເລີຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? lactose ໃນນົມທີ່ພວກເຮົາດື່ມຈະເຂົ້າໄປໃນລຳໄສ້ໂດຍກົງໂດຍບໍ່ຖືກຍ່ອຍ.

ນ້ຳຕານ lactose ທີ່ບໍ່ໄດ້ຍ່ອຍນີ້ແມ່ນຄືກັບອາຫານລ້ຽງຂອງ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່. ພວກມັນໝັກມັນ. ຂະບວນການນີ້ຜະລິດອາຍແກັສເຊັ່ນ: ໄຮໂດຣເຈນ.

ມັນເປັນຍ້ອນການຜະລິດອາຍແກັສເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານປະສົບກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທ້ອງອືດ, ເຈັບທ້ອງ , ມີອາຍແກັສຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ຖອກທ້ອງ . ສະພາບການນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ການບໍ່ທົນທານຕໍ່ນ້ຳຕານ Lactose'. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ແຕ່ເປັນສະພາບການທີ່ເກີດຈາກການຂາດ ເອນໄຊມ໌ ໃນຮ່າງກາຍ.

ການກວດລົມຫາຍໃຈໄຮໂດຣເຈນນີ້ກວດຫາພະຍາດໄດ້ແນວໃດ?

ໂດຍ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ເຮັດການທົດສອບລົມຫາຍໃຈດ້ວຍໄຮໂດຣເຈນ. ນີ້ແມ່ນການທົດສອບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ບໍ່ເຈັບປວດ. ມັນວັດແທກປະລິມານອາຍແກັສໄຮໂດຣເຈນໃນລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ.

ວິທີການເຮັດການທົດສອບ

ການທົດສອບນີ້ມັກໃຊ້ເວລາປະມານສອງຊົ່ວໂມງ.

1. ກ່ອນອື່ນໝົດ,ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບນ້ຳທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ lactose ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບນ້ຳຕານໃຫ້ດື່ມ.

2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກປະມານ 15 ນາທີ, ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເປົ່າໃສ່ຖົງທີ່ເບິ່ງຄືກັບບານລູນຂະໜາດນ້ອຍ.

3. ດ້ວຍວິທີນີ້ , ເປັນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ, ຕົວຢ່າງລົມຫາຍໃຈຈະຖືກເກັບຈາກທ່ານທຸກໆປະມານ 15 ນາທີ ແລະ ເພີ່ມໃສ່ຖົງເຫຼົ່ານັ້ນ.

ດ້ານວິທະຍາສາດ

ບັດນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າວິທີນີ້ສາມາດນຳໃຊ້ເພື່ອກວດຫາພະຍາດໄດ້ແນວໃດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ລົມຫາຍໃຈຂອງເຮົາຈະມີອາຍແກັສໄຮໂດຣເຈນຢູ່ໃນລົມຫາຍໃຈໜ້ອຍຫຼາຍ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ lactose, lactose ທີ່ທ່ານດື່ມຈະບໍ່ຍ່ອຍ ແລະ ໄປຫາລຳໄສ້ໃຫຍ່, ບ່ອນທີ່ມັນຈະລວມຕົວກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພື່ອຜະລິດອາຍແກັສໄຮໂດຣເຈນ.

ອາຍແກັສໄຮໂດຣເຈນທີ່ຜະລິດອອກມານັ້ນ ຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ, ເຂົ້າສູ່ ປອດ , ແລະ ອອກມາເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈອອກ. ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານທົດສອບຕົວຢ່າງລົມຫາຍໃຈທີ່ເກັບມາໃນຖົງເຫຼົ່ານັ້ນ, ຖ້າລະດັບໄຮໂດຣເຈນສູງຫຼາຍ, ມັນຢືນຢັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຍ່ອຍ lactose ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການແພ້ lactose.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ເຈົ້າຄວນກຽມຕົວແນວໃດກ່ອນການສອບເສັງ?

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງຈາກການກວດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງກຽມຕົວຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ອນການກວດ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ຄວນປະຕິບັດຕາມ.

ຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄຳແນະນຳທົ່ວໄປເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງອ່ານຄຳແນະນຳຢ່າງລະອຽດ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການທົດສອບ?

ເມື່ອການກວດ, ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາປະມານສອງຊົ່ວໂມງ, ສິ້ນສຸດລົງ, ທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ກິດຈະກໍາ ແລະ ນິໄສການກິນຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານໄດ້. ບໍ່ມີບັນຫາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນມື້ນັດໝາຍ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປຶກສາຫາລືຜົນຂອງການກວດກັບທ່ານ ແລະ ອະທິບາຍວ່າທ່ານມີອາການແພ້ lactose ຫຼືບໍ່ ແລະ ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດແນວໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.