Skip to main content

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພ (Phytotherapy)

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພ (Phytotherapy)

ມີຈັກຄົນໃນພວກເຮົາທີ່ໄດ້ຕົ້ມຜັກຊີ ຫຼື ຂີງບົດ ແລະ ດື່ມມັນເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນຫວັດ ຫຼື ໄອເລັກນ້ອຍກໍຕາມ? ການໃຊ້ຢາສະໝຸນ ໄພ ດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວັດທະນະທຳຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພ" ຫຼື " ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ພືດ" ໃນການແພດຕາເວັນຕົກ. ເພາະວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ເປັນ "ທຳມະຊາດ" ຈະ "ປອດໄພ". ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນໃນມື້ນີ້.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພນີ້ (Phytotherapy) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍພືດ (Phytotherapy) ແມ່ນການໃຊ້ພືດ, ສະໝຸນໄພ, ຫຼື ສານທີ່ໄດ້ມາຈາກພືດເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ຢາພື້ນເມືອງ" ຫຼື "ຢາສະໝຸນໄພ".

ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນຢານີ້ຖືວ່າ ເປັນຢາເສີມ . ນັ້ນຄື, ມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ ນອກເໜືອໄປ ຈາກການປິ່ນປົວແບບຕາເວັນຕົກທີ່ປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະໄດ້ຮັບຈາກທ່ານໝໍ. ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ແທນການປິ່ນປົວຫຼັກ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າທ່ານກຳລັງກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ. ໃນລະຫວ່າງນີ້, ທ່ານຮູ້ສຶກຢາກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພຊະນິດໜຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ສິ່ງນີ້ກາຍເປັນການປິ່ນປົວແບບເສີມ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ.

ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນອາເມລິກາ ແລະ ສີລັງກາ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກຂາຍເປັນອາຫານເສີມ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າທາງວິທະຍາສາດທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບ ປະສິດທິພາບ , ຄວາມປອດໄພ ຫຼື ຄຸນນະພາບຂອງມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນບາງປະເທດເອີຣົບ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ສາມາດຊື້ໄດ້ດ້ວຍ ໃບສັ່ງແພດ ຈາກທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ. ສີລັງກາຍັງມີລະດັບການຄວບຄຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແນວໃດ?

ວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍສະໝຸນໄພສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງກຳລັງສືບສວນເລື່ອງນີ້ຢູ່. ບາງວິທີໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບຕໍ່ສານເຄມີໃນສະໝອງ, ລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແລະ ຄວາມຢາກອາຫານ.

ອີກວິທີໜຶ່ງແມ່ນການປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ລອງຄິດເຖິງຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄືກັບກ້ອນດິນຈີ່ນ້ອຍໆ. ກ້ອນດິນຈີ່ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກພະຍາດບາງຊະນິດ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ . ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າສານເຄມີບາງຊະນິດໃນພືດເຫຼົ່ານີ້ ເອີ້ນວ່າ 'ສານໄຟໂຕເຄມີ ' ສາມາດເຮັດໜ້າທີ່ເປັນໄສ້ປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍນີ້ໄດ້.

ຕົວຢ່າງບາງອັນທີ່ກຳລັງຢູ່ໃນໄລຍະຄົ້ນຄວ້າ

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຢາສະໝຸນໄພບາງຊະນິດທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າກຳລັງສຸມໃສ່. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຢ່າງຍັງຢູ່ ໃນຂັ້ນຕອນການຄົ້ນຄວ້າ .

  • ຂີງ: ອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາ ການປວດຮາກ ແລະ ຮາກໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າຍັງດຳເນີນຢູ່ກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຂີງຕໍ່ກັບອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
  • ຊາຂຽວ: ອາດຊ່ວຍຕ້ານການເຕີບໃຫຍ່ ຂອງເຊວມະເຮັງ ຫຼື ປັບປຸງອາການຕາບວມຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ.
  • ໂປຣໄບໂອຕິກ: ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພືດ, ແຕ່ພວກມັນມັກຈະຖືກຈັດກຸ່ມກັບຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ. ພວກມັນອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການທ້ອງ ອືດອັກເສບ ແລະ ໂຣກລຳໄສ້ແປປ່ວນ (IBS).
  • ຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ: ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນ ສູງໃນເລືອດໄດ້.
  • ນ້ຳມັນປາ: ອຸດົມໄປດ້ວຍ ກົດໄຂມັນ ໂອເມກ້າ 3 ຊຶ່ງອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈໄດ້.

ຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນຫຍັງ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງທີ່ເວົ້າວ່າ "ທຳມະຊາດ" ຈະດີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີຄວາມສ່ຽງຮ້າຍແຮງ. ທ່ານຄວນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຢ່າງແນ່ນອນ.

ຄວາມສ່ຽງ ອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຄວາມເປັນພິດ ສະໝຸນໄພບາງຊະນິດອາດເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ ຖ້າກິນໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼື ໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ປະຕິກິລິຍາຂອງຢາມັນສາມາດພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນທີ່ທ່ານກິນ (ເຊັ່ນ: ສຳລັບຄວາມດັນເລືອດ, ພະຍາດເບົາຫວານ) ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ຫຼື ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງຢາເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້.
ການປົນເປື້ອນ ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານອາດມີໂລຫະໜັກ (ເຊັ່ນ: ຕະກົ່ວ ແລະ ປະລອດ) ຫຼື ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອັນຕະລາຍ.
ອາການແພ້ ອາການແພ້ສາມາດມີຕັ້ງແຕ່ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງຈົນເຖິງອາການແພ້ທີ່ຮຸນແຮງແລະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ (ອາການແພ້ອານາຟີແລັກຊິສ) .
ປະລິມານຢາທີ່ບໍ່ຊັດເຈນ ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີປ້າຍຊື່ທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບປະລິມານຢາ ຫຼື ສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ໜ້ອຍເກີນໄປ.

ບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບຢາ (ປະຕິກິລິຍາຂອງຢາ)

ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ສຳຄັນ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ . ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພມີໂອກາດສູງທີ່ຈະມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ແລ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນ ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດ ທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ເຖິງຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ຢາພື້ນເມືອງ, ຫຼື ວິຕາມິນ.

ຢາສະຫມຸນໄພສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບຢາຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ
  • ຢາແອດສະໄພລິນ ແລະ ຢາແກ້ປວດອື່ນໆ (NSAIDs)
  • ຢາຄຸມກຳເນີດ
  • ຢາຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ
  • ຢາບາງຊະນິດສຳລັບພະຍາດຫົວໃຈ (ຕົວບລັອກຊ່ອງທາງແຄວຊຽມ)
  • ການປິ່ນປົວມະເຮັງ (ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ)
  • ຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ
  • ຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ (statins)
  • ຢາທີ່ໃຫ້ເພື່ອປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ "Warfarin"

ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພໃດໆ.

ເວລາທີ່ຄວນໄປພົບແພດທັນທີ

ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ .

  • ເຈັບໜ້າເອິກ
  • ທ້ອງອືດ (ຖອກທ້ອງ)
  • ວິນຫົວ
  • ເພື່ອສະກົດຄຳ
  • ອາການເຈັບຫົວຊໍາເຮື້ອ
  • ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ
  • ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ
  • ຫາຍໃຈສັ້ນ
  • ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ

ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ເຈັບໜ້າເອິກ, ໃຫ້ໄປໂຮງໝໍສຸກເສີນ (ETU) ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນພິດ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍພືດ (Phytotherapy) ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ພືດ. ແຕ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນເປັນ "ທຳມະຊາດ" ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າມັນ "ປອດໄພ".
  • ຍັງມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດບໍ່ພຽງພໍກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພຫຼາຍຊະນິດ.
  • ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພໃດໆ.
  • ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບກ່ຽວກັບຢາ, ວິຕາມິນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິໃດໆໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຢຸດໃຊ້ທັນທີ ແລະ ໄປພົບແພດ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 8 =