ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ? ເຮົາຄືກັບເຄື່ອງຈັກ. ເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງຈັກນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເໝາະສົມລະຫວ່າງແຕ່ລະສ່ວນ. ນັ້ນແມ່ນລະບົບທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງໜ້າອັດສະຈັນທີ່ຄວບຄຸມກິດຈະກຳຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບຕ່ອມไร้ท่อທີ່ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນວິທີພິເສດສຳລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການແລກປ່ຽນຂໍ້ຄວາມ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບລະບົບ endocrine ນີ້?
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າມີໂຮງງານນ້ອຍໆຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາເອີ້ນໂຮງງານເຫຼົ່ານີ້
ວ່າຕ່ອມ . ຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດສານເຄມີພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ
ຮໍໂມນ . ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄືກັບຜູ້ຊາຍໄປສະນີໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນນຳເອົາຂໍ້ຄວາມຈາກບ່ອນໜຶ່ງໄປຫາອີກບ່ອນໜຶ່ງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ:
- ຮໍໂມນ ເຫຼົ່ານີ້ຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍກົງສູ່ເລືອດຈາກຕ່ອມ endocrine ຂອງພວກເຮົາ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຈະເດີນທາງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍພ້ອມກັບເລືອດ, ຊອກຫາຈຸລັງທີ່ສອດຄ້ອງກັນ, ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ແນ່ນອນແກ່ຈຸລັງເຫຼົ່ານັ້ນ.
ດ້ວຍວິທີນີ້, ຮໍໂມນຕ່ອມไร้ท่อ
ຈະຄວບຄຸມອາລົມຂອງພວກເຮົາ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ພັດທະນາ, ມີອິດທິພົນຕໍ່ວິທີການເຮັດວຽກຂອງອະໄວຍະວະຂອງພວກເຮົາ, ຄວບຄຸມການຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ການຜະລິດພະລັງງານ (ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າການເຜົາຜານອາຫານ), ແລະ ແມ່ນແຕ່ຊ່ວຍໃນການສືບພັນ . ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ລະບົບຕ່ອມไร้ท่อນີ້ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຕ້ອງປ່ອຍຮໍໂມນແຕ່ລະຊະນິດອອກມາເທົ່າໃດ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ຖືກກຳນົດໂດຍລະດັບຂອງຮໍໂມນທີ່ມີຢູ່ໃນເລືອດແລ້ວ, ຫຼື ໂດຍລະດັບຂອງສານອື່ນໆໃນເລືອດ, ເຊັ່ນ: ແຄວຊຽມ. ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ
: ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງປະລິມານນ້ຳ ແລະ ແຮ່ທາດໃນຮ່າງກາຍ .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຮໍໂມນໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ໜ້ອຍເກີນໄປ, ລ້ວນແຕ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນ, ປະຈຸບັນມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີສຳລັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຢ່າງ.
ໃຜເປັນ "ນາຍຈ້າງ" ຫຼັກຂອງລະບົບ endocrine ນີ້?
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຫຼາຍບ່ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາທີ່ຜະລິດຮໍໂມນ, ແຕ່ກໍມີຕ່ອມຫຼັກໆຈຳນວນໜຶ່ງຢູ່ໃນລະບົບຕ່ອມไร้ท่อ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:
ຕັບອ່ອນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບຕ່ອມไร้ท่อ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຕັບອ່ອນຈະຫຼั่งຮໍໂມນເຂົ້າສູ່ເລືອດ ແລະ ຍັງປ່ອຍເອນໄຊເຂົ້າສູ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ. ຕອນນີ້, ພວກເຮົາຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບແຕ່ລະຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ບໍ?
ໄຮໂພທາລາມັສ - ການຄວບຄຸມຈາກສະໝອງ!
ສ່ວນນີ້ເອີ້ນວ່າ ໄຮໂພທາລາມັສ ຕັ້ງ
ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ, ຢູ່ທາງກາງ . ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກໍຄືວ່ານີ້ແມ່ນຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ຫຼັກລະຫວ່າງລະບົບຕ່ອມໄຮໂຕຣເຈນ ແລະ ລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາ. ຈຸລັງປະສາດໃນໄຮໂພທາລາມັສຜະລິດສານເຄມີພິເສດ. ສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມຮໍໂມນທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອສະໝອງຮັບຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອຸນຫະພູມອ້ອມຮອບຕົວເຮົາ, ແສງສະຫວ່າງ, ແລະ ອາລົມທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກ, ຂໍ້ມູນນັ້ນຈະໄປຫາຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຜ່ານໄຮໂພທາລາມັສ. ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນດັ່ງກ່າວ, ມັນຈຶ່ງຕັດສິນໃຈວ່າຮໍໂມນໃດ ແລະ ປະລິມານເທົ່າໃດທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ.
ມັນຄືກັບຕົວຄວບຄຸມຫຼັກໃນຫ້ອງການໃຫຍ່. ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ - ຂະໜາດນ້ອຍແຕ່ເປັນ "ຫົວໜ້າ"!
ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຕັ້ງຢູ່ທີ່ໂຄນສະໝອງ. ມັນມີຂະໜາດປະມານເທົ່າກັບຖົ່ວນ້ອຍໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ,
ເຖິງວ່າຈະມີຂະໜາດນ້ອຍ, ແຕ່ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງມັກຖືກເອີ້ນວ່າ "ຕ່ອມຫຼັກ". ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າຮໍໂມນທີ່ມັນຜະລິດອອກມາຄວບຄຸມຕ່ອມ endocrine ອື່ນໆຈຳນວນຫຼາຍ. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍ? ນີ້ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ສຳຄັນບາງຢ່າງທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ:
- ຮໍໂມນການຈະເລີນເຕີບໂຕ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງກະດູກ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ຮ່າງກາຍໃຊ້ສານອາຫານ ແລະ ແຮ່ທາດ.
- ໂປຣແລັກຕິນ: ຮໍໂມນນີ້ກະຕຸ້ນການຜະລິດນົມໃນແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.
- Thyrotropin: ນີ້ກະຕຸ້ນຕ່ອມໄທຣອຍໃຫ້ຜະລິດຮໍໂມນໄທຣອຍ.
- Corticotropin: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນຕ່ອມ adrenal ໃຫ້ຜະລິດຮໍໂມນບາງຊະນິດ.
- ຮໍໂມນຕ້ານການຂັບປັດສະວະ: ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຜ່ານທາງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ອົກຊີໂຕຊິນ: ຮໍໂມນນີ້ເຮັດໃຫ້ມົດລູກຫົດຕົວໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຍັງປ່ອຍສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ
ເອນດໍຟິນ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກ. ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຍັງຜະລິດຮໍໂມນທີ່ສົ່ງສັນຍານໄປໃຫ້ອະໄວຍະວະສືບພັນຜະລິດຮໍໂມນເພດ. ຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຍັງຄວບຄຸມການຕົກໄຂ່ ແລະ ຮອບວຽນປະຈຳເດືອນໃນແມ່ຍິງ.
ຕ່ອມໄທຣອຍ - ຕ່ອມທີ່ສຳຄັນຢູ່ໃນຄໍຄືກັບຜີເສື້ອ!
ຕ່ອມໄທຣອຍຕັ້ງຢູ່ທາງໜ້າຂອງຄໍ, ໃນສ່ວນລຸ່ມ. ມັນມີ
ຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືຜີເສື້ອ, ຫຼື ຄ້າຍຄືສາຍຄໍ . ຮໍໂມນຫຼັກທີ່ມັນຜະລິດອອກມາແມ່ນ thyroxine ແລະ triiodothyronine. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມອັດຕາການໃຊ້ອາຫານເພື່ອເປັນພະລັງງານຂອງຈຸລັງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮໍໂມນໄທຣອຍໃນເລືອດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ປະຕິກິລິຍາເຄມີຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ຈະໄວຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ຮໍໂມນໄທຣອຍມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກເຕີບໃຫຍ່ໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ໄວໜຸ່ມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດ.
ຕ່ອມ Parathyroid - ຕົວຄວບຄຸມແຄວຊຽມ!
ມີຕ່ອມນ້ອຍໆສີ່ຕ່ອມທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕ່ອມໄທຣອຍທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາ. ເນື່ອງຈາກທັງສີ່ຕ່ອມນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ, ພວກມັນຈຶ່ງຖືກເອີ້ນວ່າຕ່ອມພາຣາໄທຣອຍ.
ຮໍໂມນພາຣາໄທຣອຍ ທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຕ່ອມເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມລະດັບແຄວຊຽມໃນເລືອດ. ຮໍໂມນແຄວຊິໂທນິນທີ່ຜະລິດໂດຍຕ່ອມໄທຣອຍຍັງຊ່ວຍໃນວຽກງານນີ້.
ຕ່ອມໝວກໄຕ - ສອງວິລະຊົນນ້ອຍໆທີ່ຢູ່ເໜືອໝາກໄຂ່ຫຼັງ!
ຢູ່ເທິງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາ,
ຄືກັບໝວກສາມຫຼ່ຽມສອງອັນ, ແມ່ນຕ່ອມໝວກໄຕ. ຕ່ອມນີ້ມີສອງສ່ວນ. ແຕ່ລະສ່ວນຜະລິດກຸ່ມຮໍໂມນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງມີໜ້າທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:
- ສ່ວນນອກເອີ້ນວ່າ ເປືອກຫຸ້ມຕ່ອມໝວກໄຕ. ມັນຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ corticosteroids . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອ ແລະ ນໍ້າຂອງຮ່າງກາຍ, ການຕອບສະໜອງຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ຄວາມຕຶງຄຽດ, ການຜະລິດພະລັງງານ (ການເຜົາຜານອາຫານ), ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ, ແລະ ການພັດທະນາທາງເພດ ແລະ ການເຮັດວຽກ.
- ສ່ວນໃນເອີ້ນວ່າ adrenal medulla. ມັນຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ catecholamines . ຕົວຢ່າງແມ່ນ epinephrine (ຫຼື adrenaline) . ເມື່ອຮ່າງກາຍຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ, epinephrine ຈະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຢ້ານກົວ ຫຼື ກັງວົນຢ່າງກະທັນຫັນ. ຮໍໂມນນີ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນເລື່ອງນັ້ນ.
ຕ່ອມໄພນຽວ - ຜູ້ທີ່ກຳນົດຈັງຫວະການນອນ!
ຕ່ອມໄພນຽວ (ຫຼື ຕ່ອມໄພນຽວ) ຕັ້ງຢູ່ກາງສະໝອງ. ມັນປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ
ເມລາໂທນິນ . ເມລາໂທນິນນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ ເວລາທີ່ພວກເຮົາເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ເວລາທີ່ພວກເຮົາຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ. ມັນຄືກັບ
ໂມງນອນ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ຕ່ອມສືບພັນ - ຄວາມເປັນຜູ້ຍິງ ແລະ ການຈະເລີນພັນ!
ແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງຮໍໂມນເພດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຕ່ອມສືບພັນ (ຕ່ອມເພດ).
- ຕ່ອມສືບພັນ ຂອງເດັກຊາຍ , ນັ້ນຄື ອະໄວຍະວະເພດຊາຍ., ຕັ້ງຢູ່ໃນຖົງອະສຸຈິ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຜະລິດກຸ່ມຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ ແອນໂດຣເຈນ . ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ເທສໂຕສເຕີໂຣນ . ເມື່ອເດັກຊາຍຮອດໄວໜຸ່ມ, ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ເປັນສັນຍານບອກເຖິງການປ່ຽນແປງທີ່ຈຳເປັນ (ເຊັ່ນ: ການເພີ່ມຄວາມສູງຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍ ແລະ ຄວາມສູງ, ສຽງທີ່ເລິກລົງ, ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຂົນໃບໜ້າ ແລະ ຂົນອະໄວຍະວະເພດ). ພ້ອມກັບຮໍໂມນຈາກຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ, ເທສໂຕສເຕີໂຣນຍັງບອກອະໄວຍະວະເພດໃຫ້ຜະລິດເຊື້ອອະສຸຈິ.
- ຕ່ອມສືບພັນ ຂອງເດັກຍິງ , ເອີ້ນວ່າ ຮວຍໄຂ່ , ຕັ້ງຢູ່ໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ນອກຈາກການຜະລິດໄຂ່ແລ້ວ, ພວກມັນຍັງຜະລິດຮໍໂມນເພດຍິງ ຄື ເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ . ເອສໂຕຣເຈນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນຊ່ວງໄວໜຸ່ມ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເຕົ້ານົມຈະພັດທະນາ, ໄຂມັນຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ສະໂພກ ແລະ ຂາ, ແລະ ຄວາມສູງຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມຮອບວຽນປະຈຳເດືອນຂອງເດັກຍິງ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີບົດບາດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຕັບອ່ອນ - ສ້າງຮໍໂມນ ແລະ ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານ!
ຕັບອ່ອນຜະລິດຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ
ອິນຊູລິນ ແລະ ກລູຄາກອນ . ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານ ຫຼື
ນ້ຳຕານກລູໂຄສ ໃນເລືອດ. ອິນຊູລິນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍເກັບຮັກສາ ແລະ ຮັກສາພະລັງງານ. ພວກເຮົາໃຊ້ພະລັງງານທີ່ເກັບໄວ້ນີ້ເມື່ອພວກເຮົາອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳຕ່າງໆ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ອະໄວຍະວະຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຮັກສາລະບົບຕ່ອມไร้ท่อຂອງລູກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ?
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາລະບົບຕ່ອມไร้ท่อຂອງລູກທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ:
- ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ອອກກຳລັງກາຍໃຫ້ດີ . ການແລ່ນ, ການໂດດ, ແລະ ການຫຼິ້ນແມ່ນດີຫຼາຍ.
- ໃຫ້ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ . ໃຫ້ລວມເອົາຜັກ, ໝາກໄມ້ ແລະ ສະໝຸນໄພເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
- ໄປ ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ . ວິທີນີ້, ຖ້າມີບັນຫາໃດໆ, ເຈົ້າຈະສາມາດກວດພົບໄດ້ແຕ່ຫົວທີ.
- ຫ້າມໃຫ້ອາຫານເສີມ ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ.
- ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຕ່ອມไร้ท่อ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ບັນຫາຕ່ອມໄທຣອຍ), ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ:
- ຖ້າທ່ານຍັງຮູ້ສຶກຫິວນໍ້າເຖິງແມ່ນວ່າຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍແລ້ວກໍຕາມ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.
- ຖ້າທ່ານມັກມີອາການເຈັບທ້ອງ ຫຼື ປວດຮາກ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານນ້ຳໜັກຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສັ່ນ ຫຼື ທ່ານເຫື່ອອອກຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ໃນອັດຕາທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸຂອງທ່ານ, ຫຼື ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຄວາມຊັກຊ້າໃນການພັດທະນາ.
ຖ້າທ່ານເຫັນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້, ທ່ານຄວນຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ໄປປຶກສາທ່ານໝໍໂດຍດ່ວນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
ສະນັ້ນ, ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າລະບົບຕ່ອມไร้ท่อທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນລະບົບທີ່ສຳຄັນ ແລະ ສັບສົນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ຜ່ານສານສົ່ງສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າຮໍໂມນ, ລະບົບນີ້ຄວບຄຸມຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ - ທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ການເຕີບໃຫຍ່ຈົນເຖິງອາລົມ, ຕັ້ງແຕ່ການຜະລິດພະລັງງານຈົນເຖິງການສືບພັນ.
ຕ່ອມຕ່າງໆໃນລະບົບນີ້ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນ ແລະ ເຮັດວຽກໃນລັກສະນະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການຮັກສາລະບົບນີ້ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງພວກເຮົາ. ດ້ວຍອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີ, ແລະ ຄຳແນະນຳທາງການແພດທີ່ທັນເວລາ, ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງລະບົບນ້ອຍໆແຕ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ໄດ້. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ມີບັນຫາໃດໆກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ