ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໃກ້ຈະເກີດລູກ, ທ່ານອາດຈະກຳລັງຄິດຫາວິທີທີ່ຈະນຳເອົາຄວາມບັນເທົາ ແລະ ການປິ່ນປົວມາສູ່ຈິດໃຈຂອງທ່ານ? ໃນທຸກມື້ນີ້, ຫຼາຍຄົນກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ເຫຼົ່ານີ້. ບາງຄົນເວົ້າວ່າການໃຊ້ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງການເກີດລູກ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້, ໃຫ້ຊັດເຈນ, ເພາະວ່າຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຫຍັງ.
ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ມີກິ່ນຫອມສູງ ແລະ ເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ ເຊິ່ງຜະລິດຈາກພືດ, ນັ້ນຄື ດອກ, ໃບ, ເປືອກ ແລະ ຮາກ, ໂດຍຜ່ານຂະບວນການພິເສດ, ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ການກັ່ນດ້ວຍໄອນ້ຳ. ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມ". ເຊື່ອກັນວ່າກິ່ນນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ນຳຄວາມສະຫງົບມາສູ່ຈິດໃຈ.
ໃນປະຈຸບັນ, ການໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາແມ່ຍິງຖືພາທົ່ວໂລກ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຈາກການເກີດລູກ ແລະ ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ໃນຂະນະທີ່ມີນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຫຼາຍຊະນິດ, ມີພຽງແຕ່ບາງຊະນິດເທົ່ານັ້ນທີ່ດີສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານກຳລັງພິຈາລະນາໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາກັບ ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນແລະຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກລາວ.
ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍຊະນິດໃດຊ່ວຍໃນການເກີດລູກ?
ເມື່ອການເກີດລູກເລີ່ມຕົ້ນ, ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍບາງຊະນິດຖືກກ່າວວ່າຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃນການດົມກິ່ນຂອງພວກເຮົາຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເລືອກກິ່ນທີ່ທ່ານມັກ ແລະ ກິ່ນທີ່ທ່ານມັກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ກິ່ນອາດຈະບໍ່ສະບາຍສຳລັບທ່ານ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍການຫົດນໍ້າມັນໜຶ່ງຢອດໃສ່ກ້ອນສໍາລີແລະສູດດົມມັນ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງກະຈາຍກິ່ນເພື່ອກະຈາຍກິ່ນຫອມໄປທົ່ວຫ້ອງ.
ນີ້ແມ່ນນ້ຳມັນທີ່ນິຍົມບາງຊະນິດທີ່ເວົ້າກັນວ່າ ຊ່ວຍ ໃນການເກີດລູກ.
| ປະເພດນ້ຳມັນ | ການນໍາໃຊ້ ແລະ ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ | ຈົ່ງຈື່ໄວ້ໂດຍສະເພາະ! |
|---|---|---|
| ດອກລາເວນເດີ | ວິທີນີ້ເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ. ບາງຄົນໃຊ້ມັນປະສົມກັບ Clary Sage ເພື່ອກະຕຸ້ນການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ. ທ່ານຍັງສາມາດປະສົມມັນກັບນ້ຳມັນຕົວ ແລະ ນວດມັນໄດ້. | ມັນຖືວ່າປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ໃນເວລາເກີດລູກ. |
| ຄລາຣີ ເຊດ | ນີ້ແມ່ນນ້ຳມັນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ມັນມີຄວາມສາມາດອັນດີເລີດໃນການກະຕຸ້ນການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ. ບາງໂຮງໝໍໃຊ້ກິ່ນຫອມນີ້ໃນເຄື່ອງກະຈາຍກິ່ນ. | ຄວນໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ. ຫ້າມທາໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ. |
| ຢາລຳ ຢາລຳ | ນີ້ແມ່ນກິ່ນຫອມຂອງດອກໄມ້. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດຂອງກ້າມຊີ້ນ. | ມັນມີລາຄາແພງກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງເພາະມັນໄດ້ມາຈາກດອກໄມ້. ມັນສາມາດໃຊ້ໃນເຄື່ອງກະຈາຍກິ່ນ ຫຼື ໃຊ້ກັບນ້ຳມັນນວດໄດ້. |
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນປະໂຫຍດຫຍັງອີກໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ?
ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົກໃຈ.
- ດອກກຸຫລາບ ແລະ ດອກລາເວນເດີ: ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະສົມປະສານຂອງກິ່ນສອງຢ່າງນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດຂອງການເກີດລູກໄດ້. ເມື່ອຈິດໃຈຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດກໍ່ຫຼຸດລົງເຊັ່ນກັນ. ມັນມີການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງຄວາມຊົງຈຳ ແລະ ກິ່ນຫອມຂອງພວກເຮົາ. ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຮັບການນວດດ້ວຍກິ່ນຫອມຂອງດອກກຸຫລາບ ແລະ ຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ. ດຽວນີ້, ຖ້າເຈົ້າໄດ້ກິ່ນກິ່ນດຽວກັນນັ້ນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ສະໝອງຂອງເຈົ້າຈະລະນຶກເຖິງຄວາມຊົງຈຳເກົ່າໆທີ່ຜ່ອນຄາຍນັ້ນ. ເຈົ້າຍັງສາມາດປະສົມສິ່ງນີ້ກັບນ້ຳ, ໃສ່ໃນຂວດສີດ, ແລະ ສີດໃສ່ໝອນຂອງເຈົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ.
- ກິ່ນຫອມຂອງ ໝາກພິກໄທ: ວິທີນີ້ດີສຳລັບອາການເຈັບຫົວ, ດັງຕັນ, ປວດຮາກ ແລະ ເຈັບກ້າມຊີ້ນ. ບາງຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ ຫຼັງຈາກມີລູກ . ມີຄົນເວົ້າວ່າການສູດດົມກິ່ນຫອມຂອງໝາກພິກໄທຈະຊ່ວຍໄດ້ໃນຊ່ວງເວລານີ້.
ສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມໃນທາງບວກ
ບາງຄົນ, ອີງຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕ້ອງການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫງົບ, ມີທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ, ແລະ ໄດ້ຮັບພອນເພື່ອປະເຊີນກັບໂອກາດພິເສດນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າການເກີດລູກ. ບາງຄົນຈູດທຽນໄຂ ແລະ ປະຕິບັດພິທີກຳທາງສາສະໜາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນຊ່ວງເວລາດັ່ງກ່າວ, ບາງຄົນພະຍາຍາມສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈມີສະມາທິ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບໂດຍການໃຊ້ "(Aromatherapy)" ຫຼື ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍເຫຼົ່ານີ້. ສຳລັບສິ່ງນີ້, ນ້ຳມັນເຊັ່ນ: Frankincense ແລະ Sage ຖືກນຳໃຊ້. ຕົວຈິງແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງສົມບູນຕາມຄວາມມັກສ່ວນຕົວ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີລັກສະນະທາງວິນຍານດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈາກນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້.
ເວລາທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ວິທີການທີ່ປອດໄພ
ເຊັ່ນດຽວກັບສິ່ງອື່ນໆ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນນີ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າແມ່ຖືພາໃຊ້ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້, ຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍນ້ຳມັນໜຶ່ງຢົດ ແລະ ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນເປັນສູງສຸດ 3-5 ຢົດ . ເນື່ອງຈາກທ່ານມີອາການແພ້ກິ່ນຫຼາຍກວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ກິ່ນແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກປວດຮາກໄດ້.
ກົດລະບຽບບາງຢ່າງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຢ່າງແນ່ນອນ:
- ຢ່າກິນ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ທາງປາກດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ການຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດວ່າສິ່ງນີ້ປອດໄພສຳລັບທັງທ່ານແລະລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນຄວາມສ່ຽງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ຳມັນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ. ນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ແຂງແຮງຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນ້ຳມັນຕົວນຳເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ຫຼື ນ້ຳມັນອາມອນ. ການບໍ່ເຮັດແນວນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຜິວໜັງ ແລະ ຜິວໜັງໄໝ້ໄດ້.
- ບໍ່ແມ່ນນ້ຳມັນທຸກຊະນິດຈະເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ລອງໃຊ້ສອງສາມຊະນິດກ່ອນເພື່ອເບິ່ງວ່ານ້ຳມັນຊະນິດໃດເໝາະກັບທ່ານ ແລະ ມັກກິ່ນຫຍັງ.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ຳມັນທີ່ແຮງເຊັ່ນ: Clary Sage ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາ ຈາກທ່ານໝໍ .
ສຸດທ້າຍ, ກ່ອນທີ່ຈະລອງສິ່ງໃໝ່ໆໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລ້ຳຄ່າທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າທີ່ຈະແນ່ໃຈ 100% ວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບໝໍຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຈາກການເກີດລູກໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ.
- ຖ້າໃຊ້, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປະລິມານໜ້ອຍໆສະເໝີ, ເຊັ່ນ: ໜຶ່ງຢອດ.
- ຢ່າດື່ມນ້ຳມັນເຫຼົ່ານີ້ ຫຼື ທາມັນໂດຍບໍ່ລະລາຍໃສ່ຜິວໜັງ.
- ບໍ່ແມ່ນນ້ຳມັນທຸກຊະນິດຈະເໝາະສົມສຳລັບໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເລືອກນ້ຳມັນປະເພດທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໃດໆໃນເວລາຖືພາ ຫຼື ເກີດລູກ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ