ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລ້ວບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການເຕີບໂຕເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງ!

ຕາຕະລາງການເຕີບໂຕເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

• ພັນທຸກໍາ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສືບທອດມາຈາກພໍ່ແມ່. ຖ້າທຸກຄົນໃນຄອບຄົວມີຮ່າງກາຍຕ່ຳກວ່າປົກກະຕິ, ລູກໃນທ້ອງກໍ່ອາດຈະຄືກັນ.
• ເພດ: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນວິທີທີ່ເດັກຊາຍ ແລະ ເດັກຍິງເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
• ໂພຊະນາການ: ໂພຊະນາການທີ່ເໝາະສົມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ການໃຫ້ອາຫານທີ່ສົມດູນນັ້ນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການພັດທະນາຂອງເດັກ.
• ກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ການແລ່ນ, ການໂດດ ແລະ ການຫຼິ້ນຍັງຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່.
• ສະພາບສຸຂະພາບ: ສະພາບທາງການແພດ ບາງຢ່າງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່.
• ສິ່ງແວດລ້ອມ: ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ກໍ່ມີຜົນກະທົບໃນລະດັບໜຶ່ງເຊັ່ນກັນ.
• ຮໍໂມນ : ຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຍັງຄວບຄຸມການຈະເລີນເຕີບໂຕ.

ເປັນຫຍັງທ່ານໝໍຈຶ່ງໃຊ້ຕາຕະລາງການເຕີບໂຕເຫຼົ່ານີ້?

• ປຽບທຽບ: ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າລູກຂອງທ່ານມີການພັດທະນາແນວໃດເມື່ອທຽບກັບເດັກຄົນອື່ນໆທີ່ມີອາຍຸ ແລະ ເພດດຽວກັນ (ເຊັ່ນ: ຊາຍຖ້າເປັນຊາຍ, ຍິງຖ້າເປັນຍິງ).
• ລະບຸຮູບແບບການເຕີບໂຕ: ຕາຕະລາງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີທີ່ຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຕາມການເວລາ, ນັ້ນຄືຮູບແບບການເຕີບໂຕຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ໃນລັກສະນະດຽວກັນຕະຫຼອດເວລາ, ຫຼືວ່າມີການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ກວດສອບການເຕີບໂຕຕາມສັດສ່ວນ: ສິ່ງນີ້ສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດບາງຢ່າງແກ່ທ່ານວ່າທ່ານມີນ້ຳໜັກທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານຫຼືບໍ່, ຫຼືວ່າທ່ານມີຄວາມສູງທີ່ເໝາະສົມກັບນ້ຳໜັກຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ: ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໃນລັກສະນະດຽວກັນເປັນເວລາສອງປີ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເສັ້ນໂຄ້ງການເຕີບໂຕຂອງລາວໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນທິດທາງດຽວກັນ. ແຕ່ທັນໃດນັ້ນ, ໃນອີກສອງສາມເດືອນຂ້າງໜ້າ, ການເຕີບໂຕຂອງລາວເບິ່ງຄືວ່າຊ້າກວ່າເດັກຄົນອື່ນໆ, ແລະທ່ານໝໍ ສາມາດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນເມື່ອລາວເບິ່ງຕາຕະລາງການເຕີບໂຕນີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຊອກຫາວ່າມີບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆຫຼືບໍ່.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ທຸກຄົນມີຕາຕະລາງການເຕີບໂຕຄືກັນບໍ?

• ມີບັນທຶກແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບເດັກຍິງ ແລະ ເດັກຊາຍ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໃນຮູບແບບ ແລະ ຄວາມໄວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
• ມັນຍັງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມກຸ່ມອາຍຸ:
• ຊຸດໜຶ່ງສຳລັບເດັກນ້ອຍຕັ້ງແຕ່ເກີດ ຈົນຮອດ 36 ເດືອນ (3 ປີ).
• ອີກຊຸດໜຶ່ງສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ໄວລຸ້ນອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 2 ປີ ຫາ 20 ປີ.
• ໝາຍເຫດພິເສດສຳລັບເດັກທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການພິເສດ: ບາງຄັ້ງ, ໝາຍເຫດພິເສດກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕແມ່ນໃຊ້ສຳລັບເດັກທີ່ມີເງື່ອນໄຂພິເສດ, ເຊັ່ນ: ໂຣກດາວນ໌ຊິນ ໂດຣມ, ຫຼື ເດັກທີ່ເກີດກ່ອນກຳນົດ .

ການວັດແທກສຳລັບບັນທຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

• ເດັກນ້ອຍອາຍຸເຖິງ 36 ເດືອນ (3 ປີ):
• ນ້ຳໜັກ
• ຄວາມຍາວ (ວັດແທກຄວາມຍາວເພາະວ່າເຈົ້າຢືນບໍ່ໄດ້)
• ເສັ້ນຮອບຫົວ ( ການວັດແທກອ້ອມຮອບສ່ວນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຫົວ)
• ສຳລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ (2 ຫາ 20 ປີ):
• ນ້ຳໜັກ
• ຄວາມສູງ (ວັດແທກຈາກຈຸດຢືນ)
• ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ ( BMI ): ນີ້ແມ່ນການຄິດໄລ່ພິເສດທີ່ກວດສອບວ່າທ່ານມີນ້ຳໜັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີສຳລັບຄວາມສູງຂອງທ່ານຫຼືບໍ່.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງວັດແທກຮອບຫົວຂອງເດັກນ້ອຍ?

• ຖ້າຫົວຂອງເດັກໃຫຍ່ກວ່າ ຫຼື ນ້ອຍກວ່າເດັກຄົນອື່ນໆຫຼາຍ,
• ຫຼື ຖ້າຫົວຢຸດເຕີບໂຕຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼື ຖ້າມັນເຕີບໂຕໃນອັດຕາທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້,

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຫົວຂອງເດັກນ້ອຍມີຂະໜາດໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ນ້ຳໃນຫົວ". ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າການສະສົມຂອງນ້ຳຄືກັບນ້ຳພາຍໃນ ສະໝອງ . ນອກຈາກນີ້, ຖ້າຫົວນ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ, ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າສະໝອງບໍ່ໄດ້ພັດທະນາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼື ມັນໄດ້ຢຸດການເຕີບໂຕ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການວັດແທກນີ້ຖືກປະຕິບັດສະເໝີຈົນຮອດ 36 ເດືອນ.

ເປີເຊັນໄທລ໌ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

• ຕົວເລກເປີເຊັນໄທລ໌ສູງເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ , ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະໃຫຍ່ກວ່າ (ທັງຄວາມສູງ ຫຼື ນ້ຳໜັກ) ກ່ວາເດັກຄົນອື່ນໆທີ່ມີອາຍຸ ແລະ ເພດຂອງລາວ.
• ຕົວເລກເປີເຊັນໄທລ໌ຕ່ຳເທົ່າໃດ, ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຈະນ້ອຍລົງເມື່ອທຽບກັບເດັກຄົນອື່ນໆ.

ສະນັ້ນ, ເປີເຊັນທີ່ເໝາະສົມສຳລັບລູກຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ເດັກທຸກຄົນປະຕິບັດຕາມຮູບແບບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຕົນເອງໃນໄລຍະເວລາ.ນັ້ນຄື, ຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກເຕີບໂຕໃນອັດຕາດຽວກັນ, ໃນລັກສະນະທີ່ກົງກັນ. ນີ້ມັກຈະໝາຍຄວາມວ່າເດັກຍັງສືບຕໍ່ເຄື່ອນທີ່ໄປຕາມເສັ້ນເປີເຊັນໄທລ໌ທີ່ແນ່ນອນໃນຕາຕະລາງການເຕີບໂຕ. ສະນັ້ນ, ຖ້າເດັກອາຍຸ 4 ປີທີ່ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນເປີເຊັນໄທລ໌ທີ 10, ໄດ້ຢູ່ໃນເສັ້ນເປີເຊັນໄທລ໌ທີ 10 ນັ້ນຕັ້ງແຕ່ລາວຍັງນ້ອຍ, ນັ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວມີການພັດທະນາທີ່ດີຕາມຮູບແບບຂອງຕົນເອງ. ນັ້ນແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ.

ເວລາໃດທີ່ພວກເຮົາຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ?

• ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານຢູ່ໃນລະດັບເປີເຊັນໄທລ໌ທີ 60 ສຳລັບຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກຈົນຮອດອາຍຸ 5 ປີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຫຼຸດລົງມາຢູ່ທີ່ເປີເຊັນໄທລ໌ທີ 30 ຢ່າງກະທັນຫັນເມື່ອອາຍຸ 6 ປີ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບບັນຫາການຈະເລີນເຕີບໂຕເພາະວ່າເດັກບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມຮູບແບບການເຕີບໂຕປົກກະຕິຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ມັນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປທີ່ຈະມີບັນຫາກັບເປີເຊັນໄທລ໌. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງເປີເຊັນໄທລ໌ໃນບາງເວລາໃນການພັດທະນາຂອງເດັກຫຼາຍຄົນ, ໂດຍສະເພາະ ໃນຊ່ວງໄວເດັກ ແລະ ໄວໜຸ່ມ , ຍ້ອນວ່າອັດຕາການເຕີບໂຕສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ.

• ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄວາມສູງຂອງເດັກຊາຍຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທີ 40, ແຕ່ນ້ຳໜັກຂອງລາວຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທີ 85. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າລາວສູງກວ່າເດັກ 40% ໃນໄວດຽວກັນກັບລາວ, ແຕ່ໜັກກວ່າ 85%. ບາງຄັ້ງນີ້ອາດເປັນບັນຫາ (ລາວໜັກກວ່າຄວາມສູງຫຼາຍ).
• ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສົມມຸດວ່າຄວາມສູງ ແລະ ນ້ຳໜັກຂອງເດັກຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທີ 85, ແລະ ໄດ້ສະແດງຮູບແບບດຽວກັນມາເປັນເວລາດົນນານ. ໃນກໍລະນີນັ້ນ, ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າລາວເປັນເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແຕ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າເດັກສະເລ່ຍເລັກນ້ອຍ. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳເອົາກັບບ້ານ:

• ຕາຕະລາງການເຕີບໂຕເປັນພຽງເຄື່ອງມືສຳລັບທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ: ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບ ການພັດທະນາຂອງເດັກ , ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ກຳນົດວ່າເດັກມີອາການທາງການແພດໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງນີ້ພຽງຢ່າງດຽວ. ທ່ານໝໍຈະຄຳນຶງເຖິງປັດໄຈອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
• ຢ່າເບິ່ງພຽງແຕ່ການວັດແທກອັນດຽວ:ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນຮູບແບບການເຕີບໂຕໂດຍລວມຂອງເດັກໃນໄລຍະເວລາ. ຢ່າກັງວົນຖ້າການວັດແທກໜຶ່ງສູງເກີນໄປ ຫຼື ຕໍ່າເກີນໄປໃນມື້ໜຶ່ງ.
• ເດັກແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນ: ຢ່າປຽບທຽບລູກຂອງທ່ານກັບເດັກຄົນອື່ນໆ. ອັດຕາການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ພື້ນຖານ ທາງພັນທຸກໍາ ຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍໃນບັນທຶກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ສະແດງເຖິງ "ເກຣດ" / "ຜ່ານ" ຂອງເດັກ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ຄຳຖາມກ່ຽວກັບການພັດທະນາຂອງລູກທ່ານ, ຢ່າຄົ້ນຫາໃນອິນເຕີເນັດ ຫຼື ຟັງຂ່າວລື, ແຕ່ໃຫ້ປຶກສາໂດຍກົງກັບທ່ານໝໍຄອບຄົວ ຫຼື ໝໍເດັກ. ພວກເຂົາແມ່ນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງແກ່ທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.